Vaikelis tapo mieguistas, ma\u017eiau domisi aplinka? Mieguistumas gali būti
\nnuovargio arba ligos po\u017eymis. \u017dinoma, ne miegligės, kuri kyla, jei įkanda musė
\ncėcė ar blakė \u017eudikė. Laimei, \u0161ie gyviai Lietuvoje nesiveisia. Tad kodėl ma\u017eylis
\nyra apsnūdęs?<\/p>\n
Miego svarba<\/b><\/p>\n
Vaiko gyvenimui miegas nepaprastai svarbus. Ne tik todėl, kad miegodamas atgauna
\njėgas, pailsi. Miegas be galo svarbus visai organizmo fizinei veiklai ir raidai.
\nMiegant med\u017eiagų apykaita sulėtėja net trečdaliu, nukrinta kraujospūdis, kūno
\ntemperatūra, sulėtėja \u0161irdies ritmas bei kvėpavimas, daugiau i\u0161skiriama augimo
\nhormono (daugiausia – pasiekus giliojo miego fazę, tarp 22-23 val.). Tuo pačiu
\nmetu atsiranda naujų jungčių nervų takams nutiesti, susiderina nervų sistema,
\nkuri ir toliau nenutrūkstamai dirba. Vaikas miegodamas vėl i\u0161gyvena dienos
\npotyrius ir taip tarsi pasikartoja \u017eaid\u017eiant ar mokantis įgytus įgūd\u017eius. Todėl
\ntėveliai turėtų rūpintis, kad vaikas miegotų tiek, kiek pagal am\u017eių pataria
\nmedikai. Kad miegas būtų ramus ir netrikdomas, ne ma\u017eiau kaip porai valandų
\nkasdien i\u0161vesti į kiemą. Tada vaikas jausis \u017evalus, noriau valgys, geriau
\nįsidėmės ir įsisąmonins dar\u017eelyje ar mokykloje gaunamas \u017einias.<\/p>\n
Noriu miego, saldaus miego<\/b><\/p>\n
Mieguistumas (hipersomija) yra vienas miego sutrikimų, daug retesnis nei nemiga,
\ntačiau taip pat labai varginantis. Vaikas yra apsnūdęs, tarsi apdujęs, tampa
\npiktesnis, irzlesnis, prislėgtos nuotaikos. Tokia būklė trukdo jo fizinei ir
\nintelektinei veiklai. Jei mieguistumas trunka ilgai – mėnesį ar ilgiau, gali
\nsulėtėti raida. Tačiau da\u017eniausiai mieguistumas būna trumpalaikis, i\u0161nyksta
\nkartu su jį sukėlusia prie\u017eastimi.<\/p>\n
Miego stoka, sutrikęs dienos re\u017eimas.<\/b> Tai da\u017eniausia mieguistumo
\nprie\u017eastis. Vaikui miego trūksta, jei per vėlai u\u017emigdomas ir anksti keliamas,
\nnemiega dieną, jei naktį da\u017enai prabudinėja, nes trukdo įvairūs dirgikliai (triuk\u0161minga
\naplinka, \u0161viesa, tvankus, kar\u0161tas oras, \u0161altis, ank\u0161ti drabu\u017eėliai). Blogai
\nmiegoti gali pervargęs, vakare prisi\u017eiūrėjęs baisių filmukų, i\u0161gėręs gėrimų su
\nkofeinu (arbatos, pepsikolos, kokakolos), prisismali\u017eiavęs \u0161okolado, patyręs
\ndaug ne tik blogų, bet ir gerų įspūd\u017eių, pasikeitus dienotvarkei. Ma\u017eylis blogai
\nmiega, kai serga, jam kvėpuoti pro nosytę trukdo sloga.<\/p>\n
Jei dieną vaikas pervargsta, vakare būna neramus, suirzęs, jam sunku u\u017emigti,
\npadėti gali \u0161velnios raminamosios homeopatinės priemonės. Nurimęs, be trikd\u017eių
\nnaktį i\u0161miegojęs vaikas dieną bus \u017evalus, geros nuotaikos.<\/u><\/p>\n
Ma\u017eakraujystė<\/b>. Jei vaiko kraujyje suma\u017eėja eritrocitų (raudonųjų kūnelių)
\narba hemoglobino (raudonojo pimento), kuris turi gele\u017eies ir perne\u0161a deguonį,
\ni\u0161sivysto ma\u017eakraujystė. Vaikas pablyk\u0161ta, jaučia nuovargį, jam silpna, norisi
\nmiego, pablogėja apetitas, da\u017eniau plaka \u0161irdelė. Kreipkitės į gydytoją, kad
\npatikrintų kraują. Jei tyrimas parodys ma\u017eakraujystę, nupirkite gele\u017eies papildų
\nir paisykite visų gydytojo nurodymų. Sureguliuokite mitybą, pasistenkite, kad
\nvaikas su maistu gautų daugiau gele\u017eies.<\/p>\n
Pakilusi ar nukritusi \u017eemiau normos kūno temperatūra.<\/b> Vaikui silpna,
\nnorisi miego, kai jis kar\u0161čiuoja arba temperatūra nukrinta iki 35 laipsnių ar
\n\u017eemiau (hipotermija). Pamatuokite temperatūrą. Jei ji siekia 38,5 laipsnio,
\nsugirdykite paracetamolio, o jei ypač \u017eema, pasitarkite su \u0161eimos gydytoju ar
\npediatru, ypač jei jūsų vaikas dar nei\u0161augo i\u0161 kūdikystės am\u017eiaus.<\/p>\n
U\u017ekrečiamoji liga.<\/b> Jei vaikas tampa mieguistas sirgdamas vėjaraupiais,
\nraudonuke ar kita u\u017ekrečiamąja liga ir skund\u017eiasi, kad skauda galvą, kaklą,
\nbūtinai kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti vienas meningito ar encefalito
\npo\u017eymių.<\/p>\n
Skysčių stoka.<\/b> Vaikui, kuris ne tik mieguistas, bet ir vemia ar
\nviduriuoja, tikriausiai stinga skysčių. Todėl jam silpna, norisi prigulti,
\npasnausti. Duokite gausiai gerti arbatos, mineralinio vandens be \u201eburbuliukų", o
\nkūdikį da\u017eniau pa\u017eindykite arba pagirdykite mi\u0161inuku, vandenuku. Nepamir\u0161kite
\nspecialaus druskų tirpalo.<\/p>\n
Trauma.<\/b> Gali būti, kad vaikas pasidarė mieguistas, nes susitrenkė galvytę.
\nJei i\u0161krito i\u0161 ve\u017eimėlio ar lovelės ir todėl pasidarė vangus, mieguistas, kuo
\nskubiau kreipkitės į gydytoją. Vyresnio vaiko paklauskite, ar jis negriuvo ir
\nnesusitrenkė galvos.<\/p>\n
Cukraligė. <\/b>Mieguistumas gali būti vienas cukrinio diabeto po\u017eymių. Jei
\nvaiką dar ir tro\u0161kina, jis da\u017enai ir gausiai \u0161lapinasi, da\u017eniau kvėpuoja,
\npauostykite, ar i\u0161 burnytės nesklinda acetono kvapas, kuris būdingas, kai liga
\npaūmėja, nes organizmas naikina savo baltymus ir riebalus, \u0161iems irstant
\nsusidaro įvairių rūg\u0161čių. Viena jų – acetonas, kuris i\u0161skiriamas per plaučius ir
\nsu \u0161lapimu. Jei u\u017euodėte acetono kvapą, kuo skubiau kreipkitės į gydytoją, kad
\npatikrintų gliukozės kiekį \u0161lapime ir kraujyje.<\/p>\n
Apsinuodijimas. <\/b>Ma\u017eas vaikas tyrinėja aplinką ir radę ką nors, kas jį
\nlabai sudomina, gali nuryti. Apsinuodijęs vaistais arba alkoholiu vaikas tampa
\nmieguistas, vangus, gali net prarasti sąmonę, atsirasti traukulių, vemti,
\nviduriuoti. Apklauskite jį ir būtinai patikrinkite namų vaistinėlę, ar joje
\nnieko netrūksta. Ap\u017eiūrėkite savo barą, ar buteliuose nesuma\u017eėjo alkoholio,
\npatikrinkite buitinės chemijos spintutę. Supratę, kad mieguistumo prie\u017eastis –
\napsinuodijimas, paguldykite vaiką ant \u0161ono (pradėjęs vemti neu\u017esprings) ir kuo
\nskubiau kvieskite greitąją medicinos pagalbą. Kai praslinks nelaimė, vaistams,
\nalkoholiui ir buitinei chemijai raskite vietą, kurios vaikas nepasiektų.<\/p>\n
Vaistų poveikis. <\/b>Kai kurių vaistų \u0161alutinis poveikis – mieguistumas (pvz.,
\nraminamieji, nuo alergijos). Pasitarkite su gydytoju, ar jų nereikėtų pakeisti
\nkitais.<\/p>\n
Depresija.<\/b> Vyresniam vaikui mieguistumas gali i\u0161sivystyti prasidėjus
\ndepresijai, atsiradus psichikos sutrikimų. Tada u\u017esitęsia bloga nuotaika,
\nsutrinka santykiai su bendraam\u017eiais, tėvais, vengia su jais bendrauti, tampa
\ndirglus, nenori valgyti (arba, prie\u0161ingai, valgo daugiau nei įprastai), sutrinka
\nvir\u0161kinimas, skauda galvą, sunku susikaupti. Skirkite kaip galima daugiau
\ndėmesio vaikui, i\u0161klausykite ir būtinai pasitarkite su gydytoju. Jis nuspręs,
\npas kurį specialsitą – neurologą ar psichologą nusiųsti vaiką.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vaikelis tapo mieguistas, ma\u017eiau domisi aplinka? Mieguistumas gali būti
\nnuovargio arba ligos po\u017eymis. \u017dinoma, ne miegligės, kuri kyla, jei įkanda musė
\ncėcė ar blakė \u017eudikė. Laimei, \u0161ie gyviai Lietuvoje nesiveisia<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2808,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27332],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-auklejimas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2807"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2807\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2807"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2807"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}