{"id":3103,"date":"2011-02-24T16:17:24","date_gmt":"2011-02-24T16:17:24","guid":{"rendered":""},"modified":"2011-02-24T16:17:24","modified_gmt":"2011-02-24T16:17:24","slug":"kaip-suletintame-kine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/kaip-suletintame-kine\/3103\/","title":{"rendered":"Kaip sul\u0117tintame kine"},"content":{"rendered":"<p>Suaugusiesiems skub\u0117ti \u012fprasta. Tod\u0117l t\u0117vams kartais atrodo, kad vaikas ty\u010dia<br \/>\nstengiasi juos paerzinti: pusvaland\u012f ie\u0161ko bat\u0173, tada bent ketvirt\u012f valandos<br \/>\nm\u0117gina u\u017esiri\u0161ti rai\u0161telius, o patikin\u0119s, kad jau s\u0117dasi ruo\u0161ti pamok\u0173,<br \/>\nma\u017eiausiai valand\u0105 d\u0117lioja ant stalo vadov\u0117lius ir s\u0105siuvinius. K\u0105 daryti?<\/p>\n<p><b>Pirmas variantas: r\u0117kti, pykti, skaityti moral\u0105.<\/b> I\u0161kart persp\u0117jame:<br \/>\nmetodas visi\u0161kai neveiksmingas. Mat \u0161is sraig\u0117s tempas pasirinktas<br \/>\nneatsitiktinai \u2013 vaikas tikrai turi prie\u017east\u012f, kod\u0117l elgiasi b\u016btent taip. T\u0117v\u0173<br \/>\nu\u017eduotis \u2013 \u0161i\u0105 m\u012fsl\u0119 \u012fminti.<\/p>\n<p>* Kartais vaikas i\u0161 vidaus prie\u0161inasi tam, k\u0105 daro. Jis d\u0117l sav\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173<br \/>\nnenori daryti to, k\u0105 atlikti mes raginame \u2013 \u0161tai ir vilkina laik\u0105 kaip<br \/>\n\u012fmanydamas ir galb\u016bt n\u0117 pats to s\u0105moningai nesuvokdamas. Jei u\u017euot raginusi<br \/>\n\u201egrei\u010diau\u201c apm\u0117gintum\u0117te draugi\u0161kai \u0161ias prie\u017eastis i\u0161siai\u0161kinti, tik\u0117tina, kad<br \/>\nkit\u0105 kart\u0105 viskas eit\u0173si spar\u010diau.<\/p>\n<p>* Gali b\u016bti, kad toks l\u0117tas \u201epasiprie\u0161inimas\u201c \u2013 tai tiesiog vienas i\u0161 j\u016bs\u0173 vaiko<br \/>\nraidos etap\u0173, kur\u012f ma\u017eylis tiesiog i\u0161augs. Priekai\u0161tauti jam d\u0117l tokio l\u0117tumo<br \/>\nbeprasmi\u0161ka. Veikiausiai jis ir pats taps greitesnis kai pa\u016bg\u0117s.<\/p>\n<p>* Vaikai u\u017emar\u0161\u016bs ir i\u0161sibla\u0161k\u0119, ypa\u010d tada, kai kalbama ne apie malonumus ir<br \/>\n\u017eaidimus, o apie kasdienes pareigas. Tod\u0117l kantriai ir nepiktai primindama, k\u0105<br \/>\nir iki kurio laiko padaryti, galite tik\u0117tis geresni\u0173 rezultat\u0173, nei<br \/>\npriekai\u0161taudama jau post factum.<\/p>\n<p><b>Antras variantas: su\u017eadinti azart\u0105.<\/b> Vienas svarbiausi\u0173 pagalbinink\u0173<br \/>\nmokant vaik\u0105 kontroliuoti savo laik\u0105 \u2013 laikrod\u017eio pa\u017einimo \u201emokslas\u201c. Kai tik<br \/>\njis pats ims pa\u017einti valandas ir akivaizd\u017eiai matyti laiko t\u0117km\u0119, jam bus<br \/>\npapras\u010diau visk\u0105 daryti laiku. Beje, ma\u017eiems vaikams ypa\u010d patinka, kai j\u0173 veikla<br \/>\nfiksuojama laikrod\u017eiu arba kai pasitaiko proga palenktyniauti, kas grei\u010diau.<br \/>\nVardan to, kad aplenkt\u0173 t\u0117vel\u012f, net ir nem\u0117gstam\u0105 ko\u0161\u0119 galima kabinti dvigubai<br \/>\nspar\u010diau.<\/p>\n<p>* I\u0161m\u0117ginkite laikrod\u017eio triuk\u0105, kai nor\u0117site savo at\u017eal\u0105 labiau paskubinti:<br \/>\npasakykite, kad u\u017efiksavote laik\u0105 ir pasi\u017ei\u016br\u0117site, per kiek laiko jis patik\u0117t\u0105<br \/>\nu\u017eduot\u012f \u012fveiks. Kai darbas bus atliktas, i\u0161kilmingai prane\u0161kite rezultat\u0105 ir<br \/>\nb\u016btinai pagirkite, jei ma\u017eylis tikrai nuo\u0161ird\u017eiai pasiskubino.<\/p>\n<p>* Sulauk\u0119 9-10 met\u0173 vaikai jau ima suprasti, kaip svarbu tinkamai organizuoti<br \/>\nsavo laik\u0105. Tad nepamir\u0161kite pagirti, jei vaikui jo planai pasiseka. Jei iki tol<br \/>\nnuolat v\u0117luodav\u0119s i\u0161siruo\u0161ti \u012f mokykl\u0105 padau\u017ea pagaliau i\u0161eina pro duris laiku,<br \/>\nvietoje ironi\u0161ko \u201e\u017di\u016br\u0117k tu man, ar tik \u0161iandien nesnigs, kad laiku<br \/>\nsusikrap\u0161tei?\u201c ver\u010diau nuo\u0161ird\u017eiai pasid\u017eiaukite: \u201e\u0160aunuolis, \u0161iandien jau<br \/>\ntiksliai apskai\u010diavai, kiek laiko u\u017etruksi kol susiruo\u0161i\u201c.<\/p>\n<p>* Ypa\u010d venkite toki\u0173 smerkiam\u0173 pastab\u0173, kaip \u201etu niekada nieko nesp\u0117ji laiku\u201c,<br \/>\n\u201etu am\u017einai v\u0117luoji\u201c ir pan. \u2013 jos tik pabr\u0117\u017eia, kad vaikui tobul\u0117ti neb\u0117ra<br \/>\nprasm\u0117s, jam vis tiek jau esate priklijavusi nepataisomo l\u0117tuolio etiket\u0119.<\/p>\n<p><b>Tre\u010dias variantas: sukluskite!<\/b> Gali b\u016bti, kad toks vaiko l\u0117tumas yra<br \/>\nsignalas jums. Koks j\u016bs\u0173 gyvenimo ritmas? Ar ne per daug dirbate? Ar nuolat<br \/>\nvisur skubate, daug ko nesp\u0117jate? Ar pakankamai nepadalyto d\u0117mesio skiriate savo<br \/>\nvaikui? Galb\u016bt pernelyg l\u0117ti vaiko \u201eapsisukimai\u201c yra raginimas \u0161iek tiek<br \/>\nsul\u0117tinti temp\u0105 jums pa\u010diai?<\/p>\n<p>* Nepamir\u0161kite aptarti su vaiku dienos darb\u0173, sud\u0117lioti akcent\u0173, kurie i\u0161 \u0161i\u0173<br \/>\ndarb\u0173 svarbiausi, o kuriuos galima atlikti v\u0117liau, pakalb\u0117kite apie laukian\u010dius<br \/>\n\u012fvykius ir prie\u0161 juos b\u016btinas atlikti u\u017eduotis (pvz. draugo gimtadien\u012f, iki<br \/>\nkurio turite nupirkti dovan\u0105, pagaminti ir u\u017era\u0161yti atviruk\u0105), suplanuokite,<br \/>\nkada k\u0105 atliksite. Tai pad\u0117s pa\u010diam vaikui jausti daugiau atsakomyb\u0117s, jis<br \/>\ngeriau \u017einos savo pareigas ir po truput\u012f mokysis pats d\u0117lioti ir kontroliuoti<br \/>\nsavo dienos veikl\u0105.<\/p>\n<p>* Leiskite sau ir vaikui atsipalaiduoti, susiplanuokite bent kelet\u0105 pertrauk\u0117li\u0173<br \/>\nper dien\u0105, kuri\u0173 metu gal\u0117tum\u0117te i\u0161mesti i\u0161 galvos visas u\u017eduotis. O kad<br \/>\npernelyg ne\u012fsitinginiautum\u0117te \u2013 nusistatykite \u017eadintuv\u0105 ar laikmat\u012f, kada ir v\u0117l<br \/>\ngr\u012f\u0161ite prie savo pareig\u0173.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suaugusiesiems skub\u0117ti \u012fprasta. Tod\u0117l t\u0117vams kartais atrodo, kad vaikas ty\u010dia<br \/>\nstengiasi juos paerzinti: pusvaland\u012f ie\u0161ko bat\u0173, tada bent ketvirt\u012f valandos<br \/>\nm\u0117gina u\u017esiri\u0161ti rai\u0161telius, o patikin\u0119s, kad jau s\u0117dasi ruo\u0161ti pamok\u0173,<br \/>\nma\u017eiausiai valand\u0105 d\u0117lioja ant stalo vadov\u0117lius ir s\u0105siuvinius. K<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3104,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27332],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-3103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-auklejimas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3103\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3103"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=3103"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=3103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}