{"id":7715,"date":"2014-06-20T16:12:49","date_gmt":"2014-06-20T16:12:49","guid":{"rendered":""},"modified":"2014-06-20T16:12:49","modified_gmt":"2014-06-20T16:12:49","slug":"rami-muzika-mazina-kraujospudi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/rami-muzika-mazina-kraujospudi\/7715\/","title":{"rendered":"Rami muzika ma\u017eina kraujosp\u016bd\u012f"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Rami meditacin\u0117 muzika padeda ne tik atsipalaiduoti, bet ir l\u0117tina \u0161irdies darb\u0105, ramina kv\u0117pavim\u0105. Tuo tarpu greito tempo muzika veikia prie\u0161ingai. Skambant trankiems ritmams, did\u0117ja kraujosp\u016bdis, da\u017en\u0117ja kv\u0117pavimas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tokius tyrim\u0173 rezultatus paskelb\u0117 tarptautinis \u017eurnalas \u201eHeart\u201c (\u201e\u0160irdis\u201c). Oksfordo universiteto atstovas gydytojas Peteris Sleightas paai\u0161kino, kad rami muzika padeda numal\u0161inti stres\u0105, skambant muzikai yra lengviau mank\u0161tintis, ji padeda atsigauti isterijos priepuolio i\u0161tiktiems \u017emon\u0117ms ir sergantiesiems <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/parkinsono-liga\/53678\">Parkinsono liga<\/a>. Pasirodo muzika veikia ne tiktai \u017emones, bet ir gyvulius. Rami\u0105 muzik\u0105 nuolatos girdin\u010dios karv\u0117s netgi duoda daugiau pieno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tyrimams buvo pasirinkti 24 jauni sveiki vyrai ir moterys. Jiems reik\u0117jo klausytis i\u0161trauk\u0173 i\u0161 l\u0117t\u0173 ir greit\u0173 klasikin\u0117s muzikos k\u016brini\u0173, taip pat repo. Gydytojas steb\u0117jo, kaip muzika veikia j\u0173 kv\u0117pavim\u0105, kraujosp\u016bd\u012f ir kitas organizmo funkcijas. \u0160is tyrimas buvo t\u0119siamas ir tylos pertrauk\u0117li\u0173 metu. Dalis \u0161iame eksperimente dalyvavusi\u0173 asmen\u0173 buvo profesional\u016bs muzikantai, kiti muzikinio i\u0161silavinimo netur\u0117jo. Tyr\u0117jai pasteb\u0117jo, kad klausydamiesi muzikos jaunuoliai prad\u0117jo da\u017eniau kv\u0117puoti, jiems pakilo kraujosp\u016bdis, \u0161irdis prad\u0117jo plakti grei\u010diau. \u0160ie po\u017eymiai stipr\u0117jo greit\u0117jant muzikos tempui.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muzikos tempas pasirod\u0117 turintis daugiau \u012ftakos jaunuoli\u0173 b\u016bsenai nei muzikos stilius. Tiriam\u0173j\u0173 \u0161irdies ritmas sul\u0117t\u0117davo, kraujosp\u016bdis suma\u017e\u0117davo net trump\u0173j\u0173 pauzi\u0173 metu. Muzika labiausiai veik\u0117 muzikin\u012f i\u0161silavinim\u0105 turin\u010dius jaunuolius. Tai atsitiko galb\u016bt tod\u0117l, kad jie buvo i\u0161mok\u0119 valdyti savo kv\u0117pavim\u0105 priklausomai nuo muzikos tempo\u201eMuzikantai kv\u0117pavo grei\u010diau, kai skamban\u010dios muzikos tempas buvo greitas, ir l\u0117\u010diau negu kiti tiriamieji, kai skamb\u0117jo rami muzika\u201c, paai\u0161kino gydytojas P. Sleightas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Taigi muzika ne tik teikia malonum\u0105, bet ir yra naudinga sveikatai. Muzika gali suteikti \u017emogui energijos ir pad\u0117ti jam atsipalaiduoti, gydyti \u0161irdies ligas. Tereikia tinkamai j\u0105 pasirinkti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<strong>Muzika vairuojant <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0Vairuotojai, kuriems patinka dainuoti vairuojant, yra link\u0119 labiau susikaupti ir re\u010diau u\u017emigti nei j\u0173 kolegos tyleniai, skelbia naujausi\u0173 tyrim\u0173 duomenys. Ta\u010diau vairuotojai tur\u0117t\u0173 vengti pernelyg garsi\u0173 ir sud\u0117tingo ritmo melodij\u0173, kurios gali atitraukti d\u0117mes\u012f nuo kelio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eDainavimas prie vairo pagal per radij\u0105 ar grotuv\u0105 skamban\u010di\u0105 melodij\u0105 stimuliuoja ne tik m\u0105stym\u0105, bet ir vis\u0105 organizm\u0105, keli\u0105 jo budrum\u0105 ir ma\u017eina nuovarg\u012f\u201c, \u2013 teigia dr. Nikola Diben, muzikos psicholog\u0117 i\u0161 \u0160efyldo universiteto. Pasak jos, muzika yra daug efektyvesn\u0117 nei tyla, pokalbis ar pa\u0161nekesys per radij\u0105, ji sukelia optimalaus budrumo b\u016bsen\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Atlikus apklausas, nustatyta, kad i\u0161 1780 \u017emoni\u0173 63 proc. saugiai va\u017ein\u0117jan\u010di\u0173 vairuotoj\u0173 (tai tie vairuotojai, kurie per ketverius ar daugiau met\u0173 n\u0117ra patyr\u0119 joki\u0173 avarij\u0173) teig\u0117, kad klausymasis muzikos vairuojant daro juos ramesnius. Ketvirtadalis apklaust\u0173j\u0173 prisipa\u017eino, kad muzika padeda susikoncentruoti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ta\u010diau, kaip teigia N. Diben, vairuotojo b\u016bsena prie vairo labai priklauso ir nuo skamban\u010dios dainos. Trankaus, agresyvaus ritmo melodijos gali tik bla\u0161kyti vairuotoj\u0173 d\u0117mes\u012f ir i\u0161provokuoti neapdairius veiksmus kelyje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rami meditacin\u0117 muzika padeda ne tik atsipalaiduoti, bet ir l\u0117tina \u0161irdies darb\u0105, ramina kv\u0117pavim\u0105. Tuo tarpu greito tempo muzika veikia prie\u0161ingai. Skambant trankiems ritmams, did\u0117ja kraujosp\u016bdis, da\u017en\u0117ja kv\u0117pavimas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7716,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[430,350],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-7715","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-kraujospudis","tag-sirdis"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7715","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7715"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7715\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7715"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=7715"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=7715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}