{"id":7711,"date":"2014-06-23T14:32:03","date_gmt":"2014-06-23T14:32:03","guid":{"rendered":""},"modified":"2014-06-23T14:32:03","modified_gmt":"2014-06-23T14:32:03","slug":"didziausias-virskinimo-kenkejas-persivalgymas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/didziausias-virskinimo-kenkejas-persivalgymas\/7711\/","title":{"rendered":"Did\u017eiausias vir\u0161kinimo kenk\u0117jas \u2013 persivalgymas?"},"content":{"rendered":"

Kauno klinikin\u0117s ligonin\u0117s vidaus lig\u0173 gydytojos geriatr\u0117s Jurgitos Kna\u0161ien\u0117s teigimu, da\u017eniausias funkcinis (laikinas) vir\u0161kinamojo trakto negalavimas funkcin\u0117 dispepsija<\/a> \u2013 tai nuolatinis ar pasikartojantis vir\u0161utin\u0117s pilvo dalies (epigastrio<\/em>, \u201epo duobute\u201c) skausmas ar diskomfortas, nesant rimt\u0173 lig\u0173. \u0160i liga vargina 12\u201354 proc. vis\u0173 gyventoj\u0173. Moterys serga pusantro karto da\u017eniau nei vyrai, o da\u017eniausiai funkcin\u0117 dispepsija<\/a> kamuoja vyresnio am\u017eiaus asmenis. Pagrindiniai simptomai: skausmai, pilnumo, i\u0161sip\u016btimo jausmas epigastrio <\/em>srityje (skausm\u0105 gali i\u0161provokuoti maistas), r\u0117muo<\/a>, pykinimas, atpylimas r\u016bg\u0161\u010diu skrand\u017eio turiniu, meteorizmas. Dispepsija<\/a> atsiranda d\u0117l persivalgymo, mitybos re\u017eimo nesilaikymo, streso, alkoholio vartojimo, r\u016bkymo, antsvorio ar kai kuri\u0173 vaist\u0173 vartojimo. Maistin\u0117s med\u017eiagos visi\u0161kai pasisavinamos ir organizmo tinkamai panaudojamos tik tada, kai maistas gerai suvir\u0161kinamas. Valgant bene did\u017eiausias kr\u016bvis tenka kasai. B\u016btina tinkamai sureguliuoti vir\u0161kinimo ferment\u0173 veikl\u0105. Persivalgius kasa nebesp\u0117ja pagaminti ir i\u0161skirti optimalaus kiekio vir\u0161kinimui b\u016btin\u0173 ferment\u0173, tad atsiranda \u012fvairi\u0173 vir\u0161kinamojo trakto negalavim\u0173.<\/p>\n

Lig\u0105 lemia daug prie\u017eas\u010di\u0173<\/strong><\/p>\n

Pajutus vir\u0161kinamojo trakto sutrikim\u0173 sukeltus simptomus gydytoja pataria i\u0161siai\u0161kinti prie\u017eastin\u012f veiksn\u012f, pavyzd\u017eiui, pakeisti mitybos \u012fpro\u010dius. Dar Seneka yra pasak\u0119s, kad \u201ealkiui numal\u0161int reikia nedaug, bet labai daug reikia norint patenkinti persisotinusio skrand\u017eio u\u017egaidas\u201c. Kai vargina nevir\u0161kinimo ar ankstyvo sotumo jausmas, viduriavimas<\/a>, pilvo p\u016btimas<\/a>, atsirad\u0119 d\u0117l funkcini\u0173 vir\u0161kinamojo trakto sutrikim\u0173, da\u017enai paskiriama kasos ferment\u0173. Pagrindinis gydymo kasos fermentais tikslas \u2013 kompensuoti egzokrinin\u0119kasos funkcij\u0105 ir panaikinti ar palengvinti kasos funkcijos nepakankamumo sukeltus laikinus simptomus, palaikyti pakankam\u0105 ferment\u0173 aktyvum\u0105 dvylikapir\u0161t\u0117je \u017earnoje tuo metu, kai ten vir\u0161kinamas maistas. Tokiu atveju rekomenduojama kasos pakaitin\u0117 terapija fermentais, pavyzd\u017eiui, \u201eMezym 10000\u201c. Vaisto doz\u0117s priklauso nuo paciento vir\u0161kinimo sutrikimo laipsnio, o optimali doz\u0117 nustatoma individualiai.<\/p>\n

\u201eMezym 10000\u201c galima paprastai dozuoti ir vartoti pagal kiekvieno paciento mitybos \u012fpro\u010dius. Tiesa, savigyda galima u\u017esiimti tik esant laikin\u0173 vir\u0161kinamojo trakto negalavim\u0173, tuomet pakanka dviej\u0173 table\u010di\u0173, o jei maisto suvartojama gausiau \u2013 reikia vartoti keturias tabletes valgio metu. \u012e gydytoj\u0105 b\u016btina kreiptis, jei min\u0117ti negalavimai, nepaisant gydymo, i\u0161lieka, progresuoja skausmas, pykinimas, vemiama, krinta svoris. \u0160ie simptomai gali b\u016bti rimtos ligos po\u017eymis. Priminsime, kad \u201eMezym 10000\u201c yra nat\u016bralios gyvulin\u0117s kilm\u0117s kasos ferment\u0173 \u2013 lipaz\u0117s, amilaz\u0117s, proteaz\u0117s preparatas, gerinantis riebal\u0173, angliavandeni\u0173 ir baltym\u0173 vir\u0161kinim\u0105. \u201eMezym 10000\u201c tablet\u0117s yra padengtos skrand\u017eio sul\u010di\u0173 poveikiui atspariu apvalkalu, antraip aktyv\u016bs fermentai b\u016bt\u0173 suardomi skrandyje. Tod\u0117l fermentai atpalaiduojami ten, kur reikia, tai yra kai pasiekia \u017earnyn\u0105, padeda vir\u0161kinti maist\u0105. B\u016btent d\u0117l \u0161io specialaus apvalkalo tablet\u0117s negalima kramtyti \u2013 j\u0105 reikia nuryti vis\u0105, u\u017esig\u0117rus trupu\u010diu vandens. Vaistas b\u016btinai turi b\u016bti vartojamas su maistu, kitaip jis neveiks. Pankreatino pakaitin\u0117 terapija padeda organizmui suvir\u0161kinti maisto med\u017eiagas ir pagerina skrand\u017eio i\u0161situ\u0161tinim\u0105. Gydymas efektyvus, jei i\u0161nyksta pilvo skausmai, pilvo p\u016btimas<\/a> ir kiti nemalon\u016bs anks\u010diau min\u0117ti simptomai.<\/p>\n

Svarbus mitybos re\u017eimas<\/strong><\/p>\n

O sveikos mitybos specialist\u0117, studijos \u201eSuliekn\u0117k sveikai\u201c vadov\u0117 Vaida Kurpien\u0117 pataria laikytis mitybos re\u017eimo \u2013 b\u016btinai valgyti pusry\u010dius. \u012e racion\u0105 reik\u0117t\u0173 \u012ftraukti daugiau dar\u017eovi\u0173, ypa\u010d termi\u0161kai neapdorot\u0173. Jos so\u010dios, ta\u010diau neapsunkina skrand\u017eio ir ilgam suteikia sotumo. Valgymo procesui b\u016btina skirti pakankamai laiko. Jei valgome skub\u0117dami, nesukramtome, ryjame dideliais k\u0105sniais, stipriai apsunkiname organizm\u0105, be to, da\u017eniausiai persivalgome, nes per tiek laiko smegenys negali taip greitai aktyvuoti sotumo poj\u016b\u010dio. Persivalgym\u0105 skatina ir miego tr\u016bkumas, ypa\u010d antroje dienos pus\u0117je, kai ima tr\u016bkti energijos. Da\u017eniausiai persivalgoma cukraus, miltini\u0173, riebi\u0173 patiekal\u0173. Nuolatinis kalorij\u0173 pervir\u0161is racione silpnina imunitet\u0105, \u017emogus jau\u010diasi apsunk\u0119s, mieguistas, tai galiausiai priveda prie nutukimo, o jo pasekm\u0117s – padid\u0117j\u0119s cholesterolio kiekis ir kraujosp\u016bdis, II tipo cukrinis diabetas, \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligos, vir\u0161kinamo trakto negalavimai. V.Kurpien\u0117 pataria vakarienei rinktis porcij\u0105 b\u016btinai \u0161vie\u017ei\u0173 (nevirt\u0173, nekept\u0173) dar\u017eovi\u0173, o prie j\u0173 \u2013 lengvai termi\u0161kai apdorot\u0173 dar\u017eovi\u0173, pupeli\u0173, l\u0119\u0161i\u0173, rauginto pieno produkt\u0173, pavyzd\u017eiui, var\u0161k\u0117s su \u017ealumynais ar termi\u0161kai apdorotos \u017euvies. Maisto kiekis vakarien\u0117s metu neturi b\u016bti didelis. Papras\u010diau tariant \u2013 vakare porcija tur\u0117t\u0173 b\u016bti du kartus ma\u017eesn\u0117 nei per pietus. LT\/Mez\/2013\/11<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vir\u0161kinamojo trakto sutrikimai \u2013 nemaloni ir da\u017enai skausminga b\u016bsena. Kokias ligas lemia persivalgymas ir kaip sau pad\u0117ti pasijutus blogai?<\/em><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[66,50,65,58,51,69,52,61,62,63,59,68,57,53,54,56,64,60,67,55],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-7711","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-butinai","tag-dispepsija","tag-fermentai","tag-fermentais","tag-jausmas","tag-kasos-fermentu","tag-maistas","tag-mezym","tag-mineti","tag-negalavimai","tag-pakaitine","tag-pilvo-putimas","tag-putimas","tag-pykinimas","tag-rezimo","tag-sotumo","tag-tabletes","tag-terapija","tag-termiskai","tag-virskinimo"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7711","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7711"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7711\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7711"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=7711"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=7711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}