Tik gimus vaikeliui didžiausią laiko dalį mama turėtų skirti jo
žindymui ir priežiūrai. Labai svarbu, kad nuo pirmųjų dienų mamytė ir
vaikelis patirtų kuo daugiau kūniško bendravimo Pasiguldykite nuogą
kūdikį ant savo nuogos krūtinės ir mėgaukitės abu intymumu, artumu,
kuris yra būtinas, tenkinant gimusio vaikelio dvasinius poreikius. Tai
turėtų būti kasdienis ritualas, kai Jūs abu netrukdomi pasineriate į
ramybės oazę. Taip mokysitės vienas kitą pažinti, vienas kitu pasitikėti
ir atrasti paguodos vienas kitame. Ne tik mama vaikeliui yra didelė
būtina paguoda kai sunku, bet ir kūdikėlis mamai suteikia daug ramybės
ir paguodos. Priimkite išorinį vienas kito lytėjimą kaip nuostabų
tęstinumą to laiko, kai vaikelis saugus buvo mamytės pilvelyje
Kūdikio
masažas – tai nėra tas pats, kas masažuoti suaugusįjį. Masažas
rekomenduojamas sulaukus pusantro mėnesio. Iki tol mamytės turėtų
švelniai ir labai dažnai glostyti vaikelio kūnelį. Masažas stiprina
imunitetą, nes gerina kraujo cirkuliavimą kūne. Tokiu atveju jis gali
būti atliekamas proflaktiškai. Pirmiausia, mama turi žinoti, kad
stipresnis lietimas kaip masažas nėra visuomet rekomenduojamas.
Atkreipkime dėmesį į pagrindines situacijas, kuomet reikia pasirūpinti
šeimos gydytojo konsultacija ir, galbūt, masažisto konsultacija bei
pagalba
Masažas padeda sumažinti per didelį raumenų tonusą. Būtina gydytojo ir masažisto konsultacija
Masažas
padeda padidinti raumenų tonusą. Atkreipiame dėmesį, kad masažo poreikį
Jūsų kūdikiui apskritai turi nurodyti Jus prižiūrintis gydytojas
Masažas gelbsti esant kreivakaklystei
Masažas, būtent vibracinis, rekomenduojamas esant bronchitui. Tačiau taip pat labai svarbu konsultuotis su specialistais
Ką galite daryti namuose pati?
1-asis mėn. Pasirūpinkite kūniško kontakto gausa, glostykite vaiko kūnelį. Daug ir dažnai
2-asis
mėn. Atlikite su rankytėmis ir kojytėmis švelnius judesius, galite
pasiguldyti vaiką ant didelio gimnastinio kamuolio r jį švelniai sūpuoti
3-asis
mėn. Mėginkite švelniai sodinti vaikelį, o gulint jam ant pilvo
šnekinkite taip, kad jis keltų galvytę 4-asis mėn. Vis dažniau „raukite
ropę“: abiems sėdint ir laikantis už rankų, pakaitomis atsilošiate atgal
ir pasvyrate į priekį 5-asis mėn. Padėkite atrasti kūdikiui jo kojytes
6-asis mėn. Skatinkite, kad Jūsų kūdikis, gulėdamas ant pilvo stebėtų
pasaulį pasiremdamas rankytėmis 7-asis mėn. Skatinkite ropojimą. Tam
pageidautini du suaugę: vienas laiko kūdikį ore, o kitas dėlioja jo
kojytes ir imituoja ropojimą. Taip pat stovintį vaiką laikykite, kad jis
smagiai spyruokliuotų
8-asis mėn. Skatinkite vaikelį
prisitraukti rankomis iš gulimos padėties. Padėkite vaikui atlikti kuo
įvairesnius judesius 9-asis mėn. Lavinkite vaikelio pusiausvyros
suvokimą: sėdint vaikeliui, lengvai jį stumtelėkite ir leiskite pačiam
pasilaikyti ir atsitiesti
10-asis mėn. Dabar jūs galite
padėti vaikui atrasti vaikščiojimą. 11-asis mėn. Smagiausia ir
naudingiausia skatinti kūdikio manipuliacijas su įvairiais daiktais
12-asis mėn. Skatinkite vaikelį stotis iš tupimos padėties
Labai
džiaugiamės, kad Vilniuje yra vaikui draugiška „Pūkio“ kirpykla ir
masažo kabinetas. Todėl su džiaugsmu pristatome ten dirbančius du
masažistus: Viktoriją Paltanavičiūtę ir Romą Kybartą. Šie žmonės tiesiog
persismelkę meile vaikams bei jų mamoms ir rūpinimusi klientų, mažų ir
didelių, sveikata. „Pūkio“ kirpykla padeda mamytei ir vaikeliui atrasti
judesio džiaugsmą.
Kad masažas patiktų
Kad masažas
suteiktų vaikeliui tik malonumo ir tikrai būtų naudingas, mamytė ir
tėvelis turi pasirūpinti svarbiais dalykais Kai atvedate kūdikėlį
masažui, turėkite jo mylimų žaislų ar net jo dekutį, kad tik jam būtų
saugiau. Nurenkite vaikelį pati ir būkite šalia, kai jį masažuoja,
būkite vaiko regos lauke, lieskite jį, laikykite už rankos. Ne tik
pramoksite naudingų masažo judesių, bet ir suteiksite vaikeliui ramybės
ir saugumo, kurių jam reikia, kad masažas iš tiesų duotų naudos. Jei
vaikelis verkia, skubėkite jį nuraminti. Nepalikite šios užduoties mažai
pažįstamam, net ir pačiam mieliausiam specialistui. Atminkite, kad
masažo laiką turite parinkti taip, kad vaikelis mažiausiai valandą būtų
po valgio. Masažo procedūra turi įvykti tuomet, kai vaikelis nėra per
daug pavargęs ir susierzinęs. Neužmirškime, kad labiausiai vaikus
atpalaiduoja ir padeda atstatyti pusiausvyrą artumas su mama