{"id":67812,"date":"2022-04-11T10:20:55","date_gmt":"2022-04-11T12:20:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasveik.lt\/?p=67812\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos"},"modified":"2022-04-11T10:20:56","modified_gmt":"2022-04-11T12:20:56","slug":"kas-pades-apsisaugoti-nuo-venu-varikozes-issivystymo-arba-jos-progresavimo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/kas-pades-apsisaugoti-nuo-venu-varikozes-issivystymo-arba-jos-progresavimo\/67812\/","title":{"rendered":"Kas pad\u0117s apsisaugoti nuo ven\u0173 varikoz\u0117s i\u0161sivystymo arba jos progresavimo?"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Keturios taisykl\u0117s<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ven\u0173 ligos \u2013 <\/strong>vienas da\u017eniausi\u0173 suaugusi\u0173j\u0173 susirgim\u0173. Epidemiologiniai duomenys rodo, kad ven\u0173 varikoze serga ma\u017eiausiai 20 proc. suaugusi\u0173 asmen\u0173.<\/p>\n\n\n\n<p>Su am\u017eiumi sergamumas \u0161ia liga did\u0117ja, ta\u010diau neramum\u0105 kelia ir tai, kad liga vis labiau \u201ejaun\u0117ja\u201c ir gydytoj\u0173 kabinetus mina ne tik garb\u0173 am\u017ei\u0173 skai\u010diuojantys, bet vos \u012f tre\u010di\u0105 ar \u012f ketvirt\u0105 de\u0161imt\u012f \u012f\u017eeng\u0119 asmenys.<\/p>\n\n\n\n<p>Tad pakalb\u0117kime apie b\u016bdus, kurie tur\u0117t\u0173 pad\u0117ti i\u0161vengti ven\u0173 varikoz\u0117s arba bent jau sustabdyti jos progresavim\u0105, kai diagnoz\u0117 jau patvirtina. Dalinam\u0117s keturiomis paprastomis taisykl\u0117mis.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kas yra l\u0117tinis ven\u0173 nepakankamumas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>L\u0117tinis ven\u0173 kraujotakos nepakankamumas arba l\u0117tinis ven\u0173 nepakankamumas \u2013 tai tokia b\u016bkl\u0117, kai sul\u0117t\u0117ja venin\u0117 kraujotaka, atsiranda \u012fvairi\u0173 mikrocirkuliacijos sutrikim\u0173. D\u0117l \u0161ios prie\u017easties liga vystosi toliau ir atsiranda ne tik ven\u0173 sieneli\u0173 pa\u017eeidim\u0173, bet ir \u012fvairi\u0173 odos ir pood\u017eio pa\u017eeidim\u0173. Viena i\u0161 \u017einomiausi\u0173 l\u0117tinio ven\u0173 kraujotakos nepakankamumo i\u0161rai\u0161k\u0173 yra<a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/ligos-ir-sindromai\/koju-venu-varikoze\/\"> <strong>ven\u0173 varikoz\u0117<\/strong><\/a>, kuri linkusi progresuoti, ypa\u010d jei ji laiku nediagnozuojama ir negydoma.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pirma taisykl\u0117 \u2013 nestov\u0117kite ir nes\u0117d\u0117kite per ilgai<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dauguma specialist\u0173 teigia, kad geriausia ven\u0173 lig\u0173 kaip ir kit\u0173 \u0161irdies bei kraujagysli\u0173 lig\u0173 profilaktika yra vengti pernelyg ilg\u0173 stovimo arba s\u0117dimo darbo valand\u0173. Jei tai ne\u012fmanoma, tuomet reik\u0117t\u0173 daryti bent jau 5 minu\u010di\u0173 pertrauk\u0117les ir tai kartoti kiekvien\u0105 valand\u0105. Ilgo stov\u0117jimo arba s\u0117d\u0117jimo metu reik\u0161mingai sul\u0117t\u0117ja kraujotaka, nedirba blauzdos raumens kraujo pompa. Kartais (jei kojos sukeliamos viena ant kitos arba net supinamos virvele) kai kurios venos gali b\u016bti net u\u017espaud\u017eiamos. Tad verta save \u0161iek tiek kontroliuoti, s\u0117d\u0117ti taisyklingai, o stovint arba s\u0117dint visuomet galima atlikti nesud\u0117ting\u0173 pratim\u0173, \u201ei\u0161judinan\u010di\u0173\u201c kraujotak\u0105 ir paskatinan\u010di\u0173 susitraukin\u0117ti blauzdos raumenis.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Antra taisykl\u0117 \u2013 sunkum\u0173, aptempt\u0173 drabu\u017ei\u0173 ir kar\u0161\u010dio vengimas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ven\u0173 kraujotakai labai kenkia sunkum\u0173 kilnojimas, nes tuomet patiriamas labai didelis sl\u0117gis \u012f apatin\u0119 k\u016bno dal\u012f, did\u0117ja ven\u0173 traum\u0173 ir d\u0117l to i\u0161sivystan\u010di\u0173 kraujotakos sutrikim\u0173 tikimyb\u0117. Teigiama, kad normaliam veninio kraujo cirkuliavimui gali kenkti ne tik pernelyg aptempti drabu\u017eiai ar nesaikingas auk\u0161takulni\u0173 ne\u0161iojimas, bet ir piktnaud\u017eiavimas kar\u0161\u010diu. Ven\u0173 ligomis sergantiems asmenims patariama vengti kar\u0161\u010dio, ilgai neb\u016bti pirtyse ir ilgai negul\u0117ti kar\u0161tose voniose. Geriau rinktis drungno ar v\u0117sesnio vandens proced\u016bras ar kontrastin\u012f du\u0161\u0105. Ne be reikalo b\u016btent vasar\u0105 padaug\u0117ja koj\u0173 <strong>ven\u0173 varikoz\u0117s<\/strong> simptomais besiskund\u017eian\u010di\u0173 asmen\u0173. Kar\u0161tis visk\u0105 tarsi \u201epaa\u0161trina\u201c, dar labiau i\u0161ple\u010dia ven\u0173 sieneles ir skatina audini\u0173 tinim\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tre\u010dia taisykl\u0117 \u2013 i\u0161m\u0117gint\u0173 ir patvirtint\u0173 profilaktini\u0173 priemoni\u0173 taikymas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Kasdienis kompresini\u0173 kojini\u0173 d\u0117v\u0117jimas \u2013 puiki ven\u0173 lig\u0173 profilaktikos ir gydymo priemon\u0117. Joms b\u016bdinga paskirstyta kompresija (apspaudimas), kuris stipriausias ties p\u0117domis bei \u010diurnomis ir kylant link \u0161laun\u0173 jis po truput\u0117l\u012f ma\u017e\u0117ja. Tai padeda stimuliuoti kraujotak\u0105. Veniniam kraujui tampa lengviau sugr\u012f\u017eti \u012f \u0161ird\u012f. Negana to, kompresini\u0173 kojini\u0173 d\u0117v\u0117jimas padeda palengvinti <strong>ven\u0173 varikoz\u0117s<\/strong> sukeliamus simptomus, pavyzd\u017eiui, skausm\u0105, tinim\u0105, nuovarg\u012f. Manoma, kad kompresin\u0117 terapija sul\u0117tina ven\u0173 pl\u0117tim\u0105si ir apsaugo nuo pavojing\u0173 ven\u0173 varikoz\u0117s komplikacij\u0173. Be to, \u0161iandien elastinio trikota\u017eo pasirinkimas itin platus \u2013 savo m\u0117gstamiausi\u0105 model\u012f atras kiekvienas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ketvirta taisykl\u0117 \u2013 vartokite didel\u0119 heparino koncentracij\u0105 turin\u010dius gelius<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.lioton.lt\">Lioton<\/a> veiklioji med\u017eiaga yra heparinas (heparino natrio druska). Jis paruo\u0161tas gelio pavidalu, tinkamu tepti od\u0105. Vartojant pa\u017eeistoje vietoje heparinas apsaugo nuo kraujo kre\u0161uli\u0173 susidarymo pavir\u0161in\u0117se venose, gerina vietin\u0119 mikrocirkuliacij\u0105 (kraujotak\u0105 smulkiosiose kraujagysl\u0117se) ir ma\u017eina patinim\u0105. Lioton vartojamas mazginio ven\u0173 i\u0161sipl\u0117timo ir jo sukeliam\u0173 komplikacij\u0173 (kraujo kre\u0161uli\u0173 susidarymo pa\u017eeistose venose esant j\u0173 sieneli\u0173 u\u017edegimui arba be jo, u\u017edegimo \u0161alia ven\u0173 esan\u010diuose audiniuose bei op\u0173, susidariusi\u0173 odoje vir\u0161 i\u0161sipl\u0117tusi\u0173 ven\u0173) gydymui. D\u0117l bet kokio vaisto vartojimo b\u016btina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Farmacinink\u0117 R\u016btel\u0117 Foktien\u0117<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Keturios taisykl\u0117s Ven\u0173 ligos \u2013 vienas da\u017eniausi\u0173 suaugusi\u0173j\u0173 susirgim\u0173. Epidemiologiniai duomenys rodo, kad ven\u0173 varikoze serga ma\u017eiausiai 20 proc. suaugusi\u0173 asmen\u0173. Su am\u017eiumi sergamumas \u0161ia liga did\u0117ja, ta\u010diau neramum\u0105 kelia ir tai, kad liga vis labiau \u201ejaun\u0117ja\u201c ir gydytoj\u0173 kabinetus mina ne tik garb\u0173 am\u017ei\u0173 skai\u010diuojantys, bet vos \u012f tre\u010di\u0105 ar \u012f ketvirt\u0105 de\u0161imt\u012f \u012f\u017eeng\u0119&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":67813,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27322],"tags":[],"site":[27238],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-67812","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ligu-gydymas","site-sindromas-lt"],"acf":{"post_sites":[27238]},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67812","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67812"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67812\/revisions"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"site","href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site\/27238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67812"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=67812"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=67812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}