Testo klausimai padės įsiminti svarbius mitybos principus, aktualius sergantiems Cukriniu diabetu.

Plačiau apie mitybą sergant Cukriniu diabetu galite pasiskaityti mūsų skyrelyje "Biblioteka".

Gliukozės lygį kraujyje geriausiai tikrinti:

1. po 2 valandų

2. po 1 valandos

3. po 15 minučių

4. po 30 minučių

Fizinis krūvis – pratimai:

1. Neveikia cukraus lygio kraujyje

2. Kelia cukraus lygį kraujyje

3. Mažina cukraus lygį kraujyje

Kuris iš šių produktų neturi daug angliavandenių?

1. Duona

2. Bananai

3. Sūris

4. Ryžiai

Kuriuos iš šių produktų cukriniu diabetu sergantis žmogus gali valgyti gausiai?

1. Makaronus, obuolius, grūdus

2. Špinatus, grūdus, pupeles

3. Kavą, bandeles, džemą

4. Morkas, pomidorus, vaisių sultis

5. Bulves, pyragėlius, keptas pupeles

Geriausias būdas išvengti per aukšto cukraus lygio kraujyje yra:

1. Vengti daug cukraus turinčių produktų

2. Nevalgyti pusryčių, tačiau valgyti gausesnius pietus ir vakarienę

3. Stengtis subalansuoti angliavandenių turinčių produktų kiekį su kiekvienu valgymu

Kuris iš veiksnių gali kelti cukraus lygį kraujyje?

1. Infekcija

2. Vaistai

3. Visi veiksniai

4. Stresas

5. Daug angliavandenių turintys produktai

Jei Cukrinio diabeto kontrolė nepakankamai, dažniausiai lydinčios komplikacijos būna:

1. Kraujagyslių pažeidimai

2. Nervų pažeidimai

3. Inkstų pažeidimai

4. Tinka visi atvejai

Atgal