{"id":2768,"date":"2011-03-18T00:00:00","date_gmt":"2011-03-18T00:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2011-03-18T00:00:00","modified_gmt":"2011-03-18T00:00:00","slug":"manau-gyvename-teisingai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/manau-gyvename-teisingai\/2768\/","title":{"rendered":"Manau, gyvename teisingai"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align:justify\">\n<h2>Manau, gyvename teisingai<\/h2>\n<\/div>\n<div style=\"text-align:justify\">\n<p>Vaiva Grigaitien\u0117 <\/p>\n<\/div>\n<div style=\"text-align:justify\">\n<p>Rytinis \u012fprotis: u\u017evedu automobilio varikl\u012f ir i\u0161kart susirandu radijo stot\u012f, kuri kaip tik \u2013 valio! transliuoja \u0161aukin\u012f \u201eAtsibusk su Vyteniu!\u201c Poveikis geresnis, nei i\u0161g\u0117rus stiprios kavos. <br \/>Su radijo did\u017e\u0117jumi, TV laid\u0173 ved\u0117ju ir dviej\u0173 vaik\u0173 \u2013 Gabijos ir Vy\u010dio t\u0117\u010diu Vyteniu Sinkevi\u010diumi kasryt savo automobiliuose \u201eatsibunda\u201c turb\u016bt beveik visa Lietuva. <br \/>O mano mokinuk\u0117 net nelipa i\u0161 automobilio, kol baigiasi Vytenio pasakait\u0117&#8230; Net jei iki skambu\u010dio liko vos kelios minut\u0117s!<\/p>\n<div>\n<div>\n<div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Kas jus skatina bamb\u0117ti? Negi \u201egerutis d\u0117d\u0117 Vytenis\u201c, palik\u0119s tiesiogin\u012f eter\u012f, pasikei\u010dia?<\/h3>\n<p>Oi, tas \u201ed\u0117d\u0117 Vytenis\u201c namuose visai kitoks b\u016bna. Da\u017eniausiai burbantis, pavarg\u0119s ir piktas. Na, gal tai lemia toks laikotarpis, tokie orai, kad niekaip i\u0161 lig\u0173 nei\u0161sikapstome. Prie\u0161 m\u0117nes\u012f buvome atgul\u0119 su ma\u017eiumi, kuris be antibiotik\u0173 nei\u0161sikapst\u0117, o prie\u0161 savait\u0119 ir v\u0117l ligos u\u017eklupo. Vytis i\u0161 prad\u017ei\u0173 suslogavo, paskui ir mane ka\u017ekokia \u201ekvaraba\u201c u\u017eklupo. Vis\u0105 pra\u0117jusi\u0105 savait\u0119 \u0117jau \u012f radij\u0105 tik tod\u0117l, kad reikia. Labai stengiausi nepasiduoti. \u0160ie dveji metai n\u0117ra lengvi, nes \u017emona nutar\u0117 baigti magistro studijas Ekonomikos fakultete, nors yra i\u0161\u0117jusi vaiko prie\u017ei\u016bros atostog\u0173. Dvejus metus kremta knygas, b\u0117gioja \u012f egzaminus ir netrukus tur\u0117t\u0173 gauti diplom\u0105.<\/p>\n<div>\n<div>\n<div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Jei gyvenimo tempas toks intensyvus, matyt, be aukl\u0117s nei\u0161siver\u010diate?<\/h3>\n<p>Sunkiai i\u0161siverstume. Kartais kvie\u010diame toki\u0105 mergait\u0119, nes i\u0161ties n\u0117ra galimyb\u0117s pab\u016bti dviese, nueiti, pavyzd\u017eiui, \u012f kin\u0105. Bet \u0161tai ma\u017eiukas labai ilgai \u0161ios aukl\u0117s \u201eneu\u017eskait\u0117\u201c. O \u0161iaip stengiam\u0117s suktis patys. \u0160alia nam\u0173 yra dar\u017eelis, \u012f kur\u012f tokius ma\u017eiukus priima, kartais Vyt\u012f \u012f j\u012f leid\u017eiame, ypa\u010d kai man b\u016bna filmavimai, kurie u\u017etrunka nuo 7 iki 21 val. Lyg ir noriai eina, darbelius ka\u017ekokius daro, su kitais bendrauja. Dar\u017eelis privatus ir viskas b\u016bt\u0173 lyg ir neblogai, tik kad lito nebesp\u0117ju viskam u\u017edirbti (juokiasi). Nuo rudens esame u\u017esira\u0161\u0119 \u012f valstybin\u012f, bet, pasirodo, kas i\u0161 to \u2013 viet\u0173 n\u0117ra. \u0160vietimas ir sveikata \u2013 didel\u0117 n\u016bdienos b\u0117da. Ir tai t\u0119sis, kol galvoti d\u0117d\u0117s, kurie i\u0161 ties\u0173 nelabai galvoti, to nepakeis. Kas bus ruden\u012f, ne\u017einau. \u017dmona jau eis dirbti, a\u0161, matyt, irgi savo darb\u0173 neatsisakysiu, teks k\u0105 nors sugalvoti. Privatus dar\u017eelis \u2013 tai kosminiai pinigai net dirbantiems radijuje ar televizijoje.<\/p>\n<div>\n<div>\n<div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Gal ir j\u016bs ugd\u0117te vaikus nuo pat ma\u017eum\u0117s, kas dabar labai madinga?<\/h3>\n<p>Labai nor\u0117t\u0173si b\u016bti madingu, geru t\u0117\u010diu ir pasakyti: \u201eOi, kaip mes ugd\u0117me vaikus.\u201c O i\u0161 ties\u0173 n\u0117 velnio. Manau, kad esu toks, kaip 89 proc. vis\u0173 kit\u0173 t\u0117\u010di\u0173. Nuolat b\u016bnu pavarg\u0119s ir kai man\u0119s vaikai pra\u0161o: \u201eT\u0117ti, padainuok dainel\u0119, pasek pasak\u0105\u201c, kartais b\u016bna taip sunku susikaupti, kad pagalvoju: \u201eOj\u0117j, grei\u010diau u\u017emik be pasakos. Taaaip tingiu, nebenoooriu&#8230;\u201c<br \/>Kartais \u017eaid\u017eiame stalo \u017eaidimus, jie \u0161iek tiek ugdo. Antrok\u0117 Gabija nuo 6 m. \u201eMonopol\u012f\u201c \u017eaid\u017eia. Ji \u201ematematik\u0117\u201c, jau olimpiadoje dalyvavo ir dar dalyvaus. Skai\u010diuoti puikiai moka, o ra\u0161yti vis dar nelabai. Reik\u0117t\u0173 koki\u0173 nors \u017eaidim\u0173, susijusi\u0173 su ra\u0161ymu, pa\u017eaisti. Mokykla \u012fpareigoja, reikia vien\u0105 kit\u0105 diktant\u0105 sugalvoti ar \u0161iaip kok\u012f \u017eaidim\u0105 va\u017eiuojant \u012f teniso treniruot\u0119 pa\u017eaisti. Di\u010dk\u0117 jau dvejus metus tenis\u0105 lanko. O nuo sausio \u2013 dar ir balet\u0105 pas Egl\u0119 \u0160pokait\u0119, su kuria man teko garb\u0117 susipa\u017einti ir dalyvauti jos \u0161oki\u0173 mokyklos pirm\u0173j\u0173 metini\u0173 proga surengtoje \u0161vent\u0117je. Tada vaik\u0173 netur\u0117jome kur palikti, tai pasi\u0117m\u0117me kartu. Gabij\u0105 Egl\u0117 taip su\u017eav\u0117jo! Veiklos yra tiek, kad nelieka nei laiko, nei sveikatos, nei j\u0117g\u0173 dar kokiai nors papildomai. Na, o savaitgaliai namuose b\u016bna gan pasyv\u016bs, skirti poilsiui.<\/p>\n<div>\n<div>\n<div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Tarp vaik\u0173 \u0161ioks toks am\u017eiaus skirtumas, kaip jie bendrauja?<\/h3>\n<p>Mums smagu, kad jie bendrauja. Tarp j\u0173 \u2013 6 m. skirtumas. Ma\u017eius labai vertina ses\u0119 kaip draug\u0119. Vaikai kartu \u017eaid\u017eia, d\u016bksta. Da\u017eniausiai tokie d\u016bkimai barniu pasibaigia, nes arba ma\u017eius b\u016bna nustumtas \u012f kamp\u0105, arba Gabija gauna \u017eaisline ma\u0161in\u0117le \u012f nos\u012f. Tada pabyra a\u0161aros. Antra vertus, vaikai vienas kit\u0105 palaiko, kartais susimoko, ypa\u010d kai di\u010dkei reikia pasi\u017ei\u016br\u0117ti kok\u012f nors filmuk\u0105. \u017dinodama, kad ir ma\u017eius yra filmuk\u0173 m\u0117g\u0117jas, \u012fbruka \u012f rankas kompaktin\u0119 plok\u0161tel\u0119, kad \u0161is eit\u0173 m\u016bs\u0173 pra\u0161yti j\u0105 \u201epaleisti\u201c. Kompiuteris ir televizorius yra did\u017eiausia problema kiekvienam t\u0117vui. Vaik\u0173 visai nuo j\u0173 atriboti negali, nes juk XXI a. Bet stengiam\u0117s riboti. Di\u010dk\u0117 kartais savaitgal\u012f mus \u017eadina 8 val. ryto, kad \u012fjungtume filmuk\u0105. Taip jau yra. Geriau jau mank\u0161t\u0105 padaryt\u0173 (kvatoja \u2013 aut. past.). Arba pusry\u010dius pagamint\u0173. Ma\u017eius irgi gal\u0117t\u0173 daug valand\u0173 praleisti akis \u012f ekran\u0105 \u012fsmeig\u0119s, bet mes neleid\u017eiame. Teletabiai \u2013 \u0161ventas reikalas, o visa kita \u2013 kaip i\u0161eina.<br \/>Prie kompiuterio ma\u017eiaus dar neleid\u017eiame, o di\u010dk\u0117 jau moka juo naudotis.<\/p>\n<div>\n<div>\n<div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Nebijote, kad land\u017eios, kur nereikia, paliks savo duomenis, patik\u0117s apsimet\u0117liu?<\/h3>\n<p>Visko galima bijoti. Stengiam\u0117s jau dabar ai\u0161kinti, kas yra internetas, informacijos apsauga, su kuo bendrauti, o su kuo ne, kad vaiku gali apsimesti ir piktas d\u0117d\u0117. Ai\u0161kiname, kad negalima platinti informacijos, susijusios su \u0161eima, adresais, pinigais, PIN kodais. <br \/>Jei gr\u012f\u017etume prie aukl\u0117jimo temos, nor\u0117\u010diau pasakyti, kad mokome juos tvarkytis, bet, deja, tvarkos n\u0117ra. Apie tai kalb\u0117jausi su vaik\u0173 turin\u010diais draugais, \u0161ie nuramino, kad iki 16 m. tvarkos ir nebus. Dabar nuolat kartojame: \u201eGabija, pasiimk tai, susitvarkyk, pasid\u0117k drabu\u017eius.\u201c Deja, pastebiu, kad labiau tenka \u201etukint\u201c vaik\u0105 ir \u201estumdyt\u201c, nei pagirti ir apkabint. Tai i\u0161ties blogai. Kartais pagalvoju: \u201eVelnias, visa diena pra\u0117jo, o a\u0161 nei pagyriau vaiko, nei paglos\u010diau, tik r\u0117kiau.\u201c Bet gal dar nesu bevilti\u0161kas, jei apie tai m\u0105stau. Bet pavadinti save geru t\u0117vu, kuris vaikus lavina, ugdo, ant rank\u0173 ne\u0161ioja, deja, negaliu, nes taip n\u0117ra. <\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Vaikai yra ko nors prikr\u0117t\u0119?<\/h3>\n<p>Ai\u0161ku. \u0160\u012f savaitgal\u012f tur\u0117jome \u201enuostabi\u0105\u201c atrakcij\u0105. Ma\u017eius sugeb\u0117jo u\u017esirakinti miegamajame ir teko i\u0161lau\u017eti duris su visa stakta, nes pus\u0119 spynos i\u0161ard\u0119s nieko nepe\u0161iau ir neradau kit\u0173 b\u016bd\u0173, kaip j\u012f i\u0161 ten i\u0161traukti. Kas kaltas? Ogi \u017eiopli t\u0117vai, kurie raktus duryse paliko. Bet \u012f galv\u0105 ne\u0161ov\u0117, kad gali u\u017esirakinti. Taigi vaikas pats ugdosi, pats lavinasi, nereikia nieko rodyti. I\u0161 prad\u017ei\u0173 net nei\u0161sigando, bet kai pra\u0117jo 15 min. ir kai vis dar niekas nei\u0161leido i\u0161 kambario, prad\u0117jo isteri\u0161kai verkti. Tai ir neliko nieko kita, kaip lau\u017eti duris. Bet \u010dia dar nieko, pas pa\u017e\u012fstamus ugniagesiai va\u017eiavo, nes vaikas sugeb\u0117jo seifines duris taip u\u017edaryti, kad ugniagesiai \u012f but\u0105 lipo kop\u0117\u010diomis per balkon\u0105. <br \/>Gabija irgi neseniai buvo i\u0161kr\u0117tusi \u201e\u0161pos\u0105\u201c. Buvo \u201edingusi\u201c po pamok\u0173. Mama atva\u017eiavo \u012f sutart\u0105 viet\u0105 prie \u201eIkiuko\u201c, laukia, o vaiko kaip n\u0117r, taip n\u0117r. Pra\u0117jo valanda dvi, o jos n\u0117ra. Jausmelis nekoks. Visai nepagalvojome, kad ji nueis prie kito \u201eIkiuko\u201c, esan\u010dio \u0161alia nam\u0173. Tada skambinau net \u012f policij\u0105. Paskui \u0161ov\u0117 \u012f galv\u0105 paskambinti \u012f \u0161alia nam\u0173 esant\u012f dar\u017eel\u012f ir paklausti, ar nematyti mergait\u0117s. Sako: \u201eMatom, rauda.\u201c Nieko kaltinti ir v\u0117l negali: \u017emogutis kantriai lauk\u0117 prie \u201eIkiuko\u201c&#8230; <\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Gabija neturi mobiliojo telefono?<\/h3>\n<p>Po \u0161io \u012fvykio a\u0161tuntojo gimtadienio proga nupirkome. Iki tol prie\u0161taravau: \u201eKam vaikui telefonas?\u201c \u012e mokykl\u0105 nuve\u017eta, atgal parve\u017eta. Bet, ko gero, visi vaikai jos klas\u0117je jau turi telefonus, nes taip t\u0117vams saugiau. Nors ir v\u0117l: \u017einut\u0117s, interneto prieigos&#8230; <br \/>Dabar Gabija \u012f mokykl\u0105 va\u017eiuoja taksi. Gal k\u0105 ir \u201epakraupinsiu\u201c, bet mes paskai\u010diavome, kad taip pigiau ir papras\u010diau. I\u0161 mokyklos jau pati gr\u012f\u017eta. Iki tol \u017emona ve\u017eiodavo, nes a\u0161 jau b\u016bdavau radijuje. Ji ma\u017ei\u0173 \u017eadindavo, sodindavo \u012f automobil\u012f ir ve\u017edavo dukter\u012f. Toks nuolatinis chaosas&#8230;<\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Ar ry\u0161k\u0117ja vaik\u0173 charakterio skirtumai?<\/h3>\n<p>Ma\u017easis meni\u0161kesn\u0117s sielos, vos i\u0161gird\u0119s muzik\u0105 ima \u0161okti ir dainuoti, nesvarbu kur \u2013 namuose ar gatv\u0117je b\u016bt\u0173. Gabija labiau linkusi \u012f tiksliuosius mokslus. Abu gyvybingi, t\u0117vams tai turb\u016bt irgi \u2013 \u201edovan\u0117l\u0117\u201c, nes tik sp\u0117k \u017ei\u016br\u0117ti. Abu turi labai daug energijos ir nenurimsta, kol j\u0105 i\u0161lieja. Di\u010dkei tenisas ir baletas padeda ma\u017eum\u0117l\u0119 i\u0161sikrauti, o mazgius duodasi, lipa visur. Dabar toks etapas, kai vieno n\u0117 minutei negali palikti, nes u\u017elips ant stalo, baro k\u0117d\u0117s, \u012f ve\u017eim\u0105. Yra krit\u0119s nuo baro k\u0117d\u0117s \u017eemyn galva. A\u010di\u016bdie, viskas gerai baig\u0117si. Ir i\u0161 vaiki\u0161kos lovyt\u0117s gal penkis kartus yra \u201ekietai\u201c nusileid\u0119s. Sako, kad vaikus ka\u017ekas saugo&#8230; Tfu tfu tfu, kad laimingai baig\u0117si.<\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Vaik\u0173 vardai lietuvi\u0161ki, nors dabar \u201eant bangos\u201c tarptautiniai&#8230; Kas juos rinko? <\/h3>\n<p>Dukteriai i\u0161rinko \u017emona, o s\u016bnui visi\u0161kai nesavanaudi\u0161kai \u2013 a\u0161. Laikiausi \u0161eimos tradicij\u0173, senelis Vincas, t\u0117tis Vytautas, tai nor\u0117jome i\u0161 V raid\u0117s. I\u0161rinkome gra\u017e\u0173 lietuvi\u0161k\u0105: Vytis. Vardas trumpas, pavard\u0117 ilga, tai tikiu, kad \u201eprilips\u201c jam ir nepriekai\u0161taus: \u201eK\u0105 j\u016bs \u010dia sugalvojote?\u201c<br \/>\u017dmon\u0117s, ko gero, galvoja apie globalizacij\u0105, emigracij\u0105, tod\u0117l ir renka nelietuvi\u0161kus vardus. Didel\u0117 dalis Lietuvos \u2013 jau nebe Lietuvoje. Gal nori, kad vardas b\u016bt\u0173 visiems suprantamas ir lengvai i\u0161tariamas. <\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>O jeigu j\u016bs\u0173 vaikai u\u017eaug\u0119 nor\u0117s palikti Lietuv\u0105?<\/h3>\n<p>Bandau aukl\u0117ti taip, kad jiems Lietuva b\u016bt\u0173 svarbi. Gabijai pasakojau apie Sausio \u012fvykius, kad pats ten buvau prie\u0161 20 m., lau\u017eus deginau. Ai\u0161kinau, kod\u0117l reik\u0117jo saugoti savo \u0161al\u012f. Stengiam\u0117s puosel\u0117ti lietuvyb\u0119. Vytis dar per ma\u017eas, bet Gabija jau \u017eino, kas yra Lietuva, kod\u0117l mes tokie, kad kalb\u0105 savo turime, kad reikia saugoti, kas lietuvi\u0161ka. O jei nor\u0117s i\u0161va\u017eiuoti, niekas nesustabdys. Pasakysiu madingai: stengsiuos neriboti vaiko nor\u0173. Vaikas savo keli\u0105 renkasi pats, bet saugosiu, kol tai bus \u012fmanoma. Stengsiuosi, kad gaut\u0173 i\u0161silavinim\u0105, nemest\u0173 moksl\u0173. Va\u017eiuodami kartais pasi\u0161nekame, kod\u0117l vienas d\u0117d\u0117 griov\u012f kasa, o kitas dantis gydo. Ai\u0161kinu, kod\u0117l mama s\u0117di prie knyg\u0173, kad ir a\u0161 kitados s\u0117d\u0117jau, kad tai b\u016btina, jei nori kilstel\u0117ti \u012f tam tikr\u0105 lyg\u012f ir bendrauti su \u017emon\u0117mis apie men\u0105, istorij\u0105, geografij\u0105&#8230;<\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h3>Psichologai sako, kad 5-9 m. \u2013 pats geriausias vaiko am\u017eius. Pastebite tai?<\/h3>\n<p>Am\u017eius geras, bet Gabija turi savo nuomon\u0119, m\u0117gsta u\u017eriesti nos\u012f. Kartais ir o\u017eiukai \u201ei\u0161lenda\u201c. Tada ji eina \u012f savo kambar\u012f pagalvoti. Stengiuosi nepalikti konflikto nei\u0161spr\u0119sto, visk\u0105 i\u0161siai\u0161kinti. Pats pagalvoju, k\u0105 ji jau\u010dia, paskui paai\u0161kinu, kod\u0117l buvo nubausta, kod\u0117l kilo konfliktas ir kaip j\u012f i\u0161spr\u0119sti. <br \/>Tarp m\u016bs\u0173 yra ry\u0161ys. U\u017e tai d\u0117koju aplinkyb\u0117ms ir savo darbo grafikui. Juk \u0161iais laikais sugeb\u0117ti su vaikais b\u016bti dien\u0105 yra tikra prabanga. O a\u0161 galiu. Taigi man ir mano vaikams pasisek\u0117. Nors, b\u016bdamas vyras, turb\u016bt tur\u0117\u010diau sakyti, kad vyras turi dirbti, o su vaikais namuose moteris tur\u0117t\u0173 s\u0117d\u0117ti, valgyti daryti&#8230; Beje, sako, kad man valgyti gaminti labai gerai sekasi. Net ne\u017einau, i\u0161 kur tokie geb\u0117jimai \u2013 niekas to nemok\u0117. Augau trij\u0173 moter\u0173 ap\u0161okin\u0117tas. T\u0117tis anksti mir\u0117, augau su mo\u010diut\u0117mis ir mama. Man kotletas b\u016bdavo sugnaibomas, tik nesukramtomas. Gaudavau visk\u0105 ir kada tik noriu. Tad kai pa\u010diam dabar reikia kartais visais ir dar pa\u010diu savimi r\u016bpintis, b\u016bna labai sunku (juokiasi \u2013 aut. past.). Bet kai reikia, stoviu kad ir por\u0105 valand\u0173 prie plytos. Di\u010dk\u0117 labai i\u0161ranki maistui. Bet a\u0161 jai pasakau, kad dvi valandas gaminau ne \u0161iaip sau: arba valgai, arba nieko negausi. Ir ji valgo. Pavalgiusi sako, kad skanu buvo. \u010cia man jau \u012fvertinimas.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rytinis \u012fprotis: u\u017evedu automobilio varikl\u012f ir i\u0161kart susirandu radijo stot\u012f, kuri kaip tik \u2013 valio! transliuoja \u0161aukin\u012f \u201eAtsibusk su Vyteniu!\u201c Poveikis geresnis, nei i\u0161g\u0117rus stiprios kavos.<br \/>\nSu radijo did\u017e\u0117jumi, TV laid\u0173 ved\u0117ju ir dviej\u0173 vaik\u0173 \u2013 Gabijos ir Vy\u010dio t\u0117\u010diu Vyteniu Sinkevi\u010diumi kasryt savo automobiliuose \u201eatsibunda\u201c turb\u016bt beveik visa Lietuva.<br \/>\nO mano mokinuk\u0117 net nelipa i\u0161 automobilio, kol baigiasi Vytenio pasakait\u0117&#8230; Net jei iki skambu\u010dio liko vos kelios minut\u0117s!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2769,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27332],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2768","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-auklejimas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2768"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2768\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2768"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2768"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}