{"id":66079,"date":"2021-03-09T10:42:22","date_gmt":"2021-03-09T12:42:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasveik.lt\/?p=66079\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos"},"modified":"2021-03-12T04:05:17","modified_gmt":"2021-03-12T06:05:17","slug":"odos-sveitimo-nauda-ir-keletas-naturaliu-sveitikliu-receptu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/grozio-naujienos\/odos-sveitimo-nauda-ir-keletas-naturaliu-sveitikliu-receptu\/66079\/","title":{"rendered":"Odos \u0161veitimo nauda ir keletas nat\u016brali\u0173 \u0161veitikli\u0173 recept\u0173"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>M\u016bs\u0173 oda nuolat atsinaujina. Kiekvien\u0105 dien\u0105 tam tikras skai\u010dius l\u0105steli\u0173 apmir\u0161ta ir kaupiasi ant pavir\u0161ini\u0173 odos sluoksni\u0173. Kuo labiau apmir\u0161ta oda, tuo ji tampa pilkesn\u0117, be to, ji praranda nat\u016bral\u0173 spindes\u012f bei stangrum\u0105. D\u0117l to od\u0105 verta reguliariai nu\u0161veisti, kad ji lengviau atsinaujint\u0173, labiau spind\u0117t\u0173, b\u016bt\u0173 sveikesn\u0117.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spalvinga \u0161veitikli\u0173 sud\u0117tis<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pagrindin\u0117 \u0161veitiklio sud\u0117tin\u0117 dalis, padedanti pa\u0161alinti surag\u0117jus\u012f, apmirus\u012f ir papilk\u0117jus\u012f odos sluoksn\u012f, yra \u0161iurk\u0161\u010dios dalel\u0117s. Jos gali b\u016bti \u012fvairiausio smulkumo. \u0160ios dalel\u0117s mai\u0161omos su geliais, kurie tinka ir sausesnei, ir riebesnei odai. Ta\u010diau geriausia, kad sausai ir jautriai odai naudojami kremin\u0117s strukt\u016bros \u0161veitikliai, o riebiai odai labai tinka riebalus sugeriantys ir poras sutraukiantys odos \u0161veitikliai, kuriuose \u0161iurk\u0161\u010dios dalel\u0117s sumai\u0161ytos su negyvosios j\u016bros purvu, baltojo ar juodojo molio milteliais ir pana\u0161iai. Odos \u0161veitikliai gali b\u016bti papildyti eteriniais aliejais, augaliniais ekstraktais ir kitomis naudingomis sud\u0117tin\u0117mis dalimis.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Keletas \u0161veitimo taisykli\u0173<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0160vei\u010diama dr\u0117gna ir prie\u0161 tai nuvalyta, nuprausta oda. \u0160vei\u010diama \u0161velniai ir neskubant. Negalima \u0161veisti odos aplink akis, o \u0161vei\u010diant k\u016bn\u0105 daugiau d\u0117mesio reikia skirti labiau i\u0161saus\u0117jusioms k\u016bno sritims, pavyzd\u017eiui, alk\u016bn\u0117ms. Po proced\u016bros \u0161veitiklio liku\u010diai pa\u0161alinami drungnu arba \u0161iltu vandeniu (jis negali b\u016bti per kar\u0161tas ir per \u0161altas). Po odos nu\u0161veitimo itin naudinga patepti veid\u0105 \u012fprastu dr\u0117kinan\u010diu ir (arba) maitinan\u010diu kremu, o k\u016bn\u0105 \u2013 m\u0117gstamu k\u016bno kremu. Jei buvo naudojamas paprastas, maitinan\u010di\u0173 savybi\u0173 neturintis veido \u0161veitiklis, tuomet po nu\u0161veitimo proced\u016bros labai naudinga u\u017etepti maitinan\u010di\u0105 kauk\u0119 \u2013 oda geriau pasisavina jose esan\u010dias naudingas med\u017eiagas, nes ji tampa \u201eatviresn\u0117\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Keletas persp\u0117jim\u0173<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>D\u0117mesio \u2013 neeksperimentuokite su naujomis priemon\u0117mis prie\u0161 svarbias progas \u2013 oda gali sudirgti, parausti, tapti jautri. Jei taip nutiko, tuomet \u017einokite, kad tokia priemon\u0117 Jums tiesiog netinka. Vis d\u0117lto trumpai trunkantis odos paraudimas dar n\u0117ra \u017eenklas, kad padar\u0117te ka\u017ek\u0105 blogai \u2013 galb\u016bt tiesiog suaktyvinote odos kraujotak\u0105. Netrukus odos b\u016bkl\u0117 tur\u0117t\u0173 tik pager\u0117ti.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reguliarumas ir nat\u016bralesn\u0117s alternatyvos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Od\u0105 naudinga nu\u0161veisti kas savait\u0119 vasar\u0105 ir bent vien\u0105 \u2013 du kartus per m\u0117nes\u012f \u017eiem\u0105. Jei oda n\u0117ra labai jautri, j\u0105 galima \u0161veisti ir du kartus per savait\u0119. \u017dinoma, tai reikia padaryti kuo \u0161velniau, kad oda netapt\u0173 pa\u017eeista ir dar labiau sudirgusi. \u012evairiausi\u0173 odos \u0161veitikli\u0173 pasirinkimas itin didelis, bet visuomet galime rinktis nat\u016bralesn\u0119 ir pigesn\u0119 alternatyv\u0105 \u2013 namuose pagamintus odos \u0161veitiklius.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pateiksime kelet\u0105 nat\u016brali\u0173 odos \u0161veitikli\u0173 id\u0117j\u0173 \u2013 galb\u016bt vien\u0105 kit\u0105 recept\u0105 nuspr\u0119site i\u0161m\u0117ginti ir J\u016bs<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Maltos kavos tir\u0161\u010diai \u2013 puiki tonizuojan\u010dio ir atgaivinan\u010dio \u0161veitiklio sud\u0117tin\u0117 dalis. \u012epilkite \u0161iek tiek m\u0117gstamo aliejaus \u2013 makadamij\u0173, sezam\u0173, saul\u0117gr\u0105\u017e\u0173, argano ar s\u0117men\u0173 ir gausite puik\u0173, nat\u016bral\u0173, odos spindes\u012f atnaujinant\u012f \u0161veitikl\u012f.<\/li><li>\u0160velnus ir prie\u0161u\u017edegimini\u0173 savybi\u0173 turintis medaus \u0161veitiklis gaunamas sumai\u0161ius por\u0105 \u0161auk\u0161t\u0173 skysto medaus ir \u0161auk\u0161t\u0105 kvie\u010di\u0173 arba avi\u017e\u0173 s\u0117len\u0173. Jei \u012fspausite \u0161iek tiek citrinos sul\u010di\u0173, gausite od\u0105 skaistinant\u012f ir \u0161viesinant\u012f \u0161veitikl\u012f.<\/li><li>Jautriai ir sausai odai tinkantis \u0161veitiklis gaunamas sumai\u0161ius kelis \u0161auktus malt\u0173 avi\u017eini\u0173 dribsni\u0173 ir \u0161auk\u0161t\u0105 grietin\u0117l\u0117s. \u0160iuos ingredientus reikia i\u0161mai\u0161yti taip, kad b\u016bt\u0173 gaunama vientisa ko\u0161el\u0117.<\/li><li>Odos u\u017edegimines reakcijas mal\u0161inantis ir jos regeneracij\u0105 skatinantis odos \u0161veitiklis gaunamas sumai\u0161ius du \u0161auk\u0161tus j\u016bros druskos ir \u0161auk\u0161t\u0105 alyvuogi\u0173 aliejaus. Labai naudinga \u012fla\u0161inti kelis la\u0161us pu\u0161\u0173 eterinio aliejaus \u2013 tuomet \u0161veitiklis veiks ir atpalaiduojan\u010diai.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0160altinis | Pasveik.lt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u016bs\u0173 oda nuolat atsinaujina. Kiekvien\u0105 dien\u0105 tam tikras skai\u010dius l\u0105steli\u0173 apmir\u0161ta ir kaupiasi ant pavir\u0161ini\u0173 odos sluoksni\u0173. Kuo labiau apmir\u0161ta oda, tuo ji tampa pilkesn\u0117, be to, ji praranda nat\u016bral\u0173 spindes\u012f bei stangrum\u0105. D\u0117l to od\u0105 verta reguliariai nu\u0161veisti, kad ji lengviau atsinaujint\u0173, labiau spind\u0117t\u0173, b\u016bt\u0173 sveikesn\u0117. Spalvinga \u0161veitikli\u0173 sud\u0117tis Pagrindin\u0117 \u0161veitiklio sud\u0117tin\u0117 dalis, padedanti&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":66080,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-66079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis-ir-sveikata"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66079"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66079\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66079"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=66079"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=66079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}