Nacionaliniame v\u0117\u017eio institute ir LSMU Kauno klinikose baland\u017eio 4\u20135 dienomis vie\u0161\u0117jo \u017eymus Did\u017eiosios Britanijos mokslininkas onkologas Robertas Thomas (Robert J. Thomas). Profesori\u0173 \u012f Lietuv\u0105 pakviet\u0117 Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija POLA. Mokslininkas susitiko su abiej\u0173 klinik\u0173 vadovais ir aptar\u0117 aktualias onkologini\u0173 lig\u0173 gydymo problemas, susitikime su Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministru kalb\u0117jo apie sveikos gyvensenos medicinos naud\u0105, onkologini\u0173 lig\u0173 profilaktik\u0105 ir pacient\u0173 gyvenimo kokyb\u0119 pasibaigus gydymui. Prof. R. Thom\u0105 ypa\u010d d\u017eiugino ministro pasiry\u017eimas kovoti su besaikiu alkoholio ir cukraus vartojimu, nes abu \u0161ie produktai yra vieni pagrindini\u0173 kancerogen\u0173. Nacionaliniame v\u0117\u017eio institute ir Kauno klinikose prof. R. Thomas skait\u0117 paskaitas medicinos specialistams, vaistininkams ir pacientams apie mitybos ir aktyvaus jud\u0117jimo \u012ftak\u0105 onkologini\u0173 lig\u0173 gydymui, apie vaist\u0173 nuo v\u0117\u017eio \u0161alutin\u012f poveik\u012f ir pacient\u0173 galimybes pasir\u016bpinti savo sveikata. Prof. R. Thomas sve\u010diavosi \u017eurnalo \u201eFarmacija ir laikas\u201c redakcijoje ir maloniai sutiko atsakyti \u012f kelet\u0105 gydytojams, vaistininkams ir pacientams r\u016bpim\u0173 klausim\u0173.<\/i><\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Gerbiamas profesoriau, m\u016bs\u0173 skaitytojams b\u016bt\u0173 \u012fdomu su\u017einoti, k\u0105 veikiate Kembrid\u017ee ir kokios pagrindin\u0117s J\u016bs\u0173 mokslini\u0173 tyrim\u0173 kryptys. <\/b><\/p>\n
Esu gydytojas. Jau daugiau kaip 30 met\u0173 specializuojuosi gydyti kr\u016bties, prostatos ir \u017earnyno v\u0117\u017e\u012f. Konsultuoju ir gydau onkologinius ligonius Kembrid\u017eo universitetin\u0117se ligonin\u0117se, d\u0117stau klinikin\u0119 onkologij\u0105 Kembrid\u017eo universiteto studentams, be to, Bedford\u0161yro ir Koventrio universitetuose d\u0117stau taikomuosius biologijos ir fizini\u0173 pratim\u0173 mokslus. Recenzuojamuose mokslo leidiniuose esu paskelb\u0119s per 100 mokslini\u0173 darb\u0173 ir pareng\u0119s kelias de\u0161imtis atsitiktini\u0173 im\u010di\u0173 kontroliuojam\u0173j\u0173 tyrim\u0173, i\u0161 j\u0173 ir Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinio v\u0117\u017eio tyrim\u0173 tinklo Pomi-T tyrim\u0105, kuriuo pirm\u0105kart pasaulyje \u012frod\u0117me polifenoli\u0173 gausaus granat\u0173 vaisi\u0173, brokoli\u0173, da\u017eini\u0173 ciber\u017eoli\u0173 \u0161akniastiebi\u0173 ir \u017ealiosios arbatos ekstrakto maisto papildo antiv\u0117\u017ein\u012f poveik\u012f. Parengiau ir pirm\u0105j\u012f Did\u017eiosios Britanijos istorijoje onkologini\u0173 ligoni\u0173 reabilitacijos kurs\u0105 fizin\u0117s mank\u0161tos specialistams, kuris buvo patvirtintas vyriausyb\u0117s ir iki \u0161iol pla\u010diai taikomas visoje \u0161alyje. Para\u0161iau specialistams ir visuomenei skirt\u0105 knyg\u0105 \u201eKaip gyventi susirgus v\u0117\u017eiu. Faktai\u201c (Lifestyle after Cancer \u2013 the Facts). Jau kur\u012f laik\u0105 mane, kaip mokslinink\u0105, vis labiau domina gyvenimo b\u016bdo ir mitybos \u012ftaka onkologini\u0173 lig\u0173 gydymui ir pacient\u0173 sveikatai v\u0117lesniais metais. Kembrid\u017eo universitete kartu su Bedfordo ir Koventrio universitetais esame \u012fk\u016br\u0119 klinikini\u0173 tyrim\u0173 grup\u0119, kuriai a\u0161 ir vadovauju. Onkologini\u0173 lig\u0173 gydymas ypa\u010d sud\u0117tingas. Da\u017enai tik chemoterapija, \u0161vitinimas ar chirurgin\u0117 operacija gali sustabdyti ligos plitim\u0105 ir i\u0161gelb\u0117ti gyvyb\u0119. Kadangi esu ir gydytojas, ir tyr\u0117jas, labai gerai \u017einau, kad visi klasikiniai gydymo b\u016bdai, be ger\u0173j\u0173 savybi\u0173, turi ir juod\u0105j\u0105 pus\u0119 \u2013 da\u017enam pacientui sukelia sunk\u0173 \u0161alutin\u012f poveik\u012f. Mes siekiame nustatyti, kurios gyvenimo b\u016bdo strategijos yra veiksmingos ir gali pacientui pad\u0117ti, ir kurios \u201eneveikia\u201c. Pirmiausia tokios informacijos reikia gydytojams, ypa\u010d tiems, kuriems patik\u0117tas onkologini\u0173 ligoni\u0173 steb\u0117jimas, ir, \u017einoma, pacientams. Juk i\u0161 klinik\u0173 \u017emogui tiesus kelias pas \u0161eimos ar kitos specialyb\u0117s gydytoj\u0105, po to pas vaistinink\u0105, kurie gali b\u016bti puik\u016bs savo srities \u017einovai, bet netur\u0117ti speciali\u0173j\u0173 \u017eini\u0173, kaip pad\u0117ti onkologiniam pacientui ir kaip pats \u017emogus gal\u0117t\u0173 sau pad\u0117t. Kas tada belieka pacientui \u2013 konsultuotis su sodo kaimynu, ie\u0161koti patarim\u0173 internete ir galiausiai griebtis savigydos, kuri kartais gali net pakenkti. Klinikini\u0173 tyrim\u0173 i\u0161vadas mes skelbiame specialistams ir visuomenei skirtuose leidiniuose, internet svetain\u0117se Cancernet.co.uk, Keep-healthy.com ir socialiniuose tinkluose, supa\u017eindiname su jomis pacient\u0173 organizacijas, kurios Did\u017eiojoje Britanijoje yra labai aktyvios ir \u012ftakingos, pana\u0161iai kaip Lietuvoje POLA. I\u0161 ties\u0173 mes siekiame ne tik pagerinti pacient\u0173 savijaut\u0105, bet ir pad\u0117ti jiems pakeisti gyvenimo b\u016bd\u0105. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 50 proc. atvej\u0173 v\u0117\u017e\u012f sukelia netinkamas gyvenimo b\u016bdas. Net ir susirgus v\u0117\u017eys kiekvienam \u017emogui vystosi labai skirtingai, l\u0105steli\u0173 proliferacija, invazija \u012f \u012fvairius organus, metastaz\u0117s trunka skirting\u0105 laik\u0105, tod\u0117l galima dar daug k\u0105 pakeisti, kad \u0161ie procesai vykt\u0173 l\u0117\u010diau, pager\u0117t\u0173 imunitetas, DNR atsigavimo mechanizmai, kad nevykt\u0173 daugiau mutacij\u0173.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Vilniaus ir Kauno klinikose susitikote su onkologais ir kitais specialistais, ap\u017ei\u016br\u0117jote ligonines. Ar m\u016bs\u0173 \u0161alyje onkologini\u0173 ligoni\u0173 gydymas labai skiriasi nuo Did\u017eiosios Britanijos? <\/b><\/p>\n
Kaune ir Vilniuje a\u0161 pama\u010diau ne atskiras ligonines, o auk\u0161tos klas\u0117s medicinos \u012franga apr\u016bpintus ligonini\u0173 miestelius, sutikau daugyb\u0119 savo darb\u0105 gerai i\u0161manan\u010di\u0173 ir labai draugi\u0161k\u0173 \u017emoni\u0173. Toki\u0173 s\u0105lyg\u0173 gal\u0117t\u0173 pavyd\u0117ti nema\u017ea dalis Did\u017eiosios Britanijos gydytoj\u0173 ir pacient\u0173. Ypa\u010d sudomino Lietuvos sveikatos moksl\u0173 universitete magistrantams d\u0117stomas naujas kursas \u2013 gyvensenos medicina. Many\u010diau, kad \u0161iai medicinos \u0161akai priklauso ateitis.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Jau ne vienerius metus Kembrid\u017eo universiteto tyr\u0117jai ie\u0161ko patikim\u0173 b\u016bd\u0173, kaip pad\u0117ti onkologiniams ligoniams ir palengvinti chemoterapini\u0173 ar kit\u0173 vaist\u0173 sukelt\u0105 \u0161alutin\u012f poveik\u012f. Papasakokite apie Bedfordo studij\u0105. K\u0105 naujo i\u0161 jos su\u017einojote ir kokia i\u0161 to nauda pacientams? <\/b><\/p>\n
Jungtin\u0117je Karalyst\u0117je v\u0117\u017eiu serga 3 milijonai gyventoj\u0173, Europos S\u0105jungoje \u2013 15 milijon\u0173, Jungtin\u0117se Amerikos Valstijose \u2013 18 milijon\u0173. V\u0117\u017eio diagnostika ir gydymo metodaikasmet tobul\u0117ja, ligoniai ilgiau ir \u012fvairiau gydomi, tod\u0117l per 25 metus, kai a\u0161 dirbu onkologu konsultantu, pacient\u0173 tikimyb\u0117 i\u0161gyventi padid\u0117jo nuo 50 iki 84 procent\u0173. Netgi tais atvejais, kai i\u0161sivysto metastaz\u0117s, \u017emon\u0117s dabar i\u0161gyvena 5 ir daugiau met\u0173. Ta\u010diau nauji gydymo b\u016bdai, kad ir hormon\u0173 ar biologin\u0117 terapija, sukelia ir nauj\u0173 nepageidaujam\u0173 simptom\u0173, kurie ilg\u0105 laik\u0105, o kartais vis\u0105 likus\u012f gyvenim\u0105 vargina pacientus. Tarptautin\u0117s v\u0117\u017eio palaikomojo gydymo asociacijos metin\u0117je konferencijoje Adelaid\u0117je (Australija) 2016 m. vasar\u0105 pristat\u0117me \u201eBedfordo realaus gyvenimo studij\u0105\u201c. \u0160is tyrimas ap\u0117m\u0117 visus 830 Bedfordo ligonin\u0117s pacient\u0173, gydyt\u0173 nuo kr\u016bties ar prostatos v\u0117\u017eio. Gydymas jiems buvo baigtas prie\u0161 pusmet\u012f ar dar anks\u010diau, 53 proc. pacient\u0173 taikyta hormon\u0173 terapija. Tyrimas atskleid\u0117 kelet\u0105 netik\u0117t\u0173 fakt\u0173: 55 proc. moter\u0173 ir beveik 40 proc. vyr\u0173 po chemoterapijos, spindulin\u0117s ar hormon\u0173 terapijos prad\u0117jo skaud\u0117ti s\u0105narius, kitaip sakant, i\u0161sivyst\u0117 artritas. Ta\u010diau labiausiai nustebino hormonini\u0173 vaist\u0173 \u0161alutinio poveikio mastas. Pasirodo, kad gydymas hormon\u0173 preparatais net 70 proc. pacient\u0173 suk\u0117l\u0117 nepageidaujam\u0105 poveik\u012f ir itin da\u017enai \u2013 artrit\u0105. Bedfordo tyrimu siek\u0117me ne tik \u012fvertinti gydymo \u0161alutin\u012f poveik\u012f, bet ir kaip jo sunkumas susij\u0119s su papildom\u0173 priemoni\u0173 vartojimu. Tyrimas parod\u0117, kad reguliariai maisto papild\u0173 vartojo 64 proc. vyr\u0173 ir 54 proc. moter\u0173, o tai atitiko vie\u0161ai skelbiam\u0105 informacij\u0105, kad beveik 65 proc. onkologini\u0173 ligoni\u0173 vartoja \u012fvairi\u0173 maisto papild\u0173. Tada paai\u0161k\u0117jo dar vienas svarbus faktas \u2013 net 80 proc. papildus vartojan\u010di\u0173 pacient\u0173 buvo tie \u017emon\u0117s, kuriuos vargino \u012fvair\u016bs simptomai. Tod\u0117l galima sakyti, kad b\u016btent simptomai privert\u0117 \u017emones ie\u0161koti papildom\u0173 priemoni\u0173 ir patiems gelb\u0117tis nuo skausmo. I\u0161 tyrimo anket\u0173 buvo matyti, kad daugel\u012f maisto papild\u0173 \u017emon\u0117s vartojo konkre\u010diu tikslu, pavyzd\u017eiui, nakvi\u0161\u0173 ar mi\u0161kini\u0173 septyniki\u0173 aliejumi slopino kar\u0161\u010dio bangas, gliukozaminu ir chondroitinu apie 40 proc. pacient\u0173 gelb\u0117josi nuo artrito, nors tik 30 proc. nurod\u0117, kad \u0161ie papildai pad\u0117jo. Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s artrito tyrim\u0173 organizacijos (angl. Arthritis Research UK) ataskaitoje skelbiama, kad net 13 atsitiktin\u0117s imties kontroliuojam\u0173j\u0173 tyrim\u0173, kuriais buvo siekiama nustatyti gliukozamino naud\u0105, taip pat 22 tyrimai, skirti chondroitino ir 17 \u2013 \u017euv\u0173 tauk\u0173 poveikiui, atskleid\u0117, kad \u0161i\u0173 papild\u0173 nauda s\u0105nariams abejotina, i\u0161skyrus \u017euv\u0173 taukus, kurie gali b\u016bti naudingi sergant reumatoidiniu artritu. Be to, ataskaitoje ra\u0161oma, kad s\u0105nariams gali b\u016bti naudingos fitochemin\u0117s med\u017eiagos, ypa\u010d polifenoliai: jie gali slopinti u\u017edegim\u0105 ir kartu ma\u017einti skausm\u0105, pad\u0117ti \u0161alinti i\u0161 organizmo laisvuosius radikalus, kol \u0161ie dar nepateko \u012f s\u0105nar\u012f ir nepa\u017eeid\u0117 kremzl\u0117s l\u0105steli\u0173.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Paskaitose medicinos darbuotojams, vaistininkams ir pacientams J\u016bs pateik\u0117te svari\u0173 \u012frodym\u0173, kad aktyvi fizin\u0117 mank\u0161ta ir sveika mityba gali palengvinti \u0161alutin\u012f gydymo poveik\u012f ir pagerinti ligonio gyvenimo kokyb\u0119, ypa\u010d pasibaigus gydymui. Papasakokite apie tai ir m\u016bs\u0173 \u017eurnalo skaitytojams. <\/b><\/p>\n
Kembrid\u017eo universitete kartu su Bedfordo ligonine prie\u0161 kelet\u0105 met\u0173 atlikome tyrim\u0105 ir nustat\u0117me, kad, baig\u0119 gydytis nuo v\u0117\u017eio, per savait\u0119 bent po 3 valandas mank\u0161tinosi tik 11 proc. pacient\u0173, o net 62 proc. visai nesportavo. Nors jiems da\u017enai primindavome, kaip svarbu neleisti s\u0105nariams sustingti, beveik tre\u010ddaliui pacient\u0173 mank\u0161tintis trukd\u0117 b\u016btent artritas. S\u0105nari\u0173 s\u0105stingis ir skausmas \u2013pagrindiniai artrito simptomai, kuriais da\u017eniausiai skund\u017eiasi ligoniai. \u0160i\u0105 situacij\u0105 gal\u0117\u010diau palyginti su vi\u0161tos ir kiau\u0161inio dilema: v\u0117\u017eio gydymas daugiau nei 50 proc. ligoni\u0173 sukelia artrit\u0105, artritas tampa barjeru mank\u0161tintis, ta\u010diau b\u016btent fizin\u0117 mank\u0161ta geriausiai padeda nuo artrito. Pacientai, kurie vengia fizini\u0173 pratim\u0173, rizikuoja sulaukti sunkesnio \u0161alutinio poveikio bei blogesni\u0173 pasekmi\u0173. Mokslini\u0173 tyrim\u0173 duomenimis, per savait\u0119 mank\u0161tinantis po 2\u20134 valandas, l\u0117t\u0117ja v\u0117\u017eio progresavimas ir net iki 30 proc. suma\u017e\u0117ja ligos atkry\u010dio tikimyb\u0117. U\u017etat 5 valandos per savait\u0119 prie televizoriaus atkry\u010dio tikimyb\u0119 padidina net iki 25 proc. Daugiau kaip 50 dideli\u0173 tyrim\u0173, kurie ap\u0117m\u0117 per milijon\u0105 pacient\u0173, parod\u0117, kad aktyvi mank\u0161ta ma\u017eina l\u0117tin\u012f u\u017edegim\u0105, didina hormono irisino ir ma\u017eina vazoaktyvaus \u017earnyno polipeptido (VIP) lyg\u012f, ma\u017eina oksidacin\u012f stres\u0105 ir stiprina antioksidacinius kelius. Be to, mank\u0161tinantis aktyvinamas imunitetas, reguliuojama testosterono ir estrogen\u0173 koncentracija, pradeda ma\u017e\u0117ti svoris, pager\u0117ja psichologin\u0117 sveikata ir nuotaika. Dar geriau, jeigu pratimai atliekami lauke \u2013 kartu su saule \u017emogus gauna ir D vitamino. Piet\u0173 Kalifornijoje atliktas didelis tyrimas parod\u0117, kad aktyviai mank\u0161tinantis \u017emogaus organizme per valand\u0105 \u012fvyksta apie 180 biochemini\u0173 pakitim\u0173, kurie padeda apsisaugoti nuo kancerogen\u0173 ir pataisyti pa\u017eeistas l\u0105steles, taip pat slopina v\u0117\u017eini\u0173 l\u0105steli\u0173 augim\u0105 ir plitim\u0105 bei skatina j\u0173 apoptoz\u0119. Kembrid\u017eo universitete atlikome drasti\u0161k\u0105 tyrim\u0105: dalis prostatos v\u0117\u017eiu sergan\u010di\u0173 vyr\u0173 tarp spindulin\u0117s terapijos seans\u0173 reguliariai mank\u0161tinosi, ir \u017einote, jiems nekilo joki\u0173 b\u0117d\u0173 d\u0117l tiesiosios \u017earnos funkcij\u0173. Treniruot\u0117s gydymo metu gal kam ir atrodo keistai, bet jos padeda. Nutukimas \u2013 dar viena b\u0117da. Nutukusiems \u017emon\u0117ms net 50 proc. padid\u0117ja rizika susirgti v\u0117\u017eiu, o i\u0161gyvenusiems v\u0117\u017e\u012f \u2013 14 proc. didesn\u0117 rizika, kad liga gali atsinaujinti. Daugelis pacient\u0173, kuriems taikoma chemoterapija, priauga svorio. Slaugytojai neretai jiems pataria nesukti d\u0117l to galvos, nes v\u0117liau kilogramai i\u0161tirps savaime. Ta\u010diau tai klaidinga nuomon\u0117. Ir pagalbos pirmiausia reik\u0117t\u0173 ie\u0161koti pas dietolog\u0105, o po to kreiptis \u012f sporto medicinos specialist\u0105. Mityba onkologiniams ligoniams visada labai svarbi. \u012e racion\u0105 tiesiog b\u016btina \u012ftraukti kuo daugiau dar\u017eovi\u0173 ir vaisi\u0173, pavyzd\u017eiui, brokoli\u0173, kalafior\u0173, pekino kop\u016bst\u0173, griki\u0173, l\u0119\u0161i\u0173, soj\u0173 pupeli\u0173, granat\u0173, m\u0117lyni\u0173, rie\u0161ut\u0173, \u012fvairi\u0173 prieskoni\u0173 ir \u017eoleli\u0173, \u017ealumyn\u0173 ir vis\u0173 kit\u0173 augalini\u0173 produkt\u0173, kuriuose gausu polifenoli\u0173. Labai naudingas ir alyvuogi\u0173 aliejus, ir rauginti produktai, kad ir tie patys kop\u016bstai, j\u016bs\u0173 nacionalinis g\u0117rimas \u2013 kefyras, taip pat nat\u016bralus jogurtas ar mums ne\u012fprastos fermentuotos soj\u0173 pupel\u0117s. Kartkart\u0117mis nereik\u0117t\u0173 vengti ir m\u0117sos, tik ji tur\u0117t\u0173 b\u016bti kokybi\u0161ka, geriau virta ar tro\u0161kinta, ir jokiu b\u016bdu ne pridegusi. Nereik\u0117t\u0173 piktnaud\u017eiauti miltiniais gaminiais, \u012fvairiais tra\u0161ku\u010diais, saldumynais, gerti gazuot\u0173j\u0173 g\u0117rim\u0173, padauginti alkoholio ar net alaus. Ver\u010diau atsisakyti perdirbtos m\u0117sos gamini\u0173 ir produkt\u0173, kuriuose daug rafinuoto cukraus. Geriausias patar\u0117jas yra saikas. Svarbu maitintis \u012fvairiai, nebadauti ir nepersivalgyti.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
J\u016bs\u0173 moksliniuose straipsniuose ir klinikiniuose tyrimuose labai da\u017enai minimi polifenoliai. Gal galite pla\u010diau papasakoti, kokios tai med\u017eiagos ir kuo jos naudingos onkologini\u0173 ligoni\u0173 sveikatai. <\/b><\/p>\n
Polifenoliai yra augalin\u0117s chemin\u0117s med\u017eiagos, sukurtos pa\u010dios gamtos. Vaisiai, dar\u017eov\u0117s ar prieskoniai, kuriuose gausu polifenoli\u0173, gra\u017eiai atrodo, maloniai kvepia ir skan\u016bs. Daugiausia j\u0173 vartoja Vidur\u017eemio j\u016bros ir Ryt\u0173 \u0161ali\u0173 gyventojai, tod\u0117l jie sveikesni ir gyvena ilgiau. Bet ne tik d\u0117l \u0161i\u0173 savybi\u0173 polifenoliai mums naudingi. Kaip rodo daugelis mokslini\u0173 tyrim\u0173, mityba, kurioje gausu augalini\u0173 polifenoli\u0173, padeda ma\u017einti sunki\u0173 l\u0117tini\u0173 lig\u0173 (v\u0117\u017eio, senatvin\u0117s demencijos, artrito, \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173, kataraktos ir kt.) atsiradimo rizik\u0105. D\u0117l polifenoli\u0173 ir kit\u0173 augalini\u0173 med\u017eiag\u0173 tr\u016bkumo gali padid\u0117ti kr\u016bties, kasos, kiau\u0161id\u017ei\u0173, odos, prostatos, stempl\u0117s ar kit\u0173 lokalizacij\u0173 v\u0117\u017eio rizika. Polifenoliai padeda \u012fveikti i\u0161 aplinkos ar su maistu patekusius kancerogenus, neutralizuoti laisvuosius radikalus, slopinti u\u017edegimo procesus ir stimuliuoti imunin\u0119 sistem\u0105, gali stabdyti v\u0117\u017eini\u0173 l\u0105steli\u0173 mitybai b\u016btin\u0173 kraujagysli\u0173 augim\u0105, slopinti \u0161i\u0173 l\u0105steli\u0173 proliferacij\u0105 ir skatinti j\u0173 apoptoz\u0119, taip pat l\u0117tinti organizmo sen\u0117jim\u0105, pad\u0117ti apsisaugoti nuo ultravioletini\u0173 saul\u0117s spinduli\u0173 ir net palaikyti normal\u0173 kraujo spaudim\u0105 ar gliukoz\u0117s koncentracij\u0105 kraujyje. Kai kurie augalai, kuriuose gausu polifenoli\u0173, pasi\u017eymi ir fitoestrogenin\u0117mis savyb\u0117mis, bet tai vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173 estrogenai, juos vartoti naudinga ir saugu: pavyzd\u017eiui, soj\u0173 pupel\u0117se, lin\u0173 s\u0117menyse, l\u0119\u0161iuose yra daug izoflavon\u0173, kurie ma\u017eina rizik\u0105 susirgti kr\u016bties v\u0117\u017eiu ar \u0161iai ligai pasikartoti. Tik nereik\u0117t\u0173 pamir\u0161ti, kad fitoestrogenai naudingi tol, kol jie slypi augaliniuose produktuose, tod\u0117l didel\u0117s koncentracijos fitoestrogen\u0173 papildai nerekomenduotini. Produkt\u0173, kuriuose gausu polifenoli\u0173, reik\u0117t\u0173 vartoti ne kart\u0105 ar du per savait\u0119, bet kasdien, pavyzd\u017eiui, pietums i\u0161sivirti tir\u0161tos brokoli\u0173 sriubos arba pasigaminti dar\u017eovi\u0173 ir vaisi\u0173 kokteili\u0173. Tik \u0161ie produktai tur\u0117t\u0173 b\u016bti tinkamai u\u017eauginti, neu\u017eter\u0161ti pesticidais ir, \u017einoma, tur\u0117ti daug polifenoli\u0173. Galima produkt\u0173 prisid\u017eiovinti arba d\u017eiovint\u0173 priberti \u012f kapsul\u0119 ir i\u0161kart gauti vis\u0105 rekomenduojam\u0105 polifenoli\u0173 paros doz\u0119. Bet tai nerei\u0161kia, kad viena kapsul\u0117 turi pakeisti vis\u0105 sveik\u0105 mityb\u0105 ir gyvensen\u0105.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Pastaraisiais metais gan\u0117tinai daug ra\u0161oma apie vitaminus ir maisto papildus. Autori\u0173 i\u0161vados da\u017enai prie\u0161taringos, skaitytoj\u0173 nuomon\u0117s taip pat. O k\u0105 apie vitaminus ir papildus manote J\u016bs? <\/b><\/p>\n
Papildai papildams nelygu, kaip ir vitaminai. Vieni papildai sintetiniai arba sudaryti i\u0161 maisto produktuose esan\u010di\u0173 vien\u0173 ar kit\u0173 med\u017eiag\u0173 ekstrakt\u0173, o kituose koncentruotos visos maisto produkto dalys ar net keli produktai. Pirmajai grupei priskiriami mineralai ir vitaminai bei i\u0161 augal\u0173 i\u0161gauti polifenoliai, tokie kaip likopenas, palmitinas ar genisteinas. Nors keletas tyrim\u0173 parod\u0117, kad mineral\u0173 ir vitamin\u0173 tr\u016bkumas organizme galimai susij\u0119s su didesne v\u0117\u017eini\u0173 lig\u0173 rizika ir da\u017enesniais atkry\u010diais, dauguma gerai organizuot\u0173 dideli\u0173 tyrim\u0173 ne\u012frod\u0117 jokios vitamin\u0173 ir mineral\u0173 naudos ar net nustat\u0117, kad jie \u0161iek tiek didino v\u0117\u017eio rizik\u0105. Pavyzd\u017eiui, i\u0161 klinikinio SELECT tyrimo paai\u0161k\u0117jo, kad vyrams, ilg\u0105 laik\u0105 vartojusiems vitamino E ir seleno, padid\u0117jo prostatos v\u0117\u017eio rizika; CARET tyrimas nustat\u0117, kad ilgalaikis beta karoteno ir retinolio papild\u0173 vartojimas padidino plau\u010di\u0173 v\u0117\u017eio rizik\u0105. Sveikatos prie\u017ei\u016bros specialist\u0173 steb\u0117jimo tyrimas, kuris ap\u0117m\u0117 51 529 vyrus ir truko 15 met\u0173, parod\u0117, kad ilgalaikis cinko papild\u0173 vartojimas arba vartojimas didesn\u0117mis nei 100 mg per dien\u0105 doz\u0117mis gal net du kartus padidino prostatos v\u0117\u017eio rizik\u0105; dar keletas didesni\u0173 atsitiktin\u0117s imties tyrim\u0173, kuriems vadovavo Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinis v\u0117\u017eio institutas, nenustat\u0117 nei genisteino, nei daidzeino poveikio gerybinei prostatos hiperplazijai ir prostatos v\u0117\u017eiui; pana\u0161iai nutiko ir su likopenu: du atsitiktin\u0117s imties kontroliuojamieji prostatos v\u0117\u017eio tyrimai nenustat\u0117 likopeno prana\u0161umo prie\u0161 placeb\u0105. Austral\u0173 atliktas tyrimas atskleid\u0117, kad vartojant per daug beta karoteno ir vitamino E papild\u0173, kaip ir esant j\u0173 tr\u016bkumui, da\u017eniau susiformuodavo nauj\u0173 odos v\u0117\u017eio darini\u0173. Tok\u012f U formos pasiskirstym\u0105 nustat\u0117 ir EPIC tyrimas: mokslininkai nustat\u0117, kad organizmui tr\u016bkstant foliat\u0173 arba esant j\u0173 pertekliui, v\u0117\u017eio rizika padid\u0117ja. \u0160is fenomenas paskatino \u012fvairias organizacijas, i\u0161 j\u0173 ir Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalin\u012f v\u0117\u017eio institut\u0105, paskelbti vie\u0161\u0105 prane\u0161im\u0105, kad neder\u0117t\u0173 ilg\u0105 laik\u0105 be pertrauk\u0173 vartoti vitamin\u0173 ar mineral\u0173, nebent j\u0173 reik\u0117t\u0173 vitamin\u0173 tr\u016bkumui kompensuoti. Visai kitaip su papildais, susidedan\u010diais i\u0161 vieno ar net keli\u0173 tarpusavyje gerai deran\u010di\u0173 visadali\u0173 augalini\u0173 produkt\u0173. Net ir ilgai vartodami j\u0173 neperdozuosit, jie nesikaupia organizme ir saug\u016bs. M\u016bs\u0173 atliktas Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinio v\u0117\u017eio tyrim\u0173 tinklo Pomi-T tyrimas parod\u0117, kad polifenoli\u0173 gausus granat\u0173 vaisi\u0173, brokoli\u0173, da\u017eini\u0173 ciber\u017eoli\u0173 \u0161akniastiebi\u0173 ir \u017ealiosios arbatos ekstrakto maisto papildas efektyviai slopino ne tik PSA, bet ir prostatos navik\u0173 augim\u0105. I\u0161 didelio kohortinio VITAL tyrimo paai\u0161k\u0117jo, kad vynuogi\u0173 s\u0117kl\u0173 ekstraktas ma\u017eino prostatos v\u0117\u017eio rizik\u0105, o Kalifornijos universiteto atliktas antrosios faz\u0117s klinikinis tyrimas nustat\u0117, kad prostatos v\u0117\u017eiu sergantiems vyrams, kasdien g\u0117rusiems granat\u0173 sul\u010di\u0173, reik\u0161mingai pailg\u0117jo PSA dvigub\u0117jimo laikas ir pager\u0117jo organizmo atsakas \u012f oksidacin\u012f stres\u0105; du v\u0117lesni JAV ir Italijoje atlikti antrosios faz\u0117s tyrimai nustat\u0117 ir pana\u0161\u0173 granat\u0173 s\u0117kl\u0173 ekstrakto poveik\u012f. Papild\u0173, kuriuose gausu polifenoli\u0173, pasirinkimas nedidelis, ir ne visi polifenoliai turi antiv\u0117\u017eini\u0173 savybi\u0173, o tie, kurie j\u0173 turi, grei\u010diausiai teikia skirting\u0105 naud\u0105, kai juos vartoja skirtingi \u017emon\u0117s ir patys pasirenka j\u0173 derinius.<\/p>\n
Amerikos klinikin\u0117s onkologijos draugijos konferencijoje 2013 metais pristat\u0117te gars\u0173j\u012f Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinio v\u0117\u017eio tyrim\u0173 tinklo Pomi- T tyrim\u0105. Apie j\u012f tada pla\u010diai kalb\u0117jo, o ir \u0161iandien labai domisi daugelio \u0161ali\u0173 onkologiniai ligoniai. Papasakokite, kaip kilo sumanymas papildomam v\u0117\u017eio gydymui naudoti augalinius produktus. <\/b><\/p>\n
Tai buvo ne spontani\u0161ka id\u0117ja, o ilgo komandinio darbo rezultatas. Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinis papildomo gydymo ir gyvenimo b\u016bdo klinikini\u0173 tyrim\u0173 komitetas jau kur\u012f laik\u0105 ai\u0161kinosi, kuo polifenoliai gali b\u016bti naudingi m\u016bs\u0173 sveikatai ir kaip jie kovoja su v\u0117\u017ein\u0117mis ligomis. Mane pakviet\u0117 prisijungti prie \u0161io komiteto. Dirbome a\u0161tuoniolika m\u0117nesi\u0173, perskait\u0117me daugyb\u0119 mokslo darb\u0173, i\u0161tyr\u0117me daugyb\u0119 vaisi\u0173, dar\u017eovi\u0173, prieskoni\u0173, gryb\u0173 ir atrinkome tuos, kurie tur\u0117jo daugiausia antiv\u0117\u017eini\u0173 savybi\u0173, kuriuose polifenoli\u0173 buvo daugiausia. Rinkdamiesi \u017ei\u016br\u0117jome, kad tai b\u016bt\u0173 skirting\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 augalai, turintys skirtingomis savyb\u0117mis pasi\u017eymin\u010di\u0173 polifenoli\u0173, taip pat kad juose neb\u016bt\u0173 pavojing\u0173 alergen\u0173 ir fitoestrogen\u0173. Geriausiai \u0161iuos kriterijus atitiko \u017ealioji arbata, ciber\u017eol\u0117s, granatai ir brokoliai. I\u0161tyr\u0119 pasirinktus produktus, i\u0161 j\u0173 suk\u016br\u0117me maisto papild\u0105, gaus\u0173 skirting\u0173 polifenoli\u0173 ir kit\u0173 med\u017eiag\u0173, kurios veikia skirtingusnaviko vystymosi etapus ir taikinius. B\u016btent \u0161ie tyrimai mums ir pad\u0117jo sudaryti program\u0105, kaip kovoti su v\u0117\u017eiu ir ma\u017einti ligos atkry\u010dio rizik\u0105.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Kuo ypatingi Klinikini\u0173 tyrim\u0173 komiteto atrinktieji produktai? <\/b><\/p>\n
\u017daliajai arbatai daugiausia antiv\u0117\u017eini\u0173 savybi\u0173 suteikia epigalokatechino galatas. Arbata slopina ornitino dekarboksilaz\u0119 \u2013 ferment\u0105, kuris padeda v\u0117\u017ein\u0117ms l\u0105stel\u0117ms i\u0161vengti apoptoz\u0117s, slopina kr\u016bties ir prostatos v\u0117\u017eio l\u0105steli\u0173 proliferacij\u0105 bei angiogenez\u0119. Da\u017ein\u0117s ciber\u017eol\u0117s, kuri\u0173 pagrindin\u0117 veiklioji med\u017eiaga kurkuminas, slopina prostatos v\u0117\u017eio l\u0105steli\u0173 augim\u0105, skatina apoptoz\u0119, neleid\u017eia joms peraugti ar i\u0161plisti \u012f gretimus audinius ir atokius organus. Kurkuminas slopina endotelio augimo faktoriaus receptoriams svarbaus fermento tirozinkinaz\u0117s aktyvum\u0105, pasi\u017eymi nuo fermento ciklooksigenaz\u0117s-I (COX-I) priklausomu u\u017edegimo slopinamuoju poveikiu ir l\u0117tina kr\u016bties v\u0117\u017eio vystymuisi svarbi\u0173 kamienini\u0173 l\u0105steli\u0173 augim\u0105, nepakenkdamas sveikoms kr\u016bt\u0173 audinio l\u0105stel\u0117ms. Granatuose gausu elago r\u016bg\u0161ties. \u0160i r\u016bg\u0161tis slopina v\u0117\u017eini\u0173 l\u0105steli\u0173 dalijim\u0105si ir sukelia j\u0173 \u017e\u016bt\u012f apoptoz\u0117s b\u016bdu. Granat\u0173 veikliosios med\u017eiagos didina l\u0105steli\u0173 adhezij\u0105 ir slopina j\u0173 migracij\u0105, o \u0161ie procesai tiesiogiai susij\u0119 su metastaz\u0117mis. Brokoliuose ypa\u010d gausu sulforafano, liuteino, kvercetino, kemferolio glikozid\u0173, beta karoteno, indol-3 karbinolo ir dar kit\u0173 gliukozinolat\u0173. Brokoliai padeda \u012fveikti oksidacin\u012f stres\u0105, aktyvina imunin\u0119 sistem\u0105, slopina u\u017edegimo procesus, slopina v\u0117\u017eio l\u0105steli\u0173 augim\u0105 ir skatina j\u0173 apoptoz\u0119. Reguliariai vartojant brokoli\u0173 slopinami genai, kurie daro \u012ftak\u0105 naviko augimui, ir kartu aktyvinami genai, susij\u0119 su v\u0117\u017einio proceso slopinimu. JAV mokslininkai pateik\u0117 \u012frodym\u0173, kad sulforafanas ne tik trukdo formuotis kr\u016bties v\u0117\u017eiui, bet galimai prisideda ir prie jo gydymo: d\u0117l sulforafano poveikio navikuose gerokai suma\u017e\u0117ja kamienini\u0173 v\u0117\u017eini\u0173 l\u0105steli\u0173, o i\u0161likusios l\u0105stel\u0117s jau neaugina nauj\u0173 navik\u0173.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinio v\u0117\u017eio tyrim\u0173 tinklo Pomi-T tyrimas tikriausiai buvo vienintelis toks pasaulyje, kuriuo buvo \u012frodytas keturi\u0173 augalini\u0173 produkt\u0173 poveikis prostatos v\u0117\u017eio progresavimui. Ar tik\u0117jot\u0117s toki\u0173 ger\u0173 tyrimo rezultat\u0173? <\/b><\/p>\n
Jeigu neb\u016btume tik\u0117j\u0119, tyrimo neb\u016btume reng\u0119. Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinio v\u0117\u017eio tyrim\u0173 tinklo Pomi-T tyrimui (toliau Pomi-T tyrimas) pritar\u0117 Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinis etikos komitetas. Atsitiktin\u0117s imties dvigubai akl\u0105 placebu kontroliuojam\u0105 II faz\u0117s klinikin\u012f tyrim\u0105 recenzavo Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinio v\u0117\u017eio tyrim\u0173 instituto Papildom\u0173 gydymo metod\u0173 tyrimo komitetas ir oficialiai patvirtino Jungtin\u0117s Karalyst\u0117s nacionalinis v\u0117\u017eio tyrim\u0173 tinklas. Kod\u0117l tyrimui rinkom\u0117s prostatos v\u0117\u017eiu sergan\u010dius vyrus? Nei\u0161plitusiu prostatos v\u0117\u017eiu sergantys vyrai, kuriems taikoma aktyvaus steb\u0117jimo arba budraus laukimo taktika, yra ideali kohorta \u012fvertinti intervencijai, nes j\u0173 kraujo serume randamas ligai b\u016bdingas \u017eymuo PSA. Be to, prostatos v\u0117\u017eys, net ir esant atkry\u010diui, paprastai auga l\u0117tai, tod\u0117l gydymo prad\u017eioje medicinin\u0117s intervencijos nerekomenduojamos. Pomi-T tyrimas ap\u0117m\u0117 203 prostatos v\u0117\u017eiu sergan\u010dius savanorius nuo 53 iki 89 met\u0173. Iki tyrimo prad\u017eios 59 proc. vyr\u0173 nebuvo taikyta jokio gydymo, i\u0161skyrus aktyv\u0173 steb\u0117jim\u0105; 41 proc. vyr\u0173 po ankstesni\u0173 radikal\u0173 intervencij\u0173 PSA lygiui v\u0117l prad\u0117jus did\u0117ti buvo taikoma budraus laukimo taktika. Vyrai akluoju b\u016bdu buvo paskirstyti \u012f dvi grupes \u2013 viena grup\u0117 6 m\u0117nesius tris kartus per dien\u0105 g\u0117r\u0117 granat\u0173 vaisi\u0173, brokoli\u0173, da\u017eini\u0173 ciber\u017eoli\u0173 \u0161akniastiebi\u0173 ir \u017ealiosios arbatos ekstrakto tabletes, kita \u2013 placeb\u0105. PSA lygis jiems buvo matuojamas tyrimo prad\u017eioje, po trij\u0173 ir \u0161e\u0161i\u0173 m\u0117nesi\u0173. Pasibaigus tyrimui placebo grup\u0117je PSA lygis vidutini\u0161kai padid\u0117jo 78,5 proc., o maisto papildo grup\u0117je \u2013 tik 14,7 proc. Net 63,8 proc. skirtumas buvo ne tik reik\u0161mingas, jis vir\u0161ijo m\u016bs\u0173 l\u016bkes\u010dius. Tikrai d\u017eiaug\u0117m\u0117s, kad 46 proc. papild\u0105 vartojusi\u0173 vyr\u0173 PSA lygis suma\u017e\u0117jo arba i\u0161liko pastovus, tuo tarpu placebo grup\u0117je tik 14 proc., tod\u0117l galima sakyti, kad beveik pusei vyr\u0173, vartojusi\u0173 granat\u0173 vaisi\u0173, brokoli\u0173, da\u017eini\u0173 ciber\u017eoli\u0173 \u0161akniastiebi\u0173 ir \u017ealiosios arbatos ekstrakto tabletes, v\u0117\u017eys nustojo augti ar net regresavo. Be to, tik 8,2 proc. maisto papildo grup\u0117s vyr\u0173 prireik\u0117 agresyvesnio gydymo, o ir PSA lygis jiems did\u0117jo l\u0117\u010diau nei placebo grupei, kurioje keisti gydymo plan\u0105 tur\u0117jo net 27,7 proc. vyr\u0173. Kitaip tariant, keturi\u0173 augalini\u0173 produkt\u0173 papildas pad\u0117jo vyrams i\u0161vengti toki\u0173 skausming\u0173, brangi\u0173 ir invazini\u0173 proced\u016br\u0173, kaip antai chemoterapijos, spindulin\u0117s terapijos ar net kastracijos, arba jas atitolino. Dar vienas geras dalykas \u2013 naujasis maisto papildas beveik nesuk\u0117l\u0117 \u0161alutinio poveikio, nebent duj\u0173 kaupim\u0105si (3,6 proc.), pilvo p\u016btim\u0105 (3 proc.) ar kiek laisvesnius vidurius (7,5 proc.). Bet pana\u0161i\u0173 simptom\u0173 pasirei\u0161k\u0117 ir placebo grupei. Pomi-T tyrimo rezultatus 2013 m. pristat\u0117me Amerikos klinikin\u0117s onkologijos draugijos (angl. ASCO) metin\u0117je konferencijoje \u010cikagoje ir publikavome medicinos \u017eurnale Prostate Cancer and Prostatic Diseases. \u017dinoma, paskelb\u0117me ir savo interneto svetain\u0117se, kad gydytojai ir pacientai tur\u0117t\u0173 tyrimais pagr\u012fst\u0173 \u012frodym\u0173 \u2013 maisto produktai padeda. Labai greitai sulauk\u0117me ne tik sveikinim\u0173, bet ir klausim\u0173 \u2013 gal tai tik trumpalaikis cheminis poveikis ir naujasis maisto papildas neturi jokio poveikio navikui? Ry\u017eom\u0117s dar vienam \u017eingsniui: Pomi-T tyrimui sukurt\u0173 table\u010di\u0173 efektyvum\u0105 2015 metais patikrinome MRT tyrimu. Jame dalyvavo 138 nei\u0161plitusiu prostatos v\u0117\u017eiu sergantys vyrai, 102 i\u0161 j\u0173 vartojo m\u016bs\u0173 maisto papild\u0105. Visiems vyrams buvo atlikta ne ma\u017eiau kaip po du MRT ir PSA tyrimus. Palyginome vyr\u0173 keleri\u0173 met\u0173 PSA tyrimus su MRT nuotraukomis bei kiekvieno vyro PSA ir MRT tyrimus ir pri\u0117jome prie i\u0161vados, kad PSA dinamika 100 proc. atitiko MRT nuotraukose matomus naviko poky\u010dius. Be to, navikas spar\u010diau trauk\u0117si arba ilgiau i\u0161liko stabilus tiems pacientams, kurie vartojo maisto papild\u0105 ir pais\u0117 m\u016bs\u0173 parengt\u0173 sveikos gyvensenos rekomendacij\u0173. \u0160is klinikinis tyrimas dar kart\u0105 patvirtino m\u016bs\u0173 i\u0161vadas, kad ir nacionaliniame Pomi-T tyrime maisto papildo tablet\u0117s paveik\u0117 ne tik PSA, bet ir pat\u012f navik\u0105. Polifenoli\u0173 antiv\u0117\u017einis ir u\u017edegimo slopinamasis poveikis universalus, tod\u0117l manome, kad m\u016bs\u0173 sukurtos tablet\u0117s tur\u0117t\u0173 pana\u0161iai veikti ne tik prostatos, bet ir kit\u0173 lokalizacij\u0173 v\u0117\u017eio l\u0105steles ir saugoti organizm\u0105 nuo ligos atkry\u010dio bei vaist\u0173 sukelto \u0161alutinio toksinio poveikio, ypa\u010d artrito.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Gal galite pamin\u0117ti kelet\u0105 konkre\u010di\u0173 atvej\u0173, kai granat\u0173 vaisi\u0173, brokoli\u0173, da\u017eini\u0173 ciber\u017eoli\u0173 \u0161akniastiebi\u0173 ir \u017ealiosios arbatos ekstrakto tablet\u0117s pagerino pacient\u0173 sveikat\u0105? <\/b><\/p>\n
Toki\u0173 atvej\u0173 ne vienas. Visi jie patvirtinti MRT tyrimais. Pavyzd\u017eiui, 69 met\u0173 vyrui prostatos v\u0117\u017eys metastazavo. Nors buvo taikoma hormon\u0173 ir spindulin\u0117 terapija, taksotero infuzijos, ta\u010diau PSA lygis did\u0117jo. \u017dmogus i\u0161 pagrind\u0173 pakeit\u0117 mityb\u0105, prad\u0117jo aktyviai mank\u0161tintis, 6 savaites kasdien valg\u0117 brokoli\u0173 sriubos ir vartojo m\u016bs\u0173 sukurt\u0105 maisto papild\u0105. Ir PSA lygis suma\u017e\u0117jo nuo 48 g iki 0,2 g dekalitre. Arba kitas atvejis: 59 met\u0173 moteriai 2008 m. diagnozavome \u017earnyno v\u0117\u017e\u012f. Per 2 metus liga i\u0161plito \u012f kepenis ir plau\u010dius. Operuoti jos negal\u0117jome. Moteris palyginti gerai jaut\u0117si, tod\u0117l chemoterapijos nenor\u0117jo, prad\u0117jo 3 kartus per savait\u0119 aktyviai sportuoti, atsisak\u0117 rafinuoto cukraus turin\u010di\u0173 produkt\u0173 ir perdirbtos m\u0117sos gamini\u0173, prad\u0117jo ma\u017eiau r\u016bkyti, valg\u0117 daug polifenoli\u0173 turin\u010di\u0173 dar\u017eovi\u0173 ir vaisi\u0173, kasdien vartojo granat\u0173 vaisi\u0173, brokoli\u0173, da\u017eini\u0173 ciber\u017eoli\u0173 \u0161akniastiebi\u0173 ir \u017ealiosios arbatos ekstrakto maisto papild\u0105. Ir k\u0105 j\u016bs manote \u2013 po 2 met\u0173 metastaz\u0117s suma\u017e\u0117jo ir sveikata pasitais\u0117. Dar vienas ypa\u010d sud\u0117tingas atvejis: 48 met\u0173 moteriai 2014 m. diagnozavome kr\u016bties v\u0117\u017e\u012f ir kartu jo metastazes \u012f smegenis. Chemoterapijos ji atsisak\u0117. Beliko rekomenduoti pakeisti gyvenimo b\u016bd\u0105 ir mityb\u0105: reguliariai mank\u0161tintis, vartoti daugiau polifenoli\u0173 turin\u010di\u0173 produkt\u0173, papildomai vartoti D vitamino, nes buvo nustatytas jo tr\u016bkumas, ir polifenoli\u0173 gausaus maisto papildo, b\u016btinai numesti svorio ir nustoti r\u016bkyti. Moteris s\u0105\u017einingai laik\u0117si m\u016bs\u0173 rekomendacij\u0173 ir pati sau pad\u0117jo \u2013 jos navikas nedid\u0117jo ir toliau neplito.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Gird\u0117jome, kad jau \u012f pabaig\u0105 naujas tyrimas, kuriuo siekiate pad\u0117ti hormoniniais vaistais gydomiems onkologiniams ligoniams i\u0161vengti artrito ar palengvinti jo simptomus. <\/b><\/p>\n
Dvigubai aklas atsitiktin\u0117s imties tyrimas apima 220 pacient\u0173, sergan\u010di\u0173 kr\u016bties ar prostatos v\u0117\u017eiu. Visiems jiems taikoma hormon\u0173 terapija. Visi pacientai kasdien turi laikytis mitybos nurodym\u0173 ir lankytis sporto sal\u0117se arba individualiai sportuoti. Skirtumas tik tas, kad pus\u0117 pacient\u0173 vartoja granat\u0173 vaisi\u0173, brokoli\u0173, da\u017eini\u0173 ciber\u017eoli\u0173 \u0161akniastiebi\u0173 ir \u017ealiosios arbatos ekstrakto maisto papild\u0105, o kita pus\u0117 \u2013 placeb\u0105. M\u016bs\u0173 tikslas \u2013 nustatyti, ar polifenoli\u0173 gausi mityba ir reguliari mank\u0161ta gydymo laikotarpiu gali pad\u0117ti pacientams i\u0161vengti artrito bei kit\u0173 su hormon\u0173 terapija susijusi\u0173 nepageidaujam\u0173 simptom\u0173. Baig\u0119 tyrim\u0105 palyginsime, kiek abiejose grup\u0117se pacient\u0173 susirgo artritu, kokio sunkumo artritas i\u0161sivyst\u0117, kok\u012f dar \u0161alutin\u012f poveik\u012f jie patyr\u0117. Preliminar\u016bs rezultatai jau dabar teikia vil\u010di\u0173. Galutini\u0173 i\u0161vad\u0173 teks palaukti iki vasaros.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Min\u0117jote dar vien\u0105 produkt\u0105 \u2013 nag\u0173 balzam\u0105 po chemoterapijos. J\u016bs esate ir vienas i\u0161 jo autori\u0173. Kuo \u0161is balzamas ypatingas? <\/b><\/p>\n
Chemoterapija, ypa\u010d taksotero ar taksolo intravenin\u0117s infuzijos, o kartais net herceptinas ar hormoniniai vaistai stipriai pa\u017eeid\u017eia nagus. Ma\u017edaug 40\u201370 proc. pacient\u0173 i\u0161sivysto onikoliz\u0117: nagai l\u016b\u017ein\u0117ja, atkyla nuo nago guolio, paruduoja ar pajuoduoja, i\u0161 j\u0173 pradeda skirtis skaidraus skys\u010dio, patekus infekcijai p\u016bliuoja, gali \u012fsimesti grybelis. Kartu su Nacionaliniu v\u0117\u017eio tyrim\u0173 institutu i\u0161 alyvuogi\u0173 aliejaus, kakavos pupeli\u0173 sviesto, taukmed\u017ei\u0173 rie\u0161ut\u0173 s\u0117kl\u0173 sviesto, \u0161liau\u017eian\u010di\u0173j\u0173 bruknuoli\u0173, afrikini\u0173 \u0161alavij\u0173, tikr\u0173j\u0173 levand\u0173, eukalipt\u0173 aliej\u0173 bei augalini\u0173 va\u0161k\u0173 suk\u016br\u0117me nag\u0173 balzam\u0105 ir tyr\u0117me jo poveik\u012f pacientams, kuriems taikoma chemoterapija. Atsiliepimai labai geri. Tyrimo rezultatus vasar\u0105 pristatysime Amerikos klinikin\u0117s onkologijos draugijos konferencijoje.<\/p>\n
\u00a0<\/b><\/p>\n
Gerbiamas profesoriau, nuo\u0161ird\u017eiai d\u0117kojame u\u017e pokalb\u012f ir i\u0161samius atsakymus. Linkime s\u0117km\u0117s ir tikim\u0117s, kad dar ne kart\u0105 apsilankysite Lietuvoje. \u00a0<\/b><\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u0160altinis: \u201cFarmacija ir laikas\u201d Nr.6, 2017m.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nacionaliniame v\u0117\u017eio institute ir LSMU Kauno klinikose baland\u017eio 4\u20135 dienomis vie\u0161\u0117jo \u017eymus Did\u017eiosios Britanijos mokslininkas onkologas Robertas Thomas (Robert J. Thomas). Profesori\u0173 \u012f Lietuv\u0105 pakviet\u0117 Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija POLA. Mokslininkas susitiko su abiej\u0173 klinik\u0173 vadovais ir aptar\u0117 aktualias onkologini\u0173 lig\u0173 gydymo problemas, susitikime su Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministru kalb\u0117jo apie sveikos gyvensenos medicinos…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":812,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27334],"tags":[25208,25906,24579,600,3668,445,25905,157,25902,1190,24834,25903,1177,25904,6006,64,60,6175,138,95,1248],"site":[],"post_item_type":[27345],"class_list":["post-811","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-patarimai","tag-ciberzoles","tag-diagnozavome","tag-farmacija","tag-imunitetas","tag-kurkuminas","tag-navikas","tag-nebutume","tag-nutukimas","tag-pakviete","tag-papildai","tag-polifenoliai","tag-pristateme","tag-sriubos","tag-sukureme","tag-sveikata","tag-tabletes","tag-terapija","tag-tikimybe","tag-vaistai","tag-vezys","tag-vitaminai"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/811","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=811"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/811\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=811"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=811"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=811"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=811"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=811"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}