<\/strong>Paveldimumas yra reik\u0161mingas \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 <\/a>lig\u0173 rizikos veiksnys. Norint u\u017eb\u0117gti ligai u\u017e aki\u0173 ar j\u0105 atitolinti vert\u0117t\u0173 pasidom\u0117ti, kokiomis ligomis sirgo ar serga artimieji. <\/p>\n Labiau r\u016bpintis savo sveikata vert\u0117t\u0173 tais atvejais, jei pirmos eil\u0117s artimi giminai\u010diai (vyrai iki 55 met\u0173 ir moterys iki 65 met\u0173) sirgo \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 liga arba nuo \u0161ios ligos mir\u0117. <\/p>\n Antros eil\u0117s gimini\u0173 (seneli\u0173, tet\u0173, d\u0117d\u017ei\u0173) ligos turi ma\u017eiau \u012ftakos negu pirmosios (t\u0117vai, broliai, seserys, s\u016bn\u016bs ir dukterys). Rizika tuo didesn\u0117, kuo daugiau \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligomis sergan\u010di\u0173j\u0173 ar mirusi\u0173j\u0173 yra gimin\u0117je, kuo artimesni giminyst\u0117s ry\u0161iai ir kuo jaunesnio am\u017eiaus yra sergantis ar mir\u0119s giminaitis. <\/p>\n Pagrindin\u0117 gydymo priemon\u0117 nusta\u010dius paveldimum\u0105 \u2013 \u017ealing\u0173 \u012fpro\u010di\u0173 atsisakymas, sveikas gyvenimo b\u016bdas, lig\u0173 profilaktika. Ta\u010diau paveldimas gali b\u016bti ne tik polinkis infarktui ar insultui, bet ir \u0161ias ligas skatinantys rizikos veiksniai, pavyzd\u017eiui, cholesterolio kiekio did\u0117jimas kraujyje, auk\u0161tas kraujosp\u016bdis <\/a>ar cukrinis diabetas<\/a>. Tokiu atveju \u017emogus tur\u0117t\u0173 periodi\u0161kai matuoti kraujosp\u016bd\u012f, puls\u0105, atlikti kraujo tyrimus, kuri\u0173 metu nustatomas cholesterolio ar gliukoz\u0117s kiekis. Taip pat rekomenduojama nevartoti riebaus maisto, gyventi fizi\u0161kai aktyvesn\u012f gyvenim\u0105, i\u0161laikyti normal\u0173 k\u016bno svor\u012f. <\/p>\n Prie\u0161 <\/p>\n <\/strong>Am\u017eius, lytis ir paveldimumas \u2013 tai sveikatos rizikos veiksniai, kuri\u0173 \u017emogus negali kontroliuoti ir pakeisti. \u017dmogaus am\u017eius yra neabejotinas rizikos veiksnys d\u0117l progresuojan\u010di\u0173 degeneracini\u0173 poky\u010di\u0173 kraujagysl\u0117se bei kumuliacinio rizikos veiksni\u0173 poveikio. \u0160irdies lig\u0173 rizikos veiksniai koronarin\u0119 \u0161irdies lig\u0105 skatina abiems lytims ir visose am\u017eiaus grup\u0117se, ta\u010diau ne vienodai stipriai. Vyr\u0173 rizika dramati\u0161kai did\u0117ja perkopus 45 metus, moter\u0173 \u2013 55 metus, arba po menopauz\u0117s (nat\u016bralios ar dirbtin\u0117s). <\/p>\n Taip pat sveikatos b\u016bklei didel\u0119 \u012ftak\u0105 daro ir aplinka. Dirbantys \u017emon\u0117s \u0161iandien patiria daug streso, j\u0173 gyvenimo tempas labai greitas, o tai didina kraujo spaudim\u0105, kuris lemia \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 atsiradim\u0105. <\/p>\n Be abejo, reikia \u017einoti savo artim\u0173j\u0173 sveikatos problemas, ta\u010diau ir \u2013 \u017einodami, kokios sveikatos problemos gali u\u017eklupti mus ateityje, negi visi i\u0161kart puolame atsisakyti \u017ealing\u0173 \u012fpro\u010di\u0173, prad\u0117ti sveiko gyvenimo b\u016bdo, u\u017esiimti lig\u0173 profilaktika? Tikrai ne. Nebent vienetai. Testai apie sveik\u0105 mityb\u0105<\/a><\/p>\n Dietos<\/a><\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\n\u00a0<\/p>\n<\/p>\n