{"id":6725,"date":"2016-04-18T17:30:43","date_gmt":"2016-04-18T17:30:43","guid":{"rendered":""},"modified":"2016-05-15T13:53:58","modified_gmt":"2016-05-15T13:53:58","slug":"kaip-tinkamai-vartoti-vaistus-nuo-padidejusio-kraujospudzio10-naudingu-patarimu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/rekomenduojamos-naujienos\/kaip-tinkamai-vartoti-vaistus-nuo-padidejusio-kraujospudzio10-naudingu-patarimu\/6725\/","title":{"rendered":"Kaip tinkamai vartoti vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio?10 nauding\u0173 patarim\u0173."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Jeigu J\u016bs, kaip dauguma \u017emoni\u0173, ken\u010diate nuo <strong><a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/arterine-hipertenzija\/4333\" target=\"_blank\">padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio<\/a>,<\/strong> vaistai yra pagrindin\u0117 J\u016bs\u0173 kraujosp\u016bd\u017eio ma\u017einimo plano dalis. J\u016bs\u0173 gydytojo tikslas \u2013 atrasti tinkam\u0105 vaist\u0173 nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio derin\u012f, kad b\u016bt\u0173 pasiekti \u0161ie tikslai:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>J\u016bs\u0173 padid\u0117j\u0119s kraujosp\u016bdis b\u016bt\u0173 suma\u017eintas iki normalaus lygio;<\/li>\n<li>b\u016bt\u0173 paprasta administruoti;<\/li>\n<li>pasi\u017eym\u0117t\u0173 nedideliu \u0161alutiniu poveikiu ar i\u0161vis jo netur\u0117t\u0173.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kaip bendrauti su savo gydytoju, siekiant u\u017etikrinti, kad J\u016bs\u0173 vartojami<strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/hipertenziniai-vaistai-\/65360\" target=\"_blank\">vaistai<\/a> <\/strong>nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio pasiekt\u0173 \u0161iuos tikslus? Galb\u016bt pad\u0117s toliau pateikti patarim\u0173.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>1.Sudarykite vis\u0173 savo vaist\u0173 nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio s\u0105ra\u0161\u0105<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">J\u016bs\u0173 gydytojas gali rinktis i\u0161 daugelio vaist\u0173 nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio. Jie visi kraujosp\u016bd\u012f ma\u017eina skirtingai. Visi vaistai turi \u0161alutin\u012f poveik\u012f. Taigi rekomenduotina \u017einoti, kokius tiksliai vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio vartojate. Savo gydytojui ar vaistininkui u\u017eduokite \u0161iuos klausimus:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Koks mano vaist\u0173 nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio pavadinimas? Koks j\u0173 prek\u0117s \u017eenklas ir koks bendrinis vaisto pavadinimas.<\/li>\n<li>Kaip \u0161is vaistas pad\u0117t\u0173 suma\u017einti mano kraujosp\u016bd\u012f?<\/li>\n<li>Kokia jo doz\u0117?<\/li>\n<li>Kaip da\u017enai vaist\u0105 reikt\u0173 vartoti?<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sudarykite vartojam\u0173 vaist\u0173 nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio s\u0105ra\u0161\u0105 ir tur\u0117kite kelet\u0105 \u0161io s\u0105ra\u0161o kopij\u0173. Tur\u0117kite s\u0105ra\u0161\u0105 su savimi visada eidami pas sveikatos prie\u017ei\u016bros specialist\u0105. Duokite \u0161ios s\u0105ra\u0161o kopij\u0173 savo \u0161eimos nariams ar draugams, padedantiems r\u016bpintis J\u016bs\u0173 sveikata.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>2.Susipa\u017einkite su vaist\u0173 nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio \u0161alutiniu poveikiu<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Visi vaistai nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio turi skirting\u0105 \u0161alutin\u012f poveik\u012f. Tam tikras \u0161alutinis poveikis gali b\u016bti laikinas arba trukti ilgesn\u012f laik\u0105. Tam tikras \u0161alutinis poveikis vargina arba net gali b\u016bti pavojingas. Savo gydytojui ar vaistininkui u\u017eduokite \u0161iuos klausimus apie visus savo vaistus:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Koks galimas \u0161alutinis poveikis? Koks poveikis yra \u012fprastas ir koks retas?<\/li>\n<li>K\u0105 daryti pajutus \u0161alutin\u012f poveik\u012f?<\/li>\n<li>Ar yra vaist\u0173, maisto ar g\u0117rim\u0173, kurie vartojami kartu su \u0161iuo vaistu sukelt\u0173 reakcij\u0105?<\/li>\n<li>Apie kok\u012f sunk\u0173 \u0161alutin\u012f poveik\u012f man reik\u0117t\u0173 \u017einoti?<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>3.Vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio vartokite tiksliai taip, kaip nurodyta<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vaistai nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio efektyviausi, jeigu vartojate juos taip, kaip i\u0161ra\u0161\u0117 gydytojas. Taigi kasdien turite vartoti reikiam\u0105 kiek\u012f tinkamu metu. Savo gydytojo ar vaistininko paklauskite:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Kiek vaist\u0173 tur\u0117\u010diau vartoti?<\/li>\n<li>Kaip da\u017enai juos tur\u0117\u010diau vartoti?<\/li>\n<li>Ar yra koki\u0173 nors speciali\u0173 nurodym\u0173, pavyzd\u017eiui, vartoti vaistus valgio metu?<\/li>\n<li>K\u0105 daryti, jeigu nei\u0161g\u0117riau vienos vaist\u0173 doz\u0117s?<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>4.\u012epraskite vartoti vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio lengviau vartoti tiksliai taip, kaip nurodyta, jeigu tai tampa J\u016bs\u0173 kasdien\u0117s rutinos dalimi. I\u0161m\u0117ginkite \u0161ias id\u0117jas, kurios pad\u0117s prisiminti, kad reikia i\u0161gerti vaistus:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>vaist\u0173 g\u0117rim\u0105 susiekite su kitu kasdieniu darbu, pavyzd\u017eiui, dant\u0173 valymu arba rytin\u0117s kavos ritualu;<\/li>\n<li>kaskart i\u0161g\u0117r\u0119 vaist\u0173, pasi\u017eym\u0117kite tai kalendoriuje ar u\u017era\u0161\u0173 knygel\u0117je. Tokiu b\u016bdu tur\u0117site registr\u0105, kur\u012f gal\u0117site parodyti savo gydytojui ir drauge nuspr\u0119sti, kaip efektyviai vaistai veikia;<\/li>\n<li>svarbiose vietose pasid\u0117kite priminim\u0173. Puikiai tinka lipnieji \u012fvairiausi\u0173 spalv\u0173 ir form\u0173 lapeliai, nes jie atkreipia J\u016bs\u0173 d\u0117mes\u012f. Pasid\u0117kite juos ten, kur juos pasteb\u0117site, pavyzd\u017eiui, ant vonios veidrod\u017eio ar prie virtuv\u0117s kriaukl\u0117s;<\/li>\n<li>papra\u0161ykite \u0161eimos nario ar draugo Jums para\u0161yti elektronin\u012f lai\u0161k\u0105, primenant\u012f i\u0161gerti vaistus.<\/li>\n<li><b>efektyviausias sprendimas \u2013 pasinaudoti <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/kas-ta-ismanioji-vaistinele-sandra-dalinasi-savo-patirtimi-\/73840\" target=\"_blank\">i\u0161mani\u0105ja program\u0117le \u201eVaistin\u0117l\u0117\u201c<\/a>, kuri\u0105 galite parsisi\u0173sti, jei naudojat\u0117s i\u0161maniuoju telefonu (ie\u0161kokite Play Store arba App Store, jei naudojat\u0117s iPhone).<br \/><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>5.Susitvarkykite vaistus<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kartais sunku susigaudyti tarp daugyb\u0117s vartojam\u0173 vaist\u0173. T\u0173 ro\u017eini\u0173 reikia vartoti vien\u0105 ar dvi tabletes? Ryte ar dukart per dien\u0105? Valgio metu ar nevalgius? \u0160i\u0105 painiav\u0105 suma\u017einsite, susiskirst\u0119 vaistus pagal dienas ar net visai savaitei.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Visus vaistus laikykite vienoje vietoje, pavyzd\u017eiui, ant naktinio stalelio arba virtuv\u0117je ant stalvir\u0161io (vaikams nepasiekiamoje vietoje). Taip vaistus visada gal\u0117site rasti.<\/li>\n<li>\u012esigykite savo poreikius atitinkan\u010di\u0105 vaist\u0173 d\u0117\u017eut\u0119. Daugyb\u0119 j\u0173 rasite vietin\u0117je gro\u017eio reikmen\u0173 parduotuv\u0117je ar vaistin\u0117je. Kai kurios j\u0173 turi atskirus skyrelius kiekvienai savait\u0117s dienai. Kitose kiekvienai dienai skirti trys ar keturi skyreliai, kad savo vaistus gal\u0117tum\u0117te susid\u0117ti pagal paros met\u0105.<\/li>\n<li>Jeigu susipainiojote ar suglumote, papra\u0161ykite draugo ar \u0161eimos nario pagalbos.<\/li>\n<li><b>I\u0161manioji program\u0117l\u0117 \u201eVaistin\u0117l\u0117\u201c, Jums pad\u0117s inventorizuoti namuose esan\u010dius vaistus. Program\u0117l\u0117s funkcija \u201eNam\u0173 vaistin\u0117l\u0117\u201c Jums pad\u0117s i\u0161vengti situacij\u0173, kai \u017einote, kad nam\u0173 vaistin\u0117l\u0117je yra vaist\u0173, ta\u010diau, kai juos reikia vartoti, paai\u0161k\u0117ja, jog j\u0173 galiojimo laikas pasibaig\u0119s.<\/b><b><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>6.Nepamir\u0161kite pakartotinai i\u0161sira\u0161yti vaist\u0173<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio reikia gerti nustatytu laiku. Taigi vaist\u0173 atsargos negali i\u0161sekti! Tai padaryti kartais sud\u0117tinga, ypa\u010d vartojant kelet\u0105 vaist\u0173, kuriuos \u012fsigijote i\u0161 skirting\u0173 vaistini\u0173. Galb\u016bt pad\u0117s kuris nors i\u0161 toliau pateikt\u0173 patarim\u0173:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>I\u0161siai\u0161kinkite, kada tiksliai galite pakartotinai i\u0161sira\u0161yti vaistus. Paprastai tai b\u016bna likus ma\u017edaug savaitei iki turim\u0173 atsarg\u0173 pasibaigimo. Draudimo bendrov\u0117s pakartotinai i\u0161ra\u0161omiems vaistams, iki kol J\u016bs\u0173 turimos atsargos nesibaig\u0117, taiko kitokias taisykles.<\/li>\n<li>Stenkit\u0117s naudotis vienos vaistin\u0117s paslaugomis. Bus lengviau su vaistininku aptarti galim\u0105 receptini\u0173 ir nereceptini\u0173 vaist\u0173 bei papild\u0173 s\u0105veik\u0105 ir \u012fsitikinti, kad J\u016bs\u0173 vaistai nesidubliuoja.<\/li>\n<li>Tvarkydami reikalus su draudimo, u\u017esakym\u0173 pa\u0161tu ar kitomis grup\u0117mis, su kuriomis turite bendrauti, kad Jums b\u016bt\u0173 pakartotinai i\u0161ra\u0161yti vaistai, pasinaudokite draugo ar \u0161eimos nario pagalba.<\/li>\n<li>Kalendoriuje pasi\u017eym\u0117kite pakartotinio vaist\u0173 recepto i\u0161ra\u0161ymo dienas. Kai kurie internetiniai ir u\u017esakym\u0173 pa\u0161tu tiek\u0117jai \u0161ias dienas taip pat seks u\u017e Jus.<\/li>\n<li>Jei ketinate keliauti, pasir\u016bpinkite, kad tur\u0117tum\u0117te visus reikalingus vaistus, kuriuos gal\u0117tum\u0117te pasiimti su savimi. Tur\u0117kite juos prie sav\u0119s, nesud\u0117kite j\u0173 \u012f registruot\u0105 baga\u017e\u0105 prie\u0161 skrisdami.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>7.Vykdykite kitas savo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio gydymo plano dalis<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tik\u0117tina, kad d\u0117l padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio gydymo J\u016bs ir J\u016bs\u0173 gydytojas esate aptar\u0119 papildomus \u017eingsnius, ne tik vaist\u0173 vartojim\u0105. \u0160ie \u017eingsniai gali vaistus padaryti dar efektyvesnius kontroliuojant kraujosp\u016bd\u012f. \u0160tai keletas kit\u0173 patarim\u0173, kurie gal\u0117t\u0173 b\u016bti J\u016bs\u0173 plano dalimi:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Valgykite daug <strong><a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/ar-vegetarai-sveikesni-ka-nustate-mokslininkai-\/73898\" target=\"_blank\">vaisi\u0173, dar\u017eovi\u0173<\/a>,<\/strong> neriebios m\u0117sos ir pieno produkt\u0173.<\/li>\n<li>Ribokite su maistu suvartojamo natrio kiek\u012f. Did\u017eioji dalis natrio suvartojama su jau supakuotu ar perdirbtu maistu.<\/li>\n<li>Ribokite i\u0161geriam\u0105 alkoholini\u0173 g\u0117rim\u0173 kiek\u012f. Pasiteiraukite gydytojo, kiek gal\u0117tum\u0117te i\u0161gerti.<\/li>\n<li>Ner\u016bkykite ir nevartokite tabako gamini\u0173.<\/li>\n<li>Stenkit\u0117s nesustor\u0117ti. J\u016bs\u0173 gydytojas gali pad\u0117ti nusistatyti teising\u0105 tiksl\u0105.<\/li>\n<li>Reguliariai sportuokite. Pam\u0117ginkite u\u017esiimti vidutinio aktyvumo veikla 150 minu\u010di\u0173 per savait\u0119.<\/li>\n<li>I\u0161mokite valdyti stres\u0105, pavyzd\u017eiui, atsipalaiduodami.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Daugiau informacijos apie tai suteiks ir pad\u0117s gydytojas. Jis taip pat gali duoti siuntim\u0105 pas kitus, galin\u010dius pad\u0117ti sveikatos specialistus. Kai kurie sveikatos centrai netgi si\u016blo nemokamus arba nebrangius u\u017esi\u0117mimus savo teritorijose.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>8.Reguliariai tikrinkit\u0117s kraujosp\u016bd\u012f<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vienas i\u0161 geriausi\u0173 b\u016bd\u0173 \u012fsitikinti, kad J\u016bs\u0173 vaistai nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio veiksmingi, \u2013 <strong><a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/naujausi-medicinos-straipsniai\/ar-zinote-savo-kraujospudi\/54025\" target=\"_blank\">pasimatuoti kraujo spaudim\u0105<\/a><\/strong>. J\u016bs\u0173 gydytojas gali pra\u0161yti Jus u\u017esukti \u012f jo kabinet\u0105 tokiems patikrinimams. Arba J\u016bs\u0173 gali b\u016bti papra\u0161yta kraujosp\u016bd\u012f tikrintis namuose.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>9.Prane\u0161kite gydytojui<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">J\u016bs\u0173 gydytojas visko ne\u017eino apie J\u016bs\u0173 gyvenim\u0105 ir veikl\u0105. Ta\u010diau kuo daugiau gydytojas apie Jus \u017einos, tuo labiau jis gal\u0117s jums pad\u0117ti. B\u016btinai informuokite gydytoj\u0105 apie \u0161iuos dalykus:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>kitus vartojamus vaistus (su receptu ar be jo);<\/li>\n<li>vartojamus vitaminus ar kitus papildus;<\/li>\n<li>vartojamas vaista\u017eoles;<\/li>\n<li>vartojamus ar vartotus alkoholinius g\u0117rimus ir laisvalaikio narkotikus;<\/li>\n<li>kitas sveikatos problemas, ypa\u010d tokias ligas, kaip cukralig\u0117.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kitus savo gyvenimo veiksnius, kurie, tik\u0117tina, didina kraujosp\u016bd\u012f, kaip antai: sud\u0117tingus \u0161eimos reikalus, didel\u012f stres\u0105 darbe arba s\u0117sl\u0173 gyvenimo b\u016bd\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>10.Kaip tinkamai vartoti vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio?<\/b><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kod\u0117l svarbu vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio vartoti tinkamai? Ne d\u0117l to, kad J\u016bs\u0173 gydytojas b\u016bt\u0173 patenkintas, ir ne d\u0117l to, kad labiau apsunkint\u0173 J\u016bs\u0173 gyvenim\u0105. Tinkamai vartojant vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio pasiekiama geriausi\u0173 rezultat\u0173 ma\u017einant kraujo spaudim\u0105 iki normalaus lygio. Vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio tur\u0117tum\u0117te vartoti tinkamai, nes:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Tik tokiu b\u016bdu J\u016bs\u0173 gydytojas gal\u0117s nuspr\u0119sti, ar vaistai efektyviai ma\u017eina J\u016bs\u0173 kraujosp\u016bd\u012f.<\/li>\n<li>Netinkamas vaist\u0173 dozavimas, vartojimas netinkamu laiku ar vaist\u0173 nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio staigus nutraukimas gali b\u016bti labai pavojingas J\u016bs\u0173 sveikatai.<\/li>\n<li>Jei J\u016bs\u0173 kraujosp\u016bdis nesuma\u017e\u0117ja, tik\u0117tina, kad jus i\u0161tiks \u0161irdies sm\u016bgis, insultas ar sutriks inkst\u0173 veikla.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gera \u017einia ta, kad tinkamai vartodami vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio b\u016bsite sveikesni dabar ir ateityje.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Vaistinele_maketas-ALGISKLAUSIA210x297mm_SPAUDAI_1.jpg\" alt=\"Kaip tinkamai vartoti vaistus nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio?10 nauding\u0173 patarim\u0173.\" width=\"985\" height=\"1375\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Jeigu J\u016bs, kaip dauguma \u017emoni\u0173, ken\u010diate nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio, vaistai yra pagrindin\u0117 J\u016bs\u0173 kraujosp\u016bd\u017eio ma\u017einimo plano dalis. J\u016bs\u0173 gydytojo tikslas \u2013 atrasti tinkam\u0105 vaist\u0173 nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio derin\u012f, kad b\u016bt\u0173 pasiekti \u0161ie tikslai:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>J\u016bs\u0173 padid\u0117j\u0119s kraujosp\u016bdis b\u016bt\u0173 suma\u017eintas iki normalaus lygio;<\/li>\n<li>b\u016bt\u0173 paprasta administruoti;<\/li>\n<li>pasi\u017eym\u0117t\u0173 nedideliu \u0161alutiniu poveikiu ar i\u0161vis jo netur\u0117t\u0173.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kaip bendrauti su savo gydytoju, siekiant u\u017etikrinti, kad J\u016bs\u0173 vartojami vaistai nuo padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio pasiekt\u0173 \u0161iuos tikslus? Galb\u016bt pad\u0117s toliau pateikti patarim\u0173.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6726,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[141,430,24851,6404,11097,24852,138,8036],"site":[],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-6725","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-insultas","tag-kraujospudis","tag-naudojates","tag-pavadinimas","tag-stenkites","tag-store","tag-vaistai","tag-vaistinele"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6725"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6725\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6725"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=6725"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=6725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}