Tarp egzotinių vaisių karaliumi galima vadinti mangą. Tai vaisius, kurio
\nskonį pirmieji jį pradėję auginti Malaizijos aborigenai, apibūdindavo kaip
\ndievi\u0161ką. Pagal formą beveik kiekvienas mango vaisus primena \u017emogaus \u0161irdį.
\n<\/b>
\nNesunokę mango vaisiai būna tamsiai \u017ealios spalvos, tokius juos nuskina ir ve\u017ea
\nį parduotuves, kur jie labai greitai per dvi tris dienas sunoksta – pasidaro
\nraudonai geltoni.<\/p>\n
Gerai prinokęs vaisius yra didelis, tvirtas. Nepirkite ma\u017eų vaisių, nes juose
\nnedaug mink\u0161timo. Jeigu vaisiaus oda sutrūkinėjusi, vaisius jau pernokęs.<\/p>\n
Laikyti mango vaisius reikia \u0161aldytuve, nes jie gana greitai genda. Valgomi
\nmangai da\u017eniausiai termi\u0161kai neapdoroti. Jų gaivus skonis ypač tinka po a\u0161traus
\nir kar\u0161to maisto. I\u0161 vaisių galima gaminti įdarą pyragams, dedama jų ir į
\nsalotas, pieno kokteilius, gaminamas pada\u017eas \u017euvies patiekalams. Lengvas mango
\nskonis gerai dera su jūros produktais. I\u0161 \u0161ių vaisių verdama uogienė bei d\u017eemai.<\/p>\n
Medicinos tikslais mango vaisiai vartojami sergant diarėja. Juose gausu kalcio,
\nfosforo ir vitaminų B ir C. Rekomenduojama jų vartoti esant dantenų ar burnos
\nertmės u\u017edegimams, jei skauda pilvą, taip pat per\u0161alus.<\/p>\n
Svarbu:<\/b>
\nVienu kartu nereikėtų prisivalgyti daug mangų, nes jie gali sutrikdyti
\nvir\u0161kinimo sistemos veiklą.
\n\u0160ie vaisiai nedera su alkoholiu.<\/p>\n
Mangų ir pipirų salotos
\n<\/b>
\nReikės:
\n– 1 didelio mango,
\n– 4 \u0161akelių kalendros,
\n– skiltelės česnako,
\n– 4 \u017eiupsnelių cukraus,
\n– 2 \u0161auk\u0161tų \u017ealiosios citrinos sulčių,
\n– a\u0161traus \u017ealiojo pipiro,
\n– \u017eiupsnelio raudonųjų pipirų
\n– 3 \u0161auk\u0161tų salotų pada\u017eo.<\/p>\n
\u017daliąjį pipirą supjaustykite grie\u017einėliais, suplė\u0161ykite kalendrą, mangus
\nsupjaustykite \u0161iaudeliais. I\u0161spauskite česnaką, sudėkite cukrų, \u017ealiąją citriną
\nir pada\u017eą. Sumai\u0161ykite. Sudėkite mangus ir pipirus. Prie\u0161 patiekiant ant stalo
\napibarstykite kalendra ir raudonaisiais pipirais.
\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tarp egzotinių vaisių karaliumi galima vadinti mangą. Tai vaisius, kurio
\nskonį pirmieji jį pradėję auginti Malaizijos aborigenai, apibūdindavo kaip
\ndievi\u0161ką. Pagal formą beveik kiekvienas mango vaisus primena \u017emogaus \u0161irdį. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4814,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27325],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-4813","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mityba"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4813","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4813"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4813\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4814"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4813"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4813"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4813"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=4813"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=4813"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}