{"id":3766,"date":"2010-10-22T01:00:00","date_gmt":"2010-10-22T01:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-10-22T01:00:00","modified_gmt":"2010-10-22T01:00:00","slug":"sauksto-uzkariavimas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/sauksto-uzkariavimas\/3766\/","title":{"rendered":"\u0160auk\u0161to u\u017ekariavimas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align:justify\">\u201ePa\u017ei\u016br\u0117k tik! Ma\u017eas baltas l\u0117ktuv\u0117lis sklando auk\u0161tai vir\u0161 debes\u0173, skrenda<br \/>\nir staiga tik \u0161murk\u0161t \u012f gara\u017e\u0105\u201c \u2013 pasakoja mama n\u0117 metuk\u0173 nesulaukusiam Ignui ir<br \/>\nties paskutiniais \u017eod\u017eiais ky\u0161t \u0161auk\u0161t\u0105 ko\u0161\u0117s nesusigaudan\u010diam berniukui \u012f<br \/>\natv\u0117pusi\u0105 burnel\u0119. \u201ePavyko\u201c \u2013 mintyse d\u017ei\u016bgauja mama ir toliau rezga mint\u012f, kaip<br \/>\n\u012fsi\u016blyti s\u016bnui kit\u0105 \u0161auk\u0161t\u0105 ko\u0161\u0117s. Ar teisingai elgiasi mama, vaiko pietus<br \/>\npaversdama pasaka ir \u017eaidimu, kaip i\u0161mokyti ma\u017eyl\u012f susidraugauti su \u0161auk\u0161tu,<br \/>\nteiraujam\u0117s socialin\u0117s (arba raidos) pediatr\u0117s Larisos Sergejevos.<\/p>\n<p><strong>Svarbu pirmas kartas<br \/>\n<\/strong><br \/>\nNorit tik\u0117kit, norit ne, bet m\u016bs\u0173 pa\u0161nekov\u0117 teigia, kad valgymo \u012fg\u016bd\u017ei\u0173 raida<br \/>\nprasideda nuo pirmo maitinimo. Vaikelis gimsta su \u010diulpimo refleksu, nuo pirmos<br \/>\nvalandos paguldytas ant mamos kr\u016btin\u0117s jis moka \u010diulpti pienel\u012f. Iki \u0161e\u0161i\u0173<br \/>\nm\u0117nesi\u0173, kol k\u016bdikiui visi\u0161kai pakanka mamos pienuko arba mi\u0161inuko, mama turi<br \/>\natminti kelet\u0105 labai svarbi\u0173 dalyk\u0173: maitindamos k\u016bdik\u012f, u\u017emegzkite kontakt\u0105 su<br \/>\njuo. Jokiu b\u016bdu ne skaitykite laikra\u0161t\u012f ar spoksokite \u012f televizori\u0173, o \u017ei\u016br\u0117kite<br \/>\nviens kitam \u012f akis, kalbinkite ma\u017eyl\u012f.<br \/>\nK\u016bdikiui \u016bgtel\u0117jus, apie 6 m\u0117nes\u012f ateina laikas susipa\u017einti su jo didenybe<br \/>\n\u0161auk\u0161tu ir i\u0161mokti valgyti tir\u0161tesn\u012f maist\u0105. Geriausia pirmai pa\u017ein\u010diai tinka ne<br \/>\n\u012fprastas suaugusi\u0173j\u0173 \u0161auk\u0161tas, o lengvas, plastmasinis, nea\u0161triais galais<br \/>\n\u0161auk\u0161telis. Ai\u0161ku, duoti ma\u017eyliui pa\u010diam kabinti ko\u0161\u0119 dar ankstoka, tod\u0117l tai<br \/>\ndaro mama arba t\u0117tis. Nenustebkite, kad k\u016bdikiai i\u0161 prad\u017ei\u0173 \u012f \u0161auk\u0161t\u0105 ko\u0161\u0117s<br \/>\n\u017ei\u016br\u0117s kaip \u012f neatpa\u017eint\u0105 skraidant\u012f objekt\u0105 &#8211; jie dar nemoka tvarkingai<br \/>\npasiimti l\u016bpomis maisto nuo \u0161auk\u0161to. Kantryb\u0117s! Laikui b\u0117gant (nepraeis ir m\u0117nuo)<br \/>\njie pripras ir i\u0161si\u017eios vos pamat\u0119 art\u0117jant\u012f \u0161auk\u0161\u010diuk\u0105. Klysta t\u0117vai, kai<br \/>\nnor\u0117dami kuo grei\u010diau sumaitinti ko\u0161\u0119, ky\u0161teli k\u016bdikiui \u0161auk\u0161t\u0105 ir nubraukia juo<br \/>\nper vaiko dantukus ar vir\u0161utin\u0119 l\u016bpyt\u0119. Taip mes ne greitinam, o stabdom vaiko<br \/>\nvalgymo raid\u0105. <\/p>\n<p><strong>Mokausi kramtyti<\/strong><\/p>\n<p>Kai ko\u0161\u0117s jau i\u0161ragautos ir ma\u017eylis pripranta prie tir\u0161to maisto, nuo 8 \u2013 9<br \/>\nm\u0117nesi\u0173 k\u016bdikiams galima duoti pagrau\u017eti kietesnio maisto. Tinka lengvai burnoje<br \/>\ntirpstantys sausainiai, kukur\u016bzai. Rinkdamiesi juos, atkreipkite d\u0117mes\u012f \u012f sud\u0117t\u012f<br \/>\n\u2013 kad b\u016bt\u0173 ne per sald\u016bs ir neprifar\u0161iruoti \u012fvairi\u0173 konservant\u0173. Pediatr\u0117 Larisa<br \/>\nSergejeva sako, kad laikotarpis nuo 9 m\u0117nesi\u0173 iki metuk\u0173 yra ypatingai svarbus,<br \/>\nnes tada k\u016bdikis i\u0161moksta kramtyti. Ta\u010diau b\u016bkite atsarg\u016bs, nes k\u016bdikiai labai<br \/>\nlengvai gali u\u017espringti. \u0160iuo laiku netinka duoti k\u016bdikiui duonos, mink\u0161to<br \/>\nbatono, pavojinga ir sriuba. Jeigu ji nepertrinta ir skystoje sriuboje plaukioja<br \/>\nkieti bulv\u0117s, morkos gabaliukai, k\u016bdiki\u0173 lie\u017euvio raumenys dar n\u0117ra \u012fgud\u0119, ir,<br \/>\nneatskyr\u0119, kur skysta, o kur kieta vaiku\u010diai gali u\u017espringti. Kai pastebite, kad<br \/>\nma\u017eylis i\u0161moksta kramtyti, nuryti, galite duoti \u012f rankyt\u0119 supjaustyto obuolio,<br \/>\nbanano ar s\u016brio lazdel\u0117s. Kada tiksliai ateina toks laikas, pediatr\u0117 nesiry\u017eta<br \/>\nvienareik\u0161miai atsakyti \u2013 t\u0105 \u017eino kiekvieno vaiko mama.<\/p>\n<p><strong>Geriu i\u0161 puodelio<\/strong><\/p>\n<p>Sulaukus a\u0161tuoni\u0173 m\u0117nesi\u0173 pats metas pasimokyti savaranki\u0161kai gerti i\u0161 puoduko.<br \/>\nTam labiausiai tinka lengvi ned\u016b\u017etantys puodeliai su dviem ranken\u0117l\u0117m, \u012f kurias<br \/>\nma\u017eieji gali \u012fsitverti abiem rankom. Gydytoja nerekomenduoja puodeli\u0173 su<br \/>\nsnapeliais, i\u0161 kuri\u0173 nei\u0161sipila skystis. Kod\u0117l? Ogi gerdami i\u0161 tokio puoduko<br \/>\nvaikai \u010diulpia snapel\u012f (pana\u0161iai kaip buteliukas su \u017einduku) ir nesimoko gerti.<br \/>\nKartais vaikai gali bijoti gerti i\u0161 puoduko, nes prisid\u0117j\u0119 j\u012f prie l\u016bpy\u010di\u0173,<br \/>\nu\u017esidengia sau akirat\u012f. Kad taip neb\u016bt\u0173, kai kuri\u0173 puodeli\u0173 kra\u0161tas b\u016bna<br \/>\ni\u0161pjautas. Vaikas geria ir visk\u0105 mato, puodelis neu\u017estoja matymo. Sulauk\u0119 metuk\u0173<br \/>\n\u2013 pusantr\u0173 vaikai jau moka savaranki\u0161kai gerti i\u0161 puodelio.<\/p>\n<p><strong>\u0160auk\u0161tas \u012f rankas<\/strong><\/p>\n<p>Kai j\u016bsi\u0161kiui stukteli de\u0161imt m\u0117nesi\u0173, pats laikas duoti \u0161auk\u0161tel\u012f \u012f rankas ir<br \/>\npasakyti: \u201eTu jau pakankamai didelis. Tikriausiai nori valgyti pats? Pabandyk\u201c.<br \/>\nSunkiausia vaikams pakabinti maist\u0105 i\u0161 l\u0117k\u0161t\u0117s, o ir kelias nuo stalo \u012f burn\u0105<br \/>\nkartais gerokai prailgsta, tod\u0117l pagelb\u0117kite ma\u017eiesiems. Nenustebkite, jei<br \/>\nsmalsutis \u012fki\u0161 pir\u0161t\u0105 \u012f ko\u0161\u0119 &#8211; vaikas tyrin\u0117ja pasaul\u012f, tod\u0117l nori pa\u010diupin\u0117ti,<br \/>\nk\u0105 gi \u010dia jam mama i\u0161vir\u0117. Mokantis savaranki\u0161ko valgymo, svarbu:<br \/>\n\u2022 I\u0161 anksto planuokite pietums ar vakarienei daugiau laiko<br \/>\n\u2022 Aprenkite taip, kad neb\u016bt\u0173 gaila r\u016bbeli\u0173<br \/>\n\u2022 Nebijokite, kad vaikas i\u0161siterlios ko\u0161e nuo galvos iki koj\u0173<br \/>\n\u2022 B\u016bkite kantr\u016bs \u2013 niekas negim\u0117 mok\u0117damas .<br \/>\nJeigu laikysit\u0117s \u0161i\u0173 patarim\u0173, neskubinsite vaiko, dvimetis gana \u0161auniai valgys<br \/>\nir gers savaranki\u0161kai. 1,5 \u2013 2 metuk\u0173 vaikai yra tikri be\u017ed\u017eioniukai, jie<br \/>\nm\u0117gd\u017eioja \u017emones, kurie s\u0117di su jais prie stalo. Tod\u0117l \u0161iuo metu leiskite<br \/>\nvaikams valgyti su \u0161akute, galite duoti ir nea\u0161tr\u0173 peil\u012f. Pediatr\u0117 Larisa taip<br \/>\nir padar\u0117, tod\u0117l visi be galo nustebo, kai jos ir trij\u0173 neturinti dukryt\u0117<br \/>\nkavin\u0117je su \u0161akute ir peiliu tvarkingai dorojo blyn\u0105. Be abejo, daug kas<br \/>\npriklauso nuo \u0161eimos tradicij\u0173 \u2013 jei t\u0117tis namuose kotletus valgo su \u0161auk\u0161tu,<br \/>\nka\u017ein ar vaikas nor\u0117s \u201ecackintis\u201c su \u0161akute ir peiliu. Bet jei turite kantryb\u0117s,<br \/>\npabandyti visada verta. <\/p>\n<p><strong>Girkite ir d\u017eiaukit\u0117s<\/strong><\/p>\n<p>Matydami, kaip vaikas stengiasi, nepamir\u0161kite pagirti jo, pasid\u017eiaugti, kad jam<br \/>\npuikiai sekasi. Nekritikuokite vaiko. Vietoj: \u201eTu per ma\u017eas, tau nei\u0161eis\u201c<br \/>\nsakykite: \u201e\u0160aunuolis, kad stengiesi. Ta\u010diau darai ne visai teisingai. Pam\u0117gink<br \/>\ntaip&#8230;\u201c.<br \/>\nVaikams patinka pasikartojimas (ritualas), \u017einodami, kas bus, jie jau\u010diasi<br \/>\nsaug\u016bs. Tod\u0117l nuo ma\u017e\u0173 dien\u0173 susikurkite valgymo ritual\u0105 \u2013 persp\u0117kite vaik\u0105, kad<br \/>\ntuoj eisite valgyti, patieskite stalties\u0119. Net jei ma\u017euliukas dar nekalba,<br \/>\npavalgiusi visada pasakykite \u201ea\u010di\u016b\u201c. Kai ma\u017eylis pa\u016bg\u0117s, leiskite jam pad\u0117ti \u2013<br \/>\nlai vaikas serviruoja stal\u0105, nuplauna nuskust\u0105 bulv\u0119.<br \/>\n\u201eAi, mani\u0161kis dar per ma\u017eas\u201c, \u201eSvetain\u0117je naujas kilimas\u201c, \u201eKai pats valgo,<br \/>\nat\u0161\u0105la ko\u0161\u0117\u201c \u2013 koki\u0173 tik pasiteisinim\u0173 neb\u016bna. Kai kurios paslaugios mamyt\u0117s<br \/>\nvisk\u0105 daro u\u017e savo vaikus ir savo per didele meile da\u017enai atitolina raid\u0105.<br \/>\nVaikai unikal\u016bs, j\u0173 temperamentai skiriasi, ta\u010diau, jei matote du dvime\u010dius, i\u0161<br \/>\nkuri\u0173 vienas virtuozi\u0161kai valdo \u0161auk\u0161t\u0105, o kitas ir puodelio nenulaiko,<br \/>\nprie\u017eas\u010di\u0173 reikia ie\u0161koti savyje, o ne vaik\u0173 gabumuose.<\/p>\n<p><strong>\u017daidimams \u2013 ne!<\/strong><\/p>\n<p>Nor\u0117dami pamaitinti metuk\u0173 Ugn\u0119, t\u0117vai \u012fjungia \u201eTeletabi\u0173\u201c vaizdajuost\u0119 ir<br \/>\nsuakmen\u0117jusiai prie\u0161 televizoriaus ekran\u0105 mergaitei sukem\u0161a ko\u0161\u0119. Arba: kol<br \/>\nsusidom\u0117j\u0119s varto margaspalv\u0119 knyg\u0105, pusantr\u0173 Matas valgo pietus. Kai mama atima<br \/>\nknyg\u0105, jis paleid\u017eia d\u016bdas. M\u016bs\u0173 pa\u0161nekov\u0117 pataria kuo grei\u010diau atsisakyti toki\u0173<br \/>\n\u201ecirk\u0173\u201c valgant. T\u0117vai \u2013 ne klounai, o valgymas \u2013 ne \u017eaidimas. \u201e Valgymas vaikui<br \/>\nturi asocijuotis su alkiu, o ne su linksmyb\u0117mis. Jis turi m\u0105styti: \u201eMano<br \/>\npilvelis gurgia, metas valgyti\u201c, o ne \u201eT\u0117velis stovi ant galvos, tikriausiai man<br \/>\nlaikas valgyti\u201c.<br \/>\nJei savaranki\u0161kai valgantis pypliukas pradeda \u017eaisti su maistu, persp\u0117kite, kad<br \/>\natimsite ko\u0161\u0119. Jei neklauso \u2013 pakartokite \u012fsp\u0117jim\u0105. Jei toliau ma\u017eylis \u017eaid\u017eia,<br \/>\npaimkite ko\u0161\u0119. Kai vaikas valgo, kuo ma\u017eiau bla\u0161kykite jo d\u0117mes\u012f \u2013 i\u0161junkite<br \/>\ntelevizori\u0173, pad\u0117kite tol\u0117liau \u017eaislus.<\/p>\n<p><strong>Patogiai s\u0117d\u017eiu<\/strong><\/p>\n<p>Si\u016blome atlikti ma\u017e\u0105 eksperiment\u0105: atsigulkite ant sofos ir pabandykite gul\u0117dami<br \/>\ni\u0161gerti puodel\u012f kavos. Na, kaip? Nelabai, ar ne? Tod\u0117l turb\u016bt nereikia \u012frodin\u0117ti,<br \/>\nkad ir k\u016bdikiai valgydami turi patogiai jaustis. Nuo 4-5 m\u0117nesi\u0173 galima maitinti<br \/>\nk\u0117dut\u0117je, kuri\u0173 nugar\u0117l\u0117 pakelta apie 45 laipsnius. Kai vaikeliui sueina devyni<br \/>\nm\u0117nesiai, jis gali valgyti k\u0117dut\u0117je su 90 laipsni\u0173 nugar\u0117le. Vaikas turi jaustis<br \/>\nsaugiai \u2013 b\u016btina atrama kojyt\u0117m, valgantysis turi patogiai remtis nugara.<br \/>\nSpecialios maitinimo k\u0117dut\u0117s (ir ne d\u0117l gro\u017eio) turi dir\u017eelius \u2013 prisekite jais<br \/>\nk\u016bdik\u012f. Dar viena svarbi taisykl\u0117 \u2013 valgydamas vaikas turi matyti mam\u0105 prie\u0161<br \/>\nsave. Kai t\u0117vai pasisodina vaik\u0105 ant keli\u0173 nugara \u012f save ir duoda valgyti, \u0161is<br \/>\ngali nesuvokti \u2013 i\u0161 kur \u010dia dabar prie\u0161 j\u012f atsiranda \u0161auk\u0161tas?<\/p>\n<p><strong>\u012erankiai<\/strong><\/p>\n<p>Parduotuv\u0117se galima rasti vaiki\u0161k\u0173 \u0161aku\u010di\u0173 ir \u0161auk\u0161teli\u0173 su i\u0161lenktais koteliais,<br \/>\nes\u0105 jie pritaikyti ma\u017eyli\u0173 rankyt\u0117ms. M\u016bs\u0173 pa\u0161nekov\u0117 sako, kad jie neb\u016btini,<br \/>\ndr\u0105siai galima vaikus i\u0161 karto pratinti prie normalaus \u201esud\u0117jimo\u201c \u0161auk\u0161t\u0173.<br \/>\nSvarbiausia, kad \u012frankiai b\u016bt\u0173 i\u0161 kokybi\u0161k\u0173 med\u017eiag\u0173, lengvi. Special\u016bs \u012frankiai<br \/>\nlabiau tinka vaikams su raidos sutrikimais, sergantiems cerebriniu paraly\u017eiumi.<br \/>\nMa\u017eyliams patinka vaiki\u0161kos l\u0117k\u0161tut\u0117s su smagiais paveiksl\u0117liais, bet jei s\u016bnus<br \/>\npam\u0117gd\u017eiodamas mam\u0105 ar t\u0117t\u012f, nori pietauti i\u0161 porcelianinio servizo &#8211;<br \/>\nneignoruokite vaiko noro. Kita vertus, ma\u017e\u0173j\u0173 indai b\u016bna su ma\u017eomis gudryb\u0117mis \u2013<br \/>\nkai kurios l\u0117k\u0161t\u0117s prilimpa prie stalo arba turi dvigub\u0105 dugn\u0105, \u012f kur\u012f pripylus<br \/>\nkar\u0161to vandens, ko\u0161\u0117 ilgai neat\u0161\u0105la. Nepamir\u0161kite ir kitos svarbios valgymo \u201eamunicijos\u201c<br \/>\n\u2013 seilinuk\u0173. Patogiausi su rankov\u0117mis arba su klijuot\u0117s pamu\u0161alu, kuriuos lengva<br \/>\nnuvalyti.<\/p>\n<p><strong>Ma\u017eos gudryb\u0117s:<\/strong><br \/>\n\u2022 Vaikai m\u0117gsta jaustis svarbiais, tod\u0117l leiskite jiems patiems nuspr\u0119sti, ko<br \/>\n\u012ftarkuoti \u012f avi\u017e\u0173 ko\u0161\u0119 \u2013 obuolio ar kriau\u0161\u0117s<br \/>\n\u2022 \u012e l\u0117k\u0161t\u0119 d\u0117kite nedaug maisto ir kai vaikas suvalgys \u2013 pakartokite. Tai geriau<br \/>\nnegu kaupina l\u0117k\u0161t\u0117.<br \/>\n\u2022 Valg\u012f patiekite \u017eaismingai: kept\u0105 kiau\u0161in\u012f pavadinkite pirato akimi, o<br \/>\nsumu\u0161tin\u012f padarykite trikampio ar \u0161irdies formos.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nU\u017espringti lengva<\/strong><br \/>\n\u2022 kietais saldainiais, ledinukais<br \/>\n\u2022 rie\u0161utais<br \/>\n\u2022 \u0161vie\u017eiomis nesmulkintomis morkomis<br \/>\n\u2022 vynuog\u0117mis, vy\u0161niomis (perpjaukite jas pusiau ir i\u0161imkite kauliuk\u0105)<br \/>\n\u2022 kai vaikas valgo b\u0117giodamas<br \/>\n\u2022 kai valgo kalb\u0117damas, juokiasi pilna burna<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201ePa\u017ei\u016br\u0117k tik! Ma\u017eas baltas l\u0117ktuv\u0117lis sklando auk\u0161tai vir\u0161 debes\u0173, skrenda ir staiga tik \u0161murk\u0161t \u012f gara\u017e\u0105\u201c \u2013 pasakoja mama n\u0117 metuk\u0173 nesulaukusiam Ignui ir ties paskutiniais \u017eod\u017eiais ky\u0161t \u0161auk\u0161t\u0105 ko\u0161\u0117s nesusigaudan\u010diam berniukui \u012f atv\u0117pusi\u0105 burnel\u0119.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3767,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27329],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-3766","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vaiko-psichologija"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3766","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3766"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3766\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3766"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=3766"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=3766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}