Tik pradėjusiam savarankiškai vaikščioti vaikui labai svarbu parinkti tinkamą
avalynę. Geriausi jam – nauji batukai, nes avint panešiotus ir jau nukleiptus,
formuojasi pilnapadiškumas.
Pilnapadžiai – pusė pas ortopedus apsilankiusių vaikų. Gydytojų ortopedų
teigimu, sveikomis pėdomis gimsta per 90 proc. vaikų, bet kadangi jos auga labai
greitai, šis fenomenas sudaro nemažai problemų tėvams, nespėjantiems keisti
išaugtos ir nespėtos sudėvėti avalynės.
Jei vaikas mina vidiniu pėdos kraštu, galima įtarti plokščiapadiškumą. Kai kojos
sukasi į vidų ir minama išoriniu pėdos kraštu, galima įtarti šleivakojiškumą,
kuris ne visuomet tampa rimta problema, nes tik pradėjęs vaikščioti
šleivakojiškumu vaikas koreguoja kūno ašis, ne taip apkraudamas sąnarius.
Jeigu mažylis prašosi ant rankų, nereikia jo versti vaikščioti per prievartą.
Nederėtų pamiršti, jog vaiko judėjimas neekonomiškas ir jis daro daug
nereikalingų judesių, o taisyklinga judesio reguliacija atsiranda tik apie
septintuosius gyvenimo metus.
Nereikėtų pamiršti ir paauglių avalynės, nes dauguma, norėdami būti madingi,
renkasi nepatogius ar gerokai per mažus batus. Kaip byloja statistika, dėl
nepatogios ar netinkamai parinktos avalynės vaikystėje ir paauglystėje, 70 iš
100 suaugusiųjų vėliau skundžiasi pėdų skausmais ir jų nuovargiu.
Milda Armonaitė