{"id":9894,"date":"2011-08-15T18:00:00","date_gmt":"2011-08-15T18:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2011-08-15T18:00:00","modified_gmt":"2011-08-15T18:00:00","slug":"a-jasaityte-zmogaus-isore-yra-zmogaus-vidaus-atspindys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/grozio-naujienos\/a-jasaityte-zmogaus-isore-yra-zmogaus-vidaus-atspindys\/9894\/","title":{"rendered":"A.Jasaityt\u0117: \u201c\u017dmogaus i\u0161or\u0117 yra \u017emogaus vidaus atspindys\u201d"},"content":{"rendered":"

Buvusi maneken\u0117, psichologijos ir savirai\u0161kos studijos “Pamilk save” \u012fk\u016br\u0117ja Aist\u0117 Jasaityt\u0117-\u010ceburiak (31) nesivaiko mading\u0173 sveikatos patarim\u0173, o stengiasi \u012fsiklausyti \u012f organizmo poreikius. Neseniai moteris kardinaliai pakeit\u0117 plauk\u0173 spalv\u0105 – i\u0161 brunet\u0117s virto tamsia blondine. Pusantr\u0173 metuk\u0173 dukrel\u0119 Elz\u0119 su vyru Romanu \u010ceburiak auginanti \u017einomo krep\u0161ininko sesuo taip simboli\u0161kai u\u017ebaig\u0117 tams\u0173j\u012f gyvenimo etap\u0105. <\/strong><\/p>\n


\n– Pra\u0117jusi\u0105 savait\u0119 kartu su stilistu K\u0119stu\u010diu Rimd\u017eiumi pristat\u0117te naujus plauk\u0173 da\u017eus. Niujorke juos pristat\u0117 blondine tapusi muzikos grup\u0117s “Black Eyed Peas” vokalist\u0117 Fergie, o Lietuvoje – j\u016bs. Sakoma, kad i\u0161vaizdos poky\u010diai i\u0161duoda i\u0161gyvenimus moters gyvenime. Ar tai galioja ir jums?<\/strong>
\n– \u017dinoma. Mano gyvenime dabar – ypatingas laikas, vidiniai procesai, kurie vyksta manyje, labai daug kas kei\u010diasi, nauja atgaiva, nauja prad\u017eia, \u012fpus\u0117jo vasara, art\u0117jame rudens link. Viskas kinta tiek manyje kaip moteryje, tiek veikloje, santykiuose su vaiku. \u0160tai Elz\u0117 paaugo, tod\u0117l bandau nutraukti maitinim\u0105 kr\u016btimi. Tai taip pat man, kaip mamai, yra vidinis pokytis, \u0161ioks toks motinos atsiribojimas nuo vaiko.
\nTaip pat vedu moterims terapines fotosesijas. Taip i\u0161\u0117jo, kad prad\u0117jau fotografuoti, nors niekada negalvojau, kad tai darysiu. \u0160is u\u017esi\u0117mimas atrado prasm\u0119 mano gyvenime – padedu moterims prie\u0161 objektyv\u0105 atskleisti j\u0173 vidin\u012f moteri\u0161kum\u0105.
\nLabai daug poky\u010di\u0173 \u012fvyko mano gyvenime. Turiu nauj\u0173 id\u0117j\u0173, galimybi\u0173, naujai matau savo potencial\u0105 ir bandau j\u012f i\u0161naudoti. Tai laikotarpis, kai metas \u012fsiklausyti ir i\u0161girsti save. Tiek kalbant apie vidinius procesus, tiek apie savo moteri\u0161kum\u0105 ar naujus vaidmenis gyvenime.
\nJei moteris vien\u0105 dien\u0105 nusprend\u017eia pakeisti plauk\u0173 spalv\u0105, tai – ne \u0161iaip sau. Matyt, ka\u017ekas yra jos viduje. Nieko \u0161iaip sau gyvenime nevyksta – vadinasi, ka\u017ekas pasikeit\u0117, joje, ka\u017ekas \u012fvyko, gal koks l\u016b\u017eis. <\/p>\n

– Pati galvojote keisti plauk\u0173 spalv\u0105 ar tiesiog neatsispyr\u0117te da\u017eus pagaminusios kompanijos pasi\u016blymui?<\/strong>
\n– Galvojau pati. Nors jau kur\u012f laik\u0105 bendradarbiauju su kompanija. Tur\u0117jau vienoki\u0105 plauk\u0173 spalv\u0105, kitoki\u0105 – kokios plauk\u0173 spalvos tik nebuvau. Buvo etapai, kai spalva labai kito. Galb\u016bt v\u0117l gr\u012f\u0161iu prie savo ka\u017ekurios kitos plauk\u0173 spalvos, o kol kas norisi pagyventi su \u0161ia, i\u0161jausti malon\u0173 pasikeitimo laik\u0105.  <\/p>\n

– Kaip patinka naujieji j\u016bs\u0173 i\u0161vaizdos poky\u010diai?<\/strong>
\n– Patinka. Poky\u010diai visada patinka. Nes per pokyt\u012f \u017emogus auga, tobul\u0117ja ir kad tas pokytis \u012fvykt\u0173, matyt, reikia nueiti nema\u017e\u0105 keli\u0105, patirti nema\u017eai i\u0161gyvenim\u0173 ir emocij\u0173. Poky\u010diai brandina \u017emog\u0173, j\u012f augina, tod\u0117l jie yra gerai. <\/p>\n

– Kokie j\u016bs\u0173 pa\u010dios plaukai – ar jiems reikia labai daug prie\u017ei\u016bros?<\/strong>
\n– Mano plaukai silpni, link\u0119 \u012f pasip\u016btim\u0105. Tod\u0117l stengiuosi juos palepinti nat\u016braliomis kauk\u0117mis, praskalauti ramun\u0117l\u0117mis, da\u017enai trinkti galv\u0105. Vis d\u0117lto daugiausia d\u0117mesio skiriu vidiniams procesams ir darbui su savimi. Juk sakoma – \u017emogaus i\u0161or\u0117 yra \u017emogaus vidaus atspindys. <\/p>\n

– Esate nepriekai\u0161ting\u0173 k\u016bno form\u0173. Ar skyr\u0117te sau daugiau d\u0117mesio gimus ma\u017eylei?<\/strong>
\n– Ne daugiau d\u0117mesio skiriu, o stengiuosi labiau \u012fsiklausyti \u012f savo poreikius. Pasitaiko, kad ir apleid\u017eiu save, n\u0117ra viskas tobula – ir nei\u0161simiegu, ir persidirbu, gal\u0117\u010diau pagerinti mityb\u0105, prad\u0117ti sportuoti. Bet kol kas sportavimas apsiriboja vaikelio ne\u0161iojimu ir \u010di\u016b\u010diavimu, l\u0117kimu ir b\u0117gimu ka\u017ekur. Kai galiu, einu paplaukioti. M\u0117gstu pasikaitinti pirtyje.
\nKaitalioju mityb\u0105, tiesa, nesu tikra vegetar\u0117 – pauk\u0161tiena mano gyvenime dar egzistuoja. Turiu koleg\u0119, kuri valgo \u017eali\u0105 maist\u0105, domisi homeopatija ir pan. <\/p>\n

– Dirbote su merginomis, turin\u010diomis valgymo sutrikim\u0173. Ar pati kada nors laik\u0117t\u0117s dietos?<\/strong>
\n– Taip, kart\u0105. Kai gyvenau Amerikoje. Kadangi ten maistas modifikuotas, priaugau penkis kilogramus ir man teko numesti svorio. Visaip stengiausi tai padaryti – valgyti tik kivius ir apelsinus. Bet atsilaikiau gal kokias tris dienas. Sek\u0117si gana sunkiai. Ta\u010diau gr\u012f\u017eau \u012f Europ\u0105, svoris nukrito savaime – nieko nedariau. <\/p>\n

– O kaip pavyko atsikratyti kilogram\u0173 po gimdymo? <\/strong>
\n– Kad nepriaugau kilogram\u0173. Taip save nuteikdavau, netur\u0117jau baimi\u0173 pasikeisti, o kai \u017emogus labai baiminasi, jis pri\u0161aukia tai, ko bijo.
\nPer n\u0117\u0161tum\u0105 priaugau devynis kilogramus, bet pagimd\u017eiau ir gal\u0117jau vilktis vakarin\u0119 suknel\u0119. O buvau numetus dar du, tai i\u0161 viso septyni, nors mano vaikas gim\u0117 trij\u0173 kilogram\u0173. Be abejo, j\u0117g\u0173 atima vaiko ne\u0161iojimas, \u017eindymas. Tiesiog viskas nat\u016braliai.
\nTa\u010diau man svarbiausi buvo vidiniai procesai ir i\u0161gyvenimai: moters virsmas mama, gimdymo procesas… Tai – ypatingas ir labai gra\u017eus laikas moteriai.
\n<\/strong><\/p>\n

Kalbino Audron\u0117 Baltkojyt\u0117
\n <\/div>\n

Lietuvos sveikata
\n <\/p>\n

testas<\/a>-apie-odos-bukles\/63749″>Testas<\/a> apie odos b\u016bkles<\/a><\/p>\n


\n <\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ne daugiau d\u0117mesio skiriu, o stengiuosi labiau \u012fsiklausyti \u012f savo poreikius. Pasitaiko, kad ir apleid\u017eiu save, n\u0117ra viskas tobula – ir nei\u0161simiegu, ir persidirbu, gal\u0117\u010diau pagerinti mityb\u0105, prad\u0117ti sportuoti. Bet kol kas sportavimas apsiriboja vaikelio ne\u0161iojimu ir \u010di\u016b\u010diavimu, l\u0117kimu ir b\u0117gimu ka\u017ekur. Kai galiu, einu paplaukioti. M\u0117gstu pasikaitinti pirtyje.
\nKaitalioju mityb\u0105, tiesa, nesu tikra vegetar\u0117 – pauk\u0161tiena mano gyvenime dar egzistuoja. Turiu koleg\u0119, kuri valgo \u017eali\u0105 maist\u0105, domisi homeopatija ir pan. <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[173],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-9894","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-grozis-ir-sveikata","tag-plaukai"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9894"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9894\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9894"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=9894"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=9894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}