Istorija mano paprasta, gal net labai banali \u0161iais laikais. Gyvenam kartu
\njau 25 metus. Pasitik\u0117jau vyru visi\u0161kai, bet prie\u0161 ketverius metus jis mane
\ni\u0161dav\u0117… negaliu atleisti, bandau u\u017emir\u0161ti, bet juk to turi nor\u0117ti abu… <\/p>\n
Jam vis, atseit, reikia laisv\u0117s… Nurimo, kai pasakiau, kad gal ir man jos
\nreikia, tai gal abu laisvai pagyvenam? Apie laisv\u0119 nebekalba, nebelie\u010diam
\ni\u0161davyst\u0117s temos, a\u0161aros jau i\u0161verktos, jau daug \u017eeminausi… to sau negaliu
\natleisti… <\/p>\n
Gyvename kartu, viskas gerai, kol jis pats savo elgesiu, neprimena to, kas
\nbuvo… Prie jo neverkiu, pasislepiu, paverkiu… Net sekso metu kartais verkiu,
\no jis to net nepastebi… Ir dar, vis bando mane pa\u0161iepti, vadina kvailele, o
\nseks\u0105 pateikia kaip dovan\u0105 man, ne mums, o man… Tai labai \u017eemina, jau\u010diuosi
\nne\u017einau kaip kas, yra vyras \u0161alia, bet nebe\u017einau, ar myliu j\u012f?<\/p>\n
Jis labai did\u017eiuojasi, kai pamyli mane… lyg koki\u0105 i\u0161mald\u0105 numeta… Bet
\nnebedaro to, k\u0105 mes darydavome iki i\u0161davyst\u0117s, atsikalbin\u0117ja, kad nemoka… Lyg
\nkokius \u012f\u017eadus b\u016bt\u0173 dav\u0119s… Aprimsta, rodos gyvenimas prasideda i\u0161 naujo, bet
\n\u0161iandien gr\u012f\u017eo toks pats \u201eerelis\u201c, tas pats \u017evilgsnis, u\u017esl\u0117ptas \u0161ypsnys, ir…
\npriekai\u0161tai, nepelnyti, skaud\u016bs…
\n
\nSako, reikia atsilygint tuo pa\u010diu, o jeigu negaliu? K\u0105 tada daryti? Bet toks
\ngyvenimas skaudina… Vis da\u017eniau pagalvoju, ar vert\u0117jo likti kartu, jei …
\nnegirdi kito, \u0161alia…
\n<\/b><\/i>
\nPataria psicholog\u0117 Vaida Platkevi\u010di\u016bt\u0117
\n<\/b>
\nKas vyksta su moterimi, kuri leid\u017eia savo vyrui paminti jos orum\u0105, \u017emogi\u0161k\u0105
\nvert\u0119? Kokios baim\u0117s j\u0105 laiko suri\u0161ta su sutuoktiniu, negeban\u010diu r\u016bpintis jos
\njausmais, o tik \u017eeid\u017eian\u010diu j\u0105? Kas laiko kartu, kuomet vietoj meil\u0117s gimsta
\nnuoskaudomis apipinta neapykanta \u0161alia esan\u010diam vyrui?<\/p>\n
\u0160ie klausimai neretai i\u0161kyla, i\u0161girdus pana\u0161ius pasakojimus, kaip kad \u0161io lai\u0161ko
\nautor\u0117s. Ko ne vis\u0173 j\u0173 atsakymas b\u016bt\u0173 \u2013 sav\u0119s nevertinimas, baim\u0117 likti vienai,
\nnedr\u0105sa pasiprie\u0161inti vyro elgesiui, parodyti savo jausmus vengiant to, jog
\nvyras i\u0161eis i\u0161 \u0161eimos. Labai suprantamas toks \u017eingsnis ir \u017emogi\u0161kas. Visgi jei
\nsituacija tampa nepakeliama, k\u0105 daryti tuomet?<\/p>\n
Prad\u0117ti reik\u0117t\u0173 nuo bandymo pamilti save. Pana\u0161u, jog nei\u0161tikimyb\u0117, vyro
\nnepagarbus elgesys ir kiti dalykai trukdo pamatyti savyje k\u0105 nors vertingo. Gali
\nb\u016bti, kad jau\u010diat\u0117s per silpna k\u0105 nors keisti. Vyras mylisi su jumis darydamas
\njums paslauga, deja, j\u016bs t\u0105 paslaug\u0105 priimate.
\nKadangi per daug nesaugu imti vad\u017eias \u012f savo rankas, renkat\u0117s paklusti ir tyliai
\nkent\u0117ti, taip \u012fgydama bent aplinkini\u0173 palaikym\u0105, kas \u0161iek tiek pakelia j\u016bs\u0173
\nvert\u0119. J\u016bs esate ta, kuri ken\u010diate, tai leid\u017eia pasijusti kiek svarbesnei. <\/p>\n
Ta\u010diau tokiu b\u016bdu nei pakeisite nei vyro elgesio, nei prad\u0117site d\u0117l to ma\u017eiau
\ni\u0161gyventi. Sav\u0119s pri\u0117mimas, bandymas pamatyti savyje vert\u0119 turin\u010di\u0105 ir pagarbos
\nu\u017esitarnavusi\u0105 moter\u012f yra svarbiausias dalykas, kuris pad\u0117s i\u0161silaisvinti i\u0161
\n\u0161iuo metu vyro valdomos situacijos. <\/p>\n
Visa tai galima pasiekti \u012fvairiai: skaitant, \u012fsitraukiant \u012f \u012fvairias veiklas,
\nleid\u017eiant sau u\u017esiimti m\u0117gstamais dalykais, o ypatingai padedant kitiems \u017emon\u0117s
\n(susiradus pozityvi\u0105, stipriai palaikan\u010di\u0105 ir nuolatos dr\u0105sinan\u010di\u0105 \u017emoni\u0173 grup\u0119;
\npasinaudojus psichologo ar dvasininko pagalba). <\/p>\n
Tik sustipr\u0117jusi savo vidumi, \u012fsivardinusi savo galias, gal\u0117site u\u017ekirsti keli\u0105
\nsavo vyro \u017eeminimui arba nebebijosite pasitraukti i\u0161 situacijos, kuri gali b\u016bti
\nnepaken\u010diama.<\/p>\n
Nuo\u0161ird\u017eiai su jumis
\nVaida<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Istorija mano paprasta, gal net labai banali \u0161iais laikais. Gyvenam kartu
\njau 25 metus. Pasitik\u0117jau vyru visi\u0161kai, bet prie\u0161 ketverius metus jis mane
\ni\u0161dav\u0117… negaliu atleisti, bandau u\u017emir\u0161ti, bet juk to turi nor\u0117ti abu… <\/p>\n
Jam vis, atseit, reikia laisv\u0117s…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5795,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27324],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-5794","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gyvenimo-budas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5794","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5794"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5794\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5795"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5794"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=5794"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=5794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}