Arterinės hipertenzijos požymiai gali būti painiojami su kitais sveikatos sutrikimais
Arterinė hipertenzija – lėtinė liga, kurią nulemia koreguojami ir nekoreguojami veiksniai. Modifikuojamiems (koreguojamiems) veiksniams galima priskirti tai, kam įtaką daryti galime, pavyzdžiui:
- Mitybos įpročiai – kenkia daug druskos ir daug sočiųjų riebalų turintis maistas;
- Fizinio aktyvumo dažnis – prie ligos prisideda sėslus gyvenimo būdas ir pernelyg mažas judrumas;
- Žalingų įpročių propagavimas – širdies ir kraujagyslių sistemą žaloja rūkymas, alkoholio ir kitų nuodingų medžiagų vartojimas;
- Kūno masė – širdžiai papildomus sunkumus sukelia antsvoris ir nutukimas;
- Žmogaus emocinė būsena – daug žalos padaro nuolat patiriama nervinė įtampa, nekokybiškas poilsis, įtemptas gyvenimo būdas, sąlygojantis netgi išsekimą.
Turim daug laiko, bet mylimės trumpai. Kodėl ?
Priešlaikinė ejakuliacija – greitesnis sėklos išmetimas, įvykstantis anksčiau nei to nori vyras arba jo partnerė. Šio sutrikimo diagnostikai taikomi tam tikri kriterijai, susiję su lytinės sueities trukme, kuri yra trumpesnė nei 2 minutės (ilgiau trunkanti lytinė sueitis laikoma norma, vis dėlto ir 3-5 minutės fizinio artumo tenkina ne visus). Taip pat priešlaikinę ejakuliaciją galima įtarti tada, kai vyras visai negali kontroliuoti sėklos išmetimo ir tai jam kelia daug nerimo, baimių, stiprina nepasitikėjimą savimi ir gali netgi paskatinti depresijos pasireiškimą. Susirūpinti reikėtų tuomet, kai priešlaikinė ejakuliacija įvyksta labai dažnai arba nuolat per paskutinius 6 aktyvaus lytinio gyvenimo mėnesius. Ar perskaitę šiuos kriterijus pagalvojote ir apie save?
PlačiauJūsų sveikatą išduoda jūsų „Facebook“ paskyra
Panašu, kad viešai „Facebook“ skelbiamos žinutės kai kurias ligas padeda nustatyti geriau nei tradicinė demografinė informacija.
PlačiauVaikų skausmo malšinimas ibuprofenu
Skausmas – tai klinikinis reiškinys, susidedantis iš įvairių komponentų (jutiminių, fiziologinių, psichologinių, kognityvinių, emocinių, elgesio, dvasinių), padedančių suvokti juntamą skausmą. Skausmo įvertinimas medicinoje padeda parinkti tinkamiausią kovos su juo būdą, tačiau pediatrijoje neretai tai padaryti sunku dėl su amžiumi susijusio bendravimo barjero. Siekiant kuo geriau įvertinti skausmą, sukurti jo vertinimo metodai. Jie yra pritaikyti įvairaus amžiaus vaikams bei skirtingoms klinikinėms situacijoms. Tinkamai įvertinus skausmą, turi būti skiriamas adekvatus farmakologinis ar nefarmakologinis gydymas.
Straipsnyje apžvelgiamas šiuo metu plačiai naudojamo vaisto nuo skausmo – ibuprofeno – tinkamumas, nepageidaujami reiškiniai, skyrimo vaikams rekomendacijos ir vaisto indikacijos.
PlačiauPenki ryto ritualai padės pasiruošti sėkmingai dienai
Kas Jūs esate – vyturys ar pelėda? Patikėkite, verta būti vyturiu. Ne vienas mokslinis tyrimas jau parodė, kad ryto žmonės – efektyvesni. Jie nuveikia daugiau ir gyvenimu džiaugiasi labiau. Daug pasiekę žmonės pasižymi tam tikromis savybėmis: jie dažniausiai anksti keliasi, stengiasi kuo kruopščiau planuoti ir iš kiekvienos dienos paimti kuo daugiau, taip pat turi tam tikrų ryto ritualų, kurie padeda pasiruošti naujai dienai. Jūs irgi galite pradėti dieną kitaip – tai nėra taip sudėtinga.
PlačiauPo romantiškos nakties – stresas dėl neplanuoto nėštumo
Seksologai pastebi, kad labiausiai seksualiai atsipalaiduojama liepos ir rugpjūčio mėnesiais, o vasarą vaistinėse išauga skubiosios kontracepcijos priemonių pardavimai. Tai – pirmoji pagalba, norint išvengti neplanuoto nėštumo, tačiau ji turėtų būti vartojama tik kraštutiniais atvejais ir išmanant vartojimo taisykles.
PlačiauS.Skvernelis : „Tai važiuokit „
Plastinės chirurgijos paieškos internete
Apie plastinę chirurgiją turbūt teko girdėti visiems ir teko girdėti labai daug informacijos. Suprantama, kad susirasti pačią tiksliausią gali būti labai sunku, kadangi greta realių faktų tuo pačiu galima rasti ir dezinformacijos, kuri trukdo suprasti, ar plastinė chirurgija tikrai yra geras pasirinkimas, kuris gali užtikrinti, kad kiekvieno asmens poreikiai bus maksimaliai patenkinti.
PlačiauNorite ilgai gyventi?Gyvenkite kaip abchazai!
Spinta pabrėžia vyrišką arba moterišką charakterį
Moterys ir vyrai – du skirtingi pasauliai, kas labai ryškiai atsispindi kuriant namų interjerą. Ar norėtumėte sukurti išskirtinai moteriško dizaino interjerą? O gal esate viengungis ir norite pabrėžti būtent vyriškumą savo namuose? Kaip tai padaryti?
PlačiauNe plaukai yra moters grožio paslaptis
„Moteris yra graži, kad ir kas benutiktų“, – įsitikinę rožinio kaspino bėgimo „Pink Run su BENU“, skirto kovai su krūties vėžiu, organizatoriai. Kad po chemoterapijos nuslinkę plaukai ar po operacijos likę randai ne priežastis slėptis nuo žmonių, organizatoriams padėjo įrodyti stilistė Gerda Kazakevičiūtė. Stiliaus žinovė surengė žaismingą fotosesiją ir pademonstravo, kaip paprasta skarelė ar skrybėlaitė gali virsti įdomiu ir stilingu aksesuaru po chemoterapijos plaukų netekusioms moterims.
PlačiauVestuvinės suknelės 2014
Tradicines vestuvines „torto“ tipo sukneles keičia siauros suknelės su išplatėjimu apačioje, dar vadinamu „žuvies uodega“.
PlačiauKokia apranga labiausiai tiktų Jūsų figūrai?
Visos moterys yra patrauklios bei gražios vien todėl, kad visos yra skirtingos ir unikalios, turinčios savitas figūras bei formas. Nerasime dviejų visiškai vienodų moterų visame pasaulyje, tačiau nepaisant visko, kiekviena turi bendrą tikslą – atrodyti gerai.
PlačiauTatuiruotė: mada ar…
Dukra “kliedi” kaip nori tatuiruotės. Nors jai tik 17, atkalbėti ją beprasmiška. Norėčiau žinoti, į ką reikėtų atkreipti dėmesį darant tatuiruotę ir kaip ją prižiūrėti, kai ji bus padaryta?
PlačiauKaip pabėgti nuo pilkos pelytės įvaizdžio
Ar visada esame savimi, jaučiamės laisvi ir laimingi? Ko gero, ne, nes stengiamės neišsiskirti iš bičiulių, bendradarbių ir pavyzdingai laikomės taisyklių, kurių mus išmokė tėvai, mokykla.
PlačiauTaip klystama prieš veidrodį
Grožis – tai amžinas tobulumo siekimas. O pakeliui į tobulybę sunku išvengti klaidų. Ypač daug nusižengimų grožiui padaroma čia pat, vonios kambaryje, prieš veidrodį.
PlačiauKad lūpos būtų putlios
Jei jūsų lūpos plonos, venkite tamsių ir matinių dažų – jie dar labiau jas
paplonins. Verčiau rinkitės natūralias spalvas, šviesius tonus su blizgiais,
spindinčiais priedais. Jei vis dėlto jums patinka tamsūs
12 būdų sulieknėti jau šiandien
Lieknėjimas – gana ilgas procesas. Ką daryti, jei nori atrodyti lieknesnė ne
po mėnesio, kai jau turėtų matytis tavo dietos efektas, o šiandien? Štai 12
gudrybių, kurios akimirksniu apgaus net ir budriausią žvilgsnį!
1.
PlačiauVasaros makiažas ir jo paslaptys
Atėjo vasara, o su ja — noras atrodyti natūraliai bei lengvai. Vasarinis
makiažas turi būti toks, kad net ir po kaitrių saulės spindulių atrodytų
jaunatviškai bei moteriškai. Kaip tai sukurti?
Vasara: Odos priežiūra
Nėra paslaptis,
PlačiauKaip pasirinkti tušą blakstienoms?
Tikriausiai nė viena moters kosmetinė nebūna be tokio didelio industrinio laimėjimo moters grožiui, kaip tušas blakstienoms. Būtent jo dėka akis galima padaryti kur kas ryškesnes, o žvilgsnį viliojantį ir gilų
Plačiau