Sald\u017eiąją papriką tik i\u0161 dalies taip galima vadinti, nes cukraus joje yra
\ntik vos 5 proc. (pomidoruose – 6 proc., morkose – 7 proc.). Todėl nepaisant
\npavadinimo, paprika yra puikus dietinis produktas.<\/b><\/p>\n
Laikantis dietos paprika yra puikus produktas, galintis pakeisti daugelį kitų.
\nVienoje paprikoje yra vitamino C paros dozė. Karotino jose yra beveik tiek pat
\nkiek morkose. Taip pat \u0161i dar\u017eovė turi dar vieną svarbią savybę: vitaminai jose
\ni\u0161silaiko net ją verdant ar konservuojant.<\/p>\n
Paprika daugelio tautų liaudies medicinoje nuo seno vartojama kaip natūrali
\npriemonė, stiprinanti arterijas, kapiliarus bei venas.
\n\u0160vie\u017eia raudonoji (arba \u017ealioji) paprika dedama į salotas bei mi\u0161raines, i\u0161
\npaprikos galima gaminti ir atskirus patiekalus (pavyzd\u017eiui, įdaryta paprika).<\/p>\n
Kuo da\u017eniau \u0161ių dar\u017eovių turi valgyti \u017emonės, sergantys ateroskleroze,
\nhipotenzija, tromboflebitu, anemija, lėtiniu plaučių u\u017edegimu arba bronchitu, o
\ntaip pat spinduline liga, leukoze (kraujo vė\u017eiu), infekcinėmis ligomis (ūmiomis
\nvir\u0161utinių kvėpavimo takų infekcijomis, laringitu, bronchitu, reumatoidiniu
\nartritu), ypač esant kraujagyslių pakenkimų, cukriniu diabetu, odos bei akių
\nligomis, med\u017eiagų apykaitos sutrikimų sukeltomis ligomis (pavyzd\u017eiui, podagra).<\/p>\n
Papriką rekomenduojama ypač da\u017enai valgyti \u017emonėms, gyvenantiems ar dirbantiems
\ndidelio radiacinio fono aplinkoje, o taip pat sergantiems onkologinėmis ligomis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sald\u017eiąją papriką tik i\u0161 dalies taip galima vadinti, nes cukraus joje yra
\ntik vos 5 proc. (pomidoruose – 6 proc., morkose – 7 proc.). Todėl nepaisant
\npavadinimo, paprika yra puikus dietinis produktas.<\/p>\n
Laikantis dietos paprika yra puikus produktas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5046,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27325],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-5045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mityba"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5045"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5045\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5045"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=5045"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=5045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}