Mokslininkai teigia, kad nėščiosioms, kurios nėštumo metu lanko vandens aerobiką rečiau tenka leisti nuskausminančius vaistus gimdymo metu, gimdymas tampa lengvesnis. Tyrimų duomenimis, mažiau nei trečdalis gimdyvių, lankiusių aerobiką bent kartą per savaitę nėštumo metu, prašė naudoti nuskausminamuosius gimdymo metu.
Gimę kūdikiai buvo normalaus svorio, gyvybingi, teigė gydytojai. Tais atvejais, kai nėštumas nėra komplikuotas, vandens fiziniai pratimai itin rekomenduotini mokslininkų, kadangi jie mažina tinimus, greitina medžiagų apykaitą, apsaugo nuo viršsvorio.
Ištyrus vaisiaus bei motinos širdies darbą nenustatyta jokių neigiamų pakitimų. Visgi svarbu atkreipti dėmesį į vandens aerobikos fizinių pratimų dažnumą, intensyvumą, konsultuotis su gydytoju.
Reuters Health