Vis dar pasitaiko vyr\u0173 ir moter\u0173, neatskirian\u010di\u0173, kas yra sveika,
\nbrandi,abipus\u0117 meil\u0117 ir kas yra \u012fkyri, priklausoma,liguista, nesubrendusi meil\u0117.
\nTiek moterys, tiek vyrai retkar\u010diais arba nuolat gali patirti kankinan\u010dius
\nmeil\u0117s santykius.<\/p>\n
Tikra meil\u0117 yra gaivinanti. Tai brangi, ugdanti energija, kuriai nera rib\u0173. Ji
\nne \u017eeid\u017eia, bet gydo.Tad labai svarbu identifikuoti meiles MANIJ\u0104, liguist\u0105
\nmeil\u0119, nustatyti sveikos meil\u0117s savybes ir i\u0161laisvinti \u017emog\u0173, kad jis gal\u0117t\u0173
\ngyventi visavert\u012f gyvenim\u0105.<\/p>\n
Kaip teigia Brenda Schaeffer, liguistos meil\u0117s atveju dauguma \u0161ird\u017ei\u0173 buvo
\nu\u017egautos, o b\u016btent nepagydyta \u0161irdis veda prie nesveiko prisiri\u0161imo,
\neuforijos,romantikos ar sekso, kuriuos mes vadiname \u201emeil\u0117s manija\u201c.<\/p>\n
\u012esivaizduokite, kad \u0161irdis turi du emocij\u0173 kompleksus. \u017demutin\u0117s emocijos yra
\nsusijusios su skriaudomis ir \u012f\u017eeidimais, kurie lemia tai, jog mes meilei, kuri\u0105
\nsuteikiame kitiems, keliame s\u0105lygas, ta\u010diau m\u016bs\u0173 s\u0105lygos retai i\u0161pildomos, ir
\nd\u0117l to mes jau\u010diam\u0117s vieni\u0161i, atskirti, neram\u016bs, pavyd\u016bs, sielvartingi,
\natstumti, pikti, nesaug\u016bs, neken\u010diami, neken\u010diantys, atitol\u0119 ir susting\u0119. Kada
\npasiekiame \u0161i\u0173 jausm\u0173 \u0161altin\u012f ir pradedame i\u0161mokti juos integruoti, mes
\npradedame jausti auk\u0161tesnius \u0161irdies jausmus, tuos, kurie veda prie gilios
\nbeas\u0105lygi\u0161kos meil\u0117s, kuria galime myl\u0117ti. Kai tai atsitinka, mes jau
\nnepriklausome nuo m\u016bs\u0173 santyki\u0173, kad jaustum\u0117m\u0117s gerai. Mes norime ie\u0161koti,
\ndalytis, apkabinti, duoti, ugdyti \u2013 visk\u0105 d\u0117l meil\u0117s.<\/p>\n
Pirmoji meil\u0117, kuri\u0105 patiriame, ateina i\u0161 t\u0117v\u0173.. IDEALU, kai t\u0117v\u0173 meil\u0117
\nbes\u0105lygi\u0161kai patvirtina vaiko vert\u0119 ir gyvenim\u0105. Mama ir t\u0117tis be vargo
\npatenkina vaiko poreikius ir suteikia vaikui jausm\u0105: \u201eGera gyventi! Gera b\u016bti
\nsavimi! Gera b\u016bti su kitais! Meil\u0117 nuostabi!\u201c<\/p>\n
Tie, kurie turi sunkum\u0173 myl\u0117ti save ir kitus, paprastai yra \u017emon\u0117s, i\u0161 kuri\u0173
\nbuvo atimtas t\u0117v\u0173 r\u016bpestis ir bes\u0105lygi\u0161ka meil\u0117. Bes\u0105lygi\u0161ka meil\u0117 yra ta meil\u0117,
\nkuri vaikui sako: \u201eMyliu tave tok\u012f, koks esi, nesvarbu, kad ir kas b\u016bt\u0173, nors
\ngalb\u016bt man ne visuomet patinka tai, k\u0105 tu sakai, galvoji ar darai.\u201c..<\/p>\n
Meil\u0117s manija \u2013 tai pasikliovimas ka\u017ekuo i\u0161oriniu m\u0117ginant pasiekti, kad
\nnepatenkinti poreikiai b\u016bt\u0173 i\u0161pildyti, kad b\u016bt\u0173 i\u0161vengta baim\u0117s ar emocinio
\nskausmo, i\u0161spr\u0119stos problemos ir i\u0161laikyta pusiausvyra. Paradoksas yra tas, kad
\nmeil\u0117s manija \u2013 m\u0117ginimas siekti, kad gal\u0117tume kontroliuoti savo gyvenim\u0105, bet
\ni\u0161 ties\u0173 taip darydami mes prarandame kontrol\u0119, atiduodami asmenin\u0119 gali\u0105 ka\u017ekam
\nkitam, o ne sau. V\u0117liau \u0161is siekimas tampa nesveika priklausomybe nuo kit\u0173. Tai
\nda\u017enai susij\u0119 su jausmu \u201eniekada negana\u201c. Tai tod\u0117l, kad daugumos i\u0161 m\u016bs\u0173
\nporeikiai nebuvo drausmingai patenkinti, kai buvome vaikai. Meil\u0117s manija \u2013 tai
\nm\u0117ginimas patenkinti m\u016bs\u0173 did\u0117jant\u012f alk\u012f saugumui, jausmams, galiai,
\npriklausomumui ir reik\u0161mingumui. Be to, meil\u0117s manija – tai tam tikra pasyvumo
\nforma, ne tiesiogiai sprend\u017eianti m\u016bs\u0173 pa\u010di\u0173 problemas, o m\u0117ginanti slaptai
\nbendrininkauti su kitais, kad jie mumis pasir\u016bpint\u0173 ir kartu pad\u0117t\u0173 \u012fveikti
\nsunkumus.<\/p>\n
Mes savanori\u0161kai r\u016bpinam\u0117s kitais savo pa\u010di\u0173 emocine s\u0105skaita, arba mes m\u0117giname
\nkontroliuoti juos, kad patenkintume savo poreikius j\u0173 s\u0105skaita. Nesvarbu, kaip
\nbepasakytume, mes dairom\u0117s \u012f kitus, kad \u201epataisyt\u0173\u201c m\u016bs\u0173 baim\u0119, skausm\u0105 ir
\nnerim\u0105, o eigos metu toleruojame arba patys taikome skaudinant\u012f elges\u012f.<\/p>\n
Psichologin\u0117s priklausomos meil\u0117s s\u0117klos yra pas\u0117jamos gyvenimo prad\u017eioje, kai
\nmes patiriame atvir\u0105 ar pasl\u0117pt\u0105 skaudinim\u0105 i\u0161 t\u0173, kuriuos mylime.<\/p>\n
Nors vaikyst\u0117je fizi\u0161kai kraujomai\u0161a gali niekuomet neb\u016bti naudojama, bet ne
\nma\u017eiau pavojinga vaikyst\u0117s am\u017eiuje yra emocin\u0117 kraujomai\u0161a.Emocin\u0117 kraujomai\u0161a –
\nkai i\u0161 vaik\u0173 nuolat reikalaujama pasir\u016bpinti t\u0117v\u0173 jausmais. Kartais toks
\nreikalavimas yra pasl\u0117ptas, o kartais atviras. Vaikas da\u017enai neteisingai
\nsupranta \u0161\u012f tyl\u0173 gundym\u0105 kaip t\u0117v\u0173 meil\u0119. Kai reikalavimus kelia prie\u0161ingos
\nlyties t\u0117vas ar motina, tai yra pasl\u0117pta kraujomai\u0161a. T\u0117vas ar motina reikalauja
\ni\u0161 vaiko, kad jis tapt\u0173 surogatiniu partneriu.
\nTokia partneryst\u0117 pastato vaik\u0105 \u012f tok\u012f prie\u0161taring\u0105 vaidmen\u012f, kuris virsta
\npriklausomos meil\u0117s santykiais.<\/p>\n
Esant liguistiems santykiams u\u017eslopinta energija, siekianti intymumo ir
\nk\u016brybingumo, sukelia jaudinim\u0105si \u2013 dauguma \u017emoni\u0173 pradeda \u017evalgytis \u012f i\u0161or\u0119,
\nie\u0161kodami paguodos ar sprendimo, ir d\u0117l to gali palinkti \u012f alkohol\u012f, besaik\u012f
\nvalgym\u0105, romanus, darb\u0105, sport\u0105, religij\u0105, lo\u0161im\u0105 ar kitus dalykus, galin\u010dius
\nvirsti \u012fkyrumais. Nors tokie liguisti polinkiai i\u0161 prad\u017ei\u0173 gali suteikti
\npalengv\u0117jim\u0105, i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jie nepatenkina \u017emoni\u0173 poreiki\u0173, nes tampa kitu
\nklaidinan\u010diu , netinkamu bandymu pabr\u0117\u017eti savigarb\u0105, rasti gyvenimo prasm\u0119 arba
\npasl\u0117pti skausm\u0105, kur\u012f mes jau\u010diame, bet dar nesuvokiame.<\/p>\n
Jeigu nusprend\u0117te i\u0161silaisvinti i\u0161 meil\u0117s manijos, tai turite atsisakyti b\u016bti
\nkontroliuojami kit\u0173 ir patys kit\u0173 nekontroliuoti; turite nustoti manipuliav\u0119
\nkitais, kad gautum\u0117t, ko jums reikia ar ko norite. Noras kontroliuoti kitus yra
\nlabai didelis, o jo atsisakymas neabejotinai sukels jums li\u016bdes\u012f. Bet ilgainiui
\nta kan\u010dia taps daug ma\u017eesn\u0117 negu skausmas, kur\u012f jums ar kitiems k\u0117l\u0117 liguisti
\nsantykiai.<\/p>\n
Liguistai priklausomi santykiai yra paremti esminiais m\u016bs\u0173 vaiko EGO b\u016bsenos
\n\u012fsitikinimais, kurie atsirado i\u0161 emoci\u0161kai skausming\u0173 patir\u010di\u0173. Per netinkamus
\nsantykius nuolat pasikartoja ankstesnio gyvenimo skausmas ir kas kart\u0105 i\u0161kyla
\nseni jausmai bei mitai. Tokiais atvejais mes, patys nesuvokdami, stengiam\u0117s
\ni\u0161vynioti neigiam\u0105 u\u017esiprogramavim\u0105, kur\u012f atlikome dar vaikyst\u0117je. Tinkamas
\nmetas persiprogramuoti \u012f pozityvius santykius gali b\u016bti gili\u0173 emocij\u0173 periodai.
\nJeigu j\u016bs\u0173 \u0161irdis sudau\u017eyta, galite pasakyti sau: \u201e\u0160is skausmas pasibaigs, ir a\u0161
\ni\u0161moksiu sveikai myl\u0117ti. A\u0161 nustosiu elgtis destruktyviai, nes nusipelniau
\nsveikos, laimingos meil\u0117s\u201c.<\/p>\n
Gyvenimas turi dvi kryptis \u2013 evoliucij\u0105 ir regres\u0105: pirmoji yra jud\u0117jimas \u012f
\npriek\u012f, o antroji \u2013 atgalinis jud\u0117jimas. Prie\u0161ingai negu dauguma mano, labai
\nnedaug \u017emoni\u0173 i\u0161lieka tame pa\u010diame lygmenyje; jie arba spirale kyla \u012f vir\u0161\u0173,
\narba leid\u017eiasi \u017eemyn.<\/p>\n
Liguistas po\u017ei\u016bris rei\u0161kia, kad mes \u017ei\u016brime \u012f i\u0161or\u0119, neigiame ir slopiname savo
\ngali\u0105 bei reikalaujame, kad gyvenimas mums duot\u0173 prasm\u0119. I\u0161silaisvin\u0119 i\u0161
\npriklausomyb\u0117s suvokiame, kad gyvenimas MUMS NESKOLINGAS: grei\u010diau jau m\u016bs\u0173
\npareiga suteikti gyvenimui prasm\u0119. I\u0161silaisvinimas nuo praeities sait\u0173
\nnegarantuoja ne\u012ftempto gyvenimo, bet \u012ftampa tampa sveika ir skatina siekti savo
\nideal\u0173. Bevilti\u0161kum\u0105 nugalime \u2013 filosof\u0173 vadinam\u0105 \u201eegzistencin\u0119 tu\u0161tum\u0105\u201c
\nu\u017epildome \u2013 kai susikuriame savo gyvenim\u0105, i\u0161naudojame savo gyvenimo potencial\u0105
\nir \u012fne\u0161ame \u012fna\u0161\u0105 \u012f pasaulio bendruomen\u0119.<\/p>\n
\u0160alia galimyb\u0117s atrasti savo, kaip \u017emogaus, galutin\u012f tiksl\u0105, gyvenimas mums
\npateikia situacij\u0173, kuri\u0173 i\u0161\u0161\u016bkiai turi tam tikr\u0105 prasm\u0119. Asmuo, siekiantis
\ngyventi visavert\u012f gyvenim\u0105, i\u0161 anksto laukia vis\u0173 situacij\u0173 \u2013 netgi skausming\u0173 \u2013
\nkaip galimybi\u0173 prapl\u0117sti savo s\u0105moningum\u0105.<\/p>\n
Tada, kai i\u0161sivalome nuo susikaupusio psichinio sumi\u0161imo ir persisotinimo,
\nviduje atrandame neribot\u0105 kiek\u012f k\u016brybin\u0117s energijos. Tad geros kloties \u012f sav\u0119s
\natradim\u0105, pripa\u017einim\u0105 ir tikr\u0105 meil\u0119!<\/p>\n
Daiva Elit<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vis dar pasitaiko vyr\u0173 ir moter\u0173, neatskirian\u010di\u0173, kas yra sveika,
\nbrandi,abipus\u0117 meil\u0117 ir kas yra \u012fkyri, priklausoma,liguista, nesubrendusi meil\u0117.
\nTiek moterys, tiek vyrai retkar\u010diais arba nuolat gali patirti kankinan\u010dius
\nmeil\u0117s santykius.<\/p>\n
Tikra meil\u0117 yra gaivinanti.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2705,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27333],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2704","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seima"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2704","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2704"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2704\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2704"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2704"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2704"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2704"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2704"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}