{"id":4658,"date":"2011-08-09T01:00:00","date_gmt":"2011-08-09T01:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2011-08-09T01:00:00","modified_gmt":"2011-08-09T01:00:00","slug":"dilgeliu-arbata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/dilgeliu-arbata\/4658\/","title":{"rendered":"Dilg\u0117li\u0173 arbata"},"content":{"rendered":"

Dilg\u0117li\u0173 arbata<\/strong><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Did\u017eioji dilg\u0117l\u0117 (urtica dioica<\/em>) \u2013 daugiametis
\naugalas, savaime plintantis ir augantis patvoriuose, pakel\u0117se, mi\u0161kuose,-
\nvisur, kur j\u0173 i\u0161rav\u0117ti nesp\u0117ja ir nepasiekia tvarkos m\u0117g\u0117jai. Dilg\u0117l\u0117 laikoma
\npikt\u017eole, skaud\u017eiai baud\u017eian\u010dia visus j\u0105 palietusius. Ta\u010diau visais laikais ji
\nturi savo u\u017etar\u0117j\u0173 ir gerb\u0117j\u0173.<\/p>\n

Nuo seno \u017einoma apie dilg\u0117li\u0173 gydom\u0105sias savybes. Apie jas
\njau prie\u0161 t\u016bkstant\u012f met\u0173 ra\u0161\u0117 pers\u0173 gydytojas ir filosofas Avicena, o \u012fvairi\u0173
\n\u0161ali\u0173 liaudies medicinoje ji u\u017eima garbingiausi\u0105 viet\u0105. <\/p>\n

Vaistini\u0173 savybi\u0173 turi dilg\u0117li\u0173 lapai, \u0161aknys ir s\u0117klos.
\n\u0160iandien dilg\u0117li\u0173 arbata daugiausia naudojama kaip tonizuojanti ir med\u017eiag\u0173
\napykait\u0105 gerinanti priemon\u0117, o taip pat avitaminoz\u0117s, padid\u0117jusios prostatos,
\ninkst\u0173 bei \u0161lapimo tak\u0173, auk\u0161to kraujosp\u016bd\u017eio, anemijos ir kit\u0173 lig\u0173 gydymui.
\nNet ir per\u0161alus ar susirgus gripu patartina gerti dilg\u0117li\u0173 arbatos. Nors
\ntiesiogiai ji negydo per\u0161alimo simptom\u0173, ta\u010diau didina organizmo atsparum\u0105 ir
\ngeb\u0117jim\u0105 \u012fveikti ligas. Dilg\u0117li\u0173 arbata turi diuretin\u012f poveik\u012f, tai yra \u0161alina
\nskys\u010dius i\u0161 organizmo, ta\u010diau skirtingai nuo chemini\u0173 \u0161lapim\u0105 varan\u010di\u0173 vaist\u0173,
\ndilg\u0117l\u0117s nei\u0161plauna i\u0161 organizmo kalio, o kaip tik juo praturtina.<\/p>\n

Did\u017eiausias dilg\u0117li\u0173 lap\u0173 privalumas \u2013 juose esan\u010di\u0173
\nverting\u0173 element\u0173 gausa. Pavyzd\u017eiui vitamino C dilg\u0117l\u0117se 5 kartus daugiau, negu
\ncitrinoje, 10 kart\u0173 daugiau, negu obuolyje. Karotino 5 kartus daugiau, negu
\nmorkose. Be to yra vitamin\u0173 \u041a, B2, o taip pat
\ngele\u017eies, vario, mangano.<\/p>\n

\u0160vie\u017ei dilg\u0117li\u0173 lapai turi hemostatini\u0173 savybi\u0173, o
\nd\u017eiovinti \u2013 atvirk\u0161\u010diai, beveik dvigubai sul\u0117tina kraujo kre\u0161\u0117jim\u0105. <\/p>\n

Vokietijoje dilg\u0117l\u0117 yra \u012ftraukta \u012f s\u0105ra\u0161\u0105
\naugal\u0173, naudojam\u0173 padid\u0117jusios prostatos gydymui. Tyrimais nustatyta, kad \u0161iam
\ntikslui labiau tinka augalo \u0161aknys, ta\u010diau s\u0117kmingai naudojama ir dilg\u0117li\u0173 lap\u0173
\narbata. <\/strong>Geriama 1-2 puodukai arbatos per dien\u0105.
\n<\/a>D\u0117l diuretini\u0173 savybi\u0173 dilg\u0117li\u0173 arbata yra \u0161velnus ir
\nnat\u016bralus b\u016bdas ma\u017einti padid\u0117jus\u012f kraujo spaudim\u0105.<\/p>\n

Gele\u017eis, vitaminas C ir chlorofilas, esantis dilg\u0117li\u0173
\nlapuose puikiai padeda sergantiems anemija.<\/p>\n

Dilg\u0117l\u0117s arbatai ruo\u0161iamos \u017eyd\u0117jimo metu (nuo bir\u017eelio iki
\nrugpj\u016b\u010dio). Stiebai skinami ar pjaunami u\u017esimovus pir\u0161tines, d\u017eiovinami
\npal\u0117p\u0117je, stogin\u0117se ar kitose gerai v\u0117dinamose patalpose ne storesniu kaip 3 -4
\ncm sluoksniu. Nereik\u0117t\u0173 dilg\u0117li\u0173 d\u017eiovinti saul\u0117je, nes j\u0173 spalva i\u0161blunka, o
\nvitaminai suyra. Ar \u017ealiava i\u0161d\u017eiuvusi, nustatoma pagal centrin\u0119 lapo gysl\u0105:
\nkuomet ji nelinksta, o l\u016b\u017eta, lapai pakankamai sausi. I\u0161d\u017eiuv\u0119 lapai nuskinami
\nnuo stieb\u0173, pa\u0161alinami parudav\u0119 ir pajuod\u0119. Saugoma sausoje, gerai v\u0117dinamoje
\npatalpoje iki 2 met\u0173.<\/p>\n

Organizm\u0105 stiprinanti dilg\u0117li\u0173 arbata ruo\u0161iama taip: 1
\n\u0161auk\u0161tas d\u017eiovint\u0173 dilg\u0117l\u0117s lap\u0173 u\u017eplikomas 1 stikline verdan\u010dio vandens. Indas
\nu\u017edengiamas ir paliekamas 15-20 minu\u010di\u0173. Per \u0161\u012f laik\u0105 mineralin\u0117s med\u017eiagos ir
\nvitaminai i\u0161 augalo pereina \u012f vanden\u012f. Arbata perko\u0161iama, gali b\u016bti pasaldinama
\nmedumi ar cukrumi.<\/p>\n

Galima pasidaryti labiau koncentruot\u0105 arbat\u0105, dilg\u0117li\u0173
\nlapus u\u017eplikant termose ir paliekant per nakt\u012f.<\/p>\n

Dilg\u0117li\u0173 arbata tinka gerti ir kar\u0161ta, ir atv\u0117susi, ir
\nat\u0161aldyta, su ledo gabaliukais.<\/p>\n

Dilg\u0117li\u0173 arbatos skonis yra \u0161velnus, be kartumo, pasi\u017eymi
\nspecifiniu aromatu. Kai kuriems \u017emon\u0117ms \u0161is skonis patinka, kiti gi sako, kad
\ndilg\u0117li\u0173 arbata turi \u0161ieno skon\u012f. Kad b\u016bt\u0173 maloniau gerti, kartais dilg\u0117l\u0117s
\nmai\u0161omos su m\u0117tomis, levanda, any\u017eiumi, verbena, imbieru. O su kitais
\nvaistiniais augalais mi\u0161iniai daromi kad b\u016bt\u0173 stipresnis arba platesnio spektro
\npoveikis. Rusijoje populiari labai vitamininga dilg\u0117li\u0173 ir d\u017eiovint\u0173 \u0161ermuk\u0161nio
\nuog\u0173 arbata.<\/p>\n

<\/a>Dilg\u0117l\u0117s yra vienas i\u0161
\nsaugiausi\u0173 \u017eoli\u0173 preparat\u0173. \u0160alutinis poveikis pasitaiko labai retai, o arbatos
\nprivalumai atsveria galim\u0105 \u0161alutin\u012f poveik\u012f.<\/p>\n

Ta\u010diau yra kelios galimos reakcijos su tam tikrais
\nvaistais, o i\u0161imtinais atvejais gali pasireik\u0161ti alergin\u0117 reakcija. Jeigu
\nketinate vartoti dilg\u0117li\u0173 arbat\u0105 gydymosi tikslais, arba jei vartojate kokius
\nnors vaistus, verta pasitarti su gydytoju.<\/p>\n

Kai dilg\u0117li\u0173 arbata geriama kartu naudojant
\nantidepresantus, ji gali sustiprinti sedacij\u0105 (s\u0105mon\u0117s slopinim\u0105), arba net
\nlaikinai pagilinti depresij\u0105. Dilg\u0117li\u0173 arbat\u0105 reikt\u0173 atsargiai vartoti kartu su
\nkraujo spaudim\u0105 ma\u017einan\u010diais vaistais. Kadangi ji yra nat\u016bralus diuretikas,
\nnaudojant kartu su  vaistais, gali
\nnumu\u0161ti kraujo spaudim\u0105 iki pavojingai \u017eemo lygio.<\/p>\n

Dilg\u0117li\u0173 arbatos jokiomis aplinkyb\u0117mis negalima naudoti
\nkartu su li\u010dio preparatais. D\u0117l auk\u0161\u010diau min\u0117to diuretinio poveikio, li\u010dio
\nkoncentracija gali tiek padid\u0117ti kad net apnuodyti organizm\u0105.<\/p>\n

Netinka dilg\u0117li\u0173 arbata n\u0117\u0161tumo metu, o taip turintiems
\nven\u0173 varikoz\u0119 ir polink\u012f \u012f kraujo tromb\u0173 susidarym\u0105.<\/p>\n

<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuo seno \u017einoma apie dilg\u0117li\u0173 arbatos gydom\u0105sias savybes. Vaistini\u0173 savybi\u0173 turi dilg\u0117li\u0173 lapai, \u0161aknys ir s\u0117klos.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4659,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27325],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-4658","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mityba"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4658"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4658\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4658"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=4658"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=4658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}