<\/p>\n
J\u016bros vanduo – tai ir vaistai, ir kosmetika. Nor\u0117damos pails\u0117ti, atsikratyti keli\u0173 bereikaling\u0173 kilogram\u0173 ir pagra\u017e\u0117ti, – kraukit\u0117s lagaminus ir pirmyn, – prie viliojan\u010dios vandens v\u0117sos. <\/strong><\/p>\n \n <\/p>\n Apie j\u016bros vandens naud\u0105 jau \u017einojo ir garsiausias graik\u0173 gydytojas Hipokratas. Jis si\u016bl\u0117 juo gydyti i\u0161orines \u017eaizdas, \u012ftr\u016bkimus ir m\u0117lynes. Maudynes j\u016broje Hipokratas paskirdavo ken\u010diantiems nuo nervini\u0173 sukr\u0117tim\u0173 ir s\u0105nari\u0173 skausm\u0173, o j\u016bros vandens klizma gyd\u0117 \u017earnyno susirgimus. Apskritai, Hipokratas, matyt buvo dar ir pirmuoju talasoterapijos (gydymas j\u016briniu klimatu ir j\u016bros maudyn\u0117mis) specialistas.<\/p>\n Kod\u0117l \u017emones taip traukia prie j\u016bros ir kuo paai\u0161kinti gydom\u0105sias s\u016braus vandens savybes?<\/p>\n XX a. prad\u017eioje pranc\u016bz\u0173 biologas Rene Quintonas, atlik\u0119s ne itin humani\u0161k\u0105 bandym\u0105 su \u0161unimis, nustat\u0117, kad j\u016bros vandens sud\u0117tis labai pana\u0161i \u012f \u017einduoli\u0173 kraujo plazm\u0105. Mokslininkas dal\u012f bandom\u0173j\u0173 gyv\u016bn\u0173 kraujo pakeit\u0117 j\u016bros vandeniu.Po\u0161io eksperimento \u0161unys ne tik i\u0161gyveno, bet ir tapo sveikesni: padid\u0117jo j\u0173 apetitas, pager\u0117jo nuotaika ir hemoglobinas. \u0160iuolaikin\u0117 biochemija patvirtino: j\u016bros vandens sud\u0117tis artima \u017emogaus kraujo plazmai.<\/p>\n Kuo turtingas j\u016bros vanduo?<\/strong><\/p>\n Jis turi daug i\u0161tirpusi\u0173 \u012fvairi\u0173 mikroelement\u0173: kalio, magnio, kalcio, gele\u017eies, bario, chromo, jodo, chloro, mangano, nedidelis kiekis sidabro ir aukso. \u0160ie mineralai maudyni\u0173 metu daro teigiam\u0105 poveik\u012f organizmui per nervines gal\u016bn\u0117les odoje. \u0160ios med\u017eiagos geriausiai \u012fsiskverbia, kai vandens temperat\u016bra siekia apie 35 laipsnius,d\u0117lto talasoterapijos centr\u0173 baseinuose j\u016bros vanduo pa\u0161ildomas. Bet maudyn\u0117s v\u0117sioje j\u016broje – taip pat naudingos.<\/p>\n Kokius susirgimus gydo j\u016bra?<\/strong><\/p>\n \u0160iuolaikin\u0117 medicina, pritardama Hipokratui, tvirtina, kad j\u016bra gydo daugel\u012f negalavim\u0173. \u0160tai tik kai kurie gydomieji talasoterapijos rezultatai:<\/p>\n – pagerina kraujagysli\u0173 darb\u0105 ir suma\u017eina auk\u0161t\u0105 kraujosp\u016bd\u012f;<\/p>\n – suteikia energijos, pagerina termoreguliacij\u0105 ir gr\u016bdina organizm\u0105;<\/p>\n – suaktyvina kraujo cirkuliacij\u0105, padidina raudon\u0173j\u0173 kraujo k\u016bneli\u0173 kiek\u012f ir padaro \u0161irdies ritm\u0105 normaliu;<\/p>\n – sustiprina antistresines organizmo atsargas teigiam\u0105 poveik\u012f daran\u010diais neigiamais jonais;<\/p>\n – nauding\u0173 organizmo med\u017eiag\u0173 kaupimas teigiamai veikia endokrinin\u0119, nerv\u0173, imunin\u0119 ir kv\u0117pavimo sistemas.<\/p>\n Ar tyko pavojus?<\/strong><\/p>\n Talasoterapija gali b\u016bti pavojinga onkologiniams ligoniams, ken\u010diantiems nuo infekcini\u0173 susirgim\u0173, alergijos jodui.D\u0117lpastarojo negalavimo reikia atlikti test\u0105. Jei rezultatas teigimas, nereik\u0117t\u0173 va\u017eiuoti prie Raudonosios ir Negyvosios j\u016br\u0173, kur drusk\u0173 ir jodo koncentracija itin auk\u0161ta.<\/p>\n Apie kavitoterapij\u0105<\/strong><\/p>\n Jodas, kuriuo turtingas j\u016brinis oras, suaktyvina galvos smegen\u0173 darb\u0105, pagerina atmint\u012f ir skydliauk\u0117s darb\u0105. B\u016btent tai sudaro kavitoterapijos pagrind\u0105. Kiekvienas j\u016bros oro gurk\u0161nis prisotintas vandenine suspensija nauding\u0173 med\u017eiag\u0173, kurias god\u017eiai „siurbia“ m\u016bs\u0173 tikriausiai susilpn\u0117jusi skydliauk\u0117. B\u016bdami prie j\u016bros greitai pajusite, kad kv\u0117puoti lengviau, miegas pasidar\u0117 ramesnis, pager\u0117jo nuotaika. Ir svarbiausia – ne gydymas, o tiesiog malonumas!<\/p>\n Sm\u0117lio terapija<\/strong><\/p>\n \u0160\u012f gydymo b\u016bd\u0105 galima taikyti vis\u0105 laik\u0105 atostogaujant prie j\u016bros. Vieni m\u0117gsta giliau „\u012fsikniaubti“ \u012f kar\u0161t\u0105 sm\u0117l\u012f, kiti – apsiriboja \u0161iltomis sm\u0117lio vonel\u0117mis kojoms ar stato sm\u0117lio pilis. Beje, moksli\u0161kai \u012frodyta, kad ant \u0161lapio sm\u0117lio pir\u0161tu pie\u0161dami fig\u016br\u0117les ar statydami pilis, to net nejausdami, i\u0161sprend\u017eiame vidinius psichologinius konfliktus ir i\u0161sivaduojame nuo giliai t\u016bnan\u010di\u0173 baimi\u0173 (fobij\u0173).<\/p>\n Lietuvos sveikata<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Apie j\u016bros vandens naud\u0105 jau \u017einojo ir garsiausias graik\u0173 gydytojas Hipokratas. Jis si\u016bl\u0117 juo gydyti i\u0161orines \u017eaizdas, \u012ftr\u016bkimus ir m\u0117lynes. Maudynes j\u016broje Hipokratas paskirdavo ken\u010diantiems nuo nervini\u0173 sukr\u0117tim\u0173 ir s\u0105nari\u0173 skausm\u0173, o j\u016bros vandens klizma gyd\u0117 \u017earnyno susirgimus. Apskritai, Hipokratas, matyt buvo dar ir pirmuoju talasoterapijos (gydymas j\u016briniu klimatu ir j\u016bros maudyn\u0117mis) specialistas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[96,3323,138,36],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-9213","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-alergijos","tag-talasoterapijos","tag-vaistai","tag-vanduo"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9213"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9213\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9213"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=9213"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=9213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}