{"id":8542,"date":"2013-05-09T09:23:18","date_gmt":"2013-05-09T09:23:18","guid":{"rendered":""},"modified":"2013-05-09T09:23:18","modified_gmt":"2013-05-09T09:23:18","slug":"kuo-gresia-vaiko-nevalgysiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/kuo-gresia-vaiko-nevalgysiu\/8542\/","title":{"rendered":"Kuo gresia vaiko \u201enevalgysiu!\u201c"},"content":{"rendered":"
\n

Neseniai viena pa\u017e\u012fstama pasiskund\u0117, kad jos 4 met\u0173 pyplys su niekuo nepasitar\u0119s nusprend\u0117 \u201etapti vegetaru\u201c. Vos pamat\u0119s l\u0117k\u0161t\u0117je k\u0105 m\u0117si\u0161ka (i\u0161skyrus de\u0161reles ar kold\u016bnus), burn\u0105 atverdavo tik tam, kad garsiai pareik\u0161t\u0173, jog nevalgys. Kadangi de\u0161rel\u0117mis ir kold\u016bniukais gyvas neb\u016bsi, teiraujam\u0117s Vilniaus universiteto Vaik\u0173 ligonin\u0117s gydytojos dietolog\u0117s Daivos \u010ci\u017eauskait\u0117s, ko imtis, jei vaikas atsisako valgyti kai kuriuos maisto produktus.<\/p>\n

Ma\u017eieji be\u017ed\u017eioniukai<\/strong><\/p>\n

Jau metinukams neretai \u012fsi\u016blyti nauj\u0105 produkt\u0105 reikia nema\u017eai pastang\u0173. V\u0117liau vieni makaluoti galva ima pamat\u0119 m\u0117sos gabal\u0117l\u012f, kiti morkas ar kop\u016bstus, o treti suka nos\u012f vos u\u017euod\u0119 ko\u0161\u0117s aromat\u0105. Vilniaus universiteto Vaik\u0173 ligonin\u0117s gydytoja dietolog\u0117 Daiva \u010ci\u017eauskait\u0117 tvirtina, kad i\u0161gyventi \u0161iuos periodus bus lengviau, jei nuo ma\u017e\u0173 dien\u0173 pratinsime vaikus prie mitybos \u012fpro\u010di\u0173. \u201eVaikas turi valgyti savo vietoje,\u00a0\u2013 pataria gydytoja dietolog\u0117.\u00a0\u2013 Ne su \u017eaislais ar \u017eaidimais, o ramiai, s\u0117d\u0117damas prie valgomojo stalo, savo k\u0117dut\u0117je, i\u0161 savo l\u0117k\u0161t\u0117s.\u201c Pasak specialist\u0117s, naudinga prisiminti ir tai, kad m\u016bs\u0173 vaiku\u010diai\u00a0\u2013 ma\u017ei be\u017ed\u017eioniukai, kuri\u0173 m\u0117gstamiausias m\u0117gd\u017eiojimo objektas\u00a0\u2013 mes, t\u0117vai. \u201eVaikai m\u0117gsta kopijuoti suaugusiuosius. Tod\u0117l valgyti kartu prie stalo turi tapti \u0161eimos tradicija,\u00a0\u2013 sako D.\u00a0\u010ci\u017eauskait\u0117.\u00a0\u2013 Matydamas, kaip ir k\u0105 valgo t\u0117vai, vaikas bandys juos pakartoti, nors atsik\u0105sti, nors \u0161iek tiek paragauti.\u201c Kadangi atsisakydamas tam tikr\u0173 produkt\u0173 vaikas nori pademonstruoti savaranki\u0161kum\u0105, \u0161\u012f nor\u0105 galima nukreipti tinkama linkme, pavyzd\u017eiui, leisti vaikui valgyti pa\u010diam. \u017dinoma, jei jis ma\u017eas ir dar nemoka pavalgyti, maitinti turi suaug\u0119, ta\u010diau kod\u0117l vaikui \u012f rankas ne\u012fdavus jo \u201edid\u017eiojo \u0161auk\u0161to\u201c?<\/span><\/p>\n

Metas gudrauti<\/strong><\/p>\n

\u201eJei vaikais anks\u010diau valg\u0117 tam tikrus produktus: m\u0117s\u0105, dar\u017eoves, ta\u010diau staiga nusprend\u0117 j\u0173 atsisakyti, reikia ie\u0161koti prie\u017easties, pasikonsultuoti su gydytoju, nes taip gali b\u016bti d\u0117l ligos ar alergijos,\u00a0\u2013 tvirtina dietolog\u0117.\u00a0\u2013 Ta\u010diau jei i\u0161siai\u0161kinate, kad tai tiesiog kaprizas, geriau kur\u012f laik\u0105 prie jo nel\u012fsti ir nenorimo produkto \u012f burn\u0105 neki\u0161ti. Nes taip tik galite sustiprinti jo nor\u0105 dar labiau prie\u0161intis si\u016blomam maistui.\u201c Tokiais atvejais geriausia imtis ma\u017e\u0173 gudrybi\u0173. Kam u\u017esispyrusiai laikytis savo ir raudonam i\u0161 pyk\u010dio pypliui per prievart\u0105 ki\u0161ti \u012f burn\u0105 tro\u0161kintos m\u0117sos gabal\u0105, kur\u012f \u0161is vis tiek i\u0161spjaus, jei m\u0117s\u0105 galima \u201epasl\u0117pti\u201c ir su \u0161ypsena pasi\u016blyti skanaus jo m\u0117gstamo patiekalo? \u201ePavyzd\u017eiui, jei vaikas nevalgo m\u0117sos, j\u0105 galima sumalti ir sumai\u0161yti su kruopomis, \u012fd\u0117ti \u012f dar\u017eovi\u0173 tro\u0161kinius, kitaip gudrauti,\u00a0\u2013 si\u016blo D.\u00a0\u010ci\u017eauskait\u0117.\u00a0\u2013\u00a0Kalbant apie dar\u017eoves, tai vaikai da\u017eniausiai nevalgo mums \u012fprast\u0173 salot\u0173, tuomet reik\u0117t\u0173 duoti termi\u0161kai apdorotas dar\u017eoves, jas galima lygiai taip pat pasl\u0117pti ir t.t.\u201c Beje, vaikai\u00a0\u2013 ma\u017eieji estetai. Tod\u0117l kur kas mieliau valgys patiekal\u0105, kuris pateiktas patraukliai, \u012fdomiai ir \u017eaismingai. Kas atsisakyt\u0173 kotleto laivelio ar l\u0117k\u0161t\u0117s ko\u0161\u0117s su uogiene i\u0161pie\u0161tu veideliu?<\/span><\/p>\n

M\u0117sa b\u016btina vaiku\u010dio organizmui<\/strong><\/p>\n

Visi maisto produktai ma\u017eylio organizmui reikalingi. Jei d\u0117l dar\u017eovi\u0173, gr\u016bd\u0173 ir pieno produkt\u0173 reikalingumo diskusij\u0173 paprastai nekyla, paskutiniu metu tenka i\u0161girsti nuomoni\u0173, es\u0105 vaikai gali puikiai gyventi be m\u0117sos. Vilniaus universiteto Vaik\u0173 ligonin\u0117s gydytoja dietolog\u0117 Daiva \u010ci\u017eauskait\u0117 kategori\u0161kai neigia \u0161\u012f mit\u0105. \u201eNeduoti vaikui m\u0117sos\u00a0\u2013 tai j\u012f \u017ealoti. Patys suaugusieji atsisakyti m\u0117sos produkt\u0173 gali, bet su vaikais taip elgtis negalima. M\u0117soje yra visaver\u010di\u0173 baltym\u0173, kurie yra reikalingi vaikui augant. Tai kiekvienos \u017emogaus organizmo l\u0105stel\u0117s statybin\u0117 med\u017eiaga. Su m\u0117sa vaikas gauna ir daug riebal\u0173, kurie naudojami energijai, ir mineralini\u0173 med\u017eiag\u0173, mikroelement\u0173, makroelement\u0173, gele\u017eies, vitamin\u0173,\u00a0\u2013 vardija vaik\u0173 dietolog\u0117.\u00a0\u2013 Tai priklauso nuo m\u0117sos r\u016b\u0161i\u0173. Vaikas turi gauti \u012fvairi\u0173 m\u0117sos gamini\u0173: namini\u0173 gyv\u016bn\u0173, pauk\u0161tienos, jei vaikas alergi\u0161kas, gali valgyti \u017ev\u0117rienos.\u201c <\/span><\/p>\n

Jei vaikas ilgai negauna kurio nors produkto, taip pat ir m\u0117sos, tai gali atsiliepti jo sveikatai. Sunerimti gydytoja dietolog\u0117 pataria tuomet, kai pasikei\u010dia vaiko elgesys. \u201eSavo vaikus geriausia pa\u017e\u012fsta t\u0117vai, ir tik jie gali pasteb\u0117ti pirmuosius vaiko negalavimo po\u017eymius. Sveikas vaikas b\u016bna guvus, aktyvus, gerai vystosi, jam tinkamai auga svoris ir t.t.,\u00a0\u2013 tikina D.\u00a0\u010ci\u017eauskait\u0117.\u00a0\u2013 Ie\u0161koti gydytojo pagalbos reikia, jei ma\u017eylis tampa irzlus, li\u016bdnas, gulin\u0117jantis, neramus, ne toks, kaip \u012fprastai. Tai yra labai individualu.\u201c<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
\u00a0<\/td>\n\n
Marija Aisbergyt\u0117<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\"Kuo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Neseniai viena pa\u017e\u012fstama pasiskund\u0117, kad jos 4 met\u0173 pyplys su niekuo nepasitar\u0119s nusprend\u0117 \u201etapti vegetaru\u201c. Vos pamat\u0119s l\u0117k\u0161t\u0117je k\u0105 m\u0117si\u0161ka (i\u0161skyrus de\u0161reles ar kold\u016bnus), burn\u0105 atverdavo tik tam, kad garsiai pareik\u0161t\u0173, jog nevalgys. Kadangi de\u0161rel\u0117mis ir kold\u016bniukais gyvas neb\u016bsi, teiraujam\u0117s Vilniaus universiteto Vaik\u0173 ligonin\u0117s gydytojos dietolog\u0117s Daivos \u010ci\u017eauskait\u0117s, ko imtis, jei vaikas atsisako valgyti kai kuriuos maisto produktus.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8543,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[243],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-8542","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-ligonines"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8542","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8542"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8542\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8543"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8542"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=8542"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=8542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}