Dar vienas išbandymas: metas eiti į darbą, o mažylis ir vėl nori prisiglausti
prie mamos bei atsigerti pienuko. Kada nujunkyti kūdikį, kaip jam padėti
atsisakyti tokio mielo įpročio? Konsultuoja pediatrė docentė.
Ar pradėjus kūdikį maitinti košytėmis krūtyse sumažėja pieno?
Nuo šešto mėnesio kūdikiui duodama ne tik mamos pieno, bet ir papildomo maisto.
Tad krūtyse pieno iš tiesų mažėja. Jo vietą vaiko valgiaraštyje užima košytės.
Prie mamos krūties jis vis dažniau glaudžiamas jau pasisotinęs, tad ir ištraukia
mažiau. Kai į metų pabaigą kūdikis vis daugiau valgo papildomo maisto, krūtyse
pieno dar labiau sumažėja, nes ilgėja tarpai taip žindymų, be to, ir žindomas
rečiau. Nusprendus nujunkyti, pirmomis dienomis vaikutį reikia žindyti tik du
kartus per parą – ryte ir vakare.
Ar yra nuorodų, kaip nustoti žindyti?
Kiekvienai mamai vis kitaip. Daug priklauso nuo priežasties, dėl kurios ji
nustoja žindyti: gal grįžta į darbą ar apsisprendžia nebeduoti krūties, nes
vaikučiui sukako dveji. Nusprendusi eiti į darbą, nujunkyti mama turėtų bandyti
dar prieš porą savaičių, kad vaikutis turėtų laiko prisitaikyti prie naujos
padėties.
Per kiek laiko galima atjunkyti kūdikį?
Nieko nebūna staiga – nei pienas dingsta, nei kūdikis atpranta. Po pirmojo
pusmečio vyksta savaiminis nujunkymas. Vienas vaikas, nematydamas mamos ir
nemiegodamas šalia, nuo pieno visiškai atpranta per kelias dienas, o kitam
prireikia savaitės.
O kaip ir kada išmokyti vaikelį atsisakyti naktipiečių?
Naujagimį ir pirmų mėnesių kūdikį žindyti būtina ir naktį, kad sočiai pavalgęs
ilgiau ir ramiau miegotų, o mamos krūtyse gamintųsi pieno (šiuo paros laiku būna
riebesnis). Žindyti naktimis galima liautis į pirmųjų gyvenimo metų pabaigą.
Tačiau vieni kūdikiai naktį dažniau prabunda, kiti rečiau, vienus lengviau
atpratinti, o kitus sunkiau. Reikia kantrybės, laiko ir pastangų. Prieš naktį
galima vaikelį pamaitinti sočiau, vakarienę atidėti vėlesniam laikui,
pavyzdžiui, 1-1,5 valandos.
Kokio amžiaus mažylį lengviau nujunkyti?
Vaikas lengviausiai atpranta nuo krūties artėjant pirmam gimtadieniui. Iki dvejų
metukų žindytą mažylį nujunkyti daug sunkiau, nes tai jau tampa įpročiu. Tokio
amžiaus vaikelis krūties nori ne dėl pieno. Jis trokšta mamos šilumos ir
paguodos. Kai mama bando krūties neduoti, vaikutis reiškia protestą. Ypač jei ji
pradeda eiti į darbą ar paskaitas ir vaikutis supranta, kad yra paliekamas
močiutei ar auklei. Mažylis žino: kai jis žinda, mama visada kartu su juo. Todėl
ir nenori netekti krūties pienelio.
Kaip atjunkyti 1,5-2 metų pyplį?
Moteris, norinti atpratinti nuo krūties, turi dienai kitai (ar tik naktimis)
išvykti iš namų ir vaikelį palikti su tėčiu ar močiute. Nematydamas mamytės
vaikutis nenori krūties. Vietoj mamos pienuko galima pasiūlyti morkos, obuolio,
sulčių ar arbatėlės. Kartais padeda atostogos. Nauja vieta, įspūdžiai vaikučiui
padeda užsimiršti. Priverstinis „vaistas“ nuo įpročio žįsti mamos krūtį kartais
būna ligoninė, jei mažylį slaugyti lieka močiutė.
Kurį vaikutį paprasčiau atpratinti nuo krūties?
Jautresniam vaikui, vadinamajam mamyčiukui, atprasti sunkiau. Jis dažniau nori
prisiglausti prie mamos krūties. Taip pat būna nelengva ir dažniau sirgusiam
mažyliui, kuriam ne kartą teko palikti namų aplinką.
Gal lengviau tam, kuris mamos pienuko gauna iš buteliuko?
Jei mama nutrauktą pienuką supila į buteliuką ir palieka auklei, krūtyse pieno
mažėja savaime, nes ilgi tarpai tarp žindymų. Vaikutis rečiau mato mamą, rečiau
reikia ir krūties.
O jei mama spenelius užklijuotų pleistru, pabarstytų pipirais, garstyčių
milteliais, druska?
Išradingos mamos visko prigalvoja. Tačiau nepatarčiau spenelių kuo nors
barstyti. Tokie žaidimai gali užtrukti ilgiau nei norėtųsi.
Kodėl nepatartina veržti krūtinę?
Jei užveržus krūtis dar gaminasi daug pieno, jis užsistovi, susidaro abscesas ir
prireikia operacijos.
Ar yra vaistų, mažinančių pieno gamybą?
Jokių vaistų vartoti gydytojai nepataria. Pieno gamyba – tai ne tik
endokrininės, bet ir nervų sistemos veiklos vaisius. Šį procesą stabdyti
vaistais tikrai nepatartina. Juk ką sako auksinė taisyklė? Siekiant, kad krūtyse
būtų daugiau pieno, reikia labai to norėti ir kūdikį dažniau žindyti. O mama,
norinti kūdikį nujunkyti, turi nusiteikti, kad jau nebereikia to daryti, ir
galvoti, kad būtina kažką keisti. Jei mamai reikia atlikti operaciją arba iškyla
kita bėda, paprastai stresas užslopina pieno gamybą. Kartais jis dingsta jau po
kelių valandų.
Kada patartina neskubėti nujunkyti?
Jei mažylis peršalęs, karščiuoja, kosėja, sloguoja arba serga kuria kita liga,
kai sunkiai dygsta dantukai, išgyvena stresą (pavyzdžiui, namuose atsirado
auklė), tada nieko negalima keisti – nei vaikučio mitybos, nei įpročių.