Pasak legendos, prie\u0161 reik\u0161mingas var\u017eybas \u0161io garsaus vienuolyno vienuoliai,
\nnorėdami atsikratyti vieno kito papildomo kilogramo, laikydavosi specialios
\ndietos, kurios rezultatai \u2013 tiesiog stulbinantys!<\/p>\n
Dieta itin paprasta \u2013 tereikia laikytis keleto nesunkiai įvykdomų sąlygų.<\/p>\n
Pirma sąlyga: <\/b>Ryte, ant tu\u0161čio skrand\u017eio, reikia suvalgyti tiek nevirtų
\nry\u017eių grūdelių, kiek jums metų. Ry\u017eių niekuo neu\u017egerti, gerai sukramtyti,
\nsuvilgyti tik savo seilėmis. Dalį grūdelių galima praryti ir nesukramčius.<\/p>\n
Antra sąlyga:<\/b> Iki 18 val. valgyti jums įprastus patiekalus, tik \u0161iek tiek
\nsuma\u017einus porcijas.<\/p>\n
Trečia sąlyga: <\/b>Po 18 val. galima valgyti tik vaisius ir dar\u017eoves.<\/p>\n
Rezultatai: <\/b>Per 10 d. laikantis \u0161ios dietos galima atsikratyti 5 kg.
\n\u0160aolinio vienuolyno dietos rekomenduojama laikytis kartą per 1,5-2 mėn. \u2013 tada
\npavyks nuolat i\u0161likti lieknai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pasak legendos, prie\u0161 reik\u0161mingas var\u017eybas \u0161io garsaus vienuolyno vienuoliai,
\nnorėdami atsikratyti vieno kito papildomo kilogramo, laikydavosi specialios
\ndietos, kurios rezultatai \u2013 tiesiog stulbinantys!<\/p>\n
Dieta itin paprasta \u2013 tereikia laikytis keleto nesunkiai įvykdomų sąlygų.<\/p>\n
Pirma sąlyga: Ryte<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4255,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27320],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-4254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dietos-ir-sveika-mityba"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4254"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4254\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4254"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=4254"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=4254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}