{"id":9176,"date":"2012-07-08T21:00:00","date_gmt":"2012-07-08T21:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2012-07-08T21:00:00","modified_gmt":"2012-07-08T21:00:00","slug":"arkliu-terapija-teigiamos-emocijos-naudingos-sveikatai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/naujausi-medicinos-straipsniai\/arkliu-terapija-teigiamos-emocijos-naudingos-sveikatai\/9176\/","title":{"rendered":"Arkli\u0173 terapija: teigiamos emocijos, naudingos sveikatai"},"content":{"rendered":"<p class=\"tekstasIvadas\" align=\"justify\">Sena raiteli\u0173 i\u0161mintis byloja: \u201edid\u017eiausi\u0105 laim\u0119 pasaulyje pajusi s\u0117d\u0117damas ant arklio nugaros\u201c. Au\u0161ra Girdenien\u0117, arkli\u0173 skleid\u017eiam\u0105 energij\u0105 ir geras emocijas pajutusi dar vaikyst\u0117je, sako, kad arklys daugeliui \u2013 jautrus sielos ir k\u016bno gydytojas, o kai kam gal net ir vienintel\u0117 paguoda.<\/p>\n<p class=\"tekstas\" align=\"justify\"><strong><span class=\"pastraipa\">Kai darbas \u2013 gyvenimo b\u016bdas<\/span> <\/p>\n<p><\/strong>\u017dirgininkyst\u0117s verslo studijas Kaune baigusios Au\u0161ros Girdenien\u0117s pirmoji pa\u017eintis su arkliais \u012fvyko ten, kur prab\u0117go jos spalvinga vaikyst\u0117, \u2013 kaime. \u201eTai buvo darbinis arklys, \u2013 pasakoja moteris. \u2013 Pirm\u0105kart ant jo u\u017es\u0117dau b\u016bdama vos ketveri\u0173. \u012esikibau \u012f kar\u010dius, ir meil\u0117 arkliams visam gyvenimui tarsi \u012faugo \u012f krauj\u0105, tad, kai baigusi de\u0161imt klasi\u0173 i\u0161vykau mokytis \u012f Kaun\u0105, jau tvirtai \u017einojau, kad radau savo viet\u0105 gyvenime.\u201c <\/p>\n<p>Darbui su arkliais, anot Au\u0161ros, vien noro nepakanka, b\u016btinas u\u017esispyrimas, i\u0161tverm\u0117. \u017dirgininkyst\u0117 Lietuvoje \u2013 daugiau hobis, gyvenimo b\u016bdas, kuriam toli gra\u017eu ne kiekvienas turi fanatizmo. <\/p>\n<p>\u017dirgininkyst\u0117s galima i\u0161mokti per daugel\u012f met\u0173, ta\u010diau tikras \u017eirgininko jausmas perduodamas i\u0161 kartos \u012f kart\u0105. \u201ePri\u017ei\u016br\u0117ti arklius n\u0117ra taip paprasta, kaip gali daugeliui atrodyti i\u0161 pirmo \u017evilgsnio, \u2013 tikina moteris. \u2013 Reikia \u012fd\u0117ti daug darbo, meil\u0117s, kantryb\u0117s.\u201c <\/p>\n<p>Arkliai \u2013 protingos b\u016btyb\u0117s, tad, norint bendrauti, o juo labiau \u2013 s\u0117kmingai jodin\u0117ti, reikia suprasti j\u0173 elgsen\u0105, i\u0161manyti psichologij\u0105. \u201eArkliai labai ilgai geba i\u0161likti aktyv\u016bs ir trumpai ilsisi, ta\u010diau k\u016bno kalba jie visada pasako, kada treniruotis nebe\u012fdomu. Jie, kaip ir \u017emon\u0117s, turi asmenines erdves, tod\u0117l jeigu l\u012fsi ten, kur nevalia, bus nepatenkinti. Vienas i\u0161 sud\u0117tingiausi\u0173 dalyk\u0173 \u2013 i\u0161mokti bendrauti su arkliu akimis ir matyti, kur jis \u017ei\u016bri,\u2013 pasakoja specialist\u0117. \u2013 Nesvarbu, esate profesionalus raitelis ar m\u0117g\u0117jas, o gal jodin\u0117jate tik laisvalaikiu \u2013 \u012f pagrindinius \u017eirgo psichologijos ir elgsenos principus verta pasigilinti.\u201c <\/p>\n<p><strong><span class=\"pastraipa\">Malon\u016bs d\u017eiaugsmai turi gydom\u0173j\u0173 gali\u0173<\/span> <br \/><\/strong><br \/>\nNors Lietuva ir turi senas \u017eirgininkyst\u0117s tradicijas, Au\u0161ra sako, kad hipnoterapija, arba kitaip \u017eirg\u0173 terapija, m\u016bs\u0173 \u0161alyje \u2013 naujas dalykas. Tie, kurie bent kiek susid\u016br\u0119 ar i\u0161band\u0119 hipoterapij\u0105, n\u0117 neabejoja, kad gydymas \u017eirgo judesiu teigiamai veikia tiek sveik\u0105, tiek sergant\u012f \u017emog\u0173. \u201eSveikiesiems tai puiki atsvara po \u012ftemto, nervingo ir nejudraus s\u0117dimo darbo ar mokslo, o buvimas gryname ore ma\u017eina irzlum\u0105 ir skatina optimizm\u0105\u201c, \u2013 dalijasi patirtimi ponia Au\u0161ra. <\/p>\n<p>Kad gyv\u016bnai gali pad\u0117ti i\u0161vengti sveikatos b\u0117d\u0173, moteris \u012fsitikino ant arklio u\u017esodinusi savo vos pusantr\u0173 metuk\u0173 teturint\u012f s\u016bn\u0173, kuriam medikai diagnozavo raidos sutrikim\u0105. \u201eMa\u017eai kalbantis s\u016bnus tapo atviresnis, labiau pasitikintis savimi, \u0117m\u0117 daugiau kalb\u0117ti\u201c, \u2013 mena moteris. <\/p>\n<p>Jos pavyzd\u017eiu pasek\u0117 ir kitos ma\u017e\u0173j\u0173 ligoniuk\u0173 mamos. \u201eSusirinko apie 20 \u012fvairaus am\u017eiaus vaik\u0173. Terapija truko tris vasaras. T\u0117veliai pasteb\u0117jo, kad jojimas leido j\u0173 \u012fvairias negales turintiems vaikams patirti teigiam\u0173 emocij\u0173, daran\u010di\u0173 \u012ftak\u0105 tiek fizinei, tiek psichologinei b\u016bsenai. Turintys dvasios negales, kuriems sunku reik\u0161ti jausmus, tapo savaranki\u0161kesni, kai kurie j\u0173 \u0117m\u0117 atviriau bendrauti su pasauliu, liov\u0117si bijoti dideli\u0173 daikt\u0173, \u2013 pasakoja arkli\u0173 myl\u0117toja. \u2013 Arkliai suteikia palankias galimybes pamatyti pasaul\u012f vertikaliai: i\u0161 vir\u0161aus \u012f apa\u010di\u0105, d\u0117l ko jojikas jau\u010diasi daug nepriklausomesnis ant arklio nugaros, nei kada nors jam anks\u010diau teko jaustis.\u201c <\/p>\n<p>Prisilietimas prie arklio, spalva, specifinis kvapas, kanop\u0173 keliami garsai \u2013 visa tai stimuliuoja \u012fvairias organizmo sistemas. Arkli\u0173 myl\u0117toja sako, kad \u017eirg\u0173 terapija ypa\u010d efektyvi tiems vaikams, kurie serga jud\u0117jimo sutrikimus paskatinan\u010diu cerebriniu paraly\u017eiumi. \u201eJodin\u0117ti naudinga, nes \u017eirgas risnoja labai ritmingai, o sveiko \u017emogaus eisena taip pat ritminga. \u0160is pana\u0161umas gali pad\u0117ti vaiko smegenims \u201eprisiminti\u201c \u0161iuos judesius. Tik svarbu nepamir\u0161ti, kad hipoterapija pati savaime nepadarys joki\u0173 stebukl\u0173. Ji turi b\u016bti sunkaus j\u016bs\u0173 darbo visumos dalis. Turite stengtis patys kuo daugiau jud\u0117ti, daryti medik\u0173 paskirtas mank\u0161tas. Stebukl\u0173 prad\u017eia \u2013 j\u016bs\u0173 pa\u010di\u0173 rankose\u201c, \u2013 tikina ponia Au\u0161ra. <\/p>\n<p><strong><span class=\"pastraipa\">Hipoterapija \u017einoma nuo Hipokrato laik\u0173<\/span> <br \/><\/strong><br \/>\nAnot gydytojo ortopedo-traumatologo Benjamino \u010ci\u017ei\u016bno, jojimo terapijos \u0161aknys \u2013 gilioje senov\u0117je. Dar V a. pr. m. e. Hipokratas ra\u0161\u0117 apie teigiam\u0105 jojimo poveik\u012f sveikatai. Oficialiai \u0161is gydymo b\u016bdas imtas taikyti tik 1960 metais, kai pirm\u0105 kart\u0105 buvo panaudotas Austrijoje, Vokietijoje ir \u0160veicarijoje. Vokietijoje gydymo kurse dalyvaudavo du gydytojai, specialiai treniruotas \u017eirgas ir \u017emogus, kuris vesdavo \u017eirg\u0105. \u0160iaur\u0117s Amerikoje hipoterapija prad\u0117jo plisti 20 met\u0173 v\u0117liau, kai grup\u0117 Kanados ir Jungtini\u0173 Amerikos Valstij\u0173 mokslinink\u0173 nukeliavo \u012f Vokietij\u0105 steb\u0117ti, kaip vyksta hipoterapija. JAV ji buvo \u012fteisinta 1992 metais ir \u012fkurta Amerikos hipoterapijos asociacija. \u0160i organizacija iki \u0161iol rengia kvalifikuotus specialistus, kurie gali u\u017esiimti \u0161iuo gydymo metodu. <\/p>\n<p><strong>\u0160iuo metu hipoterapija daugelyje \u0161ali\u0173 yra pripa\u017eintas ir i\u0161 valstyb\u0117s biud\u017eeto remiamas gydymo b\u016bdas. <br \/><\/strong><br \/>\n\u201eNors m\u016bs\u0173 tautie\u010di\u0173 meil\u0117 arkliams ypatinga \u2013 jokia kita tauta \u017eod\u017eiui \u201earklys\u201c neturi tiek spalving\u0173 epitet\u0173, ta\u010diau hipoterapija Lietuvoje n\u0117ra oficialiai \u012fteisinta, j\u0105 propaguoja tik b\u016brelis savamoksli\u0173 entuziast\u0173\u201c, \u2013 sako gydytojas, patikindamas, kad gydymas jojant \u017eirgais \u2013 kaip pagalbin\u0117 priemon\u0117 kartu su kitomis gydymo programomis labiausiai tinka fizinei, socialinei, psichologinei reabilitacijai. <\/p>\n<p>\u201eNet ir paprastas buvimas \u0161alia \u017eirgo tiek sveikiems, tiek ligotiems sukelia daug teigiam\u0173 emocij\u0173, \u2013 sako gydytojas, \u2013 o gydomasis jojimas ypa\u010d s\u0117kmingai taikomas pacientams, turintiems psichikos sutrikim\u0173. Mokslinink\u0173 \u012frodyta, kad \u0161iems pacientams s\u0117d\u0117sena balne yra gydomoji ir saugi. <\/p>\n<p>Hipoterapija labai tinka autizmu, Dauno sindromu sergantiems vaikams, kurie paprastai yra u\u017esidar\u0119 savo pasaulyje, turi \u012fvairi\u0173 baimi\u0173. B\u016bdamas prie \u017eirgo toks vaikas nurimsta, atsipalaiduoja. I\u0161 prad\u017ei\u0173 niekuo nesidom\u0117j\u0119s, v\u0117liau pradeda su \u017eirgais bendrauti. Galb\u016bt sunki\u0173 ligoni\u0173, ne\u012fgali\u0173j\u0173 arkli\u0173 terapija nei\u0161gydys, bet gyvenimo kokyb\u0119 tikrai pagerins. \u017dinoma, ji tik prisideda prie \u012fprastinio gydymo, bet jokiu b\u016bdu jo nepakei\u010dia.\u201c <\/p>\n<p>\u017dirgai padeda koreguoti ir jud\u0117jimo sistemos sutrikimus, mat \u017eirgo \u0117jimo ritmas itin gerai dera su \u017emogaus. \u017dingsniuodamas \u017eirgas i\u0161judina net tuos vidinius raumenis, kurie \u017emogui pa\u010diam einant ar dirbant taip nei\u0161judinami, kaip s\u0117dint ant \u017eirgo. \u0160i terapija ypa\u010d naudinga sergantiesiems cerebriniu paraly\u017eiumi. Jiems ar kit\u0173 atraminio ir judamojo apa\u00acrato sutrikim\u0173 turintiems vaikams jodin\u0117jant tvirt\u0117ja raumenys ir nurimsta spazmai. Be to, jojimas ma\u017eina raumen\u0173 skausm\u0105 ir \u012ftamp\u0105, gerina judesi\u0173 koordinacij\u0105, pusiausvyr\u0105, padeda sugr\u0105\u017einti prarastas jud\u0117jimo funkcijas ir jas kompensuoti. S\u0117d\u0117jimas balne gerina galvos ir viso k\u016bno pad\u0117t\u012f. <\/p>\n<p>\u201eNors hipoterapijos nauda akivaizdi, kiekvienas atvejis individualus, tad prie\u0161 pradedant terapij\u0105, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju specialistu \u2013 ortopedu, traumatologu ar chirurgu, kad vietoj laukiamos naudos nepatirtum\u0117te daugiau \u017ealos, \u2013 persp\u0117ja ortopedas. \u2013 Pavyzd\u017eiui, sergantiesiems skolioze \u2013 \u0161oniniu stuburo i\u0161krypimu, gydymas jojimu gali b\u016bti ne naudingas, bet kenksmingas. Esant nestrukt\u016brinei arba funkcinei skoliozei, kuri da\u017eniausiai pasirei\u0161kia d\u0117l netaisyklingos laikysenos, u\u017edegimo ar kaip kompensacija esant skirtingam koj\u0173 ilgiui, jodin\u0117jimas gali b\u016bti veiksmingas, ta\u010diau jeigu jums diagnozuota strukt\u016brin\u0117 <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/skolioze\/4519\">skolioz\u0117<\/a>, kai <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/stuburo-iskrypimas\/4366\">stuburo i\u0161krypimas<\/a> susij\u0119s su kaul\u0173 deformacija, hipoterapija tik dar labiau paa\u0161trins ligos simptomus. Ne tik gydytojai, bet ir pacientai, prie\u0161 imdamiesi savigydos, tur\u0117t\u0173 vadovautis viena i\u0161 Hipokrato frazi\u0173: \u201ePrimum non nocere\u201c, kuri rei\u0161kia \u2013 \u201ePirmiausia \u2013 nepakenk\u201c.\u00a0<br \/>\n\u00a0\u00a0\u00a0 <br \/><strong><span class=\"pastraipa\">S\u016bn\u016bs gim\u0117 myl\u0117dami arklius<\/span> <br \/><\/strong><br \/>\nAbu Au\u0161ros s\u016bn\u016bs jau gim\u0117 myl\u0117dami arklius. \u201eVaikus u\u017ekr\u0117\u010diau ta pa\u010dia liga, \u2013 \u0161ypsosi moteris. \u2013 vyresn\u0117liui buvo daugiau nei vieneri metukai, o jaun\u0117lis dar n\u0117 met\u0173 netur\u0117jo, kai pirm\u0105kart juos arkliu pajodin\u0117jau. Nuo to karto vos tik pamato arkl\u012f \u2013 taip ir traukia jais pajodin\u0117ti. Auginu dvi nuosavas kumeles, kurias s\u016bn\u016bs jau sp\u0117jo tarpusavy pasidalinti.\u201c \u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n<p>Au\u0161ra sako, kad n\u0117ra am\u017eiaus ribos, ribojan\u010dios, kada galima sodinti vaik\u0105 ant arklio, svarbiausia, kad ma\u017easis raitelis jaust\u0173si saugiai. \u201eAnt kar\u0161tako\u0161io arklio vaiko nepasodinsi, o jeigu vaikas jau\u010dia pani\u0161k\u0105 baim\u0119, ant jokio arklio jo neu\u017ekelsi\u201c, \u2013 sako moteris, ma\u017eylius jodanti ant \u017eemaituk\u0117s. Tai nedidelis ilgai br\u0119stantis arklys, pasi\u017eymintis dideliu darbingumu ir kitomis puikiomis savyb\u0117mis: atsparus ligoms, nereiklus \u0161\u0117rimo ir laikymo po\u017ei\u016briu, i\u0161tvermingas, greitas, ilgaam\u017eis ir paklusnus. \u201eLengv\u0173, grak\u0161\u010di\u0173 k\u016bno linij\u0173, gyva, energinga \u017eemaituk\u0117 var\u017eybose itin azarti\u0161ka, ta\u010diau, vos tik u\u017esodinu ant jos vaik\u0105, pradeda vaik\u0161\u010dioti tarsi miegodama, stengdamasi nei\u0161g\u0105sdinti ma\u017eojo raitelio\u201d , \u2013 \u012fsitikinusi moteris.<\/p>\n<div class=\"tekstasIvadas\" align=\"right\">Ilona \u0160narien\u0117<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width: 145px; height: 63px\" alt=\"Arkli\u0173 terapija: teigiamos emocijos, naudingos sveikatai\" width=\"585\" height=\"243\" src=\"\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">\u017dirgininkyst\u0117s verslo studijas Kaune baigusios Au\u0161ros Girdenien\u0117s pirmoji pa\u017eintis su arkliais \u012fvyko ten, kur prab\u0117go jos spalvinga vaikyst\u0117, &ndash; kaime. &bdquo;Tai buvo darbinis arklys, &ndash; pasakoja moteris. &ndash; Pirm\u0105kart ant jo u\u017es\u0117dau b\u016bdama vos ketveri\u0173. \u012esikibau \u012f kar\u010dius, ir meil\u0117 arkliams visam gyvenimui tarsi \u012faugo \u012f krauj\u0105, tad, kai baigusi de\u0161imt klasi\u0173 i\u0161vykau mokytis \u012f Kaun\u0105, jau tvirtai \u017einojau, kad radau savo viet\u0105 gyvenime.&ldquo; <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27314],"tags":[273,205,2342,110,60],"site":[],"post_item_type":[27345],"class_list":["post-9176","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ekologija-ir-sveikata","tag-gime","tag-gydytojai","tag-hipoterapija","tag-sergantiesiems","tag-terapija"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9176"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9176\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9176"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=9176"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=9176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}