Arbatos gėrimo ceremonija smarkiai sumažina streso sukeltą nerimą. Tai
ketvirtadienį praneša Didžiosios Britanijos laikraštis "The Daily Telegraph",
remdamasis Londono universiteto psichologų tyrimu.
Mokslininkų duomenimis, vienas puodelis arbatos bent jau 4 procentais sumažina
susierzinimą. O surengus visą arbatos gėrimo ceremoniją streso lygis gali
sumažėti 25 procentais. Beje, kaip pažymi psichologai, pasiekti tokį efektą
leidžia ne tik raminamosios paties gėrimo savybės. Kovoje su stresu didžiulį
vaidmenį atlieka ir arbatos gėrimo ritualas. Kaip parodė tyrimas, žmogus
įsitraukia į simbolišką procesą ir pamiršta savo kasdienes problemas.
"Socialiniai ir psichologiniai arbatos gėrimo aspektai sustiprina poveikį mūsų
kūnui ir smegenims", – pareiškė interviu laikraščiui tyrimo vadovas Malkolmas
Krosas (Malcolm Cross). "Tikriausiai kaip tik ši istoriškai susiklosčiusi
sąveika paaiškina, kodėl britai sunkią valandą instinktyviai siekia arbatos
puodelio", – pridūrė jis.
