{"id":7702,"date":"2014-06-26T10:38:57","date_gmt":"2014-06-26T10:38:57","guid":{"rendered":""},"modified":"2014-06-26T10:38:57","modified_gmt":"2014-06-26T10:38:57","slug":"masazo-poveikis-organizmui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/masazo-poveikis-organizmui\/7702\/","title":{"rendered":"Masa\u017eo poveikis organizmui"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0Klasikinis viso k\u016bno masa\u017eas da\u017enai vadinamas gydomuoju ne be prie\u017easties. Gydomieji masa\u017eai rekomenduojami s\u0117dim\u0105 darb\u0105 dirbantiems \u017emon\u0117ms, profilakti\u0161kai, esant raumen\u0173 ir s\u0105nari\u0173 s\u0105stingiui, sergant stuburo ir s\u0105nari\u0173, \u0161irdies ir kraujagysli\u0173, centrin\u0117s ir periferin\u0117s nerv\u0173 sistemos ligomis, taip pat sergant vidaus lig\u0173, kv\u0117pavimo sistemos, vir\u0161kinimo organ\u0173, urologin\u0117mis, ginekologin\u0117mis ligomis, po operacij\u0173, taip pat \u012fvairi\u0173 lig\u0173 profilaktikai. Estetin\u0117je medicinoje, klasikinis masa\u017eas taikomas siekiant panaikinti riebalines \u2013 baltymines sankaupas. Sporto medicinoje masa\u017eas rekomenduojamas tiek profilakti\u0161kai, tiek po traum\u0173. Gydomasis masa\u017eas pagerina sutrikusios vietos kraujotak\u0105 ir funkcionalum\u0105, t.y., pa\u0161alina skausm\u0105 ir raumen\u0173 nuovarg\u012f, \u012ftamp\u0105, pagerina kraujotak\u0105 ir med\u017eiag\u0173 apykait\u0105, naikina spazmus, atkuria s\u0105nari\u0173 judrum\u0105. Net trumpas masa\u017eas atstato organizm\u0105, pa\u0161alina pieno r\u016bg\u0161t\u012f i\u0161 raumen\u0173, didina audini\u0173 tonus\u0105 ir elastingum\u0105. Profesionaliai atlikto masa\u017eo poveikis raumenims, s\u0105nariams, rai\u0161\u010diams, sausgysl\u0117ms kur kas didesnis nei gali pasirodyti i\u0161 pirmo \u017evilgsnio. Masa\u017euojant sumink\u0161t\u0117ja randai, s\u0105augos po operacij\u0173. Masa\u017eas sustiprina sausgysles bei rai\u0161\u010dius, pagerina s\u0105narin\u0117s kapsul\u0117s mityb\u0105, s\u0105nari\u0173 paslankum\u0105, pa\u0161alina i\u0161 s\u0105nari\u0173 nereikaling\u0105 drusk\u0173 kiek\u012f ir atitolina u\u017edegiminius procesus. Masa\u017eas didina raumen\u0173 elastingum\u0105, suaktyvina med\u017eiag\u0173 apykaita juose, pa\u0161alina trigerius, didina tonus\u0105, gerina susitraukimo funkcijas. Masa\u017euojant k\u016bn\u0105 ma\u017e\u0117ja pavojus atsirasti raumeninei atrofijai. Masa\u017eas gerina raumen\u0173 darbingum\u0105, bei j\u0173 atsistatym\u0105 po kr\u016bvi\u0173, nes pa\u0161alinamas nuovargis, \u012ftempimas ir pieno r\u016bg\u0161tis. Masa\u017eas teigiamai \u012ftakoja vykstan\u010dius fiziko-cheminius procesus raumenyse, gerindamas deguonies ir \u012fvairi\u0173 cukr\u0173 tiekim\u0105 raumenin\u0117ms skaiduloms. Klasikin\u012f viso k\u016bno masa\u017e\u0105 rekomenduojame esant ar sergant:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligomis: <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/isemine-sirdies-liga\/4518\">i\u0161emin\u0117 \u0161irdies liga<\/a>, po miokardo infarkto, miokardo distrofija, infekciniai alerginiai miokarditai, \u0161irdies ydos, arterij\u0173 ir ven\u0173 ligos ir kt.;<\/li>\n<li>kv\u0117pavimo organ\u0173 ligomis: bronchitai, bronchin\u0117 astma remisijos stadijoje ir kt.;<\/li>\n<li>atramos-jud\u0117jimo aparato ligos ir traumos: distrofiniai procesai s\u0105nariuose, stuburo ligos, sutrenkimai, rai\u0161\u010di\u0173 ir raumen\u0173 patempimai, plok\u0161\u010diapadyst\u0117, laikysenos defektai ir kt.;<\/li>\n<li>centrin\u0117s nerv\u0173 sistemos ligos ir traumos: nerv\u0173 sistemos traumos, sp\u0105stiniai ir vang\u016bs paraly\u017eiai. I ir II laipsnio cerebrin\u0117 <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/ateroskleroze\/4332\">ateroskleroz\u0117<\/a>, cerebrinis paraly\u017eius ir kt.;<\/li>\n<li>periferin\u0117s nerv\u0173 sistemos ligos ir traumos: radikulitai, <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/parkinsono-liga\/53678\">Parkinsono liga<\/a> ir kt.;<\/li>\n<li>l\u0117tin\u0117s vir\u0161kinimo organ\u0173 ligos: gastritai, opin\u0117 liga, kepen\u0173 ir tul\u017eies p\u016bsl\u0117s ligos ir kt.;<\/li>\n<li>odos ligos: plaukuotosios galvos dalies sebor\u0117ja, psoriaz\u0117, neurodermitas ir kiti;<\/li>\n<li>med\u017eiag\u0173 apykaitos sutrikimai: <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/nutukimas\/4355\">nutukimas<\/a>, diabetas, podagra;<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Masa\u017eas rekomenduojamas ir sutrikus miegui, galvos skausm\u0173 gydymui, esant padidintam jautrumui, lytiniam silpnumui ir kitais atvejais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0Masa\u017eo atlikti nerekomenduojame kai:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>ven\u0173 arba arterij\u0173 u\u017edegimai, <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/tromboze\/4331\">tromboz\u0117<\/a>, varikozinis ven\u0173 i\u0161sipl\u0117timas, periferini\u0173 kraujagysli\u0173 <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/ateroskleroze\/4332\">ateroskleroz\u0117<\/a>;<\/li>\n<li>hipertonin\u0117s ir hipotonin\u0117s kriz\u0117s;<\/li>\n<li>auk\u0161ta temperat\u016bra, \u016bmus u\u017edegimas;<\/li>\n<li>n\u0117\u0161tumas, m\u0117nesini\u0173 metu;<\/li>\n<li>\u012fvairios odos, nag\u0173, plaukuotosios dalies grybelin\u0117s, infekcin\u0117s ar ne\u017einomos kilm\u0117s ligos; p\u016blingi procesai (nepriklausomai nuo j\u0173 lokalizacijos);<\/li>\n<li>limfini\u0173 liauk\u0173, limfagysli\u0173 u\u017edegimai;<\/li>\n<li>alergija, esant hemoraginiams ar kitiems i\u0161b\u0117rimams;<\/li>\n<li>onkologin\u0117s ligos;<\/li>\n<li>aktyvi tuberkulioz\u0117s forma bei venerin\u0117s ligos;<\/li>\n<li>kraujo arba \u0161irdies nepakankamumas;<\/li>\n<li>pilvo ertm\u0117s organ\u0173 ligos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Klasikinis viso k\u016bno masa\u017eas da\u017enai vadinamas gydomuoju ne be prie\u017easties. Gydomieji masa\u017eai rekomenduojami s\u0117dim\u0105 darb\u0105 dirbantiems \u017emon\u0117ms, profilakti\u0161kai, esant raumen\u0173 ir s\u0105nari\u0173 s\u0105stingiui, sergant stuburo ir s\u0105nari\u0173, \u0161irdies ir kraujagysli\u0173, centrin\u0117s ir periferin\u0117s nerv\u0173 sistemos ligomis, taip pat sergant vidaus lig\u0173, kv\u0117pavimo sistemos, vir\u0161kinimo organ\u0173, urologin\u0117mis, ginekologin\u0117mis ligomis, po operacij\u0173, taip pat \u012fvairi\u0173 lig\u0173 profilaktikai.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7703,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[174,76,73,79,74,82,157,81,77,80,83,75,78,55],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-7702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-alergija","tag-ateroskleroze","tag-masazas","tag-masazas-rekomenduojamas","tag-medicinoje","tag-nervu-sistemos-ligos","tag-nutukimas","tag-organu-ligos","tag-plaukuotosios","tag-sistemos-ligos","tag-sistemos-ligos-traumos","tag-traumos","tag-uzdegimai","tag-virskinimo"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7702"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7702\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7702"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=7702"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=7702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}