Net penktadalis \u017emonijos susiduria su diskomfortu, kur\u012f <\/b>sukelia burnos <\/b>\u017eaizdel\u0117<\/b>s, dar kitaip vadinamos aftomis. Nors yra daugyb<\/b>\u0117 prie\u017eas\u010di\u0173, d\u0117l ko \u0161<\/b>ios <\/b>\u017eaizdel\u0117s gali atsirasti, specialistai vieningai sutaria d\u0117<\/b>l vienos i<\/b>\u0161 j\u0173 \u2013 maisto. Kokie maisto produktai kenkia burnos gleivinei labiausiai ir gali lemti aft\u0173 atsiradim\u0105, konsultuoja gydytoja-periodontolog\u0117 J\u016brat\u0117 \u017dekonien\u0117.<\/b><\/p>\n
\u201eKalbant apie maisto produktus, kurie gali b\u016bti vadinami aft\u0173 suk\u0117l\u0117jais, svarbu pamin\u0117ti, kad \u0161is s\u0105ra\u0161as sudaromas remiantis statistika, gaunama i\u0161 individuali\u0173 pacient\u0173 skund\u0173\u201c, \u2013 pradeda gydytoja-periodontolog\u0117 J\u016brat\u0117 \u017dekonien\u0117. Specialist\u0117 taip pat pabr\u0117\u017eia, kad nors pakankamai mokslini\u0173 tyrim\u0173 \u0161ioje srityje n\u0117ra atlikta, vis tik galima i\u0161skirti kelet\u0105 pagrindini\u0173 ir da\u017eniausiai pasitaikan\u010di\u0173 burnos \u017eaizdeli\u0173 suk\u0117l\u0117j\u0173:
<\/b><\/p>\n
1.Maistas, turintis gliuteno ir\/ar laktoz\u0117s. Tai \u2013 gana da\u017enai aftomis besiskund\u017eian\u010di\u0173 pacient\u0173 s\u0105ra\u0161e pasitaikantys maisto ingredientai. \u201eAft\u0173 pasirei\u0161kimas ypa\u010d pastebimas pacientams, sergantiems celiakija, arba kitaip tariant, netoleruojantiems gliuteno ar laktoz\u0117s. Da\u017eniausias i\u0161 \u012fvardijam\u0173 maisto produkt\u0173, kuriuos buvo vartoj\u0119 pacientai, tai s\u016bris\u201c, \u2013 teigia J. \u017dekonien\u0117.
2.Gazuoti g\u0117rimai. Angliar\u016bg\u0161t\u0117, skonio ir kvapo stiprikliai \u2013 tai ingredientai, kurie gali lemti burnos \u017eaizdeli\u0173 atsiradim\u0105, ypa\u010d jei gazuoti g\u0117rimai vartojami da\u017enai arba kartu su kitais galimais aft\u0173 suk\u0117l\u0117jais. \u201eMano steb\u0117ti pacientai paprastai jau\u010dia pa\u016bm\u0117jim\u0105 pavartojus gazuot\u0173 g\u0117rim\u0173, burnos gleivinei taip pat nepadeda, jei kartu su \u0161iais g\u0117rimais vartojami kiti skonio stiprikli\u0173 savo sud\u0117tyje turintys maisto produktai, pavyzd\u017eiui, bulvi\u0173 tra\u0161ku\u010diai\u201c, \u2013 d\u0117sto gydytoja J\u016brat\u0117 \u017dekonien\u0117.
3.Raudon\u0105 pigment\u0105 turintys maisto produktai. Pastebima, kad burnos \u017eaizdeles gali sukelti pomidorai, o ypa\u010d pomidor\u0173 pada\u017eas, bra\u0161k\u0117s ir kitos raudonos uogos, raudona m\u0117sa, itin da\u017enai \u2013 raudonas vynas. \u201eRaudon\u0105 maisto pigment\u0105 turintys produktai pacientams skatino aft\u0173 atsikartojim\u0105, tad jei pasteb\u0117jote, kad ir j\u016bs\u0173 gleivin\u0117 pasidaro jautri ar atsiranda \u017eaizdeli\u0173, rekomenduojama visi\u0161kai atsisakyti t\u0105 sukelian\u010dio maisto\u201c, \u2013 pabr\u0117\u017eia gydytoja-periodontolog\u0117.
4.\u0160okoladas. Stiprus \u0161okolado skonis ir alergenai, esantys \u0161io skanumyno sud\u0117tyje gali lemti aft\u0173 atsiradim\u0105. Jei vis tik ne\u012fsivaizduojate savo gyvenimo be \u0161okolado, galite pabandyti vartoti pieni\u0161k\u0105 arba balt\u0105j\u012f \u0161okolad\u0105, svarbiausia \u2013 stenkit\u0117s j\u012f valgydami kartu nevartoti kit\u0173 \u0161iame s\u0105ra\u0161e esan\u010di\u0173 maisto produkt\u0173 ir steb\u0117kite savo savijaut\u0105. Jei aftos nesikartoja, likite prie teigiam\u0105 poveik\u012f skatinan\u010dio saldumyno.
5.A\u0161trus maistas. Ypa\u010d a\u0161tr\u016bs prieskoniai gali stipriai sudirginti burnos gleivin\u0119, o tuomet atsiranda palankios s\u0105lygos aftoms atsirasti. A\u0161triuose maisto produktuose ar patiekaluose taip pat gali b\u016bti gausu alergen\u0173, \u012fvairi\u0173 prieskoni\u0173. Jei suvalgius ka\u017eko a\u0161traus pradedate jausti nemalon\u0173 maudim\u0105 burnoje, rekomenduojama nedelsiant nustoti vartoti \u0161\u012f produkt\u0105 ar patiekal\u0105.<\/p>\n
\u201ePagrindinis dalykas, kur\u012f patariame savo pacientams \u2013 tai vengti to, kas provokuoja burnos \u017eaizdeli\u0173 atsiradim\u0105\u201c, \u2013 d\u0117sto gydytoja-periodontolog\u0117 J\u016brat\u0117 \u017dekonien\u0117. Specialist\u0117 taip pat pabr\u0117\u017eia, kad nors ir galima i\u0161skirti kelet\u0105 maisto produkt\u0173, sukelian\u010di\u0173 \u0161\u012f nemalon\u0173 rei\u0161kin\u012f, aftos ir j\u0173 gydymas yra sud\u0117tingi. \u201eB\u016btent tod\u0117l labai svarbi yra prevencija, subalansuota mityba, streso vengimas, tinkama burnos higiena \u2013 tai keletas veiksm\u0173, kurie gali pad\u0117ti i\u0161vengti burnos \u017eaizdeli\u0173 atsiradimo. Jei vis tik aft\u0173 i\u0161vengti nepavyko, pastaruoju metu da\u017enai pacientams skiriame hialurono r\u016bg\u0161ties preparat\u0105 \u201eAnaftin\u201c, skatinant\u012f \u017eaizdos gyjim\u0105 ir turint\u012f prie\u0161u\u017edegimin\u012f poveik\u012f\u201c, \u2013 dalijasi patirtimi J. \u017dekonien\u0117.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Net penktadalis \u017emonijos susiduria su diskomfortu, kur\u012f sukelia burnos \u017eaizdel\u0117s, dar kitaip vadinamos aftomis. Nors yra daugyb\u0117 prie\u017eas\u010di\u0173, d\u0117l ko \u0161ios \u017eaizdel\u0117s gali atsirasti, specialistai vieningai sutaria d\u0117l vienos i\u0161 j\u0173 \u2013 maisto. Kokie maisto produktai kenkia burnos gleivinei labiausiai ir gali lemti aft\u0173 atsiradim\u0105, konsultuoja gydytoja-periodontolog\u0117 J\u016brat\u0117 \u017dekonien\u0117. \u201eKalbant apie maisto produktus, kurie gali…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":611,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27334],"tags":[52,26030,3088,26031],"site":[],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-610","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-patarimai","tag-maistas","tag-periodontologe","tag-zaizdeles","tag-zekoniene"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=610"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/611"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=610"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=610"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}