{"id":9207,"date":"2012-06-21T21:00:00","date_gmt":"2012-06-21T21:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2015-05-21T14:53:17","modified_gmt":"2015-05-21T14:53:17","slug":"apie-pedu-skausma-ir-kulno-pentinus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/apie-pedu-skausma-ir-kulno-pentinus\/9207\/","title":{"rendered":"Apie p\u0117d\u0173 skausm\u0105 ir \u201ekulno pentinus\u201c"},"content":{"rendered":"

\u00a0<\/span>Pra\u0161au pla\u010diau para\u0161yti apie da\u017en\u0105 nepaken\u010diam\u0105 koj\u0173 kuln\u0173 skausm\u0105. Kokia tai liga? Kaip nuo to skausmo gydytis?\u00a0Veronika\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n

Atsako specialistas.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n


<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– Tai labai da\u017enai pasitaikantis atvejis. Koj\u0173 kuln\u0173 skausmo prie\u017eas\u010di\u0173 gali b\u016bti \u012fvairi\u0173 \u2013 traumos, artroz\u0117<\/a>, ta\u010diau esant min\u0117tiems skausmams da\u017eniausiai patvirtinamas plantarinis fastitas \u2013 pado fastijos u\u017edegimas. P\u0117dos kaulai sudaro lank\u0105, kuris vaik\u0161\u010diojant remiasi \u012f \u017eem\u0119 \u2013 daugiausia padikaulio galvut\u0117mis ir kulnakaulio atramine dalimi. \u0160\u012f lank\u0105 laiko rai\u0161\u010di\u0173, raumen\u0173, sausgysli\u0173 sistema ir stiprus skaidulinio audinio darinys, prasidedantis nuo kulnakaulio ir nut\u012fstantis per vis\u0105 pad\u0105 pir\u0161t\u0173 link. Tai vadinama pad\u0173 fastija, kurios u\u017edegimas sukelia skausmus. Didesn\u0119 rizik\u0105 susirgti \u0161ia liga turi tie \u017emon\u0117s, kuri\u0173 didelis svoris, daug vaik\u0161to, dirba stovim\u0105 darb\u0105.<\/span><\/p>\n

Kai \u017emogus mina kulnu \u012f \u017eem\u0119, juntamas skausmas. Da\u017eniausiai tokie skausmai kamuoja ryte i\u0161lipus i\u0161 lovos ir \u017eengus pirmuosius \u017eingsnius, tik\u0117tinas ir po ilgesnio s\u0117d\u0117jimo, ta\u010diau \u0161iek tiek pavaik\u0161\u010diojus, skausmas aprimsta ir b\u016bna lengviau. <\/span><\/p>\n

\u0160io negalavimo gydymas yra labai \u012fvairus. N\u0117ra vieno patikimo b\u016bdo. Ta\u010diau visuomet pradedama nuo prie\u0161u\u017edegiminio gydymo \u2013 \u012fvair\u016bs medikamentai, tepalai, terapijos, tempimo pratimai. Kartais leid\u017eiami hormonai \u012f kuln\u0105 ir retais, sud\u0117tingesniais atvejais taikoma chirurgija.<\/p>\n

Skausm\u0173 atsiradimui reik\u0161m\u0117s turi ir netinkama avalyn\u0117. Svarbu rinktis toki\u0105 avalyn\u0119, kuri neapkraut\u0173 svoriu kulno. paauk\u0161tinim\u0105, nes kai kulnas pakeliamas, svorio daugiau perduodama priekinei Patartina rinktis tokius batus, kurie \u0161iek tiek turi p\u0117dos daliai ir tuomet jau\u010diamasi geriau. Be to yra gaminami special\u016bs \u012fd\u0117klai \u012f batus su skyle per vidur\u012f. \u0160iuo atveju kulnas \u201epakimba\u201c ore, perkialiamas svoris \u012f priek\u012f ir tokiu b\u016bdu nuslopinami simptomai.<\/p>\n

Pajutus skausmus koj\u0173 kuln\u0173 srityse, pirmiausia svarbu kreiptis \u012f gydytoj\u0105 ortoped\u0105 traumatolog\u0105, kuris tiksliai nustatys negalavim\u0173 diagnoz\u0119 ir skirs tiksling\u0105 gydym\u0105.\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Svarbu \u017einoti: <\/b><\/p>\n

Jei atsik\u0117lus i\u0161 lovos ir \u017eengiant pirmuosius \u017eingsnius, skauda kuln\u0173 srityse, tik\u0117tina, kad yra plantarin\u0117s fascijos u\u017edegimas, medicini\u0161kai \u2013 plantarinis fascitas. Tai stipraus, storo, fibrozinio rai\u0161\u010dio, jungian\u010dio kulnakaul\u012f ir p\u0117d\u0173 priek\u012f, u\u017edegimas. \u0160i\u0105 lig\u0105 \u017emon\u0117s vadina „kulno pentinais”. Pentinai \u2013 tai kaulin\u0117s i\u0161augos susiformavusios ant kulnikaulio po u\u017edegimo.<\/p>\n

Apie 10 procent\u0173 \u017emoni\u0173 yra patyr\u0119 \u0161iuos skausmus, liga stebima vidutinio am\u017eiaus pacientams, nors pasitaiko ir kitose am\u017eiaus grup\u0117se. Skausmu kulne da\u017eniausiai skund\u017eiasi moterys, turin\u010dios antsvor\u012f, daug laiko per dien\u0105 vaik\u0161tan\u010dios ar stovin\u010dios ant kieto pagrindo. Link\u0119 sirgti ir \u017emon\u0117s, turintys plok\u0161\u010di\u0105 p\u0117d\u0105 ar auk\u0161t\u0105 kelt\u012f.
Plantarin\u0117 fascija padeda i\u0161laikyti p\u0117dos skliaut\u0105 ir paskirsto j\u0117g\u0105 \u017emogui einant ar b\u0117gant. Perkrovos ar traumos sukelia fascijos u\u017edegim\u0105 ir skausm\u0105. Da\u017enai atsitinka, kad fascija \u012fply\u0161ta, ir toje vietoje formuojasi pentinai. Apie 50 procent\u0173 \u017emoni\u0173, turin\u010di\u0173 pentinus, jau\u010dia skausm\u0105.\u00a0<\/p>\n

Lietuvos sveikata<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tai labai da\u017enai pasitaikantis atvejis. Koj\u0173 kuln\u0173 skausmo prie\u017eas\u010di\u0173 gali b\u016bti \u012fvairi\u0173 \u2013 traumos, artroz\u0117, ta\u010diau esant min\u0117tiems skausmams da\u017eniausiai patvirtinamas plantarinis fastitas \u2013 pado fastijos u\u017edegimas. P\u0117dos kaulai sudaro lank\u0105, kuris vaik\u0161\u010diojant remiasi \u012f \u017eem\u0119 \u2013 daugiausia padikaulio galvut\u0117mis ir kulnakaulio atramine dalimi. \u0160\u012f lank\u0105 laiko rai\u0161\u010di\u0173, raumen\u0173, sausgysli\u0173 sistema ir stiprus skaidulinio audinio darinys, prasidedantis nuo kulnakaulio ir nut\u012fstantis per vis\u0105 pad\u0105 pir\u0161t\u0173 link. Tai vadinama pad\u0173 fastija, kurios u\u017edegimas sukelia skausmus. Didesn\u0119 rizik\u0105 susirgti \u0161ia liga turi tie \u017emon\u0117s, kuri\u0173 didelis svoris, daug vaik\u0161to, dirba stovim\u0105 darb\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9208,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[1170,1041],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-9207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-pedos","tag-svoris"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9207"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=9207"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=9207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}