{"id":353,"date":"2019-05-29T16:27:04","date_gmt":"2019-05-29T16:27:04","guid":{"rendered":""},"modified":"2019-05-29T16:27:04","modified_gmt":"2019-05-29T16:27:04","slug":"gerybine-prostatos-hiperplazija-kaip-su-ja-gyventi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/rekomenduojamos-naujienos\/gerybine-prostatos-hiperplazija-kaip-su-ja-gyventi\/353\/","title":{"rendered":"Gerybin\u0117 prostatos hiperplazija \u2013 kaip su ja gyventi?"},"content":{"rendered":"<p><i><strong><a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/prostatos-isvesejimas\/66166\/\">Gerybin\u0117 prostatos hiperplazija<\/a><\/strong>\u00a0yra pla\u010diai paplitusi liga. Tiems, kuriems \u0161is sveikatos sutrikimas sukelia gyvenimo kokyb\u0119 ribojan\u010di\u0173 simptom\u0173, gydytojas skiria gydym\u0105. \u012edomu tai, kad kas antras vyras, sergantis gerybine prostatos hiperplazija, bent jau pa\u010dioje ligos prad\u017eioje nejunta joki\u0173 pakitim\u0173, simptom\u0173 ar kit\u0173 nepatogum\u0173. Tokiems pacientams specifinis gydymas b\u016btinas ne visada, ta\u010diau j\u0173 b\u016bkl\u0117 itin kruop\u0161\u010diai stebima. Gerybine prostatos hiperplazija sergantys vyrai turi reguliariai ir atsakingai lankytis pas savo gydytoj\u0105 urolog\u0105 tam, kad \u0161i liga ir jos simptomai b\u016bt\u0173 s\u0117kmingai kontroliuojami, kad b\u016bt\u0173 u\u017etikrinta auk\u0161\u010diausia \u012fmanoma gyvenimo kokyb\u0117 ir, \u017einoma, kad nekilt\u0173 pavojing\u0173 komplikacij\u0173. Gerybine prostatos hiperplazija sergantiems asmenims reikia ne tik vartoti specialiai paskirtus vaistinius preparatus, jei jie paskirti, reguliariai lankytis pas gydytoj\u0105, bet ir koreguoti gyvenimo b\u016bd\u0105 bei kai kuriuos \u012fpro\u010dius.\u00a0<\/i><\/p>\n<p><i><\/i><\/p>\n<ul>\n<li>Vyrams patariama sportuoti ir b\u016bti aktyviems. Jud\u0117jimas padeda ne tik stiprinti k\u016bn\u0105, bet ir atsikratyti ni\u016bri\u0173 min\u010di\u0173, i\u0161vengti nervin\u0117s \u012ftampos, naudingai praleisti laik\u0105. Nutukimas ir pernelyg s\u0117slus gyvenimo b\u016bdas yra vieni i\u0161 <strong><a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/visa-tiesa-apie-vyru-prostatos-ligas\/77060\/\">gerybin\u0117s prostatos hiperplazijos<\/a><\/strong>\u00a0rizikos veiksni\u0173, tod\u0117l reikia nuolat steb\u0117ti savo k\u016bno mas\u0117s indeks\u0105.<\/li>\n<li>Sporto nauda bus dar didesn\u0117, jei bus laikomasi subalansuotos mitybos taisykli\u0173. Vertinga kasdienin\u012f maisto produkt\u0173 racion\u0105 papildyti didesniu dar\u017eovi\u0173 ir vaisi\u0173 kiekiu, o riebaus, a\u0161traus, saldaus ir nevertingo maisto kiekius rekomenduojama suma\u017einti. Tai ne tik pad\u0117s gauti daugiau nat\u016brali\u0173 vitamin\u0173 ir mineral\u0173, jaustis \u017eymiai geriau ir energingiau, bet prisid\u0117s prie optimalaus k\u016bno svorio palaikymo. Sveika mityba itin svarbi gerybine prostatos hiperplazija sergantiems pacientams.<\/li>\n<li>Rekomenduojama atsisakyti alkoholio ir r\u016bkal\u0173. \u0160ie \u017ealingi \u012fpro\u010diai ne tik didina gerybin\u0117s prostatos hiperplazijos pa\u016bm\u0117jimo ir komplikacij\u0173 rizik\u0105, bet ir kenkia kitoms organ\u0173 sistemoms. Tabako ir alkoholio keliama \u017eala yra visi\u0161kai \u012frodyta.<\/li>\n<li>Kava, kiti g\u0117rimai su kofeinu ir \u012fvair\u016bs \u0161lapim\u0105 varan\u010diu poveikiu pasi\u017eymintys skys\u010diai (alkoholiniai g\u0117rimai, arbata, gazuoti saldikliais saldinti limonadai ir pana\u0161iai) gerybine prostatos hiperplazija sergan\u010di\u0173 pacient\u0173 tur\u0117t\u0173 b\u016bti vartojami itin atsargiai. Geriau j\u0173 i\u0161 viso atsisakyti, nes \u0161lapinimosi da\u017enis gali tapti per daug varginantis. Naudingiausia gerti negazuot\u0105 mineralin\u012f vanden\u012f \u2013 taip organizmas gaus daugiau verting\u0173 mineral\u0173 ir ma\u017eiau cukraus, angliar\u016bg\u0161t\u0117s, saldikli\u0173 ir kit\u0173 med\u017eiag\u0173, kuri\u0173 gausu \u012fvairiuose limonaduose ir gaiviuosiuose g\u0117rimuose.<\/li>\n<li>Svarbu ne tik tai, kas geriama, bet kada bei kiek geriama. Skys\u010di\u0173 vartojimas apskritai turi b\u016bti ribojamas, ypa\u010d tuomet, kai pacientas turi svarbi\u0173 plan\u0173 ir per da\u017enas noras \u0161lapintis gali juos sugriauti. Taip pat rekomenduojama negerti daug vandens prie\u0161 nakties mieg\u0105, nes nikturija (da\u017enas \u0161lapinimasis nakt\u012f) gali gerokai sutrikdyti kokybi\u0161k\u0105 poils\u012f.<\/li>\n<li>Svarbu pabr\u0117\u017eti, kad pakankamas vandens vartojimas svarbus ir<strong> <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/prostatos-sutrikimai-gresme-vyriskumui\/76973\/\">gerybine prostatos hiperplazija<\/a>\u00a0<\/strong>sergantiems pacientams. Ilgainiui pacientas pats i\u0161moksta suvaldyti skys\u010di\u0173 vartojim\u0105 taip, kad organizmui pakakt\u0173 vandens ir nereik\u0117t\u0173 da\u017enai \u0161lapintis tuomet, kai tam n\u0117ra tinkam\u0173 s\u0105lyg\u0173 (pavyzd\u017eiui, svarbi\u0173 susitikim\u0173 metu). Beje, reik\u0117t\u0173 vengti \u0161lapim\u0105 varan\u010di\u0173 ir \u0161lapinimosi proces\u0105 veikian\u010di\u0173 vaist\u0173 \u2013 jie sukelia papildom\u0173 nepatogum\u0173 sergant prostatos ligomis.<\/li>\n<li>Su gerybine prostatos hiperplazija susijusiems apatini\u0173 \u0161lapimo tak\u0173 simptom\u0173 lengvinimui (kai n\u0117ra sunki\u0173 b\u016bkli\u0173) ypatingai tinkami tradiciniai augaliniai vaistiniai preparatai. Vienas i\u0161 j\u0173 yra<strong><a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/vyriskas-reikalas-2\/\"> \u201eProstamol uno\u201c<\/a><\/strong>. Jo veiklioji med\u017eiaga &#8211; sabalpalmi\u0173 vaisi\u0173 tir\u0161tasis ekstraktas. Pakanka tik po vien\u0105 kapsul\u0119 per dien\u0105. \u0160io augalinio vaistinio preparato indikacijos pagr\u012fstos tik ilgalaikiu vartojimu., tad rekomenduojama j\u012f vartoti bent tris m\u0117nesius. D\u0117l bet kokio vaisto vartojimo b\u016btina pasitarti su gydytoju arba vaistininku.<\/li>\n<li>Pagrindin\u0117 taisykl\u0117 yra myl\u0117ti ir r\u016bpintis savimi ir nei\u0161sig\u0105sti gerybin\u0117s prostatos hiperplazijos diagnoz\u0117s \u2013 \u0161iuolaikin\u0117s medicinos si\u016blomi gydymo metodai rodo puikius rezultatus.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<\/p>\n<p><span>Autorius: farmacinink\u0117 R\u016btel\u0117 Foktien\u0117.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><i>Gerybin\u0117 prostatos hiperplazija<\/i><i> yra pla\u010diai paplitusi liga. Tiems, kuriems \u0161is sveikatos sutrikimas sukelia gyvenimo kokyb\u0119 ribojan\u010di\u0173 simptom\u0173, gydytojas skiria gydym\u0105. \u012edomu tai, kad kas antras vyras, sergantis gerybine prostatos hiperplazija, bent jau pa\u010dioje ligos prad\u017eioje nejunta joki\u0173 pakitim\u0173, simptom\u0173 ar kit\u0173 nepatogum\u0173. Tokiems pacientams specifinis gydymas b\u016btinas ne visada, ta\u010diau j\u0173 b\u016bkl\u0117 itin kruop\u0161\u010diai stebima. Gerybine prostatos hiperplazija sergantys vyrai turi reguliariai ir atsakingai lankytis pas savo gydytoj\u0105 urolog\u0105 tam, kad \u0161i liga ir jos simptomai b\u016bt\u0173 s\u0117kmingai kontroliuojami, kad b\u016bt\u0173 u\u017etikrinta auk\u0161\u010diausia \u012fmanoma gyvenimo kokyb\u0117 ir, \u017einoma, kad nekilt\u0173 pavojing\u0173 komplikacij\u0173. Gerybine prostatos hiperplazija sergantiems asmenims reikia ne tik vartoti specialiai paskirtus vaistinius preparatus, jei jie paskirti, reguliariai lankytis pas gydytoj\u0105, bet ir koreguoti gyvenimo b\u016bd\u0105 bei kai kuriuos \u012fpro\u010dius.<\/i><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":354,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27334],"tags":[157,5972],"site":[],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-353","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-patarimai","tag-nutukimas","tag-pacientas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=353"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=353"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=353"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}