{"id":5796,"date":"2009-09-05T17:00:00","date_gmt":"2009-09-05T17:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2009-09-05T17:00:00","modified_gmt":"2009-09-05T17:00:00","slug":"profilaktiskai-tikrintis-sveikata-butina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/profilaktiskai-tikrintis-sveikata-butina\/5796\/","title":{"rendered":"Profilakti\u0161kai tikrintis sveikat\u0105 &#8211; b\u016btina!"},"content":{"rendered":"<p><b>Dant\u0173 valymas ir apsilankymas kirpykloje kiekvienam seniai tapo \u012fpro\u010diu.<br \/>\nTuo tarpu \u012f gydytoj\u0105 da\u017eniausiai kreipiamasi tik k\u0105 nors suskaudus ar pasijutus<br \/>\npras\u010diau.<\/p>\n<p>Kada ir pas kok\u012f specialist\u0105 geriausia apsilankyti, pataria Vilniaus \u017dv\u0117ryno<br \/>\nklinikos bendrosios praktikos gydytoja Egl\u0117 Markovski:<\/p>\n<p>Kraujo tyrimas &#8211; <\/b><br \/>\nsvarbiausias \u017eini\u0173 apie \u017emogaus sveikat\u0105 \u0161altinis.Tod\u0117l kas penkerius metus<br \/>\nreikia atlikti bendr\u0105 kraujo tyrim\u0105.<\/p>\n<p>Po trisde\u0161imties, be bendrojo kraujo tyrimo, reikia tirti ir cholesterolio kiek\u012f<br \/>\nkraujyje. Jeigu tyrimo rezultatai nerodo sveikatos pakitim\u0173, j\u012f u\u017etenka kartoti<br \/>\nkas penkerius metus. Nuo trisde\u0161imt penkeri\u0173, kas dvejus metus, reikia tikrinti<br \/>\nir cukraus kiek\u012f kraujyje. Sulaukus penkiasde\u0161imties, nurodytus tyrimus reikia<br \/>\natlikti kas dvejus metus, o perkopus per septyniasde\u0161imt &#8211; kasmet (vyresniems<br \/>\ntaip pat reikia tirti gele\u017eies kiek\u012f).<br \/>\n<b><br \/>\nKraujosp\u016bd\u017eio matavimas &#8211; <\/b><br \/>\njei jis padid\u0117j\u0119s, gali sukelti insult\u0105, infarkt\u0105 ar kitus sveikatos sutrikimus.<br \/>\nPerkopus per trisde\u0161imt, kraujosp\u016bd\u012f reikia tikrintis kasmet (geras rezultatas &#8211;<br \/>\n120\/80 mmHg). Sulaukus keturiasde\u0161imties, kraujosp\u016bd\u012f reikia tikrintis kelis<br \/>\nkartus per metus, nes su am\u017eiumi jis neretai kyla. Taip nutikti gali ir d\u0117l<br \/>\ngenetinio paveld\u0117jimo, antsvorio ar r\u016bkymo bei kit\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173. Jeigu<br \/>\nkraujosp\u016bdis padid\u0117j\u0119s, j\u012f reikia kontroliuoti kasdien. Tai galima daryti<br \/>\nsavaranki\u0161kai, namuose turint kraujosp\u016bd\u017eio matuokl\u012f. Kad duomenys b\u016bt\u0173 tiksl\u016bs,<br \/>\nkraujosp\u016bd\u012f reikia matuoti penkias minutes pails\u0117jus, s\u0117dint, atpalaidavus<br \/>\nrank\u0105. Tyrim\u0105 reikia atlikti prie\u0161 valg\u012f.<\/p>\n<p>Rekomenduojama kraujosp\u016bd\u012f matuoti du kartus per dien\u0105 tuo pa\u010diu metu.<\/p>\n<p><b>EKG tyrimas &#8211;<\/b><br \/>\nelektrokardiograma (EKG) padeda nustatyti \u0161irdies raumens sutrikimus. Kadangi<br \/>\ninfarkto gr\u0117sm\u0117 labiausiai padid\u0117ja keturiasde\u0161imtme\u010diams, vyresniems nei<br \/>\ntrisde\u0161imt penkeri\u0173 vyrams privalu atlikti \u0161\u012f tyrim\u0105, net ir nejau\u010diant joki\u0173<br \/>\nnerim\u0105 kelian\u010di\u0173 simptom\u0173. Jeigu tyrimas geras, j\u012f pakanka kartoti kas penkerius<br \/>\nmetus.<\/p>\n<p>Moterims infarkto gr\u0117sm\u0117 da\u017eniausiai kyla po menopauz\u0117s. Iki tol moter\u0173 \u0161ird\u012f<br \/>\napsaugo moteri\u0161ki hormonai &#8211; estrogenai, ta\u010diau po menopauz\u0117s j\u0173 organizme<br \/>\nstipriai suma\u017e\u0117ja.<br \/>\n<b><br \/>\n\u0160lapimo tyrimas &#8211;<\/b><br \/>\npadeda nustatyti daug rimt\u0173 lig\u0173, \u012fvairius u\u017edegimus, inkst\u0173 ir kepen\u0173 ligas,<br \/>\ndiabet\u0105. Taip pat galima nustatyti, ar kyla inkst\u0173 akmenlig\u0117s gr\u0117sm\u0117. <\/p>\n<p><b>\u0160lapimo tyrim\u0105 reikia atlikti:<\/b><br \/>\niki keturiasde\u0161imties &#8211; kas penkerius metus,<br \/>\npo keturiasde\u0161imties &#8211; kas dvejus metus,<br \/>\nperkopus per penkiasde\u0161imtmet\u012f &#8211; kasmet.<br \/>\n<b><br \/>\nPlau\u010di\u0173 per\u0161vietimas &#8211;<\/b><br \/>\natlikus rentgeno tyrim\u0105 galima nustatyti daugel\u012f plau\u010di\u0173 lig\u0173 &#8211; plau\u010di\u0173<br \/>\nu\u017edegim\u0105, tuberkulioz\u0119 ir kt. Iki keturiasde\u0161imties met\u0173 plau\u010dius reik\u0117t\u0173<br \/>\n\u0161viesti kas dvejus trejus metus, o perkopus per keturiasde\u0161imtmet\u012f &#8211; kart\u0105 per<br \/>\nmetus.<\/p>\n<p><b>Odontologo konsultacija &#8211;<\/b><br \/>\n\u0117duonies pa\u017eeisti dantys ir danten\u0173 u\u017edegimai gali tapti ir labai rimt\u0173 lig\u0173,<br \/>\npvz., reumatinio s\u0105nari\u0173, \u0161irdies raumens u\u017edegimo, inkst\u0173 ir aki\u0173 lig\u0173,<br \/>\nprie\u017eastimi. Tod\u0117l tiek vaikams, tiek suaugusiems kas pusmet\u012f reikia apsilankyti<br \/>\npas stomatolog\u0105.<\/p>\n<p><b>Aki\u0173 tyrimas &#8211;<\/b><br \/>\njei reg\u0117jimas normalus, \u012f aki\u0173 gydytoj\u0105 reikia kreiptis kas penkerius metus.<br \/>\nTrumparegiams ir toliaregiams, ar j\u0173 rega nepablog\u0117jo, vert\u0117t\u0173 tikrintis kas<br \/>\nvienerius dvejus metus. Sulauk\u0119 keturiasde\u0161imties, \u012f gydytoj\u0105 oftalmolog\u0105<br \/>\nkreipkit\u0117s d\u0117l akini\u0173, skirt\u0173 dirbti, nes b\u0117gant metams, akies l\u0119\u0161iukas kiet\u0117ja<br \/>\nir gali sutrikti rega i\u0161 arti. Be to, \u0161io am\u017eiaus \u017emon\u0117ms padid\u0117ja glaukomos ir<br \/>\nkit\u0173 aki\u0173 lig\u0173 gr\u0117sm\u0117. Tod\u0117l akis reik\u0117t\u0173 tirtis da\u017eniau, geriausia kas dvejus<br \/>\nmetus.<br \/>\n<b><br \/>\nDensitometrija &#8211;<\/b><br \/>\ntyrimas kaul\u0173 tankiui pamatuoti. Juo galima nustatyti, ar gresia osteoporoz\u0117 ir<br \/>\nkokia \u0161ios ligos stadija. Densitometrija tur\u0117t\u0173 b\u016bti atlikta kiekvienai vyresnei<br \/>\nnei 40 met\u0173 moteriai, nes jos paprastai da\u017eniau suserga osteoporoze. Be to, per<br \/>\nmenopauz\u0119 suma\u017e\u0117ja estrogen\u0173 kiekis, organizmas ma\u017eiau pasisavina kalcio. Jeigu<br \/>\ntyrimo rezultatas geras, galima j\u012f kartoti kas penkerius metus. Vyresn\u0117ms nei<br \/>\npenkiasde\u0161imties, \u0161\u012f tyrim\u0105 reik\u0117t\u0173 atlikti kas dvejus &#8211; trejus metus.<\/p>\n<p><b>Specialiai moterims &#8211;<\/p>\n<p>Kr\u016bt\u0173 tyrimas &#8211;<br \/>\n<\/b><br \/>\nvyresniems nei 20 met\u0173 moterims bent kart\u0105 per m\u0117nes\u012f (geriausia po m\u0117nesini\u0173)<br \/>\nb\u016btina savaranki\u0161kai pasitikrinti kr\u016btis. To paties papra\u0161yti reikia ir per<br \/>\nkiekvien\u0105 apsilankym\u0105 pas gydytoj\u0105 ginekolog\u0105. <\/p>\n<p>Perkopus per trisde\u0161imt, kr\u016btis reik\u0117t\u0173 tirti ultragarsu. Geriausia \u0161\u012f tyrim\u0105<br \/>\nkartoti kasmet. Jeigu \u0161eimoje buvo sergan\u010di\u0173 kr\u016bties v\u0117\u017eiu, tyrim\u0105 ultragarsu<br \/>\nreikia atlikti dar jaunesniame am\u017eiuje.<\/p>\n<p>Po keturiasde\u0161imties, kart\u0105 per dvejus metus b\u016btina pasidaryti mamografij\u0105.<\/p>\n<p>Sulaukus penkiasde\u0161imties, mamografij\u0105 reikia atlikti kasmet.<\/p>\n<p><b>Ginekologiniai tyrimai &#8211;<\/b><br \/>\nmoterims po dvide\u0161imties kart\u0105 per metus b\u016btina kreiptis \u012f gydytoj\u0105 ginekolog\u0105,<br \/>\nkuris i\u0161tiria lytinius moters organus ir paima citologin\u012f gimdos kaklelio<br \/>\ntepin\u0117l\u012f. Kasmet lankantis pas ginekolog\u0105 galima apsisaugoti ne tik nuo daugelio<br \/>\n\u201cmoteri\u0161k\u0173\u201d lig\u0173, bet ir anksti nustatyti gimdos kaklelio v\u0117\u017e\u012f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dant\u0173 valymas ir apsilankymas kirpykloje kiekvienam seniai tapo \u012fpro\u010diu.<br \/>\nTuo tarpu \u012f gydytoj\u0105 da\u017eniausiai kreipiamasi tik k\u0105 nors suskaudus ar pasijutus<br \/>\npras\u010diau.<\/p>\n<p>Kada ir pas kok\u012f specialist\u0105 geriausia apsilankyti, pataria Vilniaus \u017dv\u0117ryno<br \/>\nklinikos bendrosios praktikos gydytoja Egl\u0117 Markovski:<\/p>\n<p>Kraujo tyrimas &#8211;<br \/>\nsvarbiausias \u017eini\u0173 apie \u017emogaus sveikat\u0105 \u0161altinis.Tod\u0117l kas penkerius metus<br \/>\nreikia atlikti bendr\u0105 kraujo tyrim\u0105.<\/p>\n<p>Po trisde\u0161imties, be bendr<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5797,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27324],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-5796","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gyvenimo-budas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5796","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5796"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5796\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5797"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5796"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5796"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5796"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=5796"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=5796"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}