{"id":8399,"date":"2013-06-28T08:57:41","date_gmt":"2013-06-28T08:57:41","guid":{"rendered":""},"modified":"2017-10-27T09:31:16","modified_gmt":"2017-10-27T09:31:16","slug":"remuo-kas-tinka-jautriam-skrandziui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/remuo-kas-tinka-jautriam-skrandziui\/8399\/","title":{"rendered":"R\u0117muo – kas tinka jautriam skrand\u017eiui?"},"content":{"rendered":"

R\u0117muo<\/a> (lot. pyrosis) \u2013 skrand\u017eio motorikos sutrikimas, pasirei\u0161kiantis deginimo jausmu vir\u0161utin\u0117je vidurin\u0117je pilvo (epigastriumo) srityje ir u\u017e kr\u016btinkaulio. Tai opi problema, nes r\u0117muo<\/a> kankina iki 10 proc. gyventoj\u0173, o negydant gali atsirasti \u012fvairi\u0173 komplikacij\u0173. Tod\u0117l svarbu \u017einoti, koki\u0173 priemoni\u0173 reikia griebtis, norint suma\u017einti nemalon\u0173 deginimo jausm\u0105.\u00a0<\/p>\n

Ligos prad\u017eia<\/h4>\n<\/p>\n

Liga atsiranda tuomet, kai susilpn\u0117ja stempl\u0117s apa\u010dioje esantis raukas \u2013 \u017eiedas<\/a>, sulaikantis skrand\u017eio turin\u012f. Susilpn\u0117j\u0119s stempl\u0117s raukas leid\u017eia skrand\u017eio r\u016bg\u0161tims patekti \u012f stempl\u0119 ir j\u0105 dirgina. \u00a0<\/p>\n

Kaip i\u0161vengti r\u0117mens?<\/h4>\n<\/p>\n

Pirmiausia rekomenduojama nevartoti maisto produkt\u0173 ir g\u0117rim\u0173, kurie skatina r\u0117mens atsiradim\u0105. Lentel\u0117je pateikti pagrindiniai maisto produktai, kurie didina skrand\u017eio sul\u010di\u0173 i\u0161siskyrim\u0105.<\/p>\n

Maisto produktas -> Produkto poveikis<\/h4>\n<\/p>\n

Alkoholis. <\/strong>Alkoholis padidina skrand\u017eio sul\u010di\u0173 i\u0161siskyrim\u0105 ir gali kenkti stemplei, nes ji pasidaro jautresn\u0117 bet kokiai r\u016bg\u0161\u010diai. Labiausiai \u012ftakos r\u0117mens atsiradimui i\u0161 alkoholini\u0173 g\u0117rim\u0173 turi raudonasis vynas.
Citrusiniai vaisiai.<\/strong> Tokie vaisai, kaip greipfrutai, citrinos, apelsinai, turi daug r\u016bg\u0161ties. Jie skatina didesn\u012f skrand\u017eio r\u016bg\u0161\u010di\u0173 i\u0161siskyrim\u0105, r\u016bg\u0161tys dirgina stempl\u0119 ir sukelia r\u0117men\u012f.
Riebus maistas. <\/strong>Riebus maistas, \u012fvair\u016bs r\u016bkyti gaminiai, krakmolas l\u0117tina vir\u0161kinamojo trakto veikl\u0105, o d\u0117l to gali atsirasti r\u0117muo<\/a>.
A\u0161trus maistas. <\/strong>\u012evair\u016bs prieskoniai, pipirai dirgina skrand\u012f, skatina sekrecij\u0105..
Pada\u017eai.<\/strong> Dauguma pada\u017e\u0173 \u2013 tai rieb\u016bs produktai. Taip pat kaip ir valgant rieb\u0173 maist\u0105, jie gali sul\u0117tinti normal\u0173 vir\u0161kinim\u0105 ir sukelti r\u0117men\u012f.
Saldumynai.<\/strong> \u0160okoladas, cukrus sudirgina stempl\u0119 ir skrand\u012f, skatina i\u0161siskirti skrand\u017eio sultis.<\/p>\n

Taip pat rekomenduojama keisti gyvenimo b\u016bd\u0105:<\/h4>\n<\/p>\n

\u25aa reguliuoti k\u016bno svor\u012f \u2013 nepersivalgyti, stengtis valgyti ne v\u0117liau kaip 2\u20133 val. prie\u0161 mieg\u0105;
\u25aa ner\u016bkyti;
\u25aa sportuoti;
\u25aa miegoti pak\u0117lus lovos galv\u016bgal\u012f;
\u25aa nevilk\u0117ti ank\u0161t\u0173 drabu\u017ei\u0173;
\u25aa nedirbti susilenkus.<\/p>\n

Ar liaudies medicinoje taikomi gydymo b\u016bdai veiksmingi?<\/h4>\n<\/p>\n

Soda (natrio hidrokarbonatas).<\/strong> Turb\u016bt ne vienas gird\u0117jote, kad\u00a0padid\u0117jus\u012f skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingum\u0105<\/a> \u017emon\u0117s gydo sodos tirpalu. Soda pasi\u017eymi r\u016bg\u0161tingum\u0105 neutralizuojan\u010diu poveikiu, ta\u010diau jos poveikis yra labai trumpas, nes, patekus\u012f \u012f skrand\u012f, soda i\u0161skiria anglies dvidegin\u012f, kuris dirgina skrand\u017eio gleivin\u0117je esan\u010dias liaukutes, o \u0161ios liaukut\u0117s pagamina dar didesn\u012f druskos r\u016bg\u0161ties kiek\u012f.
Pienas.<\/strong> Tai dar vienas liaudies medicinoje taikomas skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingumo gydymo b\u016bdas. Pienas taip pat pasi\u017eymi r\u016bg\u0161tingum\u0105 ma\u017einan\u010diomis savyb\u0117mis, bet, kaip ir sodos, poveikis yra trumpalaikis. Pienui pasi\u0161alinus i\u0161 skrand\u017eio, simptomai v\u0117l atsinaujina. Be to, piene esantys baltymai ir kalcis skatina r\u016bg\u0161ties gamyb\u0105 skrandyje.
Medus. <\/strong>Padid\u0117jus\u012f skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingum\u0105 m\u0117ginama suma\u017einti ir tokiu b\u016bdu: stiklin\u0117je \u0161ilto virinto vandens i\u0161tirpinamas valgomasis \u0161auk\u0161tas medaus ir \u0161iltas skystis i\u0161geriamas. \u0160altas tirpalas r\u016bg\u0161tingum\u0105 padidina. Sakoma, kad skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingumui ma\u017einti geriausiai tinka raps\u0173 medus. Tam reikia raps\u0173 med\u0173 i\u0161tirpinti iki 50 laipsni\u0173 temperat\u016bros pakaitintame vandenyje. Stiklin\u0117je i\u0161tirpinti 1 valgom\u0105j\u012f \u0161auk\u0161t\u0105 medaus (apie 10 proc. tirpalas). Gerti 1,5\u20132 val. prie\u0161 valg\u012f du kartus per dien\u0105, keturias savaites.
Lin\u0173 s\u0117menys.<\/strong> Lin\u0173 s\u0117menyse ypa\u010d gausu gleivinan\u010di\u0173 med\u017eiag\u0173, kurios ma\u017eina skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingum\u0105 bei apsaugo gleivin\u0119. S\u0117men\u0173 gleiv\u0117s silpnina toksini\u0173 med\u017eiag\u0173 poveik\u012f, apsaugo vir\u0161kinam\u0105j\u012f trakt\u0105 nuo dirginimo, slopina u\u017edegim\u0105.
Mineralinis vanduo.<\/strong> Esant padid\u0117jusiam skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingumui, rekomenduojami \u0161arminiai mineraliniai vandenys. Jie geriami tik \u0161ilti, dideliais gurk\u0161niais, po 1\/2\u20133\/4 stiklin\u0117s 1 val. prie\u0161 valg\u012f. \u0160iltas mineralinis vanduo, patek\u0119s \u012f skrand\u012f, slopina skrand\u017eio sul\u010di\u0173 i\u0161siskyrim\u0105.
Vaista\u017eoli\u0173 arbatos.<\/strong> Padeda lygiomis dalimis sumai\u0161yt\u0173 m\u0117t\u0173, ramun\u0117li\u0173 ir kie\u010di\u0173 arbata.
Visi \u0161ie tradiciniai metodai n\u0117ra 100 proc. veiksmingi, nes j\u0173 poveikis yra trumpalaikis, o po kurio laiko skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingumas gali dar labiau padid\u0117ti. Tod\u0117l pagrindinis gydymo b\u016bdas tur\u0117t\u0173 b\u016bti vaistai, suma\u017einantys skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingum\u0105 (pvz., Raniberl<\/a>). Jie pasi\u017eymi tuo, kad veikia pa\u010di\u0105 ligos prie\u017east\u012f \u2013 padid\u0117jusi\u0105 r\u016bg\u0161ties gamyb\u0105, o ne tik neutralizuoja jau susidariusi\u0105 r\u016bg\u0161t\u012f ir taip saugo nuo nemaloni\u0173 poj\u016b\u010di\u0173 vis\u0105 dien\u0105.<\/p>\n\n\n\n
\u00a0<\/span><\/td>\nGydytoja Jurgita VASILIAUSKAIT\u0116<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

R\u0117muo (lot. pyrosis) \u2013 skrand\u017eio motorikos sutrikimas, pasirei\u0161kiantis deginimo jausmu vir\u0161utin\u0117je vidurin\u0117je pilvo (epigastriumo) srityje ir u\u017e kr\u016btinkaulio. Tai opi problema, nes r\u0117muo kankina iki 10 proc. gyventoj\u0173, o negydant gali atsirasti \u012fvairi\u0173 komplikacij\u0173. Tod\u0117l svarbu \u017einoti, koki\u0173 priemoni\u0173 reikia griebtis, norint suma\u017einti nemalon\u0173 deginimo jausm\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8400,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[19,52,1175,138],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-8399","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-alkoholis","tag-maistas","tag-pienas","tag-vaistai"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8399"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8399\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8399"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=8399"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=8399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}