Aromaterapija namuose

Kiekvienam žmogui rūpi, kad jo namai spinduliuotų gaiva bei švara. Namuose
dažnai kvepia ką tik iškeptu pyragu arba pamerktomis gėlėmis. Ar esate išbandę
savo namuose aromaterapiją?

Bute patariama sudaryti gydomojų aromatų zonas.

Miegamajame kambaryje išdėliokite aromatines pagalvėles su vaistiniais
valerijonais, pipirmėtėmis, levandomis, rožių žiedlapiais.
Darbo kambaryje pakabinkite pelynų, šalavijų, paprastųjų kraujažolių ir monardų
puokštes.
Tvarkydami kambarius galite panaudoti aromatinių žolių: paprastųjų kraujažolių,
paprastųjų bitkrėslių, spyglių ir pelargonijų nuovirus.

Jei dulkes namuose šluostysite medžiagos skaitėmis, kurias pamirkysite šiuose
nuovoruose, o juos panaudosite plaudami grindis, Jūsų namai bus sveikesni.

Jei namuose yra ligonis, sergantis ūmia infekcine viršutinių kvėpavimo takų
liga, tai kambarius pripildykite gydomaisiais aromatais, kurie naikina ligas
sukeliančius mikrobus. Šiuo atveju vartokite išdžiovintus vaistinius augalus:
raudonėlius, pelynus, jonažoles, paprastųjų kraujažolių žiedynus, ievos žiedus
ir kadagio šakeles.