{"id":6954,"date":"2015-12-28T11:20:01","date_gmt":"2015-12-28T11:20:01","guid":{"rendered":""},"modified":"2016-01-04T00:35:19","modified_gmt":"2016-01-04T00:35:19","slug":"kodel-isgerus-kavos-norisi-tustintis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/rekomenduojamos-naujienos\/kodel-isgerus-kavos-norisi-tustintis\/6954\/","title":{"rendered":"Kod\u0117l i\u0161g\u0117rus kavos norisi tu\u0161tintis?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u012erodyta, kad kavoje esantis kofeinas stimuliuoja smegen\u0173 veikl\u0105, ta\u010diau kavos puodelis gali stimuliuoti ir an\u0105 gal\u0105.Visi\u0161kai teisingai. I\u0161g\u0117rus kavos gali tekti atlikti \u201edidel\u012f reikal\u0105\u201c. Nors keli\u0173 tyrim\u0173 metu buvo bandoma \u012fminti kavos poveikio viduriams paslapt\u012f, mokslininkai vis dar nei\u0161siai\u0161kino, kod\u0117l i\u0161g\u0117r\u0119 \u0161io g\u0117rimo kai kurie \u017emon\u0117s skuba \u012f tualet\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u012edom\u016bs tyrim\u0173 rezultatai<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vieno tyrimo, 1990 m. paskelbto gastroenterologijos \u017eurnale \u201eGut\u201c, metu buvo nustatyta, kad kava kai kuriems \u017emon\u0117ms sukelia skrand\u017eio ir gaubtin\u0117s \u017earnos atsak\u0105 pra\u0117jus vos kelioms minut\u0117ms po pasim\u0117gavimo \u0161iuo g\u0117rimu. Nors tyrimo metu nepavyko i\u0161siai\u0161kinti tikslios atsako prie\u017easties, tyr\u0117jai i\u0161k\u0117l\u0117 hipotez\u0119, jog kava<span> <\/span>ka\u017ekokiu b\u016bdu veikia epitelin\u012f audin\u012f, dengiant\u012f skrand\u012f ir plon\u0105j\u0105 \u017earn\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eGut\u201c i\u0161spausdinto tyrimo metu taip pat buvo aptikta, kad \u0161is g\u0117rimas skatina gastrino, hormono, gaminamo skrandyje ir didinan\u010dio gaubtin\u0117s \u017earnos motorin\u0119 funkcij\u0105, i\u0161skyrim\u0105. Kadangi gaubtin\u0117s \u017earnos dalis, kurioje i\u0161skiriamas gastrinas, yra ar\u010diausiai tiesiosios \u017earnos, tyr\u0117jai padar\u0117 i\u0161vad\u0105, kad padid\u0117j\u0119s aktyvumas \u0161ioje vietoje gali b\u016bti kavos viduri\u0173 laisvinamojo poveikio prie\u017eastis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nors kai kurie sveikatos prie\u017ei\u016bros specialistai mano, kad gaubtin\u0117s \u017earnos motorin\u012f aktyvum\u0105, arba susitraukimus, didina kofeinas, \u017eurnale \u201eGut\u201c paskelbto tyrimo metu buvo nustatyta, jog kai kurie \u017emon\u0117s u\u017esinori tu\u0161tintis i\u0161g\u0117r\u0119 ir kavos be kofeino. Tod\u0117l mokslininkai pri\u0117jo i\u0161vad\u0105, kad ne kofeinas, o ka\u017ekokia kita kavoje esanti med\u017eiaga sukelia nemalon\u0173j\u012f \u0161alutin\u012f poveik\u012f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Kavos galvos\u016bkis<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gali pasirodyti keista, kad kava, kuri jau seniai laikoma diuretiku, arba dehidratuojamuoju g\u0117rimu, taip pat ver\u010dia tu\u0161tintis. Juk dehidratacija yra da\u017ena u\u017ekiet\u0117jusi\u0173 viduri\u0173 prie\u017eastis. Kita vertus, pastaraisiais metais atlikt\u0173 mokslini\u0173 tyrim\u0173 metu buvo \u012frodyta, jog kava nepasi\u017eymi itin didel\u0117mis diuretin\u0117mis savyb\u0117mis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2003 m. studijos, paskelbtos mitybos ir dietologijos \u017eurnale \u201eJournal of Human Nutrition and Dietetics\u201c, metu buvo aptikta, kad reguliariai geriamos kavos \u0161lapimo varomasis poveikis nuslopsta. Ties\u0105 sakant, studijos autoriai pasteb\u0117jo, jog 2\u20133 kavos puodeliuose esantis kofeino kiekis neturi \u012ftakos per dien\u0105 i\u0161 organizmo pa\u0161alinamo \u0161lapimo kiekiui.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u012erodyta, kad kavoje esantis kofeinas stimuliuoja smegen\u0173 veikl\u0105, ta\u010diau kavos puodelis gali stimuliuoti ir an\u0105 gal\u0105.Visi\u0161kai teisingai. I\u0161g\u0117rus kavos gali tekti atlikti \u201edidel\u012f reikal\u0105\u201c. Nors keli\u0173 tyrim\u0173 metu buvo bandoma \u012fminti kavos poveikio viduriams paslapt\u012f, mokslininkai vis dar nei\u0161siai\u0161kino, kod\u0117l i\u0161g\u0117r\u0119 \u0161io g\u0117rimo kai kurie \u017emon\u0117s skuba \u012f tualet\u0105. \u012edom\u016bs tyrim\u0173 rezultatai Vieno tyrimo, 1990&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6955,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27320],"tags":[40],"site":[],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-6954","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dietos-ir-sveika-mityba","tag-kofeinas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6954","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6954"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6954\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6955"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6954"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6954"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6954"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=6954"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=6954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}