{"id":9281,"date":"2012-05-09T18:00:00","date_gmt":"2012-05-09T18:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2012-05-09T18:00:00","modified_gmt":"2012-05-09T18:00:00","slug":"visa-tiesa-apie-inkstu-akmenlige","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/naujausi-medicinos-straipsniai\/visa-tiesa-apie-inkstu-akmenlige\/9281\/","title":{"rendered":"Visa tiesa apie inkst\u0173 akmenlig\u0119"},"content":{"rendered":"<p class=\"tekstasIvadas\" align=\"justify\">Gydytojai urologai inkst\u0173 akmenimis vadina kietus drusk\u0173 kristal\u0173 darinius inkstuose arba \u0161lapimo takuose. Kol akmenukai ma\u017ei, \u017emogus gali net ne\u017einoti, kad j\u0173 yra. Ta\u010diau pajud\u0117j\u0119s inkst\u0173 akmuo gali \u012fstrigti \u0161lapimtakyje. Tokiu atveju ir be raginimo skub\u0117site pas gydytoj\u0105. Inkstuose ir \u0161lapimo takuose susidariusius akmenis galima pa\u0161alinti ir be operacijos \u2013 jie yra tiesiog suskaldomi taikant ekstrakorporalin\u0117s sm\u016bgio bangos litotripsij\u0105. Ta\u010diau sergant inkst\u0173 akmenlige labai svarbi yra \u0161ios ligos profilaktika.<\/p>\n<p class=\"tekstas\" align=\"justify\"><strong>I\u0161 kur akmenys organizme?<\/strong> <\/p>\n<p>Akmenys inkstuose ir \u0161lapimo takuose gali susidaryti d\u0117l labai \u012fvairi\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173. Pastebimai da\u017eniau akmenlig\u0117 u\u017eklumpa sergant paveldimomis inkst\u0173 ligomis, <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/podagra\/4311\">podagra<\/a>. Akmenlig\u0119 gali i\u0161provokuoti ir suaktyv\u0117jusi prieskydini\u0173 liauk\u0173 funkcija. Taip pat gydytojai akmenlig\u0119 da\u017eniau diagnozuoja pacientams po stuburo ar kit\u0173 traum\u0173, d\u0117l kuri\u0173 \u017emogus b\u016bna priverstas ilgai gul\u0117ti, tod\u0117l sutrinka \u0161lapimo nutek\u0117jimas. Akmenlig\u0117 gali u\u017eklupti \u017emog\u0173, ken\u010diant\u012f d\u0117l l\u0117tinio viduriavimo arba po \u017earnyno operacij\u0173. Beje, kai kurie \u017emogaus vartojami medikamentai ir netgi narkotin\u0117s med\u017eiagos taip pat gali tur\u0117ti \u012ftakos akmen\u0173 inkstuose ir \u0161lapimo takuose susidarymui. <\/p>\n<p>Pastebimai da\u017eniau inkst\u0173 akmenlige serga vyresnio am\u017eiaus \u017emon\u0117s. Vyrus <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/inkstu-akmenlige\/4351\">inkst\u0173 akmenlig\u0117<\/a> kamuoja da\u017eniau negu moteris, nes vyri\u0161kasis hormonas testosteronas didina oksalat\u0173 gamyb\u0105, kurie skatina oksalatini\u0173 akmen\u0173 susidarym\u0105. O moter\u0173 organizme yra daugiau citrat\u0173, neleid\u017eian\u010di\u0173 susidaryti akmenims. <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/inkstu-akmenlige\/4351\">Inkst\u0173 akmenlig\u0117<\/a> da\u017enai pasirei\u0161kia pakartotinai: per de\u0161imt met\u0173 daugiau nei 50 proc. pacient\u0173 v\u0117l ir v\u0117l i\u0161tinka akmenlig\u0117s skausmo priepuoliai. <br \/>\nAkmenlig\u0117s kaltininkai <\/p>\n<p>\u0160lapime visada b\u016bna i\u0161tirpusi\u0173 drusk\u0173 ir netirpi\u0173 kristal\u0117li\u0173. I\u0161 kur jie susidaro? \u201eKiekviena druska turi savo tirpumo lyg\u012f. Jeigu druskos koncentracija vir\u0161ija tirpumo lyg\u012f 7\u201310 kart\u0173, \u0161lapimas b\u016bna persotinamas, druska nebegali i\u0161tirpti ir kristalizuojasi, t. y. \u0161lapime \u201ei\u0161krenta\u201c kristalai. Ma\u017ei kristal\u0117liai sukimba vienas su kitu ir sudaro didesnius darinius \u2013 akmenukus. Juos gali nuplauti \u0161lapimo t\u0117km\u0117, ta\u010diau jei \u0161lapimtakiai yra pa\u017eeisti, prie akmenuko toliau prikimba kristal\u0117liai, ir jis pama\u017eu auga\u201c, \u2013 pasakojo gydytojas urologas Antanas Balvo\u010dius. <\/p>\n<p>Pagal chemin\u0119 sud\u0117t\u012f \u0161lapimo tak\u0173 akmenys gali b\u016bti uratiniai (i\u0161 \u0161lapimo r\u016bg\u0161ties), karbonatiniai (i\u0161 kalcio drusk\u0173), oksalatiniai (i\u0161 r\u016bg\u0161ties drusk\u0173), fosfatiniai (i\u0161 fosfat\u0173) ir cistininiai (i\u0161 cistino r\u016bg\u0161ties). Ta\u010diau da\u017eniausiai akmenys b\u016bna mi\u0161r\u016bs, susidar\u0119 i\u0161 keli\u0173 med\u017eiag\u0173. 80\u201385 proc. inkst\u0173 akmen\u0173 turi kalcio. Akmenys gali susidaryti ir kai kalcio per daug, ir kai per ma\u017eai. Jei i\u0161 \u017earnyno blogai pasisavinamas kalcis (pvz., d\u0117l \u017earn\u0173 u\u017edegimini\u0173 lig\u0173), tai ir oksalat\u0173 i\u0161 \u017earnyno pa\u0161alinama ma\u017eiau, o pasisavinama daugiau. Jei kalcio pasisavinama per daug, daugiau jo patenka ir \u012f \u0161lapim\u0105. <\/p>\n<p><strong>Apie priepuolius<\/strong> <\/p>\n<p>Ilgesn\u012f laik\u0105, kol akmenys inkstuose ir \u0161lapimo takuose nejuda, \u017emogus gali nejausti joki\u0173 akmenlig\u0117s simptom\u0173. \u012e \u0161lapimo p\u016bsl\u0119 per \u0161lapimtak\u012f akmuo paprastai atkeliauja i\u0161 inksto arba pats savaime \u010dia susidaro, kai sutrinka \u0161lapimo nutek\u0117jimas (pavyzd\u017eiui, d\u0117l i\u0161ve\u0161\u0117jusios prostatos). Jei inkste susiformuoja didesnis akmuo, gali mausti juosmen\u012f, ypa\u010d sunkiau padirb\u0117jus ar net i\u0161g\u0117rus alkoholio. Nedideli (iki 6 mm skersmens) akmenys gali pasi\u0161alinti su \u0161lapimo srove. Ta\u010diau, pasak gydytojo A. Balvo\u010diaus, didesniam akmeniui slenkant \u0161lapimtakiu, \u017emogus jau\u010dia stipr\u0173 skausm\u0105. Priepuolis gali trukti nuo keli\u0173 minu\u010di\u0173 iki keli\u0173 valand\u0173. \u201eI\u0161 prad\u017ei\u0173, kai akmenukas pajuda i\u0161 inkst\u0173, stiprus skausmas sukausto juosmens srityje, jam slenkant \u0161lapimtakiu, skausmas gali plisti \u012f kirk\u0161nis, lytinius organus, vidin\u012f \u0161laun\u0173 pavir\u0161i\u0173. Skausmas paprastai b\u016bna itin stiprus, ligonis bla\u0161kosi, j\u012f i\u0161pila prakaitas, gali pykinti\u201c, \u2013 sak\u0117 A. Balvo\u010dius. <\/p>\n<p>Kaip min\u0117ta, ma\u017eas akmenukas kartais pasi\u0161alina ir pats. Jam pad\u0117ti pasi\u0161alinti galima vartojant daugiau skys\u010di\u0173, vaista\u017eoli\u0173 arbat\u0173, daugiau judant, pagulint \u0161iltoje vonioje, vartojant gydytojo nurodyt\u0173 vaist\u0173. Negydant akmenlig\u0117s, d\u0117l sutrikusio \u0161lapimo nutek\u0117jimo gali atsirasti sunki\u0173 komplikacij\u0173: \u0161lapimo tak\u0173 infekcija, inkst\u0173 nepakankamumas, inkstas netgi gali nustoti funkcionuoti. <\/p>\n<p><strong>Svarbi akmenlig\u0117s profilaktika<\/strong> <\/p>\n<p>\u0160ios ligos profilaktika kiekvienam sergan\u010diajam yra labai individuali. Pasak A. Balvo\u010diaus, kas tinka vienam, gali netikti kitam. Ta\u010diau visiems sergantiesiems inkst\u0173 akmenlige b\u016btina sureguliuoti mityb\u0105 ir daugiau d\u0117mesio skirti fizinei veiklai. <\/p>\n<p><strong>Vartokite pakankamai skys\u010di\u0173<\/strong>. Visi \u017einome, kad sergant akmenlige reikia vartoti pakankamai skys\u010di\u0173. Ta\u010diau kai kuriais atvejais skys\u010di\u0173 vartoti reikia ma\u017eiau, ypa\u010d jeigu inkst\u0173 akmenys yra fosfatiniai arba karbonatiniai. O esant oksalatiniams akmenims reik\u0117t\u0173 vartoti daugiau r\u016bg\u0161\u010di\u0173 skys\u010di\u0173. Tinka citrinos, spanguoli\u0173 sultys. Apskritai kiekvienas sergantysis inkst\u0173 akmenlige tur\u0117t\u0173 \u017einoti, kokios r\u016b\u0161ies inkst\u0173 akmenys pas juos yra ir koks yra \u0161lapimo ph. Atsi\u017evelgiant \u012f tai reikia vartoti atitinkamai skys\u010di\u0173. <\/p>\n<p><strong>Sureguliuokite mityb\u0105<\/strong>. Gydytojas A. Balvo\u010dius pataria sergantiems inkst\u0173 akmenlige \u017emon\u0117ms atitinkamai maitintis, atsi\u017evelgiant \u012f tai, kokie akmenys yra link\u0119 susidaryti. Pavyzd\u017eiui, jei akmenys karbonatiniai, patartina vartoti maisto produktus, r\u016bg\u0161tinan\u010dius \u0161lapim\u0105, \u2013 m\u0117s\u0105, \u017euv\u012f, spanguoles. Atsisakykite gazuot\u0173 g\u0117rim\u0173, kakavos, \u0161okolado, fermentini\u0173 s\u016bri\u0173, d\u017eiovint\u0173 vaisi\u0173, citrin\u0173, apelsin\u0173, rinkit\u0117s nerupi\u0105 duon\u0105, ma\u017eiau vartokite pieno, var\u0161k\u0117s, pup\u0173, \u017eirni\u0173, ridik\u0173 ir bulvi\u0173. <\/p>\n<p>Jeigu akmenys <strong>oksalatiniai<\/strong>, reik\u0117t\u0173 ma\u017einti nereikaling\u0105 k\u016bno svor\u012f ir vartoti maist\u0105, kuris \u0161armina \u0161lapim\u0105, \u2013 cukinij\u0173, pomidor\u0173, mork\u0173, kriau\u0161i\u0173 ir apelsin\u0173, taip pat pakankamai valgykite lapini\u0173 dar\u017eovi\u0173, nes jose gausu magnio. Jums teks atsisakyti maisto, turin\u010dio daug oksalat\u0173: rie\u0161ut\u0173, r\u016bg\u0161tyni\u0173, rabarbar\u0173, \u0161paragini\u0173 pupeli\u0173, brokoli\u0173, kavos, \u0161okolado, vyno, likerio, fermentini\u0173 s\u016bri\u0173, konservuotos, r\u016bkytos m\u0117sos, \u017euvies, banan\u0173, d\u017eiovint\u0173 ir konservuot\u0173 vaisi\u0173. Atsiminkite, kad didel\u0117s vitamin\u0173 A, D ir C doz\u0117s didina oksalat\u0173 kiek\u012f \u0161lapime, o vitaminas B6 padeda i\u0161vengti oksalatini\u0173 akmen\u0173. <\/p>\n<p>Jei akmenys uratiniai, vartokite maist\u0105, \u0161arminant\u012f \u0161lapim\u0105, ma\u017einkite antsvor\u012f. Venkite riebaus ir daug purin\u0173 turin\u010dio maisto: keptos ir r\u016bkytos m\u0117sos, \u017euvies, silk\u0117s, konserv\u0173, saldumyn\u0173, ypa\u010d \u0161okolado, kakavos, gazuot\u0173 g\u0117rim\u0173, raudono vyno, sald\u017ei\u0173, d\u017eiovint\u0173 ir konservuot\u0173 vaisi\u0173. <\/p>\n<p>U\u017esiimkite fizine veikla. Sergant inkst\u0173 akmenlige labai naudinga daugiau jud\u0117ti. Tod\u0117l rekomenduojama ilgiau pasivaik\u0161\u010dioti spar\u010diu \u017eingsniu, o dar geriau pab\u0117gioti. Taip druskos grei\u010diau pasi\u0161alins i\u0161 organizmo, dar nesp\u0117jus susiformuoti akmenims. Dvira\u010di\u0173 ir treniruokli\u0173 m\u0117g\u0117jus nuli\u016bdinsime, nes va\u017eiavimas dvira\u010diu ir darbas su treniruokliais nepadeda atsikratyti drusk\u0173, i\u0161 kuri\u0173 formuojasi akmenys. O inkst\u0173 akmenlige sergantiems \u0161oki\u0173 m\u0117g\u0117jams \u0161io malonumo tikrai nereik\u0117t\u0173 atsisakyti. Prie\u0161ingai, energingi \u0161okiai tik \u012f naud\u0105, nes tokiu b\u016bdu u\u017ekirsite keli\u0105 akmen\u0173 formavimuisi.<\/p>\n<div class=\"tekstasIvadas\" align=\"right\">Lina Jurgaitien\u0117<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width: 130px; height: 69px\" alt=\"Visa tiesa apie inkst\u0173 akmenlig\u0119\" width=\"585\" height=\"243\" src=\"\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gydytojai urologai inkst\u0173 akmenimis vadina kietus drusk\u0173 kristal\u0173 darinius inkstuose arba \u0161lapimo takuose. Kol akmenukai ma\u017ei, \u017emogus gali net ne\u017einoti, kad j\u0173 yra. Ta\u010diau pajud\u0117j\u0119s inkst\u0173 akmuo gali \u012fstrigti \u0161lapimtakyje. Tokiu atveju ir be raginimo skub\u0117site pas gydytoj\u0105. Inkstuose ir \u0161lapimo takuose susidariusius akmenis galima pa\u0161alinti ir be operacijos &ndash; jie yra tiesiog suskaldomi taikant ekstrakorporalin\u0117s sm\u016bgio bangos litotripsij\u0105. Ta\u010diau sergant inkst\u0173 akmenlige labai svarbi yra \u0161ios ligos profilaktika<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[1514,1342,205,1515,137,415,3297],"site":[],"post_item_type":[27345],"class_list":["post-9281","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-akmenys-inkstuose","tag-druska","tag-gydytojai","tag-inkstu-akmenys","tag-ligonis","tag-profilaktika","tag-slapimo-nutekejimas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9281"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9281\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9281"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=9281"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=9281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}