{"id":9520,"date":"2012-01-25T20:00:00","date_gmt":"2012-01-25T20:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2012-01-25T20:00:00","modified_gmt":"2012-01-25T20:00:00","slug":"ligu-pradzia-zarnyne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/naujausi-medicinos-straipsniai\/ligu-pradzia-zarnyne\/9520\/","title":{"rendered":"Lig\u0173 prad\u017eia \u2013 \u017dARNYNE"},"content":{"rendered":"

Kalb\u0117dami apie negalavimus, paprastai minime \u0161ird\u012f, galv\u0105, s\u0105narius, kepenis. Ne i\u0161imtis ir gydytojai, retai kada paciento paklausiantys apie \u017earnyno funkcij\u0105. Ta\u010diau, statistiniais duomenimis, daugelio lig\u0173 prad\u017eia susijusi su \u017earnynu. Net 90 proc. suaugusi\u0173j\u0173, da\u017eniausiai patys to n\u0117 ne\u012ftardami, ken\u010dia nuo \u017earnyno bakterij\u0173 pusiausvyros sutrikimo \u2013 disbakterioz\u0117s. Ji sukelia \u012fvairius negalavimus: \u201enevir\u0161kinim\u0105\u201d, r\u0117mens grau\u017eim\u0105<\/a>, apetito pakitimus, p\u016btim\u0105,<\/a> viduriavim\u0105 ar u\u017ekiet\u0117jim\u0105<\/a>, taip pat l\u0117tines u\u017edegimines ligas, ginekologines ligas, sezonin\u0119 ar nuolatin\u0119 alergij\u0105, hipertonij\u0105, migren\u0105<\/a> ir t.t. Net onkologiniai procesai gali b\u016bti siejami su vir\u0161kinamosios sistemos veiklos sutrikimais.<\/p>\n

\u017darnyno funkcijos<\/strong><\/p>\n

Atsainus po\u017ei\u016bris \u012f \u017earnyn\u0105, organizme atliekant\u012f itin svarbias funkcijas, – neteisingas ir \u017ealingas. \u0160is organas ne tik \u0161alina \u201e\u0161iuk\u0161les”, bet ir atlieka daug kit\u0173 darb\u0173, tod\u0117l jam taip pat b\u016btinas d\u0117mesys, prie\u017ei\u016bra, o kartais ir pagalba.<\/p>\n

Maisto<\/strong> <\/strong>skaidymas<\/strong> <\/strong>ir<\/strong> <\/strong>pasisavinimas<\/strong><\/p>\n

\u017darnyno ertm\u0117s bakterijos iki galo suskaido maisto med\u017eiagas, kurios \u017earnyno sienel\u0117se esan\u010di\u0173 bakterij\u0173 d\u0117ka yra pasisavinamos. <\/p>\n

Mikroelement\u0173<\/strong> <\/strong>pasisavinimas<\/strong><\/p>\n

\u017darnyno sienel\u0117se esan\u010dios bakterijos taip pat susiurbia vanden\u012f ir svarbiausias mineralines med\u017eiagas – gele\u017e\u012f, kalc\u012f, magn\u012f ir kt. Da\u017enai sunkiai pagydomos ma\u017eakraujyst\u0117s, kalcio stokos prie\u017eastys susijusios su vir\u0161kinimo problemomis.<\/p>\n

Vitamin\u0173<\/strong> <\/strong>gamyba<\/strong> <\/strong>ir<\/strong> <\/strong>pasisavinimas<\/strong><\/p>\n

\u017darnyne gyvena apie 400-500 r\u016b\u0161i\u0173 \u012fvairi\u0173 bakterij\u0173, o viename grame \u017earnyno turinio rastume 30-40 milijard\u0173 bakterij\u0173. Jos susijusios su gyvybi\u0161kai svarbi\u0173 vitamin\u0173, ferment\u0173, hormon\u0173 ir kit\u0173 b\u016btin\u0173 med\u017eiag\u0173 gamyba ir pasisavinimu. Pavyzd\u017eiui, \u017earnyno lazdel\u0117 ne tik skaido maist\u0105, bet ir gamina vitaminus \u04121, \u04122, B3, \u04126, B12, K, biotin\u0105, panteno, folio r\u016bg\u0161t\u012f ir kt.<\/p>\n

Apsauga<\/strong> <\/strong>nuo<\/strong> <\/strong>infekcini\u0173<\/strong> <\/strong>ir<\/strong> <\/strong>onkologini\u0173<\/strong> <\/strong>lig\u0173<\/strong><\/p>\n

Sveikas \u017earnynas geba sunaikinti bet kok\u012f ligos suk\u0117l\u0117j\u0105 – bakterij\u0105 ar grybel\u012f. Jame gaminami vitaminai palaiko normali\u0105 imunin\u0117s sistemos veikl\u0105. Dar 1982 m. Latvijos mokslo akademija paskelb\u0117 atradusi schem\u0105, kaip pa\u017eeid\u017eiamas imunitetas v\u0117\u017eiui. Pasirodo, kad, baltymams p\u016bvant storajame \u017earnyne, gaminasi metanas, kuris sunaikina B grup\u0117s vitaminus. <\/p>\n

\u017darnyno VEIKLOS SUTRIKIMAI<\/strong><\/p>\n

Kas<\/strong> <\/strong>tas<\/strong> <\/strong>viduri\u0173<\/strong> <\/strong>u\u017ekiet\u0117jimas?<\/strong><\/p>\n

Jeigu maistas b\u016bna \u017earnyne daugiau nei 24-32 val., tai vadinama viduri\u0173 u\u017ekiet\u0117jimu. Ne visada viduriai b\u016bna kieti, gali kamuoti nepakankamas i\u0161situ\u0161tinimo jausmas, ma\u017eas i\u0161mat\u0173 kiekis. Tai jau yra problema, galinti sukelti rimtesnius negalavimus.<\/p>\n

Pagrindin\u0117s \u017earnyno<\/strong> <\/strong>darbo<\/strong> <\/strong>sutrikimo<\/strong> <\/strong>prie\u017eastys:<\/strong><\/p>\n

1. Didelio<\/em> <\/em>kaloringumo,<\/em> <\/em>bet<\/em> <\/em>ma\u017eos<\/em> <\/em>apimties<\/em> <\/em>maistas.<\/em>\u00a0 <\/em>Da\u017eniausiai<\/em> <\/em>tai<\/em> <\/em>rafinuotas,<\/em> <\/em>konservuotas,<\/em> \u201e<\/em>negyvas<\/em>„<\/em>,<\/em> <\/em>daug<\/em> <\/em>kart\u0173<\/em> <\/em>apdorotas<\/em> <\/em>ir<\/em> <\/em>ilgai<\/em> <\/em>galiojantis<\/em>\u00a0 <\/em>maistas.<\/em> <\/em>\u00a0Pavyzd\u017eiui, tradiciniai greiti pusry\u010diai – sumu\u0161tinis su kava – neturi l\u0105stelienos, b\u016btinos \u017earnynui. N\u0117ra naudingi ir vis\u0173 m\u0117gstami miltiniai produktai, pvz., batonas, makaronai, blynai, var\u0161k\u0117\u010diai, picos ir pan.<\/p>\n

2. Nat\u016bralaus<\/em> tu\u0161tinimosi <\/em>noro<\/em> <\/em>nepaisymas<\/em>.\u00a0 Privalome sutvarkyti savo dien\u0105 taip, kad pakakt\u0173 laiko nat\u016braliems organizmo poreikiams. Tokie pasiteisinimai, kaip \u201enesp\u0117siu \u012f darb\u0105”, \u201enepatogu i\u0161eiti”, \u201en\u0117ra kada”, n\u0117ra svarus argumentas.<\/p>\n

3. Nepakankamas<\/em> <\/em>skys\u010di\u0173<\/em> <\/em>kiekis<\/em>. Pagrindin\u0117 organizmo sudedamoji dalis – vanduo,\u00a0 be jo visi vidiniai procesai pradeda strigti. Privalome i\u0161gerti bent 6-8 stiklin\u0117s gryno \u0161varaus vandens kasdien. Kuo didesnis k\u016bno svoris, tuo daugiau. <\/p>\n

4. Antibiotik\u0173<\/em> <\/em>vartojimas<\/em>. Antibiotikai \u017earnyne veikia kaip atomin\u0117 bomba – i\u0161nyksta visa, kas gyva, o lieka tik patvariausieji, pvz., pel\u0117siniai grybeliai, kurie neatlieka jokio naudingo darbo. <\/p>\n

5. Nejudrus<\/em> <\/em>gyvenimo<\/em> <\/em>b\u016bdas,<\/em> <\/em>ilgalaikiai<\/em> <\/em>stresai<\/em>. \u017darnynas juda tiek, kiek juda k\u016bnas. Kai dien\u0105 i\u0161 dienos s\u0117dime, nejudame, nejuda ir \u017earnynas. Tuomet \u201epripra\u0161yti” j\u012f veikti b\u016bna labai sunku.<\/p>\n

Yra vienas labai paprastas naminis \u017earnyno veiklos \u012fvertinimo b\u016bdas. I\u0161gerkite 2-3 valgomuosius \u0161auk\u0161tus \u0161vie\u017ei\u0173 burok\u0117li\u0173 sul\u010di\u0173 ir steb\u0117kite savo \u0161lapimo spalv\u0105. Jeigu \u0161lapimas nusida\u017eo, tuomet j\u016bs\u0173 \u017earnynas dirba nepakankamai efektyviai. <\/p>\n

\u017dARNYNO<\/strong> <\/strong>FUNKCIJ\u0172<\/strong> <\/strong>ATK\u016aRIMAS<\/strong><\/p>\n

Atk\u016brus \u017earnyno funkcijas, atsiveria keliai viso organizmo valymuisi. N\u0117ra prasm\u0117s\u00a0 gerti vaist\u0173 ar reikaling\u0173 papild\u0173, jeigu normaliai neveikia \u017earnynas. D\u0117l jame esan\u010di\u0173 toksin\u0173 atsiranda 80 proc. lig\u0173.<\/p>\n

\u017darnyno veikl\u0105 gerina <\/a><\/a>pasninkavimas bent kart\u0105 per savait\u0119. Tai sutaupo daug organizmo energijos, kuri paprastai \u0161vaistoma pertekliniam maistui vir\u0161kinti. Pasninko metu organizmas \u0161i\u0105 energij\u0105 gali panaudoti kitoms gyvybi\u0161kai svarbioms reikm\u0117ms. Po jo rekomenduojama valgyti maist\u0105, turint\u012f daug l\u0105stelienos, t.y. \u0161vie\u017ei\u0173 dar\u017eovi\u0173, sveik\u0173, daigint\u0173 gr\u016bd\u0173, kruop\u0173, \u012fvairi\u0173 s\u0117kl\u0173,\u00a0 ank\u0161tini\u0173, rie\u0161ut\u0173.<\/p>\n

Jautri\u0105 \u017earnyno sieneli\u0173 gleivin\u0119 ramina vitamino A turin\u010dios dar\u017eovi\u0173 sultys – <\/strong>ypa\u010d mork\u0173, \u0161pinat\u0173, burok\u0117li\u0173. Jos padeda atsinaujinti tiek storojo, tiek plonojo \u017earnyno gleivinei. Rekomenduojamas j\u0173 kiekis – 300-500 ml kasdien. Ypa\u010d sunkiais atvejais rekomenduojama prie tam tikr\u0173 dar\u017eovi\u0173 pratintis laipsni\u0161kai. Pvz., i\u0161 prad\u017ei\u0173 kop\u016bst\u0173 sultis gerti skiestas mork\u0173 sultimis, po to pama\u017eu didinti j\u0173 kiek\u012f. Anot \u017eymaus nat\u016bropato Uokerio, 300 ml \u0161vie\u017ei\u0173 kop\u016bst\u0173 sul\u010di\u0173 per dien\u0105 suteiks \u017earnynui ir visam organizmui daugiau nei 50 kg konservuot\u0173 ar virt\u0173 kop\u016bst\u0173.<\/p>\n

Pagrindin\u0117s taisykl\u0117s, kurios naudingos ne tik \u017earnyno veiklai, bet ir visam organizmui:<\/strong><\/p>\n

\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kol ryte nesitu\u0161tinau, tol nevalgau!
\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nevalgau, jeigu nenoriu.
\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nevalgau, jeigu esu piktas, li\u016bdnas ar nelaimingas.
\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nevalgau nakt\u012f ir nemiegu dien\u0105, tai sukelia u\u017ekiet\u0117jimus.
\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valgau l\u0117tai ir maisto neu\u017esigeriu.
\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Maist\u0105 gerai sukramtau, tod\u0117l mano dantys sveiki ir \u017earnynas gerai veikia.
\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nevalgau labai kar\u0161to ar labai \u0161alto maisto, vengiu ilgai galiojan\u010di\u0173 ir kenksming\u0173 maisto pried\u0173 turin\u010di\u0173 produkt\u0173.<\/p>\n

Pirmieji \u017eingsniai, norint prad\u0117ti sveikti nuo bet kokio ligos, yra sveika mityba ir organizmo valymas. Da\u017eniausiai naudojama ir geriausiai \u017einoma \u017earnyno valymo forma – paprasta klizma. Ji buvo \u017einoma jau senosiose kult\u016brose, ji minima \u0160umer\u0173, Graik\u0173, Egipto ir kt. ra\u0161tuose. Rekomenduota ir pirmuosiuose krik\u0161\u010dioni\u0173 \u0161ventra\u0161\u010diuose. \u017darnyno valymo proced\u016bros buvo\u00a0 atliekamos visais am\u017eiais, XX a. jas itin i\u0161populiarino gydytojas \u00a0J.H. Kellogg. \u201eAmerikos medicinos asociacijos \u017eurnale” jis apra\u0161\u0117 apie\u00a0 40 t\u016bkst. vir\u0161kinimo ligomis sergan\u010di\u0173 pacient\u0173 gydym\u0105 dieta ir hidrokolonterapija, pad\u0117jus\u012f i\u0161vengti chirurginio \u012fsiki\u0161imo. Hidrokolonterapija –\u00a0 \u017earnyno valymas naudojant speciali\u0105 aparat\u016br\u0105 – kelias de\u0161imtis kart\u0173 efektyvesn\u0117, \u0161velnesn\u0117 u\u017e paprastas klizmas. Naujausios technologijos leid\u017eia vanden\u012f prisotinti deguonies ir ozono, tai smarkiai padidina kovos su blogomis bakterijomis, grybeliais ir parazitais efektyvum\u0105. <\/p>\n

Nat\u016bralaus gydymo centre Kaune, Savanori\u0173 pr. 284, atliekamos hidrokolonterapijos proced\u016bros, kepen\u0173 detoksikacija, limfos valymo proced\u016bros BIO-DETOX aparat\u016bra. Teikiamos konsultacijos \u00a0sveikos mitybos klausimais\u00a0 tiek norintiesiems suliekn\u0117ti\/pasitaisyti, tiek sergantiesiems \u012fvairiomis ligomis. Taip pat gydoma d\u0117l\u0117mis, ozonu, vaista\u017eol\u0117mis.<\/p>\n

\"Lig\u0173<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kalb\u0117dami apie negalavimus, paprastai minime \u0161ird\u012f, galv\u0105, s\u0105narius, kepenis. Ne i\u0161imtis ir gydytojai, retai kada paciento paklausiantys apie \u017earnyno funkcij\u0105. Ta\u010diau, statistiniais duomenimis, daugelio lig\u0173 prad\u017eia susijusi su \u017earnynu. Net 90 proc. suaugusi\u0173j\u0173, da\u017eniausiai patys to n\u0117 ne\u012ftardami, ken\u010dia nuo \u017earnyno bakterij\u0173 pusiausvyros sutrikimo – disbakterioz\u0117s. Ji sukelia \u012fvairius negalavimus: „nevir\u0161kinim\u0105”, r\u0117mens grau\u017eim\u0105<\/a>, apetito pakitimus, p\u016btim\u0105,<\/a> viduriavim\u0105 ar u\u017ekiet\u0117jim\u0105<\/a>, taip pat l\u0117tines u\u017edegimines ligas, ginekologines ligas, sezonin\u0119 ar nuolatin\u0119 alergij\u0105, hipertonij\u0105, migren\u0105<\/a> ir t.t. Net onkologiniai procesai gali b\u016bti siejami su vir\u0161kinamosios sistemos veiklos sutrikimais.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27313],"tags":[183,39,52,298,569,55,1473,2389],"site":[],"post_item_type":[27345],"class_list":["post-9520","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gydymo-naujienos","tag-bakterijos","tag-dieta","tag-maistas","tag-naturalaus","tag-proceduros","tag-virskinimo","tag-zarnynas","tag-zarnynui"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9520","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9520"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9520\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9520"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9520"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9520"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=9520"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=9520"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}