Ką daryti, jei mažylis peršalo ir suslogavo? Kaip jam pagelbėti namuose? Keli
pirmosios pagalbos patarimai.
Kaip atpažinti?
Pirmasis peršalimo simptomas dažniausiai būna sloga. Nosies gleivinė paburksta,
atsiranda daug įvairaus tirštumo gleivių, nosytė „varva", būna sunku kvėpuoti.
Pradeda „kutenti" gerklę, vaikas čiaudi. Taip organizmas bando atsikratyti
gleivių, kuriose yra ligos ligos sukėlėjų. Kūdikiai blogai valgo, neramiai miega,
tampa irzlūs, gali karščiuoti. Paprastai sloga tęsiasi 7-10 dienų. Kartais liga
tuo ir pasibaigia, kartais „nuslenka" žemyn į apatinius kvėpavimo takus.
Kaip padėti?
-Nesiūlykite vaikučiui valgyti tiek, kiek suvalgo būdamas sveikas.
-Sloguojančio neveskite į svečius ir nepriimkite jų namuose. Vyresnio vaiko
neveskite į darželį, nes gali užkrėsti kitus.
-Trejų ketverių metukų vaikutį išmokykite tinkamai iššnypšti nosį. Iš kiekvienos
jos pusės gleivės šnypščiamos atskirai.
-Plaukite nosytę jūros vandeniu.
-dažnai vėdinkite kambarį, stenkitės, kad oras būtų ne daugiau kaip 20-22
laipsnių šilumos.
-Būtinai mažyliui duokite daug gerti.
Inhaliacijos
Garai gali būti pirmoji pagalba sergančiam vaikui arba pagalbinė priemonė, kai
šis suserga viršutinių takų užkrečiamosiomis ligomis: bronchitu, sloga, burnos
gleivinės uždegimu. Jeigu mažylis susirgo laringitu, inhaliacijos yra pirmoji
pagalba, nes kosėdamas pritrūksta oro, o garai sumažina gerklų paburkimą, padeda
atsikosėti. Tačiau vien šios procedūros dažniausiai nepakanka.
Inhaliacijos tinka ir kvėpavimo takų profilaktikai. Žinoma, nereikia sveikam
vaikui liepti kvėpuoti karštais garais, bet verta nusivesti į garų pirtį. Nuo
seno buvo žinoma, kad sergant kvėpavimo takų ligomis labai padeda drėgna pirtis.
Išdžiūvusi kvėpavimo takų gleivinė lengviau pažeidžiama. Drėgna, neišdžiūvusi,
gleivinė yra atsparesnė (gleivėse yra medžiagų, kurios naikina mikrobus ir saugo
nuo uždegimų). Jeigu bute labai sausa, verta įsigyti oro drėkintuvą.
Saugios inhaliacijos
Į vonią prileiskite vandens, kad būtų kuo karštesnis ir smarkiau garuotų, galite
papildomai įpilti dar du puodus verdančio vandens;
Eterinius aliejus arba inhaliacijoms skirtus vaistinius tepalus ištirpinkite
vandenyje arba jais patepkite vonios kraštus ir kvėpuokite garais;
Jeigu namuose turite dušo kabiną, galite paleisti karštą vandenį, uždaryti jos
duris, kad tekantis vanduo nenudegintų, ir kartu su vaikučiu 10-15 minučių
pasėdėti vonios kambaryje bei pakvėpuoti garuojančiomis, kvėpuoti padedančiomis
medžiagomis;
Jei mažylis serga kosuliu ar kitomis nesunkiomis ligomis, tokios inhaliacijos
rekomenduojamos kartą per dieną – vakare prieš miegą, o jeigu laringitu – tris
keturis kartus.
Kūdikių ir mažų vaikų laikyti virš garuojančio puodo negalima. Paprastai
mažyliai muistosi, spardosi ir kyla pavojus, kad apsiplikys verdančiu vandeniu.
Kad nedingtų šiluma
Po inhaliacijų neleiskite mažyliui bėgioti po namus, nes gali peršalti.
Atsigulkite į lovą, bet prieš tai krūtinę (išskyrus širdies sritį), nugarytę ir
padukus plonu sluoksniu ištrinkite įtrynimams skirtais tepalais, padedančiais
kvėpuoti (pavyzdžiui, „Mentholatum Balm"), kurių sudėtyje yra mentolo, eukalipto
ir eterinių aliejų. Įtrinti skirti kvepalai nedegina vaikučio odos, o eteriniai
aliejai garuoja ir patekę į kvėpavimo takus padeda kvėpuoti. Tepaliuku išteptą
mažylį aprenkite šilta liemene, apmaukite vilnonėmis kojinytėmis, kad šiluma
ilgiau išsilaikytų. Inhaliacijas ir įtrynimo tepalus taikykite tol, kol mažylis
galės lengvai atsikosėti. Vienam pakanka šias procedūras atlikti dvi dienas, o
kitam prireikia ir savaitę.
