\n
Mano t\u0117tis jau de\u0161imtmet\u012f po mamos mirties gyvena kartu su mumis. Pasteb\u0117jau, kad nakt\u012f \u0117m\u0117 da\u017eniau keltis \u012f tualet\u0105. Sp\u0117ju, kad tai d\u0117l prostatos padid\u0117jimo. Jei nupirk\u010diau jam \u017eolini\u0173 preparat\u0173, ar tai pad\u0117t\u0173? O galb\u016bt pad\u0117t\u0173 ir tam tikra dieta, fizin\u0117 veikla?<\/p>\n
Odeta<\/b><\/p>\n
Jei vyrui jau sukako penkiasde\u0161imt met\u0173, pats laikas apsilankyti pas urolog\u0105 profilaktiniam patikrinimui. Mat gerybinis prie\u0161in\u0117s liaukos arba prostatos i\u0161ve\u0161\u0117jimas<\/a> yra da\u017eniausia urogenitalin\u0117s sistemos tokio am\u017eiaus vyr\u0173 liga. \u0160i liga atsiranda fiziologi\u0161kai nat\u016braliai vyrams senstant. Ji pasirei\u0161kia apsunkinto \u0161lapinimosi simptomais. D\u0117l to da\u017en\u0117ja ir k\u0117limasis \u0161lapintis nakt\u012f.<\/p>\n Pasteb\u0117ta, kad jei gimin\u0117je yra sergan\u010di\u0173j\u0173 gerybiniu prostatos i\u0161ve\u0161\u0117jimu, tikimyb\u0117, kad ji pasireik\u0161 ir v\u0117lesn\u0117ms kartoms, padid\u0117ja. Ta\u010diau jeigu vyrai \u012f specialistus kreipsis pasirodant pirmiesiems ligos simptomams, tikimyb\u0117 suvaldyti lig\u0105 yra labai didel\u0117.<\/p>\n Kalbant apie speciali\u0105 diet\u0105, sergantieji gerybine prostatos hiperplazija tur\u0117t\u0173 vengti a\u0161tri\u0173 maisto produkt\u0173, labai r\u016bg\u0161\u010di\u0173 ir konservuot\u0173, riebi\u0173 pieno, m\u0117sos, produkt\u0173, saldumyn\u0173.<\/p>\n O gerai prostat\u0105 veikia moli\u016bgin\u0117s dar\u017eov\u0117s, pomidoruose esantis likopenas, daug cinko turintys produktai, pavyzd\u017eiui, kepen\u0117l\u0117s, vitamino E turintys produktai kaip kiau\u0161inio trynys, augaliniai aliejai. Ruo\u0161dami valgius tur\u0117tum\u0117te nepamir\u0161ti ir \u012fvairi\u0173 gr\u016bd\u0173 bei kruop\u0173: rud\u0173j\u0173 ry\u017ei\u0173, sor\u0173, mie\u017ei\u0173, griki\u0173, kukur\u016bz\u0173 kruop\u0173,daigint\u0173 gr\u016bd\u0173, \u012fvairi\u0173 s\u0117kl\u0173, rie\u0161ut\u0173, avi\u017einiai dribsni\u0173 ir speltos produkt\u0173. Tinkami ir pievagrybiai, ank\u0161tin\u0117s dar\u017eov\u0117s, \u017euvis.<\/p>\n Svarbi ir fizin\u0117 veikla. Reguliari k\u016bno mank\u0161ta bet kuriame am\u017eiuje reikalinga ir naudinga. Jei tai n\u0117ra vyro reguliarus \u012fprotis, prad\u017eioje u\u017eteks tris kartus per savait\u0119 ketvirt\u012f valandos pasivaik\u0161\u010dioti.<\/p>\n Bet kokiu atveju svarbiausia i\u0161kilusi\u0105 sveikatos problem\u0105 spr\u0119sti laiku ir paskatinti savo t\u0117t\u012f apsilankyti pas gydytoj\u0105 urolg\u0105.<\/p>\n Gydytojas urologas prof. habil. dr. Balys Dainys \u201eLietuvos sveikatai\u201c yra sak\u0119s:<\/b><\/p>\n – \u0160e\u0161iasde\u0161imt procent\u0173 penkiasde\u0161imtme\u010di\u0173 pasirei\u0161kia gerybinio prie\u0161in\u0117s liaukos i\u0161ve\u0161\u0117jimo po\u017eymiai, su tuo susiduria beveik visi a\u0161tuoniasde\u0161imtme\u010diai. Jau nuo trisde\u0161imties met\u0173 vyrams kasmet vienu procentu ma\u017e\u0117ja vyri\u0161ko lytinio hormono testosterono kiekis. O tai lemia prostatos did\u0117jim\u0105. Gerybinis prostatos i\u0161ve\u0161\u0117jimas<\/a> gali b\u016bti determinuotas ir geneti\u0161kai. Kitaip tariant, jei senelis, t\u0117vas tur\u0117jo toki\u0105 problem\u0105 \u2013 tik\u0117tina, kad s\u016bnus j\u0105 taip pat tur\u0117s.<\/p>\n Prostatos i\u0161ve\u0161\u0117jimo simptomams palengvinti esama \u012fvairi\u0173 priemoni\u0173. Mano taktika \u2013 jei po\u017eymiai nery\u0161k\u016bs, skirti augalin\u0117s kilm\u0117s preparatus. \u017doliniai vaistai, tinka prostatai stiprinti, gerinti jos funkcij\u0105. Kalbu apie vaistus (pvz. Prostaml Uno), o ne apie \u012fvairius maisto papildus, kurie turi tik mityb\u0105 papildant\u012f poveik\u012f. Vaistai taip pat rekomenduotini po gydymo antibakteriniais vaistais po u\u017edegimo, reabilitacijai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mano t\u0117tis jau de\u0161imtmet\u012f po mamos mirties gyvena kartu su mumis. Pasteb\u0117jau, kad nakt\u012f \u0117m\u0117 da\u017eniau keltis \u012f tualet\u0105. Sp\u0117ju, kad tai d\u0117l prostatos padid\u0117jimo. Jei nupirk\u010diau jam \u017eolini\u0173 preparat\u0173, ar tai pad\u0117t\u0173? O galb\u016bt pad\u0117t\u0173 ir tam tikra dieta, fizin\u0117 veikla? Odeta Jei vyrui jau sukako penkiasde\u0161imt met\u0173, pats laikas apsilankyti pas urolog\u0105 profilaktiniam…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7285,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[8043,39,279,6175,138],"site":[],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-7284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-darzoves","tag-dieta","tag-liaukos","tag-tikimybe","tag-vaistai"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7284"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7284\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7284"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=7284"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=7284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}