{"id":2735,"date":"2015-01-09T00:00:00","date_gmt":"2015-01-09T00:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2015-01-09T00:00:00","modified_gmt":"2015-01-09T00:00:00","slug":"vaiku-nevalgumas-rimta-problema-ar-bandymas-gudrauti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/vaiku-nevalgumas-rimta-problema-ar-bandymas-gudrauti\/2735\/","title":{"rendered":"Vaik\u0173 nevalgumas \u2013 rimta problema ar bandymas gudrauti?"},"content":{"rendered":"<p>Dauguma t\u0117v\u0173 augindami ma\u017eylius susid\u016br\u0117 su j\u0173 apetito stokos<br \/>\nproblema. Kartais ma\u017eyliai nevalgo d\u0117l kapriz\u0173, ta\u010diau jei vaikas visada<br \/>\n sako, kad yra sotus, o jam akivaizd\u017eiai krenta svoris, silpsta<br \/>\nimunitetas, da\u017en\u0117ja sergamumas, reik\u0117t\u0173 skubiai spr\u0119sti \u0161i\u0105 problem\u0105.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>\u201eNenoriu, a\u0161 jau sotus\u201c<\/strong><\/p>\n<p>\u201eMa\u017eylis niekada<br \/>\nnenori valgyti. Atrodo, kad jis nuolatos sotus, o pietums patiekt\u0105<br \/>\nmaist\u0105 tik pagnaibo. Labai sunku priversti savo ma\u017eyl\u012f suvalgyti vis\u0105<br \/>\nporcij\u0105. Jau nebe\u017einau, k\u0105 daryti, atrodo, kad visk\u0105 i\u0161band\u0117me, ta\u010diau<br \/>\nvaikas vis tiek atsisako valgyti\u201c, \u2013 da\u017enai girdime tokius skundus i\u0161<br \/>\njaun\u0173 mam\u0173.<\/p>\n<p>Pasak \u0161eimos daktar\u0117s Irmos Sp\u0117\u010diut\u0117s, apetito stokos probelma gali<br \/>\nb\u016bti \u012fvairiapus\u0117. \u201eI\u0161ties kartais vaikai atsisako valgyti d\u0117l rodom\u0173<br \/>\nkapriz\u0173. Kitaip sakant, d\u0117l prastai suformuot\u0173 mitybos \u012fpro\u010di\u0173. Ma\u017eyliai<br \/>\n da\u017enai mieliau renkasi bulvi\u0173 tra\u0161ku\u010dius, saldumynus, dribsnius,<br \/>\nsumu\u0161tinius ar greitojo maisto restoran\u0173 meniu patiekalus, kuriuose<br \/>\npatiekiamas energeti\u0161kai bevertis maistas\u201c, \u2013 t\u0119s\u0117 \u0161eimos daktar\u0117.<\/p>\n<p>\u201eReikia atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f tai, kad susiformavusi\u0105 netinkam\u0105 mityb\u0105<br \/>\nlabai sunku pakeisti. Vaikai \u012fprat\u0119 prie monotoni\u0161ko, greitai<br \/>\npatiekiamo, ta\u010diau ne tokio vertingo maisto, nenoriai ragauja patiekalus<br \/>\n su daug dar\u017eovi\u0173 ir pla\u010di\u0173 maisto med\u017eiag\u0173 racionu, kuris yra b\u016btinas<br \/>\naugan\u010diam organizmui\u201c, \u2013 tikina I. Sp\u0117\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n<p><strong>Nevalgumas gali b\u016bti ir ligos po\u017eymis<\/strong><\/p>\n<p>Situacijose,<br \/>\n kai ma\u017eylis atsisako valgyti, t\u0117vams i\u0161kyla dilema, ar j\u0173 ma\u017eylis<br \/>\nsotus, o gal jis tik nenori j\u0173 patiekiamo maisto ir laukia pam\u0117gt\u0173<br \/>\nsumu\u0161tini\u0173 ar m\u0117saini\u0173? \u201eKaip ir min\u0117jau, viena vertus, tai gali b\u016bti<br \/>\nprastai suformuoti mitybos \u012fpro\u010diai, kuriuos sud\u0117tinga pakeisti. Kita<br \/>\nvertus, tai gali lemti skrand\u017eio, inkst\u0173, kepen\u0173 ligos, psichologin\u0117s<br \/>\nproblemos ar netgi \u012ftampa namuose\u201c, \u2013 patirtimi dalinasi medik\u0117.<\/p>\n<p>Jeigu vaikas neturi sveikat\u0173 sutrikim\u0173, tada kovojant su \u0161ia problema<br \/>\n pirmiausia reik\u0117t\u0173 pabandyti pakeisti maisto racion\u0105. Svarbu, kad nauji<br \/>\n patiekalai b\u016bt\u0173 turtingi nauding\u0173 maisto med\u017eiag\u0173, nemonotoni\u0161ki. Jei<br \/>\nvien\u0105 dien\u0105 dav\u0117te kietus vaisius, kit\u0105 galite pateikti sul\u010di\u0173 kokteil\u012f.<br \/>\n Maistas turi b\u016bti ne tik kokybi\u0161kas, ta\u010diau ir patrauklus ma\u017eyliams,<br \/>\ntod\u0117l gamindami pasitelkite fantazij\u0105. Taip pat reik\u0117t\u0173 prad\u0117ti<br \/>\nkontroliuoti vaiko u\u017ekand\u017eiavimus prie\u0161 valg\u012f, nes tai ir yra da\u017eniausia<br \/>\n apetito sutrikimo prie\u017eastis.<\/p>\n<p>Anot I. Sp\u0117\u010di\u016bt\u0117s, svarbu, kad tinkam\u0105 pavyzd\u012f vaikams rodyt\u0173 ir<br \/>\nt\u0117veliai, nes ma\u017eyliai savo \u012fpro\u010dius susid\u0117lioja pagal t\u0117velius. \u201eJeigu<br \/>\nt\u0117vai da\u017enai valgo greito maisto restoranuose, ar turi kelis produktus<br \/>\npopuliarius produktus, kuriuos tik ir valgo, tai grei\u010diausiai ir ma\u017eylis<br \/>\n \u012fpras taip daryti\u201c, \u2013 \u012fsp\u0117jo daktar\u0117.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"float:right\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/bernardinai-logo_imagelarge.gif\" height=\"49\" width=\"120\" alt=\"Vaik\u0173 nevalgumas \u2013 rimta problema ar bandymas gudrauti?\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dauguma t\u0117v\u0173 augindami ma\u017eylius susid\u016br\u0117 su j\u0173 apetito stokos problema. Kartais ma\u017eyliai nevalgo d\u0117l kapriz\u0173, ta\u010diau jei vaikas visada sako, kad yra sotus, o jam akivaizd\u017eiai krenta svoris, silpsta imunitetas, da\u017en\u0117ja sergamumas, reik\u0117t\u0173 skubiai spr\u0119sti \u0161i\u0105 problem\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2736,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27332],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2735","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-auklejimas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2735"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2735\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2735"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2735"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}