{"id":67889,"date":"2022-05-03T09:42:12","date_gmt":"2022-05-03T11:42:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasveik.lt\/?p=67889\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos"},"modified":"2022-05-03T09:42:14","modified_gmt":"2022-05-03T11:42:14","slug":"kaip-isvengti-pasikartojancio-burnos-opu-susiformavimo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/kaip-isvengti-pasikartojancio-burnos-opu-susiformavimo\/67889\/","title":{"rendered":"Kaip i\u0161vengti pasikartojan\u010dio burnos op\u0173 susiformavimo?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skai\u010diuojama, kad apie 12-20 procent\u0173 bendrosios populiacijos ken\u010dia nuo pasikartojan\u010dio <strong>burnos \u017eaizdeli\u0173<\/strong> susiformavimo. Jos itin skausmingos. Jos trukdo valgyti, gerti bei valytis dantis. Burnos opos sukelia i\u0161 ties\u0173 labai daug nepatogum\u0173. D\u0117l pasikartojan\u010di\u0173 burnos \u017eaizdeli\u0173 atsiradimo prast\u0117ja \u017emoni\u0173 gyvenimo kokyb\u0117, sutrinka apetitas ir miegas. Asmuo gali jausti didel\u012f diskomfort\u0105, tod\u0117l reik\u0117t\u0173 ie\u0161koti b\u016bd\u0173, padedan\u010di\u0173 suma\u017einti pasikartojant\u012f aft\u0173 atsiradim\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Patarimai, padedantys i\u0161vengti burnos op\u0173 atsiradimo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pateikiame 14 nauding\u0173 patarim\u0173, kurie pad\u0117s i\u0161vengti diskomfort\u0105 kelian\u010di\u0173 <strong>burnos \u017eaizdeli\u0173<\/strong> atsiradimo arba bent jau suretins j\u0173 epizodus:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Rinkit\u0117s \u0161velnius burnos higienos gaminius. \u017di\u016br\u0117kite, kad dant\u0173 pastoje neb\u016bt\u0173 SLS arba natrio laurilsulfatu vadinamo junginio. Moksliniais tyrimais \u012frodyta, kad natrio laurilsulfatas gali dirginti jautri\u0105 burnos gleivin\u0119 ir net dvigubai padidinti <strong>aft\u0173 susiformavimo<\/strong> tikimyb\u0119. Rinkit\u0117s burnos skalavimo skys\u010dius be alkoholio.<\/li><li>Venkite labai r\u016bg\u0161taus, labai s\u016braus, labai a\u0161traus ir labai kieto maisto. Toks maistas didina aft\u0173 susiformavimo tikimyb\u0119 ir l\u0117tina j\u0173 gijim\u0105, kai j\u0173 jau yra.<\/li><li>Taip pat venkite alkoholio ir stenkit\u0117s mesti r\u016bkyti \u2013 \u0161ie \u017ealingi \u012fpro\u010diai labai didina aft\u0173 susiformavimo ir j\u0173 pasikartojimo tikimyb\u0119. Tyrimai rodo, kad metusieji r\u016bkyti d\u017eiaugiasi geresne gyvenimo kokybe, kuri\u0105 lemia ir i\u0161nykusios burnos opel\u0117s.<\/li><li>Gerkite daugiau vandens. Tai pad\u0117s i\u0161laikyti burnos gleivin\u0117s ir viso organizmo dr\u0117gm\u0117s lyg\u012f. Vanduo padeda i\u0161plauti \u012fvairius mikroorganizmus, ma\u017eina nemalonaus burnos kvapo ir antrini\u0173 bakterini\u0173 infekcij\u0173 i\u0161sivystymo tikimyb\u0119.<\/li><li>Venkite tokio maisto, kuris galimai didina burnos gleivin\u0117s pa\u017eeidim\u0173 atsiradim\u0105. Kai kuriems pacientams aft\u0173 atsiradim\u0105 i\u0161provokuoja tam tikr\u0173 alergen\u0173 turintis maistas, pavyzd\u017eiui, juodasis \u0161okoladas. Lengviau <strong>aft\u0173<\/strong> atsiranda valgant r\u016bg\u0161\u010dias uogas.<\/li><li>Burnos \u017eaizdeli\u0173 gali atsirasti d\u0117l kai kuri\u0173 vartojam\u0173 vaist\u0173. Jei manote, kad taip nutiko ir Jums, b\u016btinai pasakykite gydytojui. Galb\u016bt \u012fmanoma pakeisti gydym\u0105. Jokiais b\u016bdais nenutraukite gydymo savavali\u0161kai \u2013 tai gali padaryti tik J\u016bs\u0173 gydytojas.<\/li><li>Reguliariai lankykit\u0117s gydytojo odontologo ir burnos higienos specialisto kabinete. Jame tur\u0117tum\u0117te apsilankyti du kartus per metus arba bent jau vien\u0105 kart\u0105 per metus. Kruop\u0161ti burnos higiena suma\u017eina aft\u0173 atsiradimo tikimyb\u0119. Atminkite, kad svarbi ne tik gera dant\u0173, bet ir gera danten\u0173 b\u016bkl\u0117.<\/li><li>Kiekvien\u0105 kart\u0105 valydami dantis darykite tai atsargiai ir atsakingai, kad nepa\u017eeistum\u0117te burnos gleivin\u0117s dant\u0173 \u0161epet\u0117liu. Nepamir\u0161kite nuvalyti ir lie\u017euvio. Naudokite mink\u0161t\u0105 dant\u0173 \u0161epet\u0117l\u012f.<\/li><li>Atsargiai gerkite kar\u0161t\u0105 kav\u0105 ir visuomet patikrinkite, ar maistas ne per kar\u0161tas. Pasirodo, kad terminis burnos gleivin\u0117s nudeginimas \u2013 vienas da\u017eniausi\u0173 pasikartojan\u010di\u0173 aft\u0173 susiformavimo \u201ekaltinink\u0173\u201c.<\/li><li>Valgykite sveik\u0105 ir subalansuot\u0105 maist\u0105, mat <strong><a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/ligos-ir-sindromai\/burnos-ertmes-opos\/\">burnos op\u0173<\/a><\/strong> gali atsirasti ir d\u0117l nepakankamo maistini\u0173 med\u017eiag\u0173 gavimo. Tarkime, pasikartojantis burnos \u017eaizdeli\u0173 atsiradimas gali rodyti, kad organizmui tr\u016bksta gele\u017eies, folio r\u016bg\u0161ties, B12 vitamin\u0173.<\/li><li>Taip pat pasistenkite vengti didelio streso. Burnos op\u0173 da\u017eniau atsiranda po \u012fvairi\u0173 gyvenimo sukr\u0117tim\u0173, tad l\u0117tinis stresas sveikatos taip pat \u201eneprideda\u201c.<\/li><li>Jei d\u0117vite ta tikrus burnos \u012franginius, pavyzd\u017eiui, burnos plok\u0161tel\u0119, breketus ar protezus, tuomet turite labai kruop\u0161\u010diai juos pri\u017ei\u016br\u0117ti ir reguliariai lankytis pas gydytoj\u0105 odontolog\u0105 ir (arba) ortodont\u0105. Burnos prie\u017ei\u016bros specialistai patikrins, ar viskas gerai, ar \u012frenginiai tinkamai pritaikyti ir ar jie netraumuoja jautri\u0173 burnos audini\u0173.<\/li><li>Kadangi pasikartojantis op\u0173 atsiradimas gali b\u016bti sistemin\u0117s ligos \u017eenklas, \u0161ias ligas b\u016btina tinkamai gydyti. Pavyzd\u017eiui, <strong>burnos op\u0173<\/strong> gali atsirasti d\u0117l cukrinio diabeto ar tam tikr\u0173 infekcini\u0173 lig\u0173.<\/li><li>Jei opos negyja, tuomet b\u016btinai kreipkit\u0117s \u012f gydytoj\u0105. Tris savaites negyjanti, ta\u010diau neb\u016btinai skausminga burnos opel\u0117 gali b\u016bti ir v\u0117\u017einio susirgimo \u017eenklas. R\u016bpinkit\u0117s savo sveikata.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Anaftin burnos skalavimo skystis \u2013 dauginiams burnos pa\u017eeidimams<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.anaftin.lt\/gaminiai-burnos-opoms\/anaftin-r-burnos-skalavimo-skystis\">Anaftin burnos skalavimo skystis<\/a> rekomenduojamas esant daugin\u0117ms burnos \u017eaizdel\u0117ms ir opoms bei ortodont\u0173 pacientams. Tai pusiau tir\u0161tas skalavimo skystis, padengiantis aftines opas ir \u017eaizdas. Parduodamas 120 ml buteliukais su dozavimo kam\u0161teliu. Skirtas suaugusiesiems ir vaikams, jei jie gali tinkamai naudoti gamin\u012f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Anaftin burnos skalavimo skystis<\/strong> padeda kontroliuoti ma\u017e\u0173 burnos pakenkim\u0173 sukeliam\u0105 skausm\u0105, pavyzd\u017eiui, atsirandant\u012f i\u0161sivys\u010dius <strong>aftiniam stomatitui<\/strong>, aftin\u0117ms opoms, taip pat ma\u017eiems ortodontini\u0173 plok\u0161teli\u0173 ir netinkamai pritaikyt\u0173 protez\u0173 sukeltiems pakenkimams. Skystis taip pat tinkamas i\u0161plitusi\u0173 aftini\u0173 op\u0173 atvejais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skai\u010diuojama, kad apie 12-20 procent\u0173 bendrosios populiacijos ken\u010dia nuo pasikartojan\u010dio burnos \u017eaizdeli\u0173 susiformavimo. Jos itin skausmingos. Jos trukdo valgyti, gerti bei valytis dantis. Burnos opos sukelia i\u0161 ties\u0173 labai daug nepatogum\u0173. D\u0117l pasikartojan\u010di\u0173 burnos \u017eaizdeli\u0173 atsiradimo prast\u0117ja \u017emoni\u0173 gyvenimo kokyb\u0117, sutrinka apetitas ir miegas. Asmuo gali jausti didel\u012f diskomfort\u0105, tod\u0117l reik\u0117t\u0173 ie\u0161koti b\u016bd\u0173, padedan\u010di\u0173 suma\u017einti&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":67891,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27322],"tags":[],"site":[27309],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-67889","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ligu-gydymas","site-imunitetas-lt"],"acf":{"post_sites":[27309]},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67889","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67889"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67889\/revisions"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"site","href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site\/27309"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67889"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=67889"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=67889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}