{"id":6612,"date":"2016-06-10T11:24:26","date_gmt":"2016-06-10T11:24:26","guid":{"rendered":""},"modified":"2016-06-15T09:16:32","modified_gmt":"2016-06-15T09:16:32","slug":"aukstakulniai-bateliai-avekite-bet-nepiktnaudziaukite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/rekomenduojamos-naujienos\/aukstakulniai-bateliai-avekite-bet-nepiktnaudziaukite\/6612\/","title":{"rendered":"Auk\u0161takulniai bateliai. Av\u0117kite, bet nepiktnaud\u017eiaukite"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><i>\u017dymi pasaulio aktor\u0117 Merlyn Monroe yra sakiusi: \u201eNe\u017einau, kas i\u0161rado auk\u0161takulnius, bet daugyb\u0117 moter\u0173 yra \u0161iam \u017emogui skolingos\u201c. I\u0161ties, kiekviena moteris turi bent vien\u0105 ar kelias poras auk\u0161takulni\u0173 bateli\u0173. Jie leid\u017eia moteriai jaustis gra\u017eiai ir pasitempusiai. Bet ar Merlyn Manroe buvo teisi sakydama, kad daugyb\u0117 moter\u0173 tur\u0117t\u0173 b\u016bti skolingos tam \u017emogui, kuris i\u0161rado auk\u0161takulnius? Ne, ne visai, \u00a0nes juk sulig auk\u0161takulni\u0173 atsiradimu prad\u0117jo varginti ir daugyb\u0117 sveikatos problem\u0173. <\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>3 prie<\/b><b>\u017eastys, kod\u0117l nereik\u0117t\u0173 av\u0117ti auk\u0161takulni\u0173 bateli\u0173<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pirma prie\u017eastis, d\u0117l kurios tur\u0117tum\u0117te atsisakyti da\u017eno auk\u0161takulni\u0173 bateli\u0173 av\u0117jimo, &#8211; tai m\u016bs\u0173 p\u0117d\u0173 sveikata. P\u0117dos did\u017eiojo pir\u0161to deformacija gali atsirasti nuo da\u017eno auk\u0161takulni\u0173 bateli\u0173 av\u0117jimo. Yra \u017einoma, jog avint auk\u0161takulnius batelius j\u016bs\u0173 p\u0117dos i\u0161sikreipia, o taip pat labai da\u017enai ir p\u0117dos did\u017eiojo pir\u0161to deformacija atsiranda. Ima vargina p\u0117d\u0173 skausmas ir nuovargis. To i\u0161vengti b\u016bt\u0173 galima ne\u0161iojant tinkam\u0105 avalyn\u0119, &#8211; renkantis ne siaurus batelius, kurie gali deformuoti p\u0117d\u0105. Visgi, vien tik to neu\u017eteks. Da\u017enai p\u0117dos did\u017eiojo pir\u0161to deformacij\u0105 lemia ir genetika. K\u0105 daryti, kuomet p\u0117dos pirmojo, did\u017eiojo pir\u0161to i\u0161krypimas jau yra, ima deformuotis ir kiti p\u0117dos pir\u0161tai bei pati p\u0117da? Operacija yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 \u0161ios problemos sprendimo b\u016bd\u0173.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antra rimta prie\u017eastis atsisakyti auk\u0161takulni\u0173 yra raumen\u0173 apkrova avint juos. Kuomet avime batelius su labai auk\u0161tu kulniuku m\u016bs\u0173 blauzd\u0173 raumenys susilpn\u0117ja, gali i\u0161nirti p\u0117da.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tre\u010dioji, bet ne paskutin\u0117 prie\u017eastis, kod\u0117l auk\u0161takulnius reik\u0117t\u0173 i\u0161keisti \u012f patogesnius batelius yra j\u016bs\u0173 stuburo sveikata. Avint batelius auk\u0161tu kulnu i\u0161krypsta stuburas, nes padid\u0117ja apkrova stuburui. D\u0117l to gali atsirasti <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/nugaros-skausmas-kada-kreiptis-i-gydytoja-\/73924\/\" target=\"_blank\"><b>nugaros skausmas<\/b>.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Aukstakulniai.jpg\" alt=\"pasveik.lt\" width=\"132\" height=\"294\" \/><em>XIX a. moteris, kuri \u00a0avi \u201eChopine\u201c tipo batus<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Koj\u0173 skausmas ir nuovargis. Kaip jo atsikratyti?<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tikriausiai daugumai moter\u0173 yra tek\u0119 patirti t\u0105 siaubing\u0105 koj\u0173 skausm\u0105, kuris atsirado d\u0117l ilgo vaik\u0161\u010diojimo su auk\u0161takulniais bateliais. K\u0105 daryti, kad nevargint\u0173 <strong><a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/arteja-vasara,-o-su-ja-koju-patinimas-ir-nuovargis-kaip-tam-pasiruosti-\/73954\/\" target=\"_blank\">koj\u0173 skausmas<\/a><\/strong>? Idealiausia b\u016bt\u0173 rinktis batelius, kuri\u0173 kulniuko auk\u0161tis b\u016bt\u0173 apie 2,5 cm., daugiausia \u2013 5 cm. Su tokiais auk\u0161takulniais bateliais jausit\u0117s patogiai ir nepadarysite daug \u017ealos savo sveikatai.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Auk\u0161takulni\u0173 paskirtis seniau ir \u0161iandien<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">XVI \u201eChopine\u201c tipo moteri\u0161ki batelius prad\u0117jo ne\u0161ioti Venecijos kurtizan\u0117s. Tokie bateliai ant platformos, kurios auk\u0161tis prad\u017eioje siek\u0117 nuo 15 iki 42 cm. , o v\u0117liau net 75 cm., labai greitai i\u0161populiar\u0117jo. Dabar tikriausiai b\u016bt\u0173 net sunku \u012fsivaizduoti, kaip to meto moterys gal\u0117jo paeiti su tokio auk\u0161\u010dio platforma. Gal\u0117jo, tik su lazd\u0173 pagalba. Tuo metu pasaulyje estetika \u017emon\u0117ms ma\u017eai r\u016bp\u0117jo. Daug svarbiau buvo toki\u0173 auk\u0161t\u0173 bat\u0173 funkcija. Jie tur\u0117jo apsaugoti kojas nuo purvo. V\u0117liau tapo ir mados dalimi. Tai, kas seniau buvo madinga, gr\u012f\u017eta ir \u012f \u0161i\u0173 dien\u0173 mad\u0105. \u0160tai garsioji pasaulio daininink\u0117 Lady Gaga taip pat neveng\u0117 av\u0117ti \u201eChopine\u201c tipo auk\u0161takulni\u0173. Tiesa, ramstytis lazdomis jai nereik\u0117jo, ta\u010diau \u017eavi\u0173 vyr\u0173 paranki\u0173 tikrai prireik\u0117.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/aukstakulniai_2.jpg\" alt=\"pasveik.lt\" width=\"156\" height=\"184\" \/><em>Nuotrauka i\u0161 svetain\u0117s www.fashion-backwards.com<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ir viskas d\u0117l d\u0117mesio? Mados? Visai nepagalvojant, kad gra\u017eios kojos tai ne tik tos, ant kuri\u0173 u\u017ed\u0117ta auk\u0161ta platforma, o tos, kurios yra sveikos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Gro\u017eis reikalauja auk\u0173, bet tegul ta auka neb\u016bna j\u016bs\u0173 sveikata!<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Pareng\u0117: L.Rimgail\u0117<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><i>\u017dymi pasaulio aktor\u0117 Merlyn Monroe yra sakiusi: \u201eNe\u017einau, kas i\u0161rado auk\u0161takulnius, bet daugyb\u0117 moter\u0173 yra \u0161iam \u017emogui skolingos\u201c. I\u0161ties, kiekviena moteris turi bent vien\u0105 ar kelias poras auk\u0161takulni\u0173 bateli\u0173. Jie leid\u017eia moteriai jaustis gra\u017eiai ir pasitempusiai. Bet ar Merlyn Manroe buvo teisi sakydama, kad daugyb\u0117 moter\u0173 tur\u0117t\u0173 b\u016bti skolingos tam \u017emogui, kuris i\u0161rado auk\u0161takulnius? Ne, ne visai, \u00a0nes juk sulig auk\u0161takulni\u0173 atsiradimu prad\u0117jo varginti ir daugyb\u0117 sveikatos problem\u0173. <\/i><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6613,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[24980,24981,5,1170,24982,6006],"site":[],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-6612","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis-ir-sveikata","tag-bateliai","tag-merlyn","tag-nuovargis","tag-pedos","tag-skolingos","tag-sveikata"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6612"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6612\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6613"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6612"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=6612"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=6612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}