{"id":4656,"date":"2011-08-17T01:00:00","date_gmt":"2011-08-17T01:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2011-08-17T01:00:00","modified_gmt":"2011-08-17T01:00:00","slug":"imuniteta-stiprinantys-prieskoniai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/imuniteta-stiprinantys-prieskoniai\/4656\/","title":{"rendered":"Imunitet\u0105 stiprinantys prieskoniai"},"content":{"rendered":"<p><strong>Imunitet\u0105<br \/>\nstiprinantys prieskoniai <\/strong>  <\/p>\n<div>\n<\/div>\n<p>Vos tik<br \/>\ntermometro stulpelis ima \u0161okin\u0117ti nuo nulin\u0117s iki minusin\u0117s temperat\u016bros,<br \/>\ndaugelis kaip sutar\u0119 griebiam\u0117s nosini\u0173, \u010diaudime, kosime ar kamuojam\u0117s nuo<br \/>\nkankinan\u010dio gerkl\u0117s skausmo. Pajut\u0119 \u0161iuos per\u0161alimo simptomus mes ie\u0161kome<br \/>\npreparat\u0173, kurie pad\u0117t\u0173 pasveikti ir sustiprint\u0173 organizm\u0105. Ta\u010diau prie\u0161 b\u0117gant<br \/>\n\u012f vaistin\u0119 vert\u0117t\u0173 apsidairyti ir aplink save.<\/p>\n<p>Neretai net m\u016bs\u0173 virtuv\u0117je slypi i\u0161tisa palet\u0117 vaist\u0173,<br \/>\nkuriuos \u017emon\u0117s jau \u017eino 12000 met\u0173 ir kurie per paskutinius 100 met\u0173 buvo<br \/>\nnegailestingai atmesti. \u0160ie vaistai \u2013 tai m\u016bs\u0173 prieskoniai. Si\u016blome pirmiausia<br \/>\nprisiminti tuos prieskonius, kurie \u0161iuo metu pla\u010diai taikomi i\u0161sivys\u010diusi\u0173<br \/>\n\u0161ali\u0173 klinikin\u0117je medicinoje (gaila, jog tai aplenkia Lietuv\u0105): <\/p>\n<p><strong>Bazilikas.<\/strong> Jis veikia kaip antibakterin\u0117 ir atsikos\u0117jim\u0105<br \/>\nskatinanti priemon\u0117, padeda \u012fveikti slog\u0105. Medicini\u0161kai naudojamas nuo<br \/>\nper\u0161alimo, kosulio, galvos skausmo, pakilusios temperat\u016bros, pilvo p\u016btimo. Jis<br \/>\npadeda organizme palaikyti normali\u0105 vandens ir drusk\u0173 apytak\u0105, nuo kurios<br \/>\npriklauso ne tik m\u016bs\u0173 fig\u016bra, bet ir bendra savijauta. <br \/>\nAlsuojant baziliko nuoviro garais galima palengvinti kar\u0161\u010diuojan\u010dio ligonio<br \/>\nb\u016bkl\u0119. Baziliko nuoviru galima skalauti per\u0161tin\u010di\u0105 gerkl\u0119, o jo arbata su<br \/>\nimbiero sultimis ir \u0161auk\u0161teliu medaus \u2013 puiki priemon\u0117 sergant sloga,<br \/>\nkar\u0161\u010diuojant, ken\u010diant nuo astmos ar bronchito. Bazilikas reguliuoja cukraus<br \/>\nkiek\u012f kraujyje, ma\u017eina cholesterolio lyg\u012f, jo aromatas gerina atmint\u012f, padeda<br \/>\n\u012fveikti nemig\u0105. <\/p>\n<p><strong>Gvazdik\u0117liai<\/strong> \u2013 tai ne tik puikus prieskonis obuoli\u0173 pyragui. Hipokratas<br \/>\nbuvo vienas pirm\u0173j\u0173 gydytoj\u0173, panaudojusi\u0173 gvazdikus gydymui. Jais gydoma dar<br \/>\nir \u0161iandien. Medicinoje naudojamas nuo per\u0161alimo, kosulio, astmos,<br \/>\nnevir\u0161kinimo, laringito, suma\u017e\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio, impotencijos. Gvazdik\u0117liai<br \/>\npasi\u017eymi skausmus ma\u017einan\u010diomis ir u\u017edegimus slopinan\u010diomis savyb\u0117mis. <\/p>\n<p>Kosint rekomenduojama<br \/>\ngerti vandenyje ar piene trumpai pavirint\u0173 0,50 g gvazdik\u0117li\u0173 milteli\u0173 nuovir\u0105.<br \/>\nGrei\u010diau i\u0161sivaduoti nuo per\u0161alimo padeda keli la\u0161ai gvazdik\u0117li\u0173 aliejaus,<br \/>\n\u012fpilti \u012f kar\u0161t\u0105 voni\u0105. Gvazdik\u0117liais paskaninta arbata \u2013 puikus vaistas<br \/>\npersi\u0161ald\u017eius ar u\u017esikr\u0117tus infekcija. <\/p>\n<p>\n<strong>Imbieras<\/strong> \u2013 tai vienas i\u0161 augal\u0173, kurio poveikis \u017emogaus sveikatai yra<br \/>\ntoks platus, jog trumpai apra\u0161yti yra i\u0161ties sunku. Ind\u0173 medicinoje \u0161is<br \/>\nprieskonis vadinamas \u201epasaulio vaistu\u201c. Medicinoje naudojamas nuo gripo,<br \/>\nper\u0161alimo, nevir\u0161kinimo, galvos svaigimo, pykinimo, viduri\u0173 p\u016btimo, skausm\u0173<br \/>\npilve, artrito, hemorojaus, galvos skausmo, \u0161irdies lig\u0173. \u0160is \u0161akninis augalas<br \/>\nstimuliuoja visas organizmo funkcijas ir padeda k\u016bnui grei\u010diau pa\u0161alinti<br \/>\nnuoding\u0105sias med\u017eiagas. <br \/>\nKas kasdien geria arbat\u0105 su imbieru, to med\u017eiag\u0173 apykaita smarkiai pagreit\u0117ja.<br \/>\n\u017dmogus greitai pasijunta atsigav\u0119s ir \u017evalesnis. Nuo vis\u0173 per\u0161alimo lig\u0173 ir \u0161i\u0173<br \/>\nlig\u0173 profilaktikai veiksmingiausi vaistai yra imbiero \u0161aknis, medus ir citrina.<br \/>\nTa\u010diau, jeigu vartojate stiprius vaistus, su imbieru reik\u0117t\u0173 elgtis atsargiai,<br \/>\nnes jis turi savyb\u0119 didinti, arba atvirk\u0161\u010diai, ma\u017einti kai kuri\u0173 vaist\u0173<br \/>\npoveik\u012f. <\/p>\n<p><strong>Kardamonas<\/strong> \u2013 tai viena i\u0161 geriausi\u0173 priemoni\u0173 vir\u0161kinimui gerinti. \u0160is<br \/>\ntre\u010dias pagal brangum\u0105 pasaulio prieskonis Viduram\u017eiais Europoje buvo<br \/>\npardavin\u0117jamas tik vaistin\u0117se kaip be galo brangus vaistas. Medicinoje<br \/>\nnaudojamas esant vir\u0161kinamojo trakto susirgimams, per\u0161alimui, kosuliui,<br \/>\nbronchitui, astmai. Kardamonas gerina kraujo apytak\u0105, vir\u0161kinim\u0105, ma\u017eina<br \/>\nviduri\u0173 p\u016btim\u0105, padeda i\u0161vengti \u017earnyno negalavim\u0173, skatina med\u017eiag\u0173 ir hormon\u0173<br \/>\napykait\u0105, \u0161irdies veikl\u0105.<br \/>\nKardamonas rekomenduojamas kaip atminties gerinimo priemon\u0117. \u0160\u012f prieskon\u012f<br \/>\npatariama naudoti maisto ruo\u0161oje, nes jis pa\u0161alina i\u0161 organizmo nuodingas<br \/>\nmed\u017eiagas, valo organizm\u0105, be to, veikia kaip stiprus afrodiziakas, gerina<br \/>\nnuotaik\u0105, ma\u017eina stres\u0105, nervingum\u0105. Kardamonas \u0161alina i\u0161 organizmo gleives,<br \/>\nd\u0117l to yra vartojamas gydant astm\u0105, bronchit\u0105, per\u0161alus ir kosint. Prie\u0161 mieg\u0105<br \/>\nkas vakar\u0105 i\u0161geriama stiklin\u0117 \u0161ilto pieno su kardamonu ir pankoliu ramina,<br \/>\ngerina miego kokyb\u0119, atpalaiduoja \u012ftamp\u0105, \u0161alina nervini\u0173 stres\u0173 pasekmes. <\/p>\n<p><strong>Cinamonas<\/strong> \u2013 tai puiki prakaitavim\u0105 skatinanti ir atsikos\u0117jim\u0105<br \/>\nlengvinanti priemon\u0117, naudojama esant per\u0161alimui ir gripui. Medicinoje, ypa\u010d<br \/>\npastaruoju metu, pla\u010diai naudojamas, nuo pykinimo, viduri\u0173 p\u016btimo, \u017earnyno<br \/>\ninfekcij\u0173, gerkl\u0117s u\u017edegimo, u\u017ekimimo, be to, spaudimui ma\u017einti bei cukraus<br \/>\nkiekiui kraujyje ma\u017einti gydant diabet\u0105. Vartojant pus\u0119 \u0161auk\u0161telio cinamono,<br \/>\nveiksmingiau pasisavinamas cukrus. D\u0117l \u0161i\u0173 savybi\u0173 cinamonas nepakei\u010diamas<br \/>\npagalbininkas tiems, kurie yra priversti laikytis dietos. <\/p>\n<p>Cinamonas \u2013<br \/>\n\u0161ildantis prieskonis, d\u0117l to jo savyb\u0117s gerinti kraujotak\u0105, kelti spaudim\u0105,<br \/>\nsu\u0161ildyti k\u016bn\u0105, spartinti sveikim\u0105 po bet kokios ligos yra ypa\u010d vertinamos.<br \/>\nCinamonas varo \u0161lapim\u0105, valo nuodus, ramina nerv\u0173 sistem\u0105, slopina kosul\u012f, gydo<br \/>\nper\u0161alimo ligas, su\u0161ildo \u0161\u0105lan\u010dias gal\u016bnes. Norintiems i\u0161sigydyti per\u0161alimo<br \/>\nligas 3 dienas patariama vartoti 1 valgom\u0105j\u012f \u0161auk\u0161t\u0105 \u0161ilto medaus su<br \/>\nketvirtadaliu arbatinio \u0161auk\u0161telio cinamono milteli\u0173. <\/p>\n<p>\u0160tai tik keletas puikiausi\u0173 prieskoni\u0173 \u2013 vaist\u0173, kuriuos galima rasti \u010dia pat,<br \/>\nm\u016bs\u0173 virtuvi\u0173 spintel\u0117se. Gamta yra unikali, tad ne tik indi\u0161ki prieskoniai,<br \/>\nbet ir krapai, petra\u017eol\u0117s, kmynai \u2013 tai taip pat puikios gydomosios priemon\u0117s.<br \/>\nTaigi \u2013 apsidairykime aplink! M\u016bs\u0173 sveikata yra visai \u0161alia, tereikia tik \u017eini\u0173<br \/>\nir gal\u0117sime b\u016bti sveikesni be vaist\u0173, arba bent jau suma\u017einti j\u0173 naudojim\u0105. <\/p>\n<p>Nepamir\u0161kite \u2013 visada lengviau i\u0161vengti ligos nei j\u0105 gydyti. <br \/>\nB\u016bkite sveiki! <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sveikatosgurmanai.lt\/\">www.sveikatosgurmanai.lt<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vos tik termometro stulpelis ima \u0161okin\u0117ti nuo nulin\u0117s iki minusin\u0117s temperat\u016bros, daugelis kaip sutar\u0119 griebiam\u0117s nosini\u0173, \u010diaudime, kosime ar kamuojam\u0117s nuo kankinan\u010dio gerkl\u0117s skausmo. Pajut\u0119 \u0161iuos per\u0161alimo simptomus mes ie\u0161kome preparat\u0173, kurie pad\u0117t\u0173 pasveikti ir sustiprint\u0173 organizm\u0105. Ta\u010diau prie\u0161 b\u0117gant \u012f vaistin\u0119 vert\u0117t\u0173 apsidairyti ir aplink save.<\/p>\n<p>Neretai net m\u016bs\u0173 virtuv\u0117je slypi i\u0161tisa palet\u0117 vaist\u0173, kuriuos \u017emon\u0117s jau \u017eino 12000 met\u0173 ir kurie per paskutinius 100 met\u0173 buvo negailestingai atmesti. \u0160ie vaistai \u2013 tai m\u016bs\u0173 prieskoniai. Si\u016blome pirmiausia prisiminti tuos prieskonius, kurie \u0161iuo metu pla\u010diai taikomi i\u0161sivys\u010diusi\u0173 \u0161ali\u0173 klinikin\u0117je medicinoje (gaila, jog tai aplenkia Lietuv\u0105): <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4657,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27325],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-4656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mityba"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4656\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4656"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=4656"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=4656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}