{"id":68134,"date":"2022-07-15T07:24:25","date_gmt":"2022-07-15T09:24:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasveik.lt\/?p=68134\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos"},"modified":"2022-07-15T07:24:27","modified_gmt":"2022-07-15T09:24:27","slug":"skausmingos-menesines-gydyti-ar-tyleti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/skausmingos-menesines-gydyti-ar-tyleti\/68134\/","title":{"rendered":"Skausmingos m\u0117nesin\u0117s \u2013 gydyti ar tyl\u0117ti?"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Skausmingos m\u0117nesin\u0117s<\/strong> \u2013 reprodukcinio am\u017eiaus moter\u0173 skundas, kuris girdimas gana da\u017enai, bet gydomas tikrai ne visuomet. Daugyb\u0117 tyrim\u0173 rodo, kad skausmingos m\u0117nesin\u0117s arba dismenor\u0117ja labai trikdo normali\u0105 gyvenimo kokyb\u0119, ta\u010diau ne visos moterys linkusios apie tai kalb\u0117ti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ar jausti m\u0117nesini\u0173 skausm\u0105 \u2013 normalu?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Da\u017enai skausmas ir kiti nemalon\u016bs simptomai tiesiog ken\u010diami, nes galvojama, kad tai visi\u0161kai normali m\u0117nesini\u0173 ciklo dalis. Taip, lengvas maudimas yra normalu, nes lengv\u0173 susitraukin\u0117jim\u0173 metu gimda pa\u0161alina tai, kas jai nereikalinga. Ta\u010diau vidutinis ar net stiprus ir normali\u0105 veikl\u0105 apribojantis skausmas \u2013 n\u0117ra normalu. Taigi <strong>m\u0117nesini\u0173 skausmas<\/strong>, kenkiantis normaliai gyvenimo kokybei, tur\u0117t\u0173 b\u016bti gydomas. Negana to, kai kada dismenor\u0117ja prane\u0161a apie dubens organ\u0173 patologijas, kurias taip pat b\u016btina laiku diagnozuoti ir tinkamai gydyti. Kiekviena moteris tur\u0117t\u0173 labiau \u012fsiklausyti \u012f savo organizm\u0105 ir reaguoti laiku.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kas yra pirmin\u0117 <a href=\"https:\/\/www.imunitetas.lt\/ligu-enciklopedija\/dismenoreja\/\">dismenor\u0117ja<\/a>?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pats <strong>m\u0117nesini\u0173 skausmas<\/strong> pagal savo i\u0161sivystymo prie\u017east\u012f skirstomas \u012f pirmin\u0119 dismenor\u0117j\u0105 (kai n\u0117ra jokios gimdos ar dubens organ\u0173 patologijos) ir antrin\u0119 dismenor\u0117j\u0105 (kai stebima kokia nors gimdos ar dubens organ\u0173 patologija). Da\u017eniau pasitaiko pirmin\u0117s dismenor\u0117jos tipas.<\/p>\n\n\n\n<p>Pirmin\u0117 dismenor\u0117ja arba <strong>menstruacij\u0173 skausmas<\/strong> yra viena da\u017eniausi\u0173 sveikatos problem\u0173 tarp vaisingo am\u017eiaus moter\u0173. Jo metu moteris jau\u010dia tvink\u010diojant\u012f, spazmin\u012f, m\u0117\u0161lungi\u0161ko pob\u016bd\u017eio pilvo apa\u010dios skausm\u0105, kuris ry\u0161kiausiai pasirei\u0161kia prie\u0161 pat m\u0117nesines ar pirmosiomis j\u0173 paromis. Be to, moterys skund\u017eiasi ir kitais varginan\u010diais simptomais, pavyzd\u017eiui, \u0161leik\u0161tuliu, pykinimu, v\u0117mimu, pakitusiu apetitu, pilvo p\u016btimu, viduriavimu. Taip pat gali pasireik\u0161ti migreninio pob\u016bd\u017eio galvos skausmas, \u012fvair\u016bs raumen\u0173 skausmai, nuovargis, silpnumas, nuotaik\u0173 kaita ir t.t. Tokie simptomai ma\u017eina moters darbingum\u0105, kenkia jos miegui, i\u0161derina darbo ir poilsio re\u017eim\u0105, trikdo socialin\u012f gyvenim\u0105. Skausmingos m\u0117nesin\u0117s daro neigiam\u0105 \u012ftak\u0105 moters fizinei ir emocinei gerovei, o antrin\u0117 dismenor\u0117ja kelia rizik\u0105 ir moters gyvybei, nes skausmo prie\u017eastis gali b\u016bti susijusi su onkologiniais susirgimais.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kaip paplitusi pirmin\u0117 dismenor\u0117ja?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u012evairi\u0173 literat\u016bros \u0161altini\u0173 duomenimis pirmin\u0117 dismenor\u0117ja visame pasaulyje palietusi nuo 15 iki 90 proc. reprodukcinio am\u017eiaus moter\u0173. \u017dinoma, ne visos moterys skuba kalb\u0117ti apie \u0161i\u0105 problem\u0105, nes pasaulis labai margas ir statistiniai duomenys labai priklauso nuo kult\u016brini\u0173, socialini\u0173, ekonomini\u0173 ir net etnini\u0173 veiksni\u0173. Nors nesunku pasteb\u0117ti, kad skausmingos m\u0117nesin\u0117s gali b\u016bti palietusios net 9 moteris i\u0161 de\u0161imties, ta\u010diau \u012fvairios apklausos rodo, kad tik labai ma\u017ea dalis nemalonius simptomus patirian\u010di\u0173 moter\u0173 kreipiasi pagalbos \u012f gydytojus. Kadangi pirmin\u0117s dismenor\u0117jos mechanizmas \u0161iandien jau \u017einomas (manoma, kad skausm\u0105 nulemia padid\u0117j\u0119 prostaglandin\u0173 ir vazopresino kiekiai menstruacij\u0173 skystyje), tai daugeliu atvej\u0173 moterims galima efektyviai pad\u0117ti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kaip gydoma dismenor\u0117ja?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pirmiausiai visuomet si\u016blomi nemedikamentiniai gydymo metodai, paremti gyvenimo b\u016bdo korekcija ir nerimo valdymu. Skausmus ir kitus nemalonius poj\u016b\u010dius patirian\u010dioms moterims rekomenduojama vengti sunkaus maisto, kuriame daug riebal\u0173, cukraus ir druskos ir \u017ealing\u0173 \u012fpro\u010di\u0173. Rekomenduojama valgyti sveikiau (itin naudingas daug B grup\u0117s vitamin\u0173 turintis maistas, gerieji riebalai, vitaminas E), gerti pakankamai vandens, u\u017esiimti lengva fizine veikla, pakankamai ils\u0117tis, i\u0161m\u0117ginti aromaterapij\u0105, \u0161ilumos terapij\u0105 ir ta\u0161kinius masa\u017eus. Labai svarbu valdyti stres\u0105, nes padid\u0117j\u0119s nerimo lygis skausm\u0105 ir kitus nemalonius simptomus gali tik dar labiau sustiprinti.<\/p>\n\n\n\n<p>Kalbant apie medikamentin\u012f gydym\u0105 pirmo pasirinkimo farmakoterapija yra nesteroidiniai <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/gyvenimo-budas\/rekomenduojamos-naujienos\/1009\/\">vaistai nuo u\u017edegimo<\/a>.\u00a0 <strong>Dolmen<\/strong>, kurio\u00a0 veiklioji med\u017eiaga yra deksketoprofenas, yra vaistas skausmui mal\u0161inti, priklausantis\u00a0 b\u016btent vadinam\u0173j\u0173 nesteroidini\u0173 vaist\u0173 nuo u\u017edegimo grupei (NVNU). Dolmen vartojamas lengvo ir vidutinio stiprumo raumen\u0173 skausmui, <strong>skausming\u0173 m\u0117nesini\u0173 (dismenor\u0117jos),<\/strong> dant\u0173 skausmui mal\u0161inti ir yra tinkamas suaugusioms moterims. D\u0117l bet kokio vaisto vartojimo b\u016btina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.<\/p>\n\n\n\n<p>Jei NVNU efektyvumas nepakankamas ir simptomai i\u0161lieka, be to, moteriai reikalinga ir apsauga nuo n\u0117\u0161tumo, tuomet gali b\u016bti svarstoma hormonin\u0117 farmakoterapija. Chirurginio gydymo pirmin\u0117s dismenor\u0117jos atvejais prireikia retai, ta\u010diau tai gali b\u016bti vienintelis pasirinkimas, kai moteriai diagnozuojama antrin\u0117 dismenor\u0117ja. Gydymo metod\u0105 parenka gydytojas ginekologas, prie\u0161 tai i\u0161samiai \u012fvertin\u0119s moters b\u016bkl\u0119, klinikinius simptomus, vaist\u0173 vartojimo kontraindikacijas ir t.t.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Pasveik.lt info<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skausmingos m\u0117nesin\u0117s \u2013 reprodukcinio am\u017eiaus moter\u0173 skundas, kuris girdimas gana da\u017enai, bet gydomas tikrai ne visuomet. Daugyb\u0117 tyrim\u0173 rodo, kad skausmingos m\u0117nesin\u0117s arba dismenor\u0117ja labai trikdo normali\u0105 gyvenimo kokyb\u0119, ta\u010diau ne visos moterys linkusios apie tai kalb\u0117ti. Ar jausti m\u0117nesini\u0173 skausm\u0105 \u2013 normalu? Da\u017enai skausmas ir kiti nemalon\u016bs simptomai tiesiog ken\u010diami, nes galvojama, kad tai&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":68135,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27334],"tags":[],"site":[27238],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-68134","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-patarimai","site-sindromas-lt"],"acf":{"post_sites":[27238]},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68134"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68134\/revisions"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"site","href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site\/27238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68134"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=68134"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=68134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}