Mitai apie sveikatą: cukraus perteklius vaikams sukelia hiperaktyvumą

Daugelis tėvų neleidžia vaikams smaližiauti vien dėl to, jog mano, kad
didesnis cukraus kiekis jiems sukels hiperaktyvumą. Riboti skanėstus yra
išmintinga, tačiau pati ribojimo priežastis nėra teisinga.

Šie kaloringi maisto produktai gali lemti nutukimą, tačiau nėra mokslinių
įrodymų, kuriais remiantis galima būtų teigti, jog cukrus sukelia hiperaktyvumą.

Cukrus suteikia trumpalaikį energijos padidėjimą, tačiau jis negali būti
vadinamas hiperaktyvumu. Gimtadienio vakarėlyje tartum uraganai lakstantys
vaikai taip daro labiau dėl susijaudinimo būnant su kitais vaikais nei dėl
suvalgyto torto.

O kaip gi nevaldomas vaikas, keliantis isterijos scenas parduotuvėje, su
čiulptuku burnoje ir po saldainį kiekvienoje rankoje? Jo tėvai tikriausiai nėra
nustatę tinkamų elgsenos ribų ir tikriausiai duoda vaikui viską, ko šis prašo –
o tai yra saldainiai.