{"id":7199,"date":"2015-07-07T10:36:56","date_gmt":"2015-07-07T10:36:56","guid":{"rendered":""},"modified":"2015-07-07T11:02:40","modified_gmt":"2015-07-07T11:02:40","slug":"svajone-tureti-gundanciai-svelnias-ir-rausvas-lupassprendimas-paprastas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/rekomenduojamos-naujienos\/svajone-tureti-gundanciai-svelnias-ir-rausvas-lupassprendimas-paprastas\/7199\/","title":{"rendered":"Svajon\u0117 tur\u0117ti gundan\u010diai \u0161velnias ir rausvas l\u016bpas?Sprendimas paprastas."},"content":{"rendered":"

Ar \u017ei\u016brint \u012f visus tuos plakatus, Jus nuolat suima pavydas? Taip pat nor\u0117tum\u0117te \u0161velni\u0173 ir rausv\u0173 l\u016bp\u0173? Visa tai n\u0117ra nepasiekiama svajon\u0117. Pigmentacija \u2013 da\u017enai pasitaikanti problema. L\u016bpos gali patams\u0117ti d\u0117l keli\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173. Kartais tam \u012ftakos turi tai, k\u0105 valgote ir geriate. Jos gali tapti tamsesn\u0117s d\u0117l r\u016bkymo. Arba dar viena pasikeitusios pigmentacijos prie\u017eastis \u2013 prasta kraujo apytaka. Taigi kaip atsikratyti l\u016bp\u0173 pigmentacij\u0105 neigiamai veikian\u010di\u0173 \u012fpro\u010di\u0173 ir kokios priemon\u0117s gali pad\u0117ti pasiekti, kad l\u016bpos b\u016bt\u0173 \u0161velnios ir rausvos?<\/p>\n

K\u0105 daryti, kad l\u016bpos b\u016bt\u0173 \u0161velnios?<\/strong><\/p>\n

Skaitykite toliau ir su\u017einosite apie puikias nam\u0173 priemones, kurios gali pad\u0117ti d\u017eiaugtis putlesn\u0117mis, mink\u0161tesn\u0117mis ir rausvomis l\u016bpomis.<\/p>\n

    \n
  1. Nepamir\u0161kite ma\u017eiausiai du kartus per savait\u0119 atlikti eksfoliacijos proced\u016bros. Sudr\u0117kinkite pir\u0161tus vandenyje, tada \u012fki\u0161kite juos \u012f cukr\u0173 ir cukrumi aplipusiais pir\u0161tais patrinkite l\u016bpas, kad nuo j\u0173 pa\u0161alintum\u0117te apmirusias odos l\u0105steles. Tada nuvalykite cukr\u0173 ir l\u016bpas patepkite balzamu.<\/li>\n
  2. Prie\u0161 eidamos miegoti, pasitepkite l\u016bpas balzamu ir palikite j\u012f per nakt\u012f. Pabudusios gal\u0117site d\u017eiaugtis \u0161velniomis ir rausvomis l\u016bpomis. Venkite priemoni\u0173, kuri\u0173 sud\u0117tyje yra da\u017eikli\u0173 ir dirbtini\u0173 sudedam\u0173j\u0173 dali\u0173. Visada rinkit\u0117s tas priemones, kurios gaminamos naudojant nat\u016bralias med\u017eiagas.<\/li>\n
  3. Ant \u0161epet\u0117lio mink\u0161tais \u0161ereliais u\u017etepkite \u0161iek tiek dant\u0173 pastos ir sukamaisiais judesiais patrinkite l\u016bpas, kad pa\u0161alintum\u0117te saus\u0105 od\u0105 ir suteiktum\u0117te putlumo ir \u0161velnumo.<\/li>\n
  4. Prie\u0161 eidamos miegoti, pasitepkite rausvo atspalvio l\u016bp\u0173 balzamu. Jis suteiks l\u016bpoms \u0161iek tiek rausvumo.<\/li>\n
  5. Jei organizmui tr\u016bksta skys\u010di\u0173, l\u016bpos ma\u017eiau \u017evilga. D\u0117l to gerkite daug vandens ir sul\u010di\u0173, kuriose gausu vitamino C. Vanduo ir sultys ne tik dr\u0117kina organizm\u0105, bet ir maitina od\u0105, skatina nauj\u0173 l\u0105steli\u0173 augim\u0105. Sausos l\u016bpos taip pat yra vienas i\u0161 po\u017eymi\u0173, kad organizmui tr\u016bksta skys\u010di\u0173.<\/li>\n
  6. Vietoj l\u016bp\u0173 balzamo galite naudoti med\u0173. Jis turi dr\u0117kinam\u0105j\u012f poveik\u012f, d\u0117l to l\u016bpos tampa \u0161velnios bei \u012fgauna gra\u017e\u0173 blizges\u012f. Taip pat 1 \u0161auk\u0161t\u0105 medaus galite sumai\u0161yti su 2 \u0161auk\u0161tais cukraus ir 1 \u0161auk\u0161tu alyvuogi\u0173 aliejaus. Gauta mase \u012ftrinkite l\u016bpas ir kur\u012f laik\u0105 j\u0105 taip palikite. V\u0117liau visk\u0105 nuvalykite.<\/li>\n
  7. Dar viena puiki priemon\u0117, norin\u010dioms \u0161velni\u0173 l\u016bp\u0173 \u2013 vitaminas E<\/a>, kuriuo reikia pasitepti prie\u0161 einant miegoti. \u0160io vitamino galima \u012fsigyti ma\u017eomis kapsul\u0117mis. Jis turi dr\u0117kinam\u0105j\u012f poveik\u012f, tad l\u016bpos tampa \u0161velnios.<\/li>\n
  8. Valgykite raudonos spalvos vaisi\u0173, uog\u0173 ir dar\u017eovi\u0173, pavyzd\u017eiui, pomidor\u0173 ar bra\u0161ki\u0173. Tokie vaisiai, uogos ir dar\u017eov\u0117s padeda odoje kaupti rausv\u0105 spalv\u0105, tad l\u016bpos atrodo rausvesn\u0117s.<\/li>\n
  9. Remiantis kai kuri\u0173 tyrim\u0173 duomenimis, geriant ma\u017eiau arbatos ar kavos l\u016bpos gali tapti rausvesn\u0117s ir \u0161velnesn\u0117s.<\/li>\n
  10. Hiperpigmentacija gali atsirasti n\u0117\u0161tumo metu ar sergant, ta\u010diau ilgainiui ji praeina. Kartais jos atsiradimo prie\u017eastis gali b\u016bti susijusi su hormonais.<\/li>\n
  11. Odos, k\u016bno ir l\u016bp\u0173 pigmentacij\u0105 lemia genai. Taigi kartais ne daug k\u0105 galima padaryti, kad l\u016bpos tapt\u0173 rausvos.<\/li>\n
  12. L\u016bpos gali patams\u0117ti d\u0117l saul\u0117s spinduli\u0173 poveikio. Naudokite l\u016bp\u0173 balzam\u0105 su SPF 15 apsauginiu filtru ir, prie\u0161 i\u0161eidamos \u012f lauk\u0105, visuomet juo pasitepkite. Daugelis l\u016bp\u0173 da\u017e\u0173 ir blizgi\u0173 taip pat turi SPF 15 apsaugin\u012f filtr\u0105.<\/li>\n
  13. Jei \u012ftemptose situacijose esate linkusi kand\u017eioti l\u016bp\u0105, pam\u0117ginkite kramtyti kramtom\u0105j\u0105 gum\u0105 \u2013 ji gali pad\u0117ti \u012fveikti \u0161\u012f \u012fprot\u012f. Jei kramtysite l\u016bpas, jos gali i\u0161saus\u0117ti ir suskilin\u0117ti.<\/li>\n
  14. Nelai\u017eykite l\u016bp\u0173. D\u0117l seili\u0173 l\u016bpos gali i\u0161saus\u0117ti ir patams\u0117ti.<\/li>\n
  15. Tikrieji alavijai \u2013 dar viena puiki priemon\u0117, kuri puikiai ramina l\u016bpas ir apsaugo jas nuo kaitrios saul\u0117s.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ar \u017ei\u016brint \u012f visus tuos plakatus, Jus nuolat suima pavydas? Taip pat nor\u0117tum\u0117te \u0161velni\u0173 ir rausv\u0173 l\u016bp\u0173? Visa tai n\u0117ra nepasiekiama svajon\u0117. Pigmentacija \u2013 da\u017enai pasitaikanti problema. L\u016bpos gali patams\u0117ti d\u0117l keli\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173. Kartais tam \u012ftakos turi tai, k\u0105 valgote ir geriate. Jos gali tapti tamsesn\u0117s d\u0117l r\u016bkymo. Arba dar viena pasikeitusios pigmentacijos prie\u017eastis \u2013…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7200,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[1809,7256],"site":[],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-7199","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis-ir-sveikata","tag-lupos","tag-priemones"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7199"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7199\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7199"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=7199"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=7199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}