Kai kurie gėrimai gali sulėtinti senėjimo procesus, skelbia mokslininkai.
\nPaklausite, kodėl? Atsakymas paprastas – antioksidantai – natūralios, gamtoje
\nesančios med\u017eiagos. Tai ir vitaminai C, A, E, mikroelementai selenas ir cinkas,
\naminorūg\u0161tys, flavonidai ir t.t.<\/b><\/p>\n
Kalifornijos (JAV) universiteto mokslininkai sudarė gėrimų, kurių sudėtyje
\nantioksidantų yra gausiausiai, sąra\u0161ą"<\/p>\n
5 vieta – obuolių sultys<\/b><\/p>\n
Jų rekomenduojama gerti sergant ateroskleroze, kepenų, \u0161lapimo pūslės, inkstų
\nligomis. \u0160ios sultys gerina \u017earnyno veiklą, padeda i\u0161 organizmo pa\u0161alinti
\ntoksinus ir laisvuosius radikalus (molekulių dalys (pvz., deguonies), kurios
\nsusidaro organizme dėl i\u0161orinio kenksmingų med\u017eiagų poveikio, pvz., nikotino,
\noro ter\u0161alų ar sunkiųjų metalų). Padeda atgauti jėgas po fizinio krūvio.<\/p>\n
4 vieta – vy\u0161nių sultys<\/b><\/p>\n
Saugo akių ir dantų \u201cjaunystę\u201d, įtakoja hemoglobino kiekį kraujyje, tinka
\nvartoti esant \u0161lapimo pūslės infekcijai. Teigiamai veikia smegenų veiklą,
\natmintį.<\/p>\n
3 vieta – mėlynių sultys<\/b><\/p>\n
Tinka vartoti segant cukriniu diabetu, dantenų ligų profilaktikai. Teigiamai
\nveikia \u017earnyno mikroflorą. Stiprina regėjimą, stabdo rauk\u0161lių susidarymą.<\/p>\n
2 vieta – vynuogių sultys<\/b><\/p>\n
Be antioksidantų, \u0161iose sultyse gausu ir B grupės vitaminų. \u0160is naudingųjų
\nmed\u017eiagų rinkinys teigiamai veikia odos, plaukų bei nagų būklę. Vynuogių sultys
\n– tinkama infekcinių ligų profilaktikos priemonė. Jų rekomenduojama gerti
\nsergant \u0161irdies ir kraujagyslių bei sąnarių ligomis.<\/p>\n
1 vieta – granatų sultys<\/b><\/p>\n
Be visų anksčiau minėtų antioksidantų, \u0161iose sultyse yra kalcio, magnio,
\ngele\u017eies ir kalio. Jos naudingos \u0161irdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai,
\nteigiamai veikia sąnarius, odą, plaukus, kraujotakos ir nervų sistemas. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kai kurie gėrimai gali sulėtinti senėjimo procesus, skelbia mokslininkai.
\nPaklausite, kodėl? Atsakymas paprastas – antioksidantai – natūralios, gamtoje
\nesančios med\u017eiagos. Tai ir vitaminai C, A, E, mikroelementai selenas ir cinkas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5034,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27325],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-5033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mityba"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5033"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5033\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5034"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5033"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=5033"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=5033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}