{"id":7948,"date":"2014-01-31T10:08:51","date_gmt":"2014-01-31T10:08:51","guid":{"rendered":""},"modified":"2015-05-20T16:27:37","modified_gmt":"2015-05-20T16:27:37","slug":"ka-naudinga-zinoti-apie-fitoterapija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/ka-naudinga-zinoti-apie-fitoterapija\/7948\/","title":{"rendered":"K\u0105 naudinga \u017einoti apie fitoterapij\u0105?"},"content":{"rendered":"

Fitoterapija [gr. phyton <\/em>\u2013 augalas] \u2013 gydymas vaistiniais augalais. Kaip sak\u0117 Paracelsas, \u201evisos pievos ir pievel\u0117s, visi kalnai ir kalvos yra viena didel\u0117 vaistin\u0117.\u201d Fitoterapija \u017einoma nuo seniausi\u0173 laik\u0173: Egipto papiruse rasta 900 vaist\u0173, gaminam\u0173 i\u0161 vaistini\u0173 augal\u0173, recept\u0173. Senov\u0117s Graikija mums paliko daug mokslini\u0173 knyg\u0173 apie fitoterapin\u012f gydym\u0105, o Karolis Didysis i\u0161leido \u012fstatymus, \u012fpareigojan\u010dius auginti gydomuosius augalus, juos auginusiuose vienuolynuose i\u0161sivyst\u0117 viduram\u017ei\u0173 medicina.<\/p>\n

Susidom\u0117jimas fitoterapija auga, nes daug\u0117ja gydymo cheminiais vaistais (alopatijos) sukelt\u0173 lig\u0173, ypa\u010d nuo be saiko vartojam\u0173 temperat\u016br\u0105 ma\u017einan\u010di\u0173, prie\u0161u\u017edegimini\u0173, antibakterini\u0173, antihistaminini\u0173 ir pana\u0161i\u0173 vaist\u0173. Plinta l\u0117tin\u0117s ligos: disbakterioz\u0117, distrofija, organizmo saugos sistem\u0173 pa\u017eaidos, kitos sistemin\u0117s ligos.<\/p>\n

Slopindami ligos mechanizm\u0105, cheminiai preparatai sutrikdo ir normalios reguliacijos procesus: blokuoja biochemines reakcijas ir receptorius, neutralizuoja hormon\u0173, prostaglandin\u0173 ir kit\u0173 biologi\u0161kai aktyvi\u0173 med\u017eiag\u0173 poveik\u012f.<\/p>\n

Gydymo augaliniais preparatais privalumai<\/p>\n

Fitoterapija:<\/strong><\/p>\n

1) leid\u017eia vartoti nat\u016bralius med\u017eiag\u0173 apykaitos reguliatorius;<\/p>\n

2) mobilizuoja savigydos sistemas (imunin\u0119, endokrinin\u0119, detoksikacin\u0119, nerv\u0173).<\/p>\n

Augaliniai vaistiniai preparatai irgi yra chemini\u0173, biologi\u0161kai aktyvi\u0173 med\u017eiag\u0173 visuma. Tai glikozidai, alkaloidai, eteriniai aliejai, raugin\u0117s med\u017eiagos, vitaminai, fitoncidai, fermentai ir t. t. Jie sudaro kompleksus su kitais biologi\u0161kai veikliais junginiais ir stipriai suma\u017eina nepageidaujam\u0105 augalini\u0173 vaist\u0173 vartojimo poveik\u012f. Da\u017eniausiai gydomasis augalo veikimas priklauso ne nuo vienos, o nuo keleto med\u017eiag\u0173. Tod\u0117l, vartojant i\u0161grynint\u0105 med\u017eiag\u0105, nesulaukiama tokio efekto, kaip vartojant vis\u0105 augal\u0105: pavyzd\u017eiui, blind\u0117s \u017eiev\u0117 ir vingioryk\u0161t\u0117s \u017eiedai turi nat\u016bralaus aspirino, kurie, prie\u0161ingai nei cheminis aspirinas, stabdo kraujavim\u0105, tod\u0117l \u0161iuos augalus vartoti saugiau.<\/p>\n

Sveikatos pagrindas \u2013 organizmo homeostaz\u0117 (sud\u0117ties ir savybi\u0173 pastovumas). D\u0117l nuolat did\u0117jan\u010dios aplinkos tar\u0161os, ultravioletini\u0173 spinduli\u0173, alkoholio vartojimo, r\u016bkymo, blogos mitybos ir streso \u017emogaus organizme daug\u0117ja sveikatai kenksming\u0173 molekuli\u0173, vadinam\u0173 laisvaisiais radikalais, kurie susidaro vykstant metaboliniam procesui. Tai labai toksi\u0161ki dariniai \u2013 laiku nesunaikinti jie gali pakenkti svarbioms l\u0105steli\u0173 sud\u0117tin\u0117ms dalims, tur\u0117ti \u012ftakos \u0161irdies, kraujagysli\u0173, v\u0117\u017eini\u0173 ir kit\u0173 l\u0117tini\u0173 susirgim\u0173 eigai. Organizme susikaupusius laisvuosius radikalus neutralizuoja antioksidantai. \u0160iuolaikinis mokslas atranda vis nauj\u0173 med\u017eiag\u0173, padedan\u010di\u0173 organizmui apsisaugoti nuo ardan\u010dio laisv\u0173j\u0173 radikal\u0173 poveikio. Ypa\u010d pla\u010diai tyrin\u0117jama augalin\u0117s kilm\u0117s antioksidant\u0173 \u012ftaka apsaugini\u0173 l\u0105steli\u0173 savybi\u0173 stiprinimui, \u012fvairi\u0173 lig\u0173 profilaktikai.<\/p>\n

Fitoterapija s\u0117kmingai taikoma pediatrijoje, geriatrijoje (senatv\u0117s ligoms gydyti), gydant l\u0117tines ligas.<\/p>\n

Fitoterapijos ir chemini\u0173 preparat\u0173 derinimas<\/p>\n

Vaistiniuose augaluose esantys biologi\u0161kai veikl\u016bs junginiai pasi\u017eymi antioksidaciniu, imunomoduliaciniu, psichovegetacinius sutrikimus \u0161alinan\u010diu, mikrocirkuliacij\u0105, kraujotak\u0105 aktyvinan\u010diu, baltym\u0173, riebal\u0173 ir angliavandeni\u0173 apykait\u0105 reguliuojan\u010diu, acidoz\u0119 \u0161alinan\u010diu, spazmolitiniu ir kitais poveikiais.<\/p>\n

Ta\u010diau gydymas augalais kaip ir kiti gydymo metodai turi ribas, kurias b\u016btina \u017einoti. Negalima pamir\u0161ti, kad ir fitoterapija gali sukelti \u0161alutin\u012f poveik\u012f: augaliniais preparatais besigydantis pacientas privalo laikytis nurodyt\u0173 dozi\u0173 ir specialisto rekomendacij\u0173. Daugelio lig\u0173 atveju racionalu derinti ir cheminius, ir augalin\u0117s kilm\u0117s vaistinius preparatus, ta\u010diau reikia atminti, kad \u0161ie vaistai gali s\u0105veikauti. Tod\u0117l gali padid\u0117ti cheminio vaisto koncentracija kraujyje ir pasireik\u0161ti \u0161alutiniai jo poveikiai. Koncentracija gali ir suma\u017e\u0117ti, tuomet vaistas neduos laukiamo efekto.<\/p>\n

B\u016bkite atsarg\u016bs, jei vartojate:<\/strong><\/p>\n

1) krauj\u0105 skystinan\u010dius vaistus;<\/p>\n

2) nesteroidinius prie\u0161u\u017edegiminius vaistus (aspirin\u0105, ibuprofen\u0105);<\/p>\n

3) laisvinan\u010dias vaista\u017eoles, nes jos ma\u017eina vis\u0173 vaist\u0173 pasisavinim\u0105 i\u0161 \u017earnyno.<\/p>\n

Doz\u0117s<\/p>\n

\u2022 Suaugusiajam: 1 valgomasis \u0161auk\u0161tas \u017ealiavos 500 ml vandens;<\/p>\n

\u2022 1,5\u20132 m. vaikui: 1 arbatinis \u0161auk\u0161telis suaugusiesiems paruo\u0161to u\u017epilo 3\u20134 kartus per dien\u0105;<\/p>\n

\u2022 2\u20133 m. vaikui: 2 arbatiniai \u0161auk\u0161teliai 3\u20134 kartus per dien\u0105;<\/p>\n

\u2022 3\u20134 m. vaikui: 1 valgomasis \u0161auk\u0161tas 3\u20134 kartus per dien\u0105.<\/p>\n

\u2022 Taip iki 13 met\u0173 kasmet pridedamas 1 valgomasis \u0161auk\u0161tas u\u017epilo, o nuo 13 met\u0173 skiriama suaugusiojo doz\u0117.<\/p>\n

\u2022 Vyresniems nei 70 met\u0173: 0,5 valgomojo \u0161auk\u0161to \u017ealiavos 500 ml vandens.<\/p>\n

\u2022 Vienu augalu gydytis galima 3\u20134 savaites, po to reikia daryti pertrauk\u0105 arba pakeisti augal\u0105.<\/p>\n

Kada vartoti?<\/p>\n

Tul\u017e\u012f varan\u010dias vaista\u017eoles geriausia gerti 15\u201320 min. prie\u0161 valg\u012f. Augalus adaptogenus (padedan\u010dius organizmui prisitaikyti prie i\u0161orini\u0173 pasikeitim\u0173) \u2013 dienos prad\u017eioje 1 val. po valgio. Visas kitas vaista\u017eoles galima gerti ir prie\u0161 valg\u012f, ir po jo. Jei gersime po valgio, poveikis bus ilgesnis. Kartu vartojant ir cheminius vaistus, tarpas tarp chemini\u0173 ir augalini\u0173 preparat\u0173 vartojimo tur\u0117t\u0173 b\u016bti 2\u20133 valandos.<\/p>\n

Patarimai<\/strong><\/p>\n

Medicinoje nat\u016bralaus pavidalo vaistiniai augalai vartojami retai. Paprastai i\u0161 j\u0173 gaminami vaistiniai preparatai ir vaistin\u0117s formos. Kartais vartojami d\u017eiovint\u0173 augal\u0173 milteliai arba i\u0161 \u017eali\u0173 augal\u0173 i\u0161spaustos sultys.<\/p>\n

Da\u017eniausi medicinoje \u2013 d\u017eiovint\u0173 augal\u0173 vandeniniai u\u017epilai ir nuovirai. U\u017epilai ruo\u0161iami i\u0161 lap\u0173, \u017eied\u0173, ant\u017eemin\u0117s augalo dalies, o nuovirai \u2013 i\u0161 \u0161akn\u0173, \u017eiev\u0117s ar \u0161akniastiebi\u0173. Susmulkinta \u017ealiava sudedama \u012f emaliuot\u0105 ar porcelianin\u012f ind\u0105, u\u017epilama vandeniu, u\u017edengiama ir \u012fstatoma \u012f verdan\u010dio vandens voni\u0105. U\u017epilai verdami 15, o nuovirai \u2013 30 min., da\u017enai pamai\u0161ant. Po to indas atv\u0117sinamas (atitinkamai \u2013 45 ir 10 min.) kambario temperat\u016broje, skystis nuko\u0161iamas ir iki reikiamo t\u016brio pripilama vandens. Daugumos augal\u0173 proporcija 1:10 arba 1:20, t. y. i\u0161 vienos dalies \u017ealiavos paruo\u0161iama 10 ar 20 dali\u0173 u\u017epilo ar nuoviro. Nam\u0173 s\u0105lygomis u\u017epilai ir nuovirai nevirinami: vaistin\u0117 \u017ealiava u\u017edengiama \u0161iltai ir paliekama 4\u20136 val., po to nuko\u0161iama ir geriama. Vaista\u017eoli\u0173 i\u0161traukos greitai genda: ypa\u010d vasaros metu i\u0161 vaista\u017eoli\u0173 i\u0161gautos veikliosios med\u017eiagos greitai \u1ef9ra ir tinka vartoti tik 10\u201312 val. Tod\u0117l jas geriau ruo\u0161ti kasdien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fitoterapija [gr. phyton <\/em>\u2013 augalas] \u2013 gydymas vaistiniais augalais. Kaip sak\u0117 Paracelsas, \u201evisos pievos ir pievel\u0117s, visi kalnai ir kalvos yra viena didel\u0117 vaistin\u0117.\u201d Fitoterapija \u017einoma nuo seniausi\u0173 laik\u0173: Egipto papiruse rasta 900 vaist\u0173, gaminam\u0173 i\u0161 vaistini\u0173 augal\u0173, recept\u0173. Senov\u0117s Graikija mums paliko daug mokslini\u0173 knyg\u0173 apie fitoterapin\u012f gydym\u0105, o Karolis Didysis i\u0161leido \u012fstatymus, \u012fpareigojan\u010dius auginti gydomuosius augalus, juos auginusiuose vienuolynuose i\u0161sivyst\u0117 viduram\u017ei\u0173 medicina.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7949,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27314],"tags":[3046,138],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-7948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ekologija-ir-sveikata","tag-fitoterapija","tag-vaistai"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7948"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7948\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7948"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=7948"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=7948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}