Ežiuolė gali perpus sumažinti peršalimo tikimybę

Plati ežiuolės tyrimų analizė parodė, kad iš šio augalo gaminami preparatai
riziką susirgti sloga gali sumažinti perpus. Ekspertai tvirtina, kad ežiuolė
(Echinacea) gali būti itin naudinga žmonėms, kurių imuninė sistema yra
nusilpusi. Tačiau jie įspėja, kad ilgalaikis ežiuolės preparatų vartojimo
poveikis nėra žinomas.

Daugelis žmonių tvirtino, kad augaliniai maisto papildai gali apsaugoti nuo
paprastos slogos, tačiau buvo ir nemažai oponentų, kurie teigė, jog tam
patvirtinti reikalingi moksliniai įrodymai, rašo newscientist.com.

Norėdamas išsamiai išnagrinėti šį klausimą, Konektikuto universiteto (JAV)
Farmacijos mmokyklos atstovas Craigas Colemanas su kolegomis apžvelgė 14
ežiuolės tyrimų, kuriuose dalyvavo daugiau nei 1600 tiriamųjų, rezultatus.

Vidutiniškai tyrimų dalyviai vartojo po 300 miligramus papildo tris kartus per
dieną. Pagal tai, kaip dažnai žmonės sirgo paprastąja sloga, C.Colemanas su
kolegomis apskaičiavo, kad ežiuolė susirgimo sloga tikimybę sumažina 60
procentų.

Be to, jei žmonės visgi susirgdavo sloga, tai vartojantieji ežiuolės papildus
sirgdavo trumpiau. Nustatyta, kad augalinis papildas sirgimo trukmę sumažino
vidutiniškai 1,4 diena. Vidutinė sirgimo sloga trukmė yra 5 dienos, sakė
C.Colemanas.

Kardifo universiteto (D.Britanija) Paprastosios slogos centro direktorius
Ronaldas Ecclesas komentavo, kad naujoji analizė padeda atsakyti į kai kuriuos
neatsakytus klausimus apie ežiuolę. „Mūsų pačių imuninės sistemos, sustiprintos
tokiais augaliniais vaistais, kaip ežiuolė, jėgos panaudojimas kovai su
įprastomis infekcijomis dabar yra labiau moksliškai patvirtintas šiuo įdomiu
moksliniu ankstesnių klinikinių tyrimų rezultatų įvertinimu“.

Mokslininkai mano, kad veiklieji ežiuolės junginiai, vadinami fenoliais, nuo
peršalimą sukeliančių viusų apsaugo stiprindami imuninę sistemą.

Pasak C.Colemano, manoma, kad tam tikri fenoliniai ežiuolės junginiai skatina
signalinio cheminio junginio, citokino, vadinamo auglių nekrozės
faktoriumi-alfa, gamybą organizme.

Kai kurie mokslininkai teigia, kad dėl šios priežasties ežiuolės preparatus
derėtų vartoti tik kai kuriems žmonėms. „Žmonėms, kurių imuninė sistema
pažeista, ežiuolės preparatų vartojimas žiemos mėnesiais būtų naudingas siekiant
apsisaugoti nuo slogos ir gripo, bet sveikiems žmonėms ilgalaikis profilaktinis
gydymas ežiuole yra nereikalingas“, – sakė Rytų Londono universiteto
(D.Britanija) atstovas Ronas Cutleris.

C.Colemanas pabrėžė, kad žmonės, kurių imuninė sistema nusilpusi dėl tokių
priežasčių, kaip išsėtinė sklerozė, ŽIV ir reumatoidinis artritas, neturėtų
vartoti ežiuolės papildų. „Jų imuninės sistemos galimybės ir taip maksimaliai
išnaudotos. Tikriausiai nebūtų gera mintis jiems artintis prie ežiuolės“, – sakė
C.Colemanas.

Tyrimą atlikęs mokslininkas pridūrė, kad jis pats neplanuoja pradėti vartoti
ežiuolės pagrindų. „Sąžiningai, šiuo metu aš to nedaryčiau. Tikrai nesiskundžiu
dažnais peršalimais“, – sakė mokslininkas.